#宠物##萌宠##日常遛狗# 最好养的几种狗，新手也能养好，一年四季都健康
很多人喜欢狗狗，也想养一只属于自己的狗狗，但又怕狗狗不好养，容易生病等等。如果你从来没有养过狗，或者没有太多精力打理狗狗，那么就给你推荐下面这几种狗。
这是最好养的几种狗，新手也能养好，只要合理喂养，一年四季都健康！
中华田园犬
中华田园犬，是对我国土生土长的狗狗的统称，可以说是最好养的狗狗之一了。
推荐指数：★★★★★
特性：
1、体质好：中华田园犬是经常数千年的优胜劣汰留存下来的品种，身体强壮，体质好，几乎不怎么生病，一年四季都健康，而且适应能力强，只要给它一口吃的，它就能活得很好，很适合新手饲养。
2、通人性：中华田园犬很聪明，也通人性，它们忠诚护主，会保护主人，也善于察言观色，有时候可能看到主人的一个眼神、一个表情，它就知道主人想做什么，并且非常配合。养中华田园犬，真的很省心。
3、不挑食：中华田园犬还有一个很大的优点，那就是不挑食，主人给什么就吃什么，只要能填饱肚子就行，很容易满足。这么好养的狗狗，即使新手也能养好，也很适合懒惰的宠主。
蝴蝶犬
蝴蝶犬，又称蝶耳犬和巴比伦犬，原产于法国，是欧洲最古老的犬种之一。
推荐指数：★★★★
特性：
1、长相漂亮：蝴蝶犬因耳朵上的长毛直立装饰，犹如翩翩起舞的蝴蝶而得名。蝴蝶犬外表非常漂亮，给人一种高贵的感觉。每天看着这么漂亮的狗狗，会让你赏心悦目，心情也会变好。
2、独立自主：虽然蝴蝶犬体型小，好像很娇弱，但其实它们的性格很独立。当主人忙碌的时候，它可以自己玩得很好，也能自己吃饭、睡觉，不需要宠主太操心，很适合新手饲养。
3、不掉毛，身体强壮：蝴蝶犬是一种不怎么掉毛的狗狗，只要定期给它修剪就可以了，平时不需要帮它收拾掉落的毛发，可以说是非常省心的了。而且蝴蝶犬身体也很强壮，只要合理喂养，几乎不怎么生病，一年四季都很健康。
拉布拉多犬
拉布拉多犬，因原产地在加拿大的纽芬兰与拉布拉多省而得名。
推荐指数：★★★★
特性：
1、性格温顺，无攻击性：拉布拉多是世界三大无攻击犬种之一，性格温顺，喜欢与人亲近，还是导盲犬的首选，很适合家养。
2、聪明活泼：拉布拉多的智商很高，它很聪明，就算主人是个养狗小白，也能把它养成精。如果你是第一次养狗，也不用担心养不好，因为如果拉拉有需求，它会主动提醒你的，也是非常好养的狗狗。
拉布拉多很聪明，所以平时的训练也是比较省心的，很多技能它都能很快学会。
3、强壮有力，给你满满的安全感：拉布拉多是中型犬，长大高大威猛，肌肉发达，身体强壮有力，非常健康，可以给主人满满的安全感。只要有拉布拉多在，你就不用怕，因为它会保护好你。
泰迪犬
泰迪犬，即指“泰迪熊式”贵宾犬，它只是贵宾犬的一种毛发修剪形式，因为多人饲养，所以现在也被直接称为泰迪犬。
推荐指数：★★★★
特性：
1、体味轻，不掉毛：泰迪犬最大的特点，就是体味轻，不掉毛。泰迪犬身体的体味不大，即使很久不洗澡，也不会发出难闻的臭味，而且基本不会掉毛，很适合有洁癖或者是新手饲养。
2、对主人有很深厚的感情：泰迪犬很粘人，对主人有很强的占有欲，但这也因为它们爱主人。泰迪对主人有很深厚的感情，一旦认主，就会对主人不离不弃，一辈子跟着主人。
3、容易养活：泰迪也是一种特别容易养活的狗狗，不然也不会有那么多人饲养了。泰迪的身体素质是比较强的，只要平时做好驱虫、疫苗等工作，基本就不会生病，很适合新手饲养，也很适合家养。
