#如何评价青春变形记里的女性力量#主人公小美这个角色带有浓 烈的东方印记。除了黑头发黄皮 肤外，她的行事规 矩、对外界的看法也都很中国化，小美小心翼翼的按着母亲给自己规划的人生道路前行，并尽力用自己的优秀成 绩去报答她们的付出。可以说，青春期前的小美，虽然有着叛 逆的苗头，但从来没有把它付诸行动。变身为红色小熊猫，给了小美另外一重身 份，她从开始的苦恼到后面渐渐接受这个改变。
小美的妈妈也曾年轻过，也曾为心仪男人不惜和自己母亲闹 翻，但是有了小美为人母后，她开始变得紧 张不安，开始担心女儿离自己太远会学 坏，这个角色有极强的代入感，观众在看她的一言一行时，很容易会联想到现实世界中的诸多母亲。
变形记的过程，让小美得到了成长，并且知道体谅母亲，而母亲也开始学会改变自己，不再将女儿牢牢捆 绑在自己的视线范围内，去给予她足够的自由让其快乐长大，“你走的越远，我越自豪”，即使多么不舍，路终究要自己走。
小美的妈妈也曾年轻过，也曾为心仪男人不惜和自己母亲闹 翻，但是有了小美为人母后，她开始变得紧 张不安，开始担心女儿离自己太远会学 坏，这个角色有极强的代入感，观众在看她的一言一行时，很容易会联想到现实世界中的诸多母亲。
变形记的过程，让小美得到了成长，并且知道体谅母亲，而母亲也开始学会改变自己，不再将女儿牢牢捆 绑在自己的视线范围内，去给予她足够的自由让其快乐长大，“你走的越远，我越自豪”，即使多么不舍，路终究要自己走。
你们的青春才几年，疫情已经占了三年
最近网上常常看到一句话：“青春才几年，疫情占了三年。”无论是第几次看到这句话，总能触动心灵。
从2019年12月，疫情就开始蔓延，接着一发不可收拾。己亥年疫情爆发，庚子年全面抗疫，到了壬寅年，疫情还是伴随着人们。
好多想做的事情，想去的地方，想见的人，都会“等到疫情结束后。”
在疫情面前，人们渐渐懂得，健康和生命才是最宝贵的。2020年新的一年，大家都会觉得，新的一年，新的开始，疫情会结束了，可是严峻的形势也让人们认清了现实。发病和隔离突如其来地从天而降，其速度之惊人，后果之严重，不得不让人恐惧。疫情肆虐，国人也没有坐以待毙。国家政府的强力领导，医护人员的恪尽职守，研究人员的呕心沥血；有了疫苗，虽然不能和疫情隔绝，却能减少重症死亡。酸检测也能尽速判断是否为新冠。
好不容易消停了一段时间，2022年3月，新的一轮疫情又开始席卷而来。香港、台湾、吉林、广东、上海、山东，浙江等地都纷纷出现确诊病例。有了前面的经验，后面处理起来全面了许多。丧事简办，喜事延缓，不聚集，不扎堆，广大的人民群众也积极配合。
又有多少人，在疫情面前，没来得及见亲人的最后一面呢？又有多少人，在疫情面前，守着前线，过年没法和家人团圆，更别说承欢膝下，享受天伦呢？还有多少人，在疫情面前，不幸感染痛苦不堪呢？
