涵静说养育|几岁是最合适的死亡教育时间?
恰逢清明节前夕，我们抽空回老家扫墓，此时我孩子问我说：妈妈，是不是人死了就会埋在土里？人为什么会死？这个时候我意识到了需要对孩子进行一次死亡教育。
为什么要做死亡教育呢？
死亡教育是要帮助人们正确面对自我之死和他人之死，理解生与死是人类自然生命历程的必然组成部分，从而树立科学、合理、健康的死亡观;消除人们对死亡的恐惧、焦虑等心理现象，教育人们坦然面对死亡。
美国作家早崎绘里香在《生死功课》里说：“死亡教育和性教育同样重要，甚至死亡教育比性教育更加重要。因为，并不是每个人都有性。但是每个人都会有死亡。”
在国外，死亡教育已相当成熟。上世纪50年代开始，美国从幼儿园到大学都逐步开设了这门学科；在英国和德国的小学课堂上，殡葬业人员或护士会教授人死时发生的事，并让学生模拟遇到父母车祸身亡等情形时如何应对。
乔布斯说：死亡是最伟大的发明。
17岁时，乔布斯接受了死亡教育，明白了生命的意义。而后的33年，他每天早上都对着镜子问自己：“如果今天是生命的最后一天，我会做我准备要做的事情吗？”。每当连续太多天都得到“不”的答案时，他就知道自己必须有所改变了。
乔布斯每天都“向死而生”，把每一天都当成生命里的最后一天，去完成自己最想做的事。所以，他才能一次又一次创造科技的奇迹！
而在博大精深的中国文化中，“死”却是一件避而不谈的事情。对于缺失死亡教育的结果，是令人遗憾的。孩子对于死亡的无知懵懂，使得他们在遭受到长辈、朋友的死亡，甚至是宠物猫、兔子的死亡都难以承受痛苦。相反国内每年都会爆发出学生自杀事件，一个个悲痛的事例让人心酸，缺失死亡教育的孩子，一旦遇到挫折，就很容易自残、甚至是自杀，他们对生命完全没有敬畏感。
家长的初衷是好的，他们怕直言死亡会打击到孩子，可是这个善意的谎言被拆穿之后暴露的是对孩子缺少“死亡教育”的问题。
孩子几岁时进行死亡教育合适呢？
早在1948年，匈牙利心理学家玛丽亚·耐基（Nagy）在《发生心理学杂志》上发表了一篇学术文章，“儿童关于死亡的理论”。她调查了不同年龄阶段的儿童对死亡的认知状况，研究结果表明孩子对“死亡”的认知可以分为三个时期：
3-5岁：此时期的孩子认为“死亡”就好像睡觉或去很遥远的地方玩一样，只是不在身边，这种感觉在心理学上说的“分离焦虑”，孩子不能区别“死亡”与“分离”的差别。在这个阶段孩子不会刻意去问什么叫做“死亡”，而家长需要做的是为孩子营造一个相对安全稳定的生活环境，帮助孩子建立安全感。如果孩子遭遇到死亡事件时，家长可以委婉地告诉孩子：“小兔子睡着了，要睡很久很久才会起来”、“爷爷奶奶去天堂了，他们离开了。”
5-9岁：这阶段的孩子已经初步了解死亡意味着生命的结束，意味着不会再回来。但此时孩子会更加关心别人的死亡之后，他到哪里去了？他还能变成什么？他为什么要死？当孩子询问家长这个问题时，家长不应该回避，或者含糊回答孩子，家长的“避而不谈”会在孩子心生恐惧和不安，尤其是在亲人死亡之后。
9岁以上：这个阶段的孩子随着逻辑思维和认知能力的发展，逐渐对死亡有了成熟的认识，更加清楚认识到死亡的普遍性，是真实不可以避免的，而且会发生在自己身上。这时家长需要以更加清晰的语言告诉孩子，死亡不是一件可怕的时候，是每个人都必须要经历的。对于恐惧死亡，我们更应该做到尊重生命、热爱生命、珍惜生命。将孩子对死亡的恐惧引申到对“意义”“价值感”的追求之上。
不难发现，每个人对于“死亡”都有不同的觉察时期，而死亡教育不在于早晚，在于教育的方式，家长以怎样的方式引导孩子面对并且接受死亡，才是关键。
