外资在跑，机构资金怂了，散户一看情况不对，肯定会保守点，毕竟都是普通人，谨慎点是大家都能理解的。

值得一提的是，上证今天创新低了，击穿了之前金针探底的底线，这说明对于后市就不能太主观去判断，因为基本面和技术面分析对这个市场来讲已经失效了，很多人做股票的模式也失效了。雷哥心态好，每次摩擦，都能躺平

爱情不是生活的全部，好的爱情是锦上添花，不合适的人是帮你规避未来风险。生活里不是只有爱情，还有亲情和友情，我已经拥有了很多志同道合的朋友，也有把我当作掌上明珠的家人，现在的生活已经是很多人羡慕的生活。不能因为一段感情而颓废，这只是人生道路上的必修课而已，走出来，战胜它，你还有很多事情需要去做。
喜欢花那就养花，给自己买花，喜欢风景那就到处走走散散心，青春正盛，怎么能因为一些儿女情长就止步不前，一定要开心。 https://t.cn/R2WxRpI

这些行为最耗阳，多数人不重视（一）
心思重，心情不好
现在生活和工作压力比较大，很多人心思比较重，但是不会与人交流，这样整天郁郁寡欢，也容易导致阳气流失比较严重。
别以为这样不会损伤身体健康，其实这样时间久了之后，会导致阳气损耗，也会影响一个人的寿命，所以当心里有压力的时候，一定要找到合适的方式释压，也可以多与人交流，这样心里会好受一些。

长期久坐
中医上讲动则生阳，只有运动起来才能够促进体内阳气的生发，但是如果长期久坐不运动的话，会影响四肢的血液循环，也会导致新陈代谢的速度降低，这样时间久了，整个人的抵抗力和免疫力就会下降，从而影响身体健康。
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