国外的确诊病例之多已让人麻木，可是中国却时刻保持警惕，相比之下，中国是最为安全的地方了。大多的病例都源于境外输入。看到抖音上在国外的朋友发出国外现状的视频，乱成一片，感念中国的好。只是在中国的岁月静好，是因为有那么多的一线人员负重前行。
好多的计划要“等到疫情结束之后”，只是疫情真正结束，不知何时。来日方长，并不长。
以前觉得平时戴口罩很奇怪，现在出去不戴口罩是对他人的不负责，也是对自己的不负责。
疫情面前，世事无常反而是成了常态，这也让人更加懂得：对谁好，不要等。也善待自己，让自己的生活，每天都多一点欢愉，少一点不快，每天该学的学，该做的做，充实而有意义。
无论是谁，处于哪个阶段，人生的日子，都是过一天少一天，吃过的饭也是吃一碗，少一碗。这引起疑问：那人生的意义何在？
我想，人生的意义就在于每个人对其经历所得的感悟吧，酸甜苦辣，或遗憾，或无悔，或不甘，或满足，不好的让其烟消云散，好的得以传承。一代滋养着一代。这是我在网上刷到的一句话。是啊，这次的疫情时间好久，比自己当初想象的久。
有的学生从高一到高三，有的从大学到毕业，就是这样不断在来来回回网课和住校隔离中进行。
以为的满满的集体活动，朋友聚会，都在被疫情不断地拖后腿~~对于青春飞扬的年纪，这可太难了。
想起来国外一个女生拍的视频，她说疫情之下总是要戴口罩快要把她弄疯了：“自己唯一的优点就是漂亮，可是现在只能戴着口罩，遮掩了美貌~ 那要靠什么吸引人？！难道要靠性格吗？！！” 哈哈，可爱女人，成功引起了我的注意~~
如果说长期的疫情对于青少年来说是无处安放的青春，对于驰骋职场的成年人来讲也是焦头烂额。各个行业都在面临挑战。
一位工作需要经常出差的朋友说，最近的工作就像是拆盲盒，不知道自己即将前往的城市会不会突然不让走了。
老年人们也憋坏了，本来跟着小旗子可以到处去旅游，现在只能困在家中方圆百里。
当然这些小小的抱怨在疫情真正造成的影响面前小巫见大巫，与抗疫前线的工作者面临的严峻斗争来说更是不能相提并论。
在磕磕绊绊中探索，在未知中前行，两三年过去，我们发现自己脆弱亦坚韧，如果说这个疫情给了我们一点启示：
1， 生活不经打算
2， 生活还要继续打算。
疫情有或没有，都如一如既往的生活，不断地意料之外，不断地逆风而行，这才是口罩都罩不住的美，也是疫情困不住的，很久很久的青春啊~~
大家都期盼着今年疫情可以结束，很多专家表示今年夏天，疫情会迎来一个拐点。
所以大家就开始计划着等疫情结束之后“等疫情结束我们就去旅游…等疫情结束我们就能东吃西吃到处逛逛…等疫情结束就不用戴口罩了…等疫情结束就不用做核酸不用担心这担心那了…等疫情结束就不用上网课了…等疫情结束上班工作就可以正常出行了…
可是事实目前是没能如愿，新一波的疫情又复发了，有人说：想回到2019年的夏天
那年夏天没有疫情、那年夏天有着橘子汽水味的天空、那年的夏天真的很甜，有绿豆冰沙，有冰淇淋甜筒，有香甜的西瓜和十块钱三斤的桃子，有梅花糕，还有肥宅快乐水... ...