1、利用绘本跟影片，生动形象地解释“死亡”
家长有选择的陪同孩子一起阅读绘本或者影片，利用生动的绘图帮助孩子更好地理解、诠释死亡，而家长的陪同与引导会给予孩子安全感与力量，无形之中鼓励着孩子去体验、感悟死亡。
现在市面上有很多涉及“死亡教育”内容的少儿绘本，譬如《爷爷变成了幽灵》、《奶奶的护身符》、《汤姆的外公去世了》、《獾的礼物》、《我永远爱你》、《一片叶子落下来》、《Cry, Heart, But Never Break》（好好哭泣）等，都是很不错的教育范本。
也非常推荐大家去观看《寻梦环游记》这部电影，电影灵感来源于墨西哥传统节日“亡灵节”，亡在墨西哥人的眼中，死亡才是生命的最高意义，生与死互为补充才完成了一个生命周期。又比如《海洋之歌》和《寻找隐世快乐》利用影片来表达失去至爱亲人后心灵的苦难如何被救赎。
2、正向引导
在观看绘本之后，孩子可以初步了解到死亡的含义以及体验生死分离的痛苦，具有一定的心理准备，此时家长可以把握住机会，利用生活中的细节引导孩子正视生命。如花朵凋零、地上的落叶、动物的离去，让孩子明白生命始终有结束的一天，人的生命也是一样，不必过分看重生死，也不过分轻视生命价值。
家长可以鼓励孩子参加社工活动，由老师和医生会带领学生参加对老人和病人的照料，或是请他们讲述自己在祖父母去世前后，他们本身的经历。让孩子们体验每一人都应该而且有可能有尊严地走到生命的终点。
3、做好告别
对于一个告别者，最好的状态是拥有一个清醒的告别过程。
丹麦的作家写过这样一个绘本《爷爷变成了幽灵》，讲的是一位爷爷突发心脏病猝死，死后，他舍不得自己的小孙子奥斯本，就变成了幽灵，在夜晚来到了小奥斯本的房间，小奥斯本见到爷爷后非常惊喜，每天晚上都和爷爷玩耍，他看着爷爷从墙壁上穿来穿去，听爷爷发出幽灵的叫声，但是爷爷很不开心，他说他死前忘记了一件事。
小奥斯本努力地帮爷爷回忆他忘了什么事，他们想起去游乐场坐过山车，想起在花园里种过一棵大树，想起一起去看电影看到最后呼呼大睡，最后，爷爷突然想起来，他对小奥斯本说：“我忘记和你说再见了！”
“再见！”爷爷和小奥斯本都哭了。
即使是大人，看到这样的绘本内容还是很感动。我们经历过亲人、朋友的死亡，可以感受到离开的痛苦，我们害怕孩子承受不住这样的痛苦。但是请大家相信我们的孩子，他们有权利知道自己爱的人的事情，哪怕是离开了。所以，请让他们好好地做一场告别。
当身边人发生意外时，家长可以用较为委婉的语句告诉孩子：“谁谁生病了，TA很痛苦，现在TA即将离开我们，去一个没有痛苦的地方。我们一起跟TA做一场告别好吗？”家长可以鼓励孩子勇敢地面对面跟对方告别，或者是用书信的方式写下对对方的爱与留恋，让孩子明白对方只是换了一种方式陪在自己身边，应该学会放下，继续过自己的生活。
希望每一位家长跟老师都能正视死亡教育，也许就能帮助孩子对生命多一份理解，多一份敬畏，也多一份珍视。别逃避，我们谈论死，是为了珍视生！
恰逢清明节前夕，我们抽空回老家扫墓，此时我孩子问我说：妈妈，是不是人死了就会埋在土里？人为什么会死？这个时候我意识到了需要对孩子进行一次死亡教育。
为什么要做死亡教育呢？
死亡教育是要帮助人们正确面对自我之死和他人之死，理解生与死是人类自然生命历程的必然组成部分，从而树立科学、合理、健康的死亡观;消除人们对死亡的恐惧、焦虑等心理现象，教育人们坦然面对死亡。
美国作家早崎绘里香在《生死功课》里说：“死亡教育和性教育同样重要，甚至死亡教育比性教育更加重要。因为，并不是每个人都有性。但是每个人都会有死亡。”
