如何提升亲密关系中的幸福度

1) 每个月都有固定的约会时间
可以是一起去吃饭逛街看电影,也可以是出门散心游玩,甚至可以是一起打游戏等等,做什么并不重要,重点是在一起。

2) 意识到肢体语言比说话更重要
当对方表达出自己的疲惫、沮丧或是一些其他的消极情绪时,一个拥抱比很多的安慰都更有用。

3) 幽默的氛围和轻柔的音乐
日常在家时,两个人最好创造一些有趣的话题来聊,让两个人的氛围变得轻松有趣起来。或是在一些需要各自忙各自工作的时候放一些轻柔的音乐调节氛围。温馨轻松是一个家最好的底色。

4) 回忆过去幸福的时刻
在聊天时,尤其是聊到过去的时候,不要去想那些糟糕的讨论和争执,多去回忆一些只属于你们的幸福时刻,把思绪带到当时的幸福中去,提升自己当下的幸福感,从而促进两个人的感情。#无恙情感挽回爱情##无恙情感导师怎么挽回前男友##无恙情感分析情感问题分手复合失恋挽回女朋友##无恙情感导师怎么挽回异地恋##无恙情感咨询怎么挽回婚姻#

正当我为p1不解的时候,不理解为什么他们跟他这么快离开一样的时候
后来的人 缓解了我今天的疲惫
未来总是未知的,下一个你也不知道他是什么样的,万一就遇见了呢
这也许就是 一起听的意义吧
希望疫情早日结束,让我还能赶上大学的末班车,跟我的好朋友去livehouse ,跟我的室友们去烧烤,跟同学们去净月潭吹春风

重刷n遍也不疲惫

常看常新,像女二这条线给我一个启发就是,我不必交代清楚所有的东西。例如她家里究竟是做什么的。只需通过别人只言片语透露出她的家境富裕。例如,不必交代她和声声是如何变成闺蜜的这些细节。只需要告诉观众,她俩是关系很好的闺蜜吧。

强烈推荐这首歌,超好听的!在我写东西的时候真的能带来一些能量!
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