可是回归现实的我们现在在2022年，据最新疫情数据显示：近期31省区市新增本土确诊1873例…
能想象吗，疫情已经快要进入第三年了。过去的这两年里，有太多太多遗憾了，那些想去看却没看到的风景，那些想拥抱却抱不到的人，以及无数次计划好又被迫搁浅的旅程。疫情让我深刻体会到，如果有想做的事，想去见的人，以及那些明明可以当面说出口的话，在当下还能实现的时候就去做，这个世界有太多太多不确定了。
最近网上常常看到一句话：“青春才几年，疫情占了三年。”无论是第几次看到这句话，总能触动心灵。
从2019年12月，疫情就开始蔓延，接着一发不可收拾。己亥年疫情爆发，庚子年全面抗疫，到了壬寅年，疫情还是伴随着人们。
好多想做的事情，想去的地方，想见的人，都会“等到疫情结束后。”
在疫情面前，人们渐渐懂得，健康和生命才是最宝贵的。2020年新的一年，大家都会觉得，新的一年，新的开始，疫情会结束了，可是严峻的形势也让人们认清了现实。发病和隔离突如其来地从天而降，其速度之惊人，后果之严重，不得不让人恐惧。疫情肆虐，国人也没有坐以待毙。国家政府的强力领导，医护人员的恪尽职守，研究人员的呕心沥血；有了疫苗，虽然不能和疫情隔绝，却能减少重症死亡。酸检测也能尽速判断是否为新冠。
好不容易消停了一段时间，2022年3月，新的一轮疫情又开始席卷而来。香港、台湾、吉林、广东、上海、山东，浙江等地都纷纷出现确诊病例。有了前面的经验，后面处理起来全面了许多。丧事简办，喜事延缓，不聚集，不扎堆，广大的人民群众也积极配合。
又有多少人，在疫情面前，没来得及见亲人的最后一面呢？又有多少人，在疫情面前，守着前线，过年没法和家人团圆，更别说承欢膝下，享受天伦呢？还有多少人，在疫情面前，不幸感染痛苦不堪呢？
国外的确诊病例之多已让人麻木，可是中国却时刻保持警惕，相比之下，中国是最为安全的地方了。大多的病例都源于境外输入。看到抖音上在国外的朋友发出国外现状的视频，乱成一片，感念中国的好。只是在中国的岁月静好，是因为有那么多的一线人员负重前行。
好多的计划要“等到疫情结束之后”，只是疫情真正结束，不知何时。来日方长，并不长。
以前觉得平时戴口罩很奇怪，现在出去不戴口罩是对他人的不负责，也是对自己的不负责。
疫情面前，世事无常反而是成了常态，这也让人更加懂得：对谁好，不要等。也善待自己，让自己的生活，每天都多一点欢愉，少一点不快，每天该学的学，该做的做，充实而有意义。
无论是谁，处于哪个阶段，人生的日子，都是过一天少一天，吃过的饭也是吃一碗，少一碗。这引起疑问：那人生的意义何在？
我想，人生的意义就在于每个人对其经历所得的感悟吧，酸甜苦辣，或遗憾，或无悔，或不甘，或满足，不好的让其烟消云散，好的得以传承。一代滋养着一代。这是我在网上刷到的一句话。是啊，这次的疫情时间好久，比自己当初想象的久。
有的学生从高一到高三，有的从大学到毕业，就是这样不断在来来回回网课和住校隔离中进行。
以为的满满的集体活动，朋友聚会，都在被疫情不断地拖后腿~~对于青春飞扬的年纪，这可太难了。
想起来国外一个女生拍的视频，她说疫情之下总是要戴口罩快要把她弄疯了：“自己唯一的优点就是漂亮，可是现在只能戴着口罩，遮掩了美貌~ 那要靠什么吸引人？！难道要靠性格吗？！！” 哈哈，可爱女人，成功引起了我的注意~~
如果说长期的疫情对于青少年来说是无处安放的青春，对于驰骋职场的成年人来讲也是焦头烂额。各个行业都在面临挑战。
一位工作需要经常出差的朋友说，最近的工作就像是拆盲盒，不知道自己即将前往的城市会不会突然不让走了。
老年人们也憋坏了，本来跟着小旗子可以到处去旅游，现在只能困在家中方圆百里。
当然这些小小的抱怨在疫情真正造成的影响面前小巫见大巫，与抗疫前线的工作者面临的严峻斗争来说更是不能相提并论。
在磕磕绊绊中探索，在未知中前行，两三年过去，我们发现自己脆弱亦坚韧，如果说这个疫情给了我们一点启示：
1， 生活不经打算
2， 生活还要继续打算。
疫情有或没有，都如一如既往的生活，不断地意料之外，不断地逆风而行，这才是口罩都罩不住的美，也是疫情困不住的，很久很久的青春啊~~
大家都期盼着今年疫情可以结束，很多专家表示今年夏天，疫情会迎来一个拐点。
所以大家就开始计划着等疫情结束之后“等疫情结束我们就去旅游…等疫情结束我们就能东吃西吃到处逛逛…等疫情结束就不用戴口罩了…等疫情结束就不用做核酸不用担心这担心那了…等疫情结束就不用上网课了…等疫情结束上班工作就可以正常出行了…
可是事实目前是没能如愿，新一波的疫情又复发了，有人说：想回到2019年的夏天
那年夏天没有疫情、那年夏天有着橘子汽水味的天空、那年的夏天真的很甜，有绿豆冰沙，有冰淇淋甜筒，有香甜的西瓜和十块钱三斤的桃子，有梅花糕，还有肥宅快乐水... ...
