【投稿】蝈蝈好！想投个关于“头发”稿子 感觉最近发际线有效果想跟大家分享一下 本人发质细软少+头油+偶尔小痘痘
1.早睡！！✨我以前也是熬夜党，当时打疫苗副作用+今年考研变成了早睡早起。我觉得早睡真的很重要，不仅长头发皮肤也会变好！
2.从去年年底开始做功课，开始用氨基酸洗发水，我觉得蛮好用的，渐渐头发开始不怎么痒了小痘痘也少了，用的是柏林君的推荐那些都还不错（除了alra后来用开始头痒）现在用的珂润洗发水+潘婷三分钟护发素+偶尔selsun，主要是便宜。
3.保持好心情！！群里有姐妹说溢脂性皮炎跟神经性皮炎一
样，压力小的话症状也会好转，我觉得在我身上也有体现，我本人今年的整体心情也比以前好了很多。
总之希望各位姐妹能早睡早起，天天都能好心情！

⚡️最高效又省钱的变美的方法：梳头，泡脚，有氧➕无氧运动，吃好三餐饭，早睡早起，阅读。

✨真正的美丽是内在的修行以及自律。它需要你几十年如一日的保持。

✨不是今天买了什么化妆品，明天穿什么新衣服。衣服，化妆品只要有钱都可以买。不是人云亦云，跟随潮流。

✨是有自己的力量和底蕴在，是温柔且坚韧。

✨是干净乌黑浓密的头发，脸上的好气色，健康的心态和气质谈吐，这些都是金钱买不到的，也不是一两天就可以拥有的。

✨愿我们女性在今天这个特殊的节日，可以勇敢做自己，真正的做到好好爱自己。独立且美丽，自由且宽容。

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✨是有自己的力量和底蕴在，是温柔且坚韧。

✨是干净乌黑浓密的头发，脸上的好气色，健康的心态和气质谈吐，这些都是金钱买不到的，也不是一两天就可以拥有的。

✨愿我们女性在今天这个特殊的节日，可以勇敢做自己，真正的做到好好爱自己。独立且美丽，自由且宽容。