#日常不能乱喝水#高血压患者到了春天易出汗，所以这个时候不要等到口渴了再喝水，要每天少量多次的饮用凉白开或淡茶水。[并不简单]最好是可以保证每天摄入2000ml的水，也可以通过吃水果、蔬菜来补充。[吃瓜]运动后、沐浴前后及服用含有利尿剂成分的降压药后，更应该注意补充水分！[打call]#袋鼠科普# #微博健康公开课#

受疫情影响，负伤在家的漫漫增肉
着实是痛苦并快乐着~[允悲]
倒是忆起一句话：
“闲时与你立黄昏，灶前笑问粥可温”
没出息的觉得，这大概就是生活最美好的状态[哈哈]
风越吹越暖，阳光越来越柔，不用深吸便已能嗅到春天的味道，等到绿草如茵的时候，就可以带着我家小可爱妞妞去踏春啦~
(一领养回家就已入秋转凉，可怜的妞儿还没出过远门踏过草地吧)

——知足常乐

人生无常，聚散无常。

一个人，行走在光阴里，看遍花开花落，尝过缘聚缘散。把欢喜和真情铭记在心里；把忧伤和凉薄默默的收起，一切不再去怨天尤人，全然生命真实的馈赠，那么此刻可以说，这样的人生已经是达到了一定境界！

人生于世，一朝一夕的暖，总是来自最爱自己的人。那些萍水相逢的邂逅，也只是流年中的一抹光亮，只是曾经在某一刻，温暖、感动过你的心，然而终是匆匆的，就隐于岁月，归于尘世淡淡的风尘……

也曾，期待一切永远，期待一切常相伴。可是，不同的生活轨迹，总有不同的归宿。漫漫红尘，谁是谁的永远？谁又是谁永久的等待？

很多人，年少就别了父母，别了朝夕相伴的玩伴，独自在求学的路上闯荡，在人生的路上打拼，那时的忐忑、惶恐、孤独、忧虑一定会是一辈子的难忘！慢慢地，在成长的过程中会渐渐的领悟：这一生的旅程，终是要独自去行走的。

很多人，只是我们途经的过客而已。有缘的，会留下记忆。无缘的，不过只是一个擦肩的曾经。

聚散总是无常，人生别来无恙。

一声问候，一定是来自心的惦念。若可，就以心来回应。莫让那滚烫的情落入无期的等。

天涯海角的距离，远不过彼此的心吗？只知道没有任何人，会一味几次三番的保持最初的热情。

人非草木，孰能无情？一呼一吸间，丈量着生命的时光。灵魂里的秋水长天，轮回着岁月的沧桑巨变。

都说，草木荣枯，生老病死，追寻的是自然规律。然，有没有什么办法可以挽留住时光，把那些遗落的忽略的日子都重新来过，一定该会是另一番景象吧？！

现实，总是遂不及防，便击碎了我们所有的愿望。人之生命是如此的脆弱和短暂，你奈何不了也拒绝不了。

很多事，醒悟之时已然错过；很多人，来不及等待就已归入了尘埃，所以不要等到失去后才懂得珍惜，因为到那时你已经没有了珍惜的资格……

总有一天，你会突然痛彻：人生无常，聚散无常！说是来日方长，可来日并不方长！这个世界，最短暂的就是时光，最无情的最残酷的也是时光！

所以，你一定要珍惜珍惜你的人，疼爱疼爱你的人，关心关心你的人……不要把遗憾留到明天！

今生今世，愿岁月静好，始于初见，止于终老。

世事总是难料！很多时候，不是所有的事情都会如我们所愿，不是所有的情都会花好月圆！每日的翘首期盼，每日的望眼欲穿，终被负于爱一个人的山高水长！

无情的雨里，伤感的风里，再多的言语都是心的负累！浅浅遇，淡淡忘，怎么能够？人群中那一眼，已然忘了回归！低到尘埃的卑微又有谁能懂得？痛彻心扉的痛，有缘无份的相遇，经过心未到心的情感……

可惜，没有几人能做到转身之后风轻云淡！爱过的伤和痛只有爱过的人才能够体会和理解。还好，时间不仅会帮你疗伤也会教你忘却种种！

人生如梦，每个人都是在演绎自己的人生。

我们的风花雪月，我们的沧海桑田，我们的海枯石烂，都成了内心里最温柔的梦，璀璨着我们的希望，坚定着我们坚强的心，去承担这岁月、生命之重，为爱，无畏前行。

今天以后，请让我们用心聆听来自心灵的声音。穿越时光，穿越季节的桃红柳绿，把一抹沧桑潆上心头。也许，没了四季风，那嫣然于心的永远是温暖的话语。曾经沧海的暖阳，也照亮了今日的时光。

不管我们曾经历经了什么，失去抑或得到，记住彼此，感恩彼此，就无愧了那段旧时光。

素白的记忆，总是让人留恋。一程风雨的守候，让我们不变的情感，落笔为安……

今天以后，请让我们在诗情画意中缠绵。愿所有无法言说的情深，都能够以心感心，以情怡情。那种彻彻底底，自由自在无所牵绊的感觉，足以不折不扣地伴我们醉入阡陌红尘，改变我们自己也改变我们的人生，幸福快乐的度过此生……

今天以后，当属风景的东西不在远方，而是在我们期望的心里，是一处静谧，是一程相伴，是一份邂逅……

而近处的拥有，哪怕是一树盆景，也要给心与宁静。一个念想，仿佛已把一个春天簇拥入怀，满眼生机无限，满怀诗意盎然。

生活之乐趣，永在于寻觅，在于制造，在于遇见。于万千人中，仿佛遇见那个自己，无限的妥帖安暖。

今天以后，你会看见一片海，你会仰望一座山，你会涉过四季风，你会邂逅相思的人……聚散无常的人生，别来无恙？！