可是回归现实的我们现在在2022年，据最新疫情数据显示：近期31省区市新增本土确诊1873例…
能想象吗，疫情已经快要进入第三年了。过去的这两年里，有太多太多遗憾了，那些想去看却没看到的风景，那些想拥抱却抱不到的人，以及无数次计划好又被迫搁浅的旅程。疫情让我深刻体会到，如果有想做的事，想去见的人，以及那些明明可以当面说出口的话，在当下还能实现的时候就去做，这个世界有太多太多不确定了。
梁红每天坚持读半小时的书Day 693《失传的营养学远离疾病》
四、为什么今天的医学对慢性病束手无策
一个慢性病的发生不是一个简单的过程，它是身体修复失败的外在表现。
身体的修复能力是不会轻易就放弃、举手投降的。当身体的某一处损伤后，身体就开始修复，而慢性病的发生过程就是不断地进行损伤修复、修复再损伤、再损伤再修复的循环往复的过程。通俗地讲就是身体的某个地方坏了，给修上后又坏了，再给修上后又坏了，这个过程不断地重复进行。在这一过程中，身体会从全身各处调动一切可调动的营养素到受损伤的部位进行修复。我们的身体很有意思，最会干的就是拆东墙补西墙的事，但前提条件是东墙允许拆，拆一点也没什么大的关系。直到有一天，东墙再也没有多余的可拆了，此时本质上就是可调动的营养素被耗尽了，没原料了，修复才眼看着损伤的发生而无可奈何，自己空有一身的本领而无处施展。
从上述过程就可以看出，慢性病的发生不是单一器官的问题，它牵涉到全身的多个系统甚至各个系统。因为在发病过程中，要从全身各系统调动营养素来修复。比如说慢性胃炎，您觉得慢性胃炎单纯是胃的问题吗？慢性胃炎肯定跟胃有关，但也跟肝功能有关。哪些人容易得胃炎呢？脾气急的，小心眼的和工作压力大的，胃炎的人往往睡眠不好，睡眠不好的人胃也不会太好，也就是说胃病的发生还跟神经系统有关。再找的话还会找到更多的系统跟慢性胃病有关。所以慢性胃炎的发生不是单纯胃的问题，而是多系统功能紊乱造成的，是多系统功能紊乱在单一器官的表现。
人类的慢性疾病都是多系统功能紊乱并集中体现在单一器官的外在表现。也就是说慢性病是系统问题。一种病的发生不要说是多系统功能紊乱造成的，就是一个系统功能紊乱造成的，医生也解决不了这样的问题。平时我们经常遇到系统问题。所谓系统就是能够独立完成一个任务的所有部件的总和。比如一台电脑就是一个系统，您在使用电脑过程中，死机了，就是系统乱了。您做什么了？您只是按一下电钮重启，重启的过程是做什么呢？是系统自我恢复的过程，系统自己检查是哪里出了问题，刚才死在哪里了，找到后自己把问题解决，您从没见过一个人使用电脑一死机，马上拆电脑，非要看它死在哪里了，好把它修好。疾病的发生也是相同的道理，是系统乱了，凭医生不可能把系统紊乱矫正，唯一可行的方式就是让系统自我修复。而人体的修复能力完全可以做到这一点。
为什么医生解决不了系统紊乱的问题呢？不是因为医生笨，而是跟药物作用于人体的方式有关。今天的医学总想插手系统内部事务，药物的作用不是在系统层面的，而是作用点非常精准，直接作用于某个器官内的一些细胞中的某个位置，例如性粒体中的某个酶、或细胞膜上的某个酶、或细胞内其他的分子。分子组成细胞，细胞组成器官，器官才组成系统。可见分子层面和系统层面相差太远了，本来是系统问题，药物却作用于系统内的一个点，而不顾一个系统内或多个系统内很多点的紊乱，所以药物不可能纠正系统紊乱。