因为基因原因，泰迪的毛发是很容易褪色的，毛发一旦变浅，颜值就会直线下降，变得丑丑的。而泰迪毛发营养不足，饮食过咸，都会导致毛发褪色，所以宠主应该重视泰迪的饮食，建议选择一些含盐量低的狗粮，有美毛成分的狗粮为主食。
结语：你还觉得哪些狗特好养？
不如在留言里说一说吧！ https://t.cn/R2WxRdx
很多人喜欢狗狗，也想养一只属于自己的狗狗，但又怕狗狗不好养，容易生病等等。如果你从来没有养过狗，或者没有太多精力打理狗狗，那么就给你推荐下面这几种狗。
这是最好养的几种狗，新手也能养好，只要合理喂养，一年四季都健康！
中华田园犬
中华田园犬，是对我国土生土长的狗狗的统称，可以说是最好养的狗狗之一了。
推荐指数：★★★★★
特性：
1、体质好：中华田园犬是经常数千年的优胜劣汰留存下来的品种，身体强壮，体质好，几乎不怎么生病，一年四季都健康，而且适应能力强，只要给它一口吃的，它就能活得很好，很适合新手饲养。
2、通人性：中华田园犬很聪明，也通人性，它们忠诚护主，会保护主人，也善于察言观色，有时候可能看到主人的一个眼神、一个表情，它就知道主人想做什么，并且非常配合。养中华田园犬，真的很省心。
3、不挑食：中华田园犬还有一个很大的优点，那就是不挑食，主人给什么就吃什么，只要能填饱肚子就行，很容易满足。这么好养的狗狗，即使新手也能养好，也很适合懒惰的宠主。
蝴蝶犬
蝴蝶犬，又称蝶耳犬和巴比伦犬，原产于法国，是欧洲最古老的犬种之一。
推荐指数：★★★★
特性：
1、长相漂亮：蝴蝶犬因耳朵上的长毛直立装饰，犹如翩翩起舞的蝴蝶而得名。蝴蝶犬外表非常漂亮，给人一种高贵的感觉。每天看着这么漂亮的狗狗，会让你赏心悦目，心情也会变好。
2、独立自主：虽然蝴蝶犬体型小，好像很娇弱，但其实它们的性格很独立。当主人忙碌的时候，它可以自己玩得很好，也能自己吃饭、睡觉，不需要宠主太操心，很适合新手饲养。
3、不掉毛，身体强壮：蝴蝶犬是一种不怎么掉毛的狗狗，只要定期给它修剪就可以了，平时不需要帮它收拾掉落的毛发，可以说是非常省心的了。而且蝴蝶犬身体也很强壮，只要合理喂养，几乎不怎么生病，一年四季都很健康。
拉布拉多犬
拉布拉多犬，因原产地在加拿大的纽芬兰与拉布拉多省而得名。
推荐指数：★★★★
特性：
1、性格温顺，无攻击性：拉布拉多是世界三大无攻击犬种之一，性格温顺，喜欢与人亲近，还是导盲犬的首选，很适合家养。
2、聪明活泼：拉布拉多的智商很高，它很聪明，就算主人是个养狗小白，也能把它养成精。如果你是第一次养狗，也不用担心养不好，因为如果拉拉有需求，它会主动提醒你的，也是非常好养的狗狗。
拉布拉多很聪明，所以平时的训练也是比较省心的，很多技能它都能很快学会。
3、强壮有力，给你满满的安全感：拉布拉多是中型犬，长大高大威猛，肌肉发达，身体强壮有力，非常健康，可以给主人满满的安全感。只要有拉布拉多在，你就不用怕，因为它会保护好你。
泰迪犬
泰迪犬，即指“泰迪熊式”贵宾犬，它只是贵宾犬的一种毛发修剪形式，因为多人饲养，所以现在也被直接称为泰迪犬。
推荐指数：★★★★
特性：
1、体味轻，不掉毛：泰迪犬最大的特点，就是体味轻，不掉毛。泰迪犬身体的体味不大，即使很久不洗澡，也不会发出难闻的臭味，而且基本不会掉毛，很适合有洁癖或者是新手饲养。
2、对主人有很深厚的感情：泰迪犬很粘人，对主人有很强的占有欲，但这也因为它们爱主人。泰迪对主人有很深厚的感情，一旦认主，就会对主人不离不弃，一辈子跟着主人。
3、容易养活：泰迪也是一种特别容易养活的狗狗，不然也不会有那么多人饲养了。泰迪的身体素质是比较强的，只要平时做好驱虫、疫苗等工作，基本就不会生病，很适合新手饲养，也很适合家养。
