高效解决各种顽固性失眠，认准七叶神安滴丸！
随着工作、生活的压力增加，失眠人群不断壮大，越来越多的人陷入失眠的漩涡，他们到处寻医问药，只为求得一个好的睡眠！但都无功而返，其实想要治好失眠，只需三步即可！
云南金七制药旗下的拳头产品——七叶神安滴丸作为一款专治失眠的专利药，就能帮你快速解决各种顽固性失眠：
释放：滴丸有效成分——三七叶总皂苷均匀的释放在人脑睡眠中枢系统受损部位。
吸收：充分吸收，镇静、安神，使脑内兴奋性神经递质与抑制性神经递质相互平衡。
修复:睡眠植物神经系统得以濡养，快速修复睡眠中枢神经元，从根本治愈失眠。
所以失眠来了别担心，认准七叶神安滴丸，及时治愈有方法！

喝茶养生参照表，别再喝错了！
筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象一生一世只为一杯好茶
湄江印象 好茶 好印象 百年品质如一
想通过喝茶养生，首先就必须对茶有所了解，六大茶类茶性不同，对人体的影响也不同。
1、 看茶喝茶 知茶性

a、绿茶性寒

功效► 醒脑提神，利尿解乏，抗衰老；
适宜人群► 体质偏热、胃火旺者，绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。副作用► 过量饮用可能导致睡眠减少；胃寒者不宜喝。
b、白茶性凉

功效► 防癌抗癌、防暑、消炎解毒、治牙痛、明目、保肝护肝，解酒醒酒；
适宜人群► 适用人群和绿茶相似，陈放的白茶有去邪扶正的功效。
副作用► 白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。
c、黄茶性寒

功效► 跟绿茶大致相似，消除疲劳，消食化滞等。不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚；
适宜人群► 消化不良，食欲不振、懒动肥胖者。
副作用► 肠胃功能较弱者和孕妇不适宜饮用黄茶。
d、青茶性平

功效► 分解脂肪、减肥健美。改善皮肤过敏、抗肿瘤、预防老化。
适宜人群► 均可。
副作用► 忌空腹饮用，易出现茶醉的现象。
e、红茶性温

功效► 暖胃养生、消疲劳、消水肿、提神益思。
适宜人群► 适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。
副作用► 容易上火者（有口臭、舌苔厚、眼红等症状）、结石患者、失眠者忌饮红茶。
f、黑茶性温

功效► 去油腻、解肉毒、降血脂血压，降脂减肥。
适宜人群► 抽烟喝酒者，有三高者
副作用► 贫血患者、低血糖患者忌饮黑茶。

2、 知体质各异 饮茶有讲究

生活中，我们常会因为他人的经验或建议，或凭借自己的感觉和口味，来选择茶饮，但体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性、温性之分，所以体质各异饮茶也大有讲究。

中医学里把身体划分成九大体质：阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、过敏、气郁、平和。
调查显示，目前中国比较健康的“平和体质”仅占32.75%，其它8种偏颇体质占到了67.25%。这里整理了一个九大体质最突出的个体表现特点表，可简易的做出一个对身体的初步判断：
1、平和体质：健康

特点： 脸色红润、精力充沛，睡眠品质好，二便通畅。
常见人群： 年轻男性患病倾向： 不爱得病
养生关键： 保持就好

推荐茶类： 均可

2、阳虚体质：怕冷

特点： 手脚不温、畏寒怕冷、嗜睡，容易夜尿和拉肚子。
常见人群： 长期坐在办公室者、几乎无户外活动者、月经期和产褥期的女性患病倾向： 水肿、腹泻
养生关键： 防寒保暖，多食用具有驱寒补阳，温肾壮阳功效的食物，少食生冷寒凉食物，少饮绿茶。

推荐茶类： 青茶、红茶和黑茶（熟普洱）

养生茶： 人参花茶

3、阴虚体质：缺水

特点： 皮肤干燥、眼睛干涩、口易渴、脸易潮红、大便干结，嗜吃凉的东西。
常见人群： 体形消瘦，易心烦意乱者
患病倾向： 易患咳嗽、干燥综合征、甲亢

养生关键： 