举个例子，一个系统乱了可以能是因为上千个反应慢下来了甚至是停止了，而药物只激活了其中的一两个反应，那这个系统问题怎么解能解决呢？系统问题一定要在系统层面上解决。只有人体的修复能力才能做到。比如胃炎，本来是一个多系统紊乱的结果，但医生总给治胃病的药，而不是纠正多系统的紊乱，所以胃炎就成了很难治的病，一治就治这几十年，直到变成胃癌，就没时间治胃炎了。当我们找准正确方向，即发挥人体的修复能力，一个胃炎从治疗开始到临床症状消失快的只需要两周时左右的时间。
尽管医学的发展已经有几千年的历史了，但我们对人体的认识还极为肤浅，很多认识甚至是幼稚至极。比如为什么人一着急就容易烂嘴角？为什么人一着急生气就容易牙痛或牙龈肿胀？人体太奇妙了，从人体的修复能力就能体会到其中的一点点。您说人体的各种器官各个部位怎么就知道自己应该长成那个样子？而不是其他的形状？就好像盖大楼先要有设计图纸一样，人体内也应该有这样的“图纸”。否则为什么肝脏就长成那个模样？而且长成后就自动停止生长？但全身器官的“设计图纸”存在于哪里？我们还不知道。但这个概念很重要，因为修复也需要“图纸”，最好的修复是什么细胞坏了或是消失了，就原样修复。如果不能原样修复，身体就会用不得已的修复方式，即纤维化。即使通过新维化，身体各器官也力求恢复该器官原有的形状，这真的是非常奇特的现象。
细胞的修复也应该是有“图纸”可循的，这个“图纸”又在哪里呢？可能很多朋友都认为在细胞核内，笔者也同意您的见解。但我更想跟您说，事实上可能没这么简单，因为我想器官的修复应该可能已经超出了“细胞图纸”的范围。细胞的修复还体现在修细胞的再生能力上，通过细胞再生，可以将组织器官原有的缺损修复，所以细胞可以通过再生参与组织的修复 https://t.cn/RVJk9aF
四、为什么今天的医学对慢性病束手无策
一个慢性病的发生不是一个简单的过程，它是身体修复失败的外在表现。
身体的修复能力是不会轻易就放弃、举手投降的。当身体的某一处损伤后，身体就开始修复，而慢性病的发生过程就是不断地进行损伤修复、修复再损伤、再损伤再修复的循环往复的过程。通俗地讲就是身体的某个地方坏了，给修上后又坏了，再给修上后又坏了，这个过程不断地重复进行。在这一过程中，身体会从全身各处调动一切可调动的营养素到受损伤的部位进行修复。我们的身体很有意思，最会干的就是拆东墙补西墙的事，但前提条件是东墙允许拆，拆一点也没什么大的关系。直到有一天，东墙再也没有多余的可拆了，此时本质上就是可调动的营养素被耗尽了，没原料了，修复才眼看着损伤的发生而无可奈何，自己空有一身的本领而无处施展。
从上述过程就可以看出，慢性病的发生不是单一器官的问题，它牵涉到全身的多个系统甚至各个系统。因为在发病过程中，要从全身各系统调动营养素来修复。比如说慢性胃炎，您觉得慢性胃炎单纯是胃的问题吗？慢性胃炎肯定跟胃有关，但也跟肝功能有关。哪些人容易得胃炎呢？脾气急的，小心眼的和工作压力大的，胃炎的人往往睡眠不好，睡眠不好的人胃也不会太好，也就是说胃病的发生还跟神经系统有关。再找的话还会找到更多的系统跟慢性胃病有关。所以慢性胃炎的发生不是单纯胃的问题，而是多系统功能紊乱造成的，是多系统功能紊乱在单一器官的表现。
