多毛、痤疮、月经不准……可能是得了这种病

小敏今年20岁,正是爱臭美的年纪,她却总感到心烦意乱,对自己的容貌极不自信。她脸上的“青春痘”总是没完没了地长,唇上的小胡须怎么拔也拔不完。

自从12岁初潮后,“大姨妈”总是“不问归期”。妈妈带她到医院就诊,医生告诉她患上了“多囊卵巢综合征”。小敏和妈妈上网一搜索,发现这个病还会导致不孕,甚至还增加患子宫内膜癌风险,小敏感觉人生也变得灰暗起来……

但,请先别着急,让我们来一起了解一下这个疾病。

其实多囊卵巢综合征(PCOS)是一个“古老”的疾病,早在1935年就曾被报道。因为最初发现的患者双侧卵巢增大,里面满是透明囊泡,就像“千疮百孔”的蜂巢,结合总是相伴出现的雄性化表现,月经稀发和不孕,以及肥胖等代谢异常,故名“多囊卵巢综合征”。

随着医疗水平的提升,临床上对PCOS的认识也更为深入和全面。今天,让我们一同跟随北京协和医院内分泌科专家,了解多囊卵巢综合征的奥秘——

作者:于冰青
北京协和医院内分泌科2019级博士研究生。

作者:王曦
北京协和医院内分泌科主治医师。

审核专家:伍学焱
北京协和医院内分泌科性腺学组负责人,主任医师,教授。兼任北京医学会男科学分会副主任委员,中华医学会内分泌病学分会性腺学组副组长。

内容提要
多囊卵巢综合征的患病率及病因
什么情况下,应该怀疑多囊卵巢综合征?
多囊卵巢综合征如何诊断?
已经确诊了多囊卵巢综合征,该怎么办?

01 多囊卵巢综合征的患病率及病因

多囊卵巢综合征(PCOS)离女性朋友并不遥远,它可以发生在育龄期的各个阶段,但最常发生于20~35岁青年女性,患病率约为6~10%,是导致女性不孕症的常见病因。

这种疾病的发病机制尚不明确。目前认为:一方面,PCOS与遗传因素相关,表现出一定的家族聚集性,患者一级亲属(姐妹或女儿)患此病的风险明显高于正常人群;另一方面,也与环境因素密切相关。胚胎期,子宫内高雄激素环境,日常生活中接触环境内分泌干扰物(双酚A、有机污染物如多氯联苯以及抗癫痫药物等等),不健康生活方式所致营养过剩和不足等因素均可增加女性罹患PCOS的风险。

02 什么情况下,应该怀疑多囊卵巢综合征?

PCOS常见的主要临床表现是月经和排卵异常以及高雄激素血症。排卵和月经异常可以表现为月经周期不规律、稀发、淋漓不尽或闭经;高雄激素血症则可表现为多毛、痤疮,长时间不治疗还可能导致雄性脱发及女性男性化,如长胡须、声音变、低沉、喉结突出、阴蒂增大等。

除上述表现外,70%以上的PCOS患者会出现代偿性高胰岛素血症,也称为胰岛素抵抗。这是因为胰岛素生理作用下降,我们智能化的身体为了维持正常的代谢,触发保护性反应模式,让胰岛合成和分泌了更多胰岛素。胰岛长期“加班加点”超负荷工作,累垮只是迟早的事。

当胰岛“疲倦”到一定程度,胰岛素的分泌量终于再也不能满足其增长的需要,于是血糖就会升高。因此,PCOS患者糖尿病发生风险会比普通女性增加2~8倍。由于体内胰岛素增多,60%以上的PCOS患者超重或肥胖。

此外,高血脂、高血压、脂肪肝、动脉粥样硬化等慢性疾病在PCOS患者中也很常见。由于长期排卵障碍,子宫内膜无法及时新陈代谢,旧的子宫内膜迟迟不被更新,导致患者出现子宫内膜增生或子宫内膜癌的风险增加。

因此,一旦出现以上症状,需要及时前往医院就诊,完善检查、明确诊断,尽量做到早发现、早治疗。

03 多囊卵巢综合征如何诊断?

多囊卵巢综合征,顾名思义即卵巢会有多囊样的改变,通常需要通过做子宫及附件超声检查来辅助诊断。

推荐在月经周期第3~5天行盆腔超声检查,但需注意的是卵巢多囊样改变虽然是PCOS非常重要的表现,但它可时隐时现。因此,超声检查出卵巢多囊,非诊断PCOS所必须条件,此外,它也不是PCOS特有的表现。女性罹患其他疾病时,卵巢多囊样表现也有可能出现。因此,要结合临床表现和其他化验检查结果加以综合判断。

其他需要完善的血液检查包括性激素检查、代谢指标(血糖、血脂、胰岛素等)评估。一般建议性激素检查在月经来潮第2~4天(以出血当天为第1天)进行,对于没有规律的月经周期的患者可直接抽血检查。

性激素检查常表现为黄体生成素(LH)/卵泡刺激素(FSH)比值≥2,睾酮(T)水平升高。临床上,仅通过一次抽血检查,LH/FSH的异常比值不一定表现出来。此时,促性腺激素释放激素兴奋试验可协助诊断。