因为基因原因，泰迪的毛发是很容易褪色的，毛发一旦变浅，颜值就会直线下降，变得丑丑的。而泰迪毛发营养不足，饮食过咸，都会导致毛发褪色，所以宠主应该重视泰迪的饮食，建议选择一些含盐量低的狗粮，有美毛成分的狗粮为主食。
结语：你还觉得哪些狗特好养？
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讲一下【干敏】皮肤的表现形式和处理方法
【目录】
一、表现形式
1.什么是干
2.什么是敏
二、处理方法
1.强化保湿
2.稳定皮肤/抗lovepeace炎
3.增厚角质层
4.如何对抗暗沉和炎性色沉
5.不推荐的做法
1⃣️表现形式
1.干=含水量低，经常摸起来不平整，洗完澡的时候皮肤最白，之后会随着时间推移逐渐暗沉（大概十几分钟）
2.敏=除了温度吹风日晒刺激外偶尔碰到一些护肤品也会引发面部泛红和刺痛，【皮肤经常发皮疹但自以为是痤疮/闭口/粉刺，无论怎么用传统药物如a酸a醇或水杨酸都无效】，【发痤疮的部位像油皮一样用药就会红肿脱皮刺痛】，慢性湿疹皮炎的患者换季易发干燥脱皮（只是自己不知道这是慢性湿疹），甚至偶尔莫名其妙起风团。（长期反复发作也有可能引发炎性色沉）
2⃣️处理方法
1.强化保湿
【但不建议日常使用 超厚重/强效急救封闭保湿】
成分指路甘油、角鲨烷、透明质酸钠、神经酰胺+胆固醇+植物鞘氨醇（仿皮膜）、b5、鼠李糖、葡聚糖都是可以选择的成分。
不建议强效急救封闭保湿霜做日常用是因为大多数人干敏没有严重到出现持续刺痛泛红脱皮的程度（严重的当然需要），这个情况下还是给皮肤一些发展空间让它自行调节，不要完全让外用超厚重封闭保湿代替皮肤工作。
2.用一些稳定皮肤/辅助皮肤减轻炎性反应的成分
成分指路七肽、七叶树提取物、symsitive1609、蓝铜胜肽、海茴香提取物、积雪草提取物、甘草亭酸、藻类提取物、三文鱼提取物pdrn（dna-钠）、efi类、壳聚糖、cb2或cbd、苦参根提取物、姜根提取物等。
用这些是因为有些人皮肤长期反复泛红易进一步引发血管扩张。
但【并不建议】一次性堆砌三四种退红产品。我个人认为超敏皮选择单独的三文鱼提取物或1-2种植物提取物协同x肽即可，没必要强求十全大补。
3.考虑辅助增厚角质层
增厚角质层其实有三个思路。
第一种是只正常保湿，把工作交给角质层自己复健。
第二种是用一些辅助强化免疫屏障的产品来让皮肤更稳定，从而完成角质层的自我修护。
第三种是通过短时接触一些轻度刺激性成分（如低浓度酸、a）来刺激皮肤自我修复。
【每一个阶段可选的手段是不一样的。】
比如皮炎初发期，我会推荐只正常强化保湿同时使用一些辅助强化免疫的成分，如透明质酸或壳聚糖生物膜、成分简单的封闭保湿霜，联合三文鱼提取物pdrn。
但如果一些人已经出现肿痛，就需要联合抗组胺口服药。
反之如果已经成功度过皮炎时期，只是皮肤【平时没什么但是偶尔风吹日晒容易红干，洗完脸有点干和红但过一会儿就好了】的话，就可以考虑洁面后短时接触低浓度酸或a来刺激皮肤。但每个人对这个办法的反应程度和耐受建立都不一样，因此推荐视情况而定，若翻车则返回去看皮炎初发期解决，大概3-7天急救即可。
4.如何处理暗沉和炎性色沉
（1）不要在干燥、脱皮、泛红、皮疹还没有处理好的时候，强行美白。
强调一万次总有人不听。美白的本质是对你皮肤里面的一些原有的、固定流程的工作系统进行刺激和阻断——也就是说美白本身是对皮肤存在一定刺激性的。