人类的慢性疾病都是多系统功能紊乱并集中体现在单一器官的外在表现。也就是说慢性病是系统问题。一种病的发生不要说是多系统功能紊乱造成的，就是一个系统功能紊乱造成的，医生也解决不了这样的问题。平时我们经常遇到系统问题。所谓系统就是能够独立完成一个任务的所有部件的总和。比如一台电脑就是一个系统，您在使用电脑过程中，死机了，就是系统乱了。您做什么了？您只是按一下电钮重启，重启的过程是做什么呢？是系统自我恢复的过程，系统自己检查是哪里出了问题，刚才死在哪里了，找到后自己把问题解决，您从没见过一个人使用电脑一死机，马上拆电脑，非要看它死在哪里了，好把它修好。疾病的发生也是相同的道理，是系统乱了，凭医生不可能把系统紊乱矫正，唯一可行的方式就是让系统自我修复。而人体的修复能力完全可以做到这一点。
为什么医生解决不了系统紊乱的问题呢？不是因为医生笨，而是跟药物作用于人体的方式有关。今天的医学总想插手系统内部事务，药物的作用不是在系统层面的，而是作用点非常精准，直接作用于某个器官内的一些细胞中的某个位置，例如性粒体中的某个酶、或细胞膜上的某个酶、或细胞内其他的分子。分子组成细胞，细胞组成器官，器官才组成系统。可见分子层面和系统层面相差太远了，本来是系统问题，药物却作用于系统内的一个点，而不顾一个系统内或多个系统内很多点的紊乱，所以药物不可能纠正系统紊乱。举个例子，一个系统乱了可以能是因为上千个反应慢下来了甚至是停止了，而药物只激活了其中的一两个反应，那这个系统问题怎么解能解决呢？系统问题一定要在系统层面上解决。只有人体的修复能力才能做到。比如胃炎，本来是一个多系统紊乱的结果，但医生总给治胃病的药，而不是纠正多系统的紊乱，所以胃炎就成了很难治的病，一治就治这几十年，直到变成胃癌，就没时间治胃炎了。当我们找准正确方向，即发挥人体的修复能力，一个胃炎从治疗开始到临床症状消失快的只需要两周时左右的时间。
尽管医学的发展已经有几千年的历史了，但我们对人体的认识还极为肤浅，很多认识甚至是幼稚至极。比如为什么人一着急就容易烂嘴角？为什么人一着急生气就容易牙痛或牙龈肿胀？人体太奇妙了，从人体的修复能力就能体会到其中的一点点。您说人体的各种器官各个部位怎么就知道自己应该长成那个样子？而不是其他的形状？就好像盖大楼先要有设计图纸一样，人体内也应该有这样的“图纸”。否则为什么肝脏就长成那个模样？而且长成后就自动停止生长？但全身器官的“设计图纸”存在于哪里？我们还不知道。但这个概念很重要，因为修复也需要“图纸”，最好的修复是什么细胞坏了或是消失了，就原样修复。如果不能原样修复，身体就会用不得已的修复方式，即纤维化。即使通过新维化，身体各器官也力求恢复该器官原有的形状，这真的是非常奇特的现象。
细胞的修复也应该是有“图纸”可循的，这个“图纸”又在哪里呢？可能很多朋友都认为在细胞核内，笔者也同意您的见解。但我更想跟您说，事实上可能没这么简单，因为我想器官的修复应该可能已经超出了“细胞图纸”的范围。细胞的修复还体现在修细胞的再生能力上，通过细胞再生，可以将组织器官原有的缺损修复，所以细胞可以通过再生参与组织的修复 https://t.cn/RVJk9aF
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