早晨五点，第二次核酸。一天，不断有家人和朋友陪我聊天，时间过得很快，锻炼了身体，也喝了送来的增强免疫力的中药，此时此刻，有很多和自己一样的人在体验隔离生活，在无常中学会如常，是必须要学会的功课，希望我们都能早日渡过难关，希望这个城市，早日恢复往昔的活力。
虽然讨厌这个城市春天的风沙，夏天的炎热，秋天的荒凉，冬天的寒冷，但是，和它一起停摆时，还是希望它快点好起来。

人生最舒适不过是一年四季的烟火气，纵然它不完美，但是它却是和自己有着坚固联结的地方，愿安。

“生野安室”是梵几Slogon“生长于野安于室”的缩写；树木生于自然，天生天养、择而为材，打造成坚固耐用的家具，走进寻常人家，经历时间，长久相伴——这是“生长于野，安于室”的字面之意。“生野安室”也是梵几所追求的精神哲学，希望家具如此，人亦如此，如置于自然之中一般自然而然，保有自我特质，坦然安于世间。

【这些知识希望你永远也用不上，但请务必知晓】#河南郑州防汛应急响应升至I级#

郑州市防汛抗旱指挥部关于提升防汛应急响应至I级的紧急通知

各区县（市）防汛抗旱指挥部、市防汛抗旱指挥部各成员单位:

当前防汛抗灾形势十分严峻，为了切实做好防汛应急救灾工作，经市政府领导同意，市防指决定自7月20日17时起将防汛Ⅱ级应急响应提升至I级。

各地各有关部门要牢固树立人民至上、生命至上理念，根据当地汛情及时提升响应级别，按照预案要求，做好相关工作。

2021年7月20日

紧急提醒

郑州市政府紧急提醒全市人民，此次郑州遭遇的是多年不遇的强降水，形势严峻。请市民尽量待在家中或者安全的地方，注意观察周边环境，提高防水、防电、防灾、避险、自救能力。（人民日报）

洪涝、泥石流防灾减灾安全知识

一个地区短期内连降暴雨，河水猛涨，漫过堤坝，淹没农田、村庄，冲毁、道路、桥梁、房屋，就是洪水灾害。暴雨在山区引发山体滑坡并携带有大量泥沙以及石块的地质灾害就是泥石流。

洪水逃生知识

受到洪水威胁，如果时间充裕，提前做好家中的防洪准备，用沙袋等堵住门口的空隙，关掉电源、煤气阀，然后按照预定路线有组织地向山坡、高地等处转移。如果来不及转移，也不要惊慌，要立即爬上屋顶、大树等高处暂时避险，等待援救。如果房屋不够坚固，出现裂隙，并不断增大，要在房屋倒塌前及时撤离。

若已经受到洪水包围，要尽可能利用船只、木板等，做水上转移，不要轻易游泳逃生。发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，防止触电。

洪水过后，还应按照当地卫生防疫部门的要求，注意个人防护和环境卫生，以防止蚊蝇滋生和预防传染病。

泥石流逃生知识

在野外露营时，要选择高处平坦安全的地方，不要在山谷及河沟底驻扎。

在山谷地带，如果连降大雨，要迅速转移到附近安全的高地，同时留意周边情况。如果河床中正常流水突然断流，或水流突然增大，且水中夹杂很多杂草、树木，水流浑浊，这是泥石流发生前的征兆，必须立即采取避险措施。选择与泥石流垂直的方向沿两侧山坡往上爬。（黔南州应急管理局）