北京协和医院内分泌科用促性腺激素释放激素类似物曲普瑞林(达必佳)代替促性腺激素释放激素进行此兴奋试验,可表现出LH明显高于FSH的“分离”现象。于是,可将LH/FSH比值结果明显放大到10倍以上。这个试验结果也提示PCOS患者下丘脑-垂体-性腺轴功能存在潜在异常。

目前比较公认的PCOS的诊断标准为:
①稀发排卵或无排卵;
②高雄激素的临床表现和/或生化高雄激素血症;
③卵巢多囊性改变:正常情况下,育龄期女性卵巢大小约为5ml(B超下测量约为1×3×4cm),在卵泡期,双侧卵巢均可见到大小不等(2~6mm,排卵时优势卵泡可>10mm)的卵泡,但通常数量不超过10个。而PCOS患者通常一侧或双侧卵巢直径2~9mm的卵泡≥12个,和/或卵巢体积≥10ml。
上述3条中如符合2条,并排除了其他引起高雄激素的疾病(如先天性肾上腺皮质增生、分泌雄激素的肿瘤、库欣综合征等),即可诊断PCOS。

04 已经确诊了多囊卵巢综合征,该怎么办?

PCOS患者往往需要长时间、持之以恒的治疗,改善激素和代谢异常,预防并发症发生。因此需要定期复查、随诊。

(1)改善生活方式,控制饮食和增加运动是PCOS患者最基础的治疗方案
饮食控制

均衡合理的饮食结构,对改善PCOS患者胰岛素抵抗、减轻肥胖有重要作用。

1)坚持低碳饮食:低升糖指数饮食、低碳饮食可改善胰岛素抵抗,降低血脂水平。PCOS患者平时饮食中可以减少精制米面、含糖饮料及零食的摄入,改用杂粮、红薯等粗粮代替。

2)增加优质蛋白摄入:蛋白质可以使血糖更平稳,增加饱腹感,从而可以抑制食欲,减轻体重或肥胖。因此对于PCOS患者,可以增加蛋白质,尤其是优质蛋白,如肉类、蛋类、奶制品、豆类等食物的摄入。

3)摄入丰富的维生素,矿物质和膳食纤维:高纤维食物,如花菜、西蓝花、绿色蔬菜、红薯、冬瓜等,可以减缓机体对糖分的吸收,从而帮助改善胰岛素抵抗。

运动干预

研究显示超重或肥胖的PCOS患者,体重减轻5%~10%就可以很好地增加胰岛素的敏感性,改善胰岛素抵抗的状态,并同时降低雄激素水平,从而可减轻痤疮、脱发、多毛的临床表现,对恢复规律的月经也有一定帮助。

即使体重无下降,规律运动可改变身体组分,即达到“把肥肉变肌肉”的效果,也同样能很好地改善胰岛素敏感性,从而改善患者的临床症状。因此规律运动是PCOS患者非常重要的治疗手段。针对PCOS患者的运动,有几条小建议:

1)坚持是关键:使运动成为生活的一部分,坚持每周至少运动5次,每次至少30分钟。

2)适当进行间歇高强度训练(HIIT):指运动和休息交替进行10~20轮,例如30s跑步和30s步行交替进行10~20轮。研究表明,HIIT相较于长时间的运动,能更好地改善胰岛素敏感性,达到事半功倍的目的。

3)制定平衡的运动方案:运动方式可以根据个人意愿和个人体力定制。但不推荐PCOS患者进行持续高强度、大量的运动,因为高强度运动会增加睾酮的水平,也会导致月经不规律。因此在一周中,低强度和稍高强度的运动可以交替进行。例如一周运动5天,可以进行3天HIIT,2天简单的抗阻训练,如深蹲、俯卧撑等。

4)循序渐进开始运动:对于以前没有进行规律运动的患者,可以从自己喜欢的运动逐渐开始,这样也可以提高坚持下去的动力。

行为干预

戒烟,限酒,去除焦虑,保持愉悦的心情,对巩固饮食和运动疗法有重要作用。内分泌干扰素如双酚A广泛应用于食品和饮料的包装中,日常生活中可注意避免方便类食品及饮料等的大量摄入,以避免接触或摄入内分泌干扰素。

(2)使用调节代谢药物

单纯生活方式干预效果欠佳的患者需考虑使用调节代谢药物。推荐合并糖代谢异常的患者使用二甲双胍。二甲双胍可以改善胰岛素抵抗,部分患者应用二甲双胍后即可恢复规律月经。胰岛素增敏剂如吡格列酮,也是常选用的药物之一。

(3)生殖内分泌治疗

PCOS患者也常表现出月经稀发和不孕等生殖内分泌异常。对于改变生活方式,规律运动后月经仍不规律,临床症状改善不明显的PCOS患者,可考虑用生殖内分泌药物治疗。

具体治疗方案需要结合患者自身需求,由医生综合考虑后制定。

对青春期月经紊乱、暂无生育需求的患者可用雌/孕激素进行调整月经周期的治疗。

对于有生育需求的患者,可考虑促排卵治疗。克罗米芬和来曲唑是PCOS促排卵的一线用药,其他方案还包括促性腺激素皮下注射,或促性腺激素释放激素脉冲治疗。对促排卵药物治疗后自然受孕失败的患者,还可考虑采用体外受精-胚胎移植等试管婴儿技术解决生育难题。

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#猫传腹[超话]# 【干货】猫传腹需要做哪几项检查

猫传染性腹膜炎,简称猫传腹,其中干性猫传腹不易察觉,因为发病情况与很多猫咪常见的其他疾病类似,极容易误诊,这也是为什么宠物医生通常使用“高度疑似猫传腹”这句话作为诊断结果的原因。
今天就来说一说不同类型的猫传腹需要做哪些检查!

