中小学生1000份不重样营养早餐（第568份） 2019年夏天
我和儿子做了一个约定
用1000份不重样的早餐记录妈妈的味道
（第568份）
奶香肉丸 水煮秋葵 烤吐司 菠萝黄瓜汁 荔枝

奶香肉丸
✅食材：猪肉沫 牛肉沫 洋葱 白吐司 鸡蛋

调料：盐 胡椒粉 蚝油 黄油 面粉 牛肉高汤

牛奶或奶油
做法：
白吐司切碎，洋葱切沫，取一个稍大一些的碗，把肉沫，吐司碎，洋葱沫倒在一起，加一点盐，胡椒粉，蚝油，打入一个鸡蛋搅拌均匀 ，再搓成肉丸，平底锅加热，刷一点油，下肉丸煎到表面焦黄取出。不用洗锅加一块黄油，关小火加入一勺面粉炒一下，加入牛肉高汤，下肉丸盖锅盖煮几分钟，加一点牛奶或奶油，出锅前加盐和胡椒粉调味。

今日份早餐营养
碳水化合物（糖类）：吐司
蛋白质：猪肉 牛肉
维生素，矿物质及其他营养：秋葵 黄瓜 菠萝 荔枝##早餐打卡 #宅家美食日记# #健康饮食日记# #今日美食分享# https://t.cn/A6fvhzmE

“几名难民跑来对我说，校园后面有日本兵。我向后门走去，去得正是时候，4个日本兵看见我后，便放开了3名姑娘，这些姑娘是从姓朱的农民家附近的难民棚户中抓来的……近几天来，神情悲哀、心神不安的妇女们，报告了自去年12月13日以来失踪的568名丈夫或儿子的事件，她们仍希望他们是被抓去为日军干活的，但我们中许多人担心,他们的尸体和那些许许多多被烧焦的尸体，浸泡在离古林寺不远的池塘里，或是汉中门外那一大堆被烧得半焦而未掩埋的尸堆里。”——#魏特琳日记# 1938年1月21日

【太有才了568】极品副作用（本文荣获2019年李商隐文学奖最佳微小说奖）

儿子：爸爸，今天惹事了，我把老师都气哭了。
爸爸：你个小兔崽子，把老师怎么了？
儿子：我上课玩磁铁，被老师发现，没收了。
爸爸：这不算啥事啊！
兒子：但老师一拿，就吸在她的大金镯子上，
当场就哭了，还跑去找校长打了一架……，把校长脸都挠出血了！
我也不知为啥……
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爸爸：好了，没事了，你去玩吧。以后拿磁铁离你妈远点……

点评：该小说情节曲折、丝丝入扣、回味悠长，涉及情爱恩怨、往日情仇、学校教育、上下级关系、夫妻关系，家庭教育等各个方面，短短近百字，生动有趣，实为难得的经典好文。 https://t.cn/z8ADT6p