在国外，死亡教育已相当成熟。上世纪50年代开始，美国从幼儿园到大学都逐步开设了这门学科；在英国和德国的小学课堂上，殡葬业人员或护士会教授人死时发生的事，并让学生模拟遇到父母车祸身亡等情形时如何应对。
乔布斯说：死亡是最伟大的发明。
17岁时，乔布斯接受了死亡教育，明白了生命的意义。而后的33年，他每天早上都对着镜子问自己：“如果今天是生命的最后一天，我会做我准备要做的事情吗？”。每当连续太多天都得到“不”的答案时，他就知道自己必须有所改变了。
乔布斯每天都“向死而生”，把每一天都当成生命里的最后一天，去完成自己最想做的事。所以，他才能一次又一次创造科技的奇迹！
而在博大精深的中国文化中，“死”却是一件避而不谈的事情。对于缺失死亡教育的结果，是令人遗憾的。孩子对于死亡的无知懵懂，使得他们在遭受到长辈、朋友的死亡，甚至是宠物猫、兔子的死亡都难以承受痛苦。相反国内每年都会爆发出学生自杀事件，一个个悲痛的事例让人心酸，缺失死亡教育的孩子，一旦遇到挫折，就很容易自残、甚至是自杀，他们对生命完全没有敬畏感。
家长的初衷是好的，他们怕直言死亡会打击到孩子，可是这个善意的谎言被拆穿之后暴露的是对孩子缺少“死亡教育”的问题。
孩子几岁时进行死亡教育合适呢？
早在1948年，匈牙利心理学家玛丽亚·耐基（Nagy）在《发生心理学杂志》上发表了一篇学术文章，“儿童关于死亡的理论”。她调查了不同年龄阶段的儿童对死亡的认知状况，研究结果表明孩子对“死亡”的认知可以分为三个时期：
3-5岁：此时期的孩子认为“死亡”就好像睡觉或去很遥远的地方玩一样，只是不在身边，这种感觉在心理学上说的“分离焦虑”，孩子不能区别“死亡”与“分离”的差别。在这个阶段孩子不会刻意去问什么叫做“死亡”，而家长需要做的是为孩子营造一个相对安全稳定的生活环境，帮助孩子建立安全感。如果孩子遭遇到死亡事件时，家长可以委婉地告诉孩子：“小兔子睡着了，要睡很久很久才会起来”、“爷爷奶奶去天堂了，他们离开了。”
5-9岁：这阶段的孩子已经初步了解死亡意味着生命的结束，意味着不会再回来。但此时孩子会更加关心别人的死亡之后，他到哪里去了？他还能变成什么？他为什么要死？当孩子询问家长这个问题时，家长不应该回避，或者含糊回答孩子，家长的“避而不谈”会在孩子心生恐惧和不安，尤其是在亲人死亡之后。
9岁以上：这个阶段的孩子随着逻辑思维和认知能力的发展，逐渐对死亡有了成熟的认识，更加清楚认识到死亡的普遍性，是真实不可以避免的，而且会发生在自己身上。这时家长需要以更加清晰的语言告诉孩子，死亡不是一件可怕的时候，是每个人都必须要经历的。对于恐惧死亡，我们更应该做到尊重生命、热爱生命、珍惜生命。将孩子对死亡的恐惧引申到对“意义”“价值感”的追求之上。
不难发现，每个人对于“死亡”都有不同的觉察时期，而死亡教育不在于早晚，在于教育的方式，家长以怎样的方式引导孩子面对并且接受死亡，才是关键。
1、利用绘本跟影片，生动形象地解释“死亡”
家长有选择的陪同孩子一起阅读绘本或者影片，利用生动的绘图帮助孩子更好地理解、诠释死亡，而家长的陪同与引导会给予孩子安全感与力量，无形之中鼓励着孩子去体验、感悟死亡。
现在市面上有很多涉及“死亡教育”内容的少儿绘本，譬如《爷爷变成了幽灵》、《奶奶的护身符》、《汤姆的外公去世了》、《獾的礼物》、《我永远爱你》、《一片叶子落下来》、《Cry, Heart, But Never Break》（好好哭泣）等，都是很不错的教育范本。
也非常推荐大家去观看《寻梦环游记》这部电影，电影灵感来源于墨西哥传统节日“亡灵节”，亡在墨西哥人的眼中，死亡才是生命的最高意义，生与死互为补充才完成了一个生命周期。又比如《海洋之歌》和《寻找隐世快乐》利用影片来表达失去至爱亲人后心灵的苦难如何被救赎。