01.指定项目
无论是哪种类型的传腹,以下检查都需要进行,无论是更换就诊的医院还是寻找药商购药,都有一份完整的详细的可以体现猫咪身体状态的指标可以查看,对于用药和病情的缓解很有帮助。

血常规
无论大病小情,血常规不能缺少,通过血常规可以判断出是否有炎症、炎症的严重程度、炎症类型;是否有脱水情况、贫血情况、贫血严重程度等。
这里需要注意的是,现阶段宠物医院通常使用头孢类和速诺等广谱抗生素进行消炎,因为安全性和连续用药时间上综合考虑,推荐使用速诺,但个别猫咪需要做药敏测试来确认猫咪对于哪种抗生素更加敏感。
对于贫血情况,不一 定要介入补血药物,食补也可以,毕竟患猫的各个脏器的功能较弱,尽量减少肝肾的负担。

生化检查
部分城市和医院的生化检查只有在家长的要求下,才会做生化全.项检查,生化全.项检查项目在13项-17项之间,而普通生化检查,普遍少于7项检查。
猫传腹的家长需要完整的生化指标来分析查看猫咪的脏器情况,推荐家长选择一家有爱德士机器的医院,进行生化全项的检查,毕竟检查得越仔细,可能发现的问题越早,治疗也就越早。

超声检查
超声检查需要结合生化检查来看,如果在生化指标中,某几项反应肝脏的指标不在正常范围内,就需要结合超声检查来确认到底是什么情况,或者通过超声查看,脏器到底损伤到什么程度。
超声检查要让医院出具超声检查报告,无论是录视频还是拍照片,其他人不能准确的了解超声检查的具体情况。
进行超声检查家长要陪同在猫咪身边,并且要询问医生猫咪的淋巴结大小、肾脏大小、肝脏情况、腹水情况、肉芽肿病变情况、髓质罗圈症情况等等。
李凡他检测
很多家长第一次听到这个名字的时候都会问,李凡是谁?李凡他是从英文名字按照读音直译过来的,所以李凡不是一个人,只是一项检查。
湿性传腹要进行李凡他检测来确定体腔积液的类型,渗出液还是漏出液,两种积液的形成方式不同,因此要对症下药。
综上所述:李凡他可以算是猫传腹确诊的因素之一。
02.非指定检查

PCR送检
这是一项大部分宠物医院无法完成的检测,通常需要委托专门的实验室来完成。PCR结果的准确性毋庸置疑,但是检测的局限性我们又不能否认,PCR只能检测到2-3周前已经感染的冠状病毒,对于正在感染的冠状病毒并不能检测出来。这是为什么我和家长说PCR结果只能作为参考的原因。
这不是质疑,而是因为检查结果的局限性导致的。

猫白血病和猫艾滋病检测
猫白血病(FeLV),话说猫白血病与猫传腹情况的相似程度有99%,只要家长稍加注意,并且每年严格注射疫苗,减少与流浪猫狗接触,猫白血病还是很难患病的,虽然很容易感染,但相对于猫传腹来讲,猫白血病的感染几率就太低了;
猫艾滋(FIV),再说猫艾滋这件事,猫艾滋与人艾滋病是完全两种病,以后我们会在文章中详细讲解关于猫艾滋的事儿,今天简单一句话带过,猫艾滋的潜伏期很长,从感染到发病通常需要3-10年,很多猫咪虽然感染了猫艾滋,但可能还未发病就已经自然死亡了。
但很多医院为了恰饭,发生了传腹的典型症状后,不思考传腹的诊疗方向,而是先选择检测猫白血病和猫艾滋,检测猫白血病还可以理解,一只未满2周岁的猫咪,检测猫艾滋,这种恰饭程度是不是过分了点。
湿性猫传腹通常血常规、生化全.项、李凡他和超声,基本可以确诊猫传腹的病情;干性猫传腹的病情虽然不容易确诊,但可以“用药反推”的办法来确诊,现在市面流通的441,作为猫传腹的靶向产品,只对于传腹病毒起作用,如果用药3-7天内,症状减轻或消失,就可以确诊为干性猫传腹。
眼传腹和神经性传腹的症状很明显,指定项目就可以确诊。
以上是猫传腹所需检查项目的制定和非指定,各地价格大同小异,希望各位家长能够在检查这件事儿上少走弯路,减少花费。我是654,有问题私信或者评论哦。


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