因此，如果皮肤含水量很低，美白只会让你越来越干，而干燥的副作用就是暗沉。
（2）可以选择的对抗暗沉的思路：
a.保湿+增厚角质层。保湿是为了不干燥引发暗沉，增厚角质层是为了阻止失水+阻止经常性泛红。
b.把更多精力用于退红+抗氧化（抗lovepeace炎的很多成分可同时抗氧化），而不是美白。因为泛红会加剧失水+视觉上颜色叠加导致看起来更暗沉。
c.真正有炎性的人看一下：可以考虑的美白成分
适当浓度的rucinol、传明酸、乙基vc、vc-ip、熊果苷。
5.一些不推荐的做法
（1）不推荐自我诊断为“闭口”然后疯狂按照油皮的思路上水杨酸、果酸、a酸或a醇。
再说一次闭合性粉刺的形成需要有毛囊口角化或老废角质堆积，连同脂栓出现。这是一个完整的行程闭环，干敏一般来说不容易出现这个情况（没说干皮不出现）。
因此一定要明确自己发的是皮疹不是闭合性粉刺。
即便是皮疹混合闭合性粉刺，也要明确【干敏皮的皮疹和粉刺是源于免疫不稳定和角质层薄/通透屏障功能不完整】，因此强化保湿+辅助强化皮肤功能最重要。
最不济，你多喝热水多休息少熬夜，都比往脸上招呼一堆油痘皮爱用的猛药有用。
（2）少看自己的脸部细节
很多人就爱死磕。思路是：我干敏-我很红怎么办-我脸不平怎么办-我觉得我不漂亮。
首先，不是大事。其次，如果你觉得这是大事，多看看社会新闻，或者去皮肤科门口逛一圈看看重症患者，实在不行上网搜索皮炎照片，你会发现确实不是大事。最后，漂亮不漂亮没有那么重要。
该吃吃该喝喝，心情和休息是修复的第一道防线。
【目录】
一、表现形式
1.什么是干
2.什么是敏
二、处理方法
1.强化保湿
2.稳定皮肤/抗lovepeace炎
3.增厚角质层
4.如何对抗暗沉和炎性色沉
5.不推荐的做法
1⃣️表现形式
1.干=含水量低，经常摸起来不平整，洗完澡的时候皮肤最白，之后会随着时间推移逐渐暗沉（大概十几分钟）
2.敏=除了温度吹风日晒刺激外偶尔碰到一些护肤品也会引发面部泛红和刺痛，【皮肤经常发皮疹但自以为是痤疮/闭口/粉刺，无论怎么用传统药物如a酸a醇或水杨酸都无效】，【发痤疮的部位像油皮一样用药就会红肿脱皮刺痛】，慢性湿疹皮炎的患者换季易发干燥脱皮（只是自己不知道这是慢性湿疹），甚至偶尔莫名其妙起风团。（长期反复发作也有可能引发炎性色沉）
2⃣️处理方法
1.强化保湿
【但不建议日常使用 超厚重/强效急救封闭保湿】
成分指路甘油、角鲨烷、透明质酸钠、神经酰胺+胆固醇+植物鞘氨醇（仿皮膜）、b5、鼠李糖、葡聚糖都是可以选择的成分。
不建议强效急救封闭保湿霜做日常用是因为大多数人干敏没有严重到出现持续刺痛泛红脱皮的程度（严重的当然需要），这个情况下还是给皮肤一些发展空间让它自行调节，不要完全让外用超厚重封闭保湿代替皮肤工作。
2.用一些稳定皮肤/辅助皮肤减轻炎性反应的成分
成分指路七肽、七叶树提取物、symsitive1609、蓝铜胜肽、海茴香提取物、积雪草提取物、甘草亭酸、藻类提取物、三文鱼提取物pdrn（dna-钠）、efi类、壳聚糖、cb2或cbd、苦参根提取物、姜根提取物等。
用这些是因为有些人皮肤长期反复泛红易进一步引发血管扩张。
但【并不建议】一次性堆砌三四种退红产品。我个人认为超敏皮选择单独的三文鱼提取物或1-2种植物提取物协同x肽即可，没必要强求十全大补。
3.考虑辅助增厚角质层
增厚角质层其实有三个思路。
第一种是只正常保湿，把工作交给角质层自己复健。
第二种是用一些辅助强化免疫屏障的产品来让皮肤更稳定，从而完成角质层的自我修护。