2、正向引导
在观看绘本之后，孩子可以初步了解到死亡的含义以及体验生死分离的痛苦，具有一定的心理准备，此时家长可以把握住机会，利用生活中的细节引导孩子正视生命。如花朵凋零、地上的落叶、动物的离去，让孩子明白生命始终有结束的一天，人的生命也是一样，不必过分看重生死，也不过分轻视生命价值。
家长可以鼓励孩子参加社工活动，由老师和医生会带领学生参加对老人和病人的照料，或是请他们讲述自己在祖父母去世前后，他们本身的经历。让孩子们体验每一人都应该而且有可能有尊严地走到生命的终点。
3、做好告别
对于一个告别者，最好的状态是拥有一个清醒的告别过程。
丹麦的作家写过这样一个绘本《爷爷变成了幽灵》，讲的是一位爷爷突发心脏病猝死，死后，他舍不得自己的小孙子奥斯本，就变成了幽灵，在夜晚来到了小奥斯本的房间，小奥斯本见到爷爷后非常惊喜，每天晚上都和爷爷玩耍，他看着爷爷从墙壁上穿来穿去，听爷爷发出幽灵的叫声，但是爷爷很不开心，他说他死前忘记了一件事。
小奥斯本努力地帮爷爷回忆他忘了什么事，他们想起去游乐场坐过山车，想起在花园里种过一棵大树，想起一起去看电影看到最后呼呼大睡，最后，爷爷突然想起来，他对小奥斯本说：“我忘记和你说再见了！”
“再见！”爷爷和小奥斯本都哭了。
即使是大人，看到这样的绘本内容还是很感动。我们经历过亲人、朋友的死亡，可以感受到离开的痛苦，我们害怕孩子承受不住这样的痛苦。但是请大家相信我们的孩子，他们有权利知道自己爱的人的事情，哪怕是离开了。所以，请让他们好好地做一场告别。
当身边人发生意外时，家长可以用较为委婉的语句告诉孩子：“谁谁生病了，TA很痛苦，现在TA即将离开我们，去一个没有痛苦的地方。我们一起跟TA做一场告别好吗？”家长可以鼓励孩子勇敢地面对面跟对方告别，或者是用书信的方式写下对对方的爱与留恋，让孩子明白对方只是换了一种方式陪在自己身边，应该学会放下，继续过自己的生活。
希望每一位家长跟老师都能正视死亡教育，也许就能帮助孩子对生命多一份理解，多一份敬畏，也多一份珍视。别逃避，我们谈论死，是为了珍视生！
足够有钱的小哥哥总会有趣的
哪怕家里管得严一点 脑子笨一点
二十三十几年的时间不可能完全浪费了啊
应试和搬砖才是剥夺一个哪怕高智商的灵魂
所以少要求少欺负小狗勒
外面的世界千奇百怪
打发时间人类调研情绪支持都可以
但能放进被窝里的小狗
有且仅有一只[doge]
我缺的是人出门喝咖啡
打发手头的时间吗
不是
相册和房间都清不完
无聊是不存在的
缺的是高级与深度
最少也要聊聊Parliament
Sad Truth
阿司匹林比你身边的人更了解你
靠谱的医学或其他理论比狐朋狗友有效得多
能找到个一起吃抗生素的小哥哥就很好
除了天赋因素的决定性以外
年少时考试的突破天赋因素是乖/训练
赚钱的突破因素是找bug professionally
感知力首先是更大依赖于天赋
并且必须钱与脑均有余力的wandering
因此在天赋未崩坏的人群中
与挣钱力和应试力(努力)均呈现微弱负相关
因为失去了余力
16:50终于什么都舒坦了
睡好午觉买好奶茶戴上耳机开始工作？
实名废了_(:з)∠)_
不要嘲笑小狗狗了
两位奇幻母校近些年都遭遇一些风格转变
先者发展向金迷沉沦
后者发展向应试监狱
绯荔榭并不只是隔岸遥望人类的兴衰骤变
难免自身难保
“只记住你曾陪我 瑰麗如诗
你有多爱我何妨别让我知
年月划过的伤疤 留低多少变化
无需怕
用每一口气与力要你幸福 不必跌下
