#凤凰卫视中华养道# 【患了春天忧郁症？来尝这份疗心糕点】春天气候多变，加之气压降低，人的情绪容易波动，而情绪变化若不加以调理、疏导，可能会引起机体脏腑的气血病变。您是否也觉得入春以来睡眠质量不佳？心情常常不舒畅？上学上班时精神难以集中呢？别担心，今天就为您献上一道养神宁心的莲子茯苓糕。https://t.cn/REiRLcF
什么样的人容易肾虚？
1.先天不足，肾亏本之源2.饮食不节，造成肾损伤3.劳逸失当，不合理作息伤肾3.七情过激，多变情绪不利于肾脏4.长期熬夜，肾病“夜袭”5.纵性恣行，损伤肾气不容忽视6.长期憋尿，易患肾病7.久在家中坐，小心肾虚来敲门8.抽烟酗酒，不良嗜好引起肾虚9.经常服用西药
【契默契★增大膏】
1.先天不足，肾亏本之源2.饮食不节，造成肾损伤3.劳逸失当，不合理作息伤肾3.七情过激，多变情绪不利于肾脏4.长期熬夜，肾病“夜袭”5.纵性恣行，损伤肾气不容忽视6.长期憋尿，易患肾病7.久在家中坐，小心肾虚来敲门8.抽烟酗酒，不良嗜好引起肾虚9.经常服用西药
【契默契★增大膏】
【寒冷天气来袭，预防心脑血管疾病发生与发作】寒冷天气外出时，注意防寒保暖，戴帽子、围巾和手套，并注意随身携带好相关急救药物；出行时要保持心态平衡，及时调节不良情绪，避免精神紧张和情绪激动。患心脑血管病的老年人在气候多变的秋冬季节一定要提高警惕，做好保暖措施；尽量避免感冒和感染其他疾病，避免受凉，谨防受冷诱发新的疾病感染。适当运动，合理安排运动时间和控制好运动量。#深圳天气#
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