炎炎夏日,谁能拒绝红瓤绿皮的西瓜呢?但需注意以下3点小细节,否则可能伤及健康
1、放冰箱,最好不超1天
西瓜容易被细菌污染,尤其是切开的西瓜,表面多少会沾上细菌,而西瓜本身富含糖分,更有利于细菌繁殖。建议在4小时内吃完。即使放冰箱,最好也不超过1天。
2、切掉1厘米再吃
西瓜放置超过2小时,无论是在常温下,还是冰箱中,吃时都建议最好切去距表面1厘米左右的厚度层。这样更安全卫生。
3、别用勺子挖着吃
西瓜含糖量不高,但它的升糖速度却很快。如果用勺子挖着吃,半个西瓜很快就吃完了,远超过建议的食用量250克每天#健康小贴士[超话]#
1、放冰箱,最好不超1天
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2、切掉1厘米再吃
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#王嘉尔[超话]##Fendi品牌形象大使王嘉尔#
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我们嘎嘎继把IG头像更换之后…也把用了超超超久的微博头像换了[偷乐]但是@王嘉尔 你不要再偷偷可爱了[doge]别以为大家发现不了你表面酷炫帅炸天的头像左上角实际上有个小(哦不)大草莓[摊手][并不简单]
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【七月个人数据】
https://t.cn/Ai0XcqVi
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选择冷漠 只是把自己的精力 放在自己最在乎的事情上来
这样才会专心 不被外界纷扰
慢慢长路 人来人往
别被表面虚假的人情世故所迷惑 更别用自己的热情去维持不堪一击的体面
做人 还是要「冷漠」一点
不想参加的聚会 就不去
不想帮别人的忙 就不帮
不想和别人聊天 就不聊
……
余生很贵 别再去随意浪费
这样才会专心 不被外界纷扰
慢慢长路 人来人往
别被表面虚假的人情世故所迷惑 更别用自己的热情去维持不堪一击的体面
做人 还是要「冷漠」一点
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不想帮别人的忙 就不帮
不想和别人聊天 就不聊
……
余生很贵 别再去随意浪费
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