第三种是通过短时接触一些轻度刺激性成分（如低浓度酸、a）来刺激皮肤自我修复。
【每一个阶段可选的手段是不一样的。】
比如皮炎初发期，我会推荐只正常强化保湿同时使用一些辅助强化免疫的成分，如透明质酸或壳聚糖生物膜、成分简单的封闭保湿霜，联合三文鱼提取物pdrn。
但如果一些人已经出现肿痛，就需要联合抗组胺口服药。
反之如果已经成功度过皮炎时期，只是皮肤【平时没什么但是偶尔风吹日晒容易红干，洗完脸有点干和红但过一会儿就好了】的话，就可以考虑洁面后短时接触低浓度酸或a来刺激皮肤。但每个人对这个办法的反应程度和耐受建立都不一样，因此推荐视情况而定，若翻车则返回去看皮炎初发期解决，大概3-7天急救即可。
4.如何处理暗沉和炎性色沉
（1）不要在干燥、脱皮、泛红、皮疹还没有处理好的时候，强行美白。
强调一万次总有人不听。美白的本质是对你皮肤里面的一些原有的、固定流程的工作系统进行刺激和阻断——也就是说美白本身是对皮肤存在一定刺激性的。
因此，如果皮肤含水量很低，美白只会让你越来越干，而干燥的副作用就是暗沉。
（2）可以选择的对抗暗沉的思路：
a.保湿+增厚角质层。保湿是为了不干燥引发暗沉，增厚角质层是为了阻止失水+阻止经常性泛红。
b.把更多精力用于退红+抗氧化（抗lovepeace炎的很多成分可同时抗氧化），而不是美白。因为泛红会加剧失水+视觉上颜色叠加导致看起来更暗沉。
c.真正有炎性的人看一下：可以考虑的美白成分
适当浓度的rucinol、传明酸、乙基vc、vc-ip、熊果苷。
5.一些不推荐的做法
（1）不推荐自我诊断为“闭口”然后疯狂按照油皮的思路上水杨酸、果酸、a酸或a醇。
再说一次闭合性粉刺的形成需要有毛囊口角化或老废角质堆积，连同脂栓出现。这是一个完整的行程闭环，干敏一般来说不容易出现这个情况（没说干皮不出现）。
因此一定要明确自己发的是皮疹不是闭合性粉刺。
即便是皮疹混合闭合性粉刺，也要明确【干敏皮的皮疹和粉刺是源于免疫不稳定和角质层薄/通透屏障功能不完整】，因此强化保湿+辅助强化皮肤功能最重要。
最不济，你多喝热水多休息少熬夜，都比往脸上招呼一堆油痘皮爱用的猛药有用。
（2）少看自己的脸部细节
很多人就爱死磕。思路是：我干敏-我很红怎么办-我脸不平怎么办-我觉得我不漂亮。
首先，不是大事。其次，如果你觉得这是大事，多看看社会新闻，或者去皮肤科门口逛一圈看看重症患者，实在不行上网搜索皮炎照片，你会发现确实不是大事。最后，漂亮不漂亮没有那么重要。
该吃吃该喝喝，心情和休息是修复的第一道防线。
#懒蛋蛋的日常碎碎#
0227
▪️去图书馆真的让人感觉心情很平静。我在宿舍的效率真的很低，就是个磨叽蛋儿，我摸摸这儿，挠挠那儿，还喜欢睡大觉，想起来啥也不会还会焦虑，但是就是不学。今天8点多回来准备看英国文学，没想到回来就开始玩手机，一晚上啥也没干，我也想不起来我玩手机干啥了，还是多去去图书馆，出去走走也好啊，春天来了，好舒服呀！！
▪️看到一个美丽衣服！！！
0227
▪️去图书馆真的让人感觉心情很平静。我在宿舍的效率真的很低，就是个磨叽蛋儿，我摸摸这儿，挠挠那儿，还喜欢睡大觉，想起来啥也不会还会焦虑，但是就是不学。今天8点多回来准备看英国文学，没想到回来就开始玩手机，一晚上啥也没干，我也想不起来我玩手机干啥了，还是多去去图书馆，出去走走也好啊，春天来了，好舒服呀！！
▪️看到一个美丽衣服！！！
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