饿了下楼去吃饭，因为本来对小区都不怎么熟悉，找了好久找到一家热干面，店很小，但是很干净，进门问还有饭吗？小哥抬头指了指黑板然后我才意识到他是个哑巴，我又去拿了瓶水，然后他用手指比了个九的字样，付钱，喝水，等饭，小哥帮我把空调打开，面煮好端上来，他又端上来一碗香菜一碗小葱，我抬头跟他说了声谢谢，我不需要，他转身又去后厨忙去了，末了，走之前跟他说我吃好了，你忙吧，他向我挥了挥手，出门，写下这段话，跟他比起来，我幸运了太多，我可以肆无忌惮的哭笑打闹，我也可以肆意的表达自己的想法，而他就不一样了，不能说话，不能表达自己，生活哪能尽如人意，每个人都有自己的苦衷吧，所以，好好生活，好好爱自己。

自制低糖冰淇淋红茶| 减肥期间的馋嘴饮品
最近实在嘴馋 想吃冰淇淋
入了一桶2L的TipTop
据说他家的冰淇淋奶味很足 是新西兰国宝级的
但是又不敢吃多 所以想做一个冰淇淋红茶解解馋 拿红茶来中和一下 减轻罪恶感哈哈哈
我是很喜欢喝农夫山泉的东方树叶
也有的人说不好喝 我觉得还挺解腻的
不含糖 减肥期间完全可以喝
买了一瓶红茶
让姐妹去仙芋世家给我搞了一碗冰块
哈哈哈哈哈太惨了太穷了我
先把冰块加进去 然后滚四颗冰淇淋球进去
这样冰淇淋挂壁会好看一些
看你个人需要 想甜一些就放多一点冰淇淋
然后再倒入红茶 一杯冰淇淋红茶就完成啦
条件允许的姐妹可以自己做些黑糖珍珠放进去
但是我在减肥期间 就没有放 毕竟也是木薯淀粉
口感的话会比奶茶店的清淡一些 不会甜腻
很清爽 奶味还是挺足的 我觉得完全ok这个搭配
这个冰淇淋单吃也很好吃
我爸妈硬生生给我吃掉了半桶 心痛我的钱包呜呜呜呜呜
哦对啦 报备一下我减肥差不多一个月掉了12斤 八月继续努力啦！

1⃣️在汉堡王吃早饭。一个黑衣大哥说，打杯豆浆，别太热，要不然喝不下去，也别太凉，要不喝了拉肚子[doge][doge][doge]

2⃣️昨天在喜家德吃水饺。服务员问旁边一对母子要不要加水饺汤？孩子妈妈说你说啥？（凶）服务员又重复一遍，需要加水饺汤么？孩子妈妈说你没看我这还有一碗么？（更凶）

em…这届客人好难伺候