就算人来人往 不忘记 曾陪你
寒冬秋分好几个仲夏
曾被抚摸的一砖一瓦”
哪怕家里管得严一点 脑子笨一点
二十三十几年的时间不可能完全浪费了啊
应试和搬砖才是剥夺一个哪怕高智商的灵魂
所以少要求少欺负小狗勒
外面的世界千奇百怪
打发时间人类调研情绪支持都可以
但能放进被窝里的小狗
有且仅有一只[doge]
我缺的是人出门喝咖啡
打发手头的时间吗
不是
相册和房间都清不完
无聊是不存在的
缺的是高级与深度
最少也要聊聊Parliament
Sad Truth
阿司匹林比你身边的人更了解你
靠谱的医学或其他理论比狐朋狗友有效得多
能找到个一起吃抗生素的小哥哥就很好
除了天赋因素的决定性以外
年少时考试的突破天赋因素是乖/训练
赚钱的突破因素是找bug professionally
感知力首先是更大依赖于天赋
并且必须钱与脑均有余力的wandering
因此在天赋未崩坏的人群中
与挣钱力和应试力(努力)均呈现微弱负相关
因为失去了余力
16:50终于什么都舒坦了
睡好午觉买好奶茶戴上耳机开始工作？
实名废了_(:з)∠)_
不要嘲笑小狗狗了
两位奇幻母校近些年都遭遇一些风格转变
先者发展向金迷沉沦
后者发展向应试监狱
绯荔榭并不只是隔岸遥望人类的兴衰骤变
难免自身难保
“只记住你曾陪我 瑰麗如诗
你有多爱我何妨别让我知
年月划过的伤疤 留低多少变化
无需怕
用每一口气与力要你幸福 不必跌下
就算人来人往 不忘记 曾陪你
寒冬秋分好几个仲夏
曾被抚摸的一砖一瓦”
#三观不合到底指什么#
时间决定我们遇见谁，三观决定我们留下谁。
三观契合，相隔万里情相牵。三观不合，话不投机半句多。
体己话说给不懂的人，不过是凭添惆怅。真心话说给不解的人，不过是多些落寞。
别跟三观不一致的人争执，别向不关心你的人诉苦，别对不喜欢自己的人讨好。
合得来就处，合不来就散。别作践了自己，又为难了别人 。
三观不同，一句话都嫌多。人和人之间的磁场，或许就是沿着三观向外辐射。有人说一千句也拉不近距离，有人一个眼神，你就
常言道，道不同，不相为谋。人生苦短，何苦浪费时间，与不相干的人纠缠。
摸不透的心就算了，不必费力揣摩。看不清的人就罢了，不必劳神猜测。意气相投，就真心相处。看不惯的，便拂袖而去。大路朝天，各走一边。
人生路漫漫，越往前走，我们身边留下的就越是三观契合，志同道合的人。而那些三观不合的人，在分叉路口就已经与我们渐行渐远。
圈子不同，不必强融。三观不合，别瞎凑合。
（内容来自网络 作者佚名
时间决定我们遇见谁，三观决定我们留下谁。
三观契合，相隔万里情相牵。三观不合，话不投机半句多。
体己话说给不懂的人，不过是凭添惆怅。真心话说给不解的人，不过是多些落寞。
别跟三观不一致的人争执，别向不关心你的人诉苦，别对不喜欢自己的人讨好。
合得来就处，合不来就散。别作践了自己，又为难了别人 。
三观不同，一句话都嫌多。人和人之间的磁场，或许就是沿着三观向外辐射。有人说一千句也拉不近距离，有人一个眼神，你就
常言道，道不同，不相为谋。人生苦短，何苦浪费时间，与不相干的人纠缠。
摸不透的心就算了，不必费力揣摩。看不清的人就罢了，不必劳神猜测。意气相投，就真心相处。看不惯的，便拂袖而去。大路朝天，各走一边。
人生路漫漫，越往前走，我们身边留下的就越是三观契合，志同道合的人。而那些三观不合的人，在分叉路口就已经与我们渐行渐远。
圈子不同，不必强融。三观不合，别瞎凑合。
（内容来自网络 作者佚名
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