日常碎碎念[开学季]
p1去服务点买和金针菇当减脂餐,摆在一起竟然也觉得赏心悦目起来了[羞嗒嗒]
p2.3最近挖到的宝--蛋奶星星,早上拌牛奶吃,超级香,看成分好像也挺适合减肥[爱你]嘿嘿美滋滋
p4最近每天一杯黑咖啡☕,虽然不好喝但是真的挺有用[偷笑]
p5嘴馋的时候经常去吃麻辣烫,食堂的麻辣烫味道真的挺好吃滴,而且可以拿好多西兰花,花菜,鹌鹑蛋之类的,应该不会胖太多吧[单身狗]
p6水果只敢吃一丢丢当晚饭了,最近还有点贵耶[开学季]
p7买裙子送了一个mini日历,还怪可爱滴[熊猫]
p8最近有在好好护肤了,一定要把皮肤养好![憧憬][憧憬]
p9买了个小本本收纳首饰,真滴方便了不少呢[打call]
p1去服务点买和金针菇当减脂餐,摆在一起竟然也觉得赏心悦目起来了[羞嗒嗒]
p2.3最近挖到的宝--蛋奶星星,早上拌牛奶吃,超级香,看成分好像也挺适合减肥[爱你]嘿嘿美滋滋
p4最近每天一杯黑咖啡☕,虽然不好喝但是真的挺有用[偷笑]
p5嘴馋的时候经常去吃麻辣烫,食堂的麻辣烫味道真的挺好吃滴,而且可以拿好多西兰花,花菜,鹌鹑蛋之类的,应该不会胖太多吧[单身狗]
p6水果只敢吃一丢丢当晚饭了,最近还有点贵耶[开学季]
p7买裙子送了一个mini日历,还怪可爱滴[熊猫]
p8最近有在好好护肤了,一定要把皮肤养好![憧憬][憧憬]
p9买了个小本本收纳首饰,真滴方便了不少呢[打call]
#今日份运动打卡博##努力奔跑悄悄拔尖[超话]##二妹自律集中营#
[2022]/3/10,100天倒计时Day45
初始体重141,昨日体重133.2,今日体重132.8
♀️今日运动
帕梅拉热身 韩小四瘦胳膊 欧阳春晓直角肩 keep直播课1小时燃脂跟练 林芊妤拉伸 体态大师小腿外翻✖️2 欧阳春晓泡沫轴放松 大腿小腿内侧刮痧✖️100 胫骨刮痧✖️100 脚心刮痧✖️200 站立侧抬腿40*3
今日饮食
早餐鸡蛋➕全麦面包➕茶
午餐玉米➕豆嘴儿鸡蛋➕一勺米饭(同事带了玉米,吃了一小截,然后自己的米饭就没吃完,吃不动了,就挖了一勺吃)
减肥碎碎念
晚上两个膝盖都敷了艾灸,暖暖的
[2022]/3/10,100天倒计时Day45
初始体重141,昨日体重133.2,今日体重132.8
♀️今日运动
帕梅拉热身 韩小四瘦胳膊 欧阳春晓直角肩 keep直播课1小时燃脂跟练 林芊妤拉伸 体态大师小腿外翻✖️2 欧阳春晓泡沫轴放松 大腿小腿内侧刮痧✖️100 胫骨刮痧✖️100 脚心刮痧✖️200 站立侧抬腿40*3
今日饮食
早餐鸡蛋➕全麦面包➕茶
午餐玉米➕豆嘴儿鸡蛋➕一勺米饭(同事带了玉米,吃了一小截,然后自己的米饭就没吃完,吃不动了,就挖了一勺吃)
减肥碎碎念
晚上两个膝盖都敷了艾灸,暖暖的
一些碎碎念
之前大号小号一共打了两千把战场,说会也会不到哪去,说不会又比新人会
跑主线的时候被部队安利去战场的,一举沉迷
当了老久指挥官豆芽了,为了挖宝才跑完主线
后来被朋友们带去体验pve,就不怎么打战场了
打了极神,过过两次9s,还打了ulk(特别谢谢大爹群友们带我)
年初跟群友口嗨说6.0之前打三绝
于是赶鸭子上架没打零式就去绝
上个月打完绝亚乏力到根本没办法去巴哈
我永远爱我的固定队妈咪们
也算双绝了,但是战场生疏太久不会玩了,绝本低保也没怎么+上线也只是挂机
兜兜转转又回去玩光遇了(全是双开,这光遇到底有没有人跟我一起玩)
之前大号小号一共打了两千把战场,说会也会不到哪去,说不会又比新人会
跑主线的时候被部队安利去战场的,一举沉迷
当了老久指挥官豆芽了,为了挖宝才跑完主线
后来被朋友们带去体验pve,就不怎么打战场了
打了极神,过过两次9s,还打了ulk(特别谢谢大爹群友们带我)
年初跟群友口嗨说6.0之前打三绝
于是赶鸭子上架没打零式就去绝
上个月打完绝亚乏力到根本没办法去巴哈
我永远爱我的固定队妈咪们
也算双绝了,但是战场生疏太久不会玩了,绝本低保也没怎么+上线也只是挂机
兜兜转转又回去玩光遇了(全是双开,这光遇到底有没有人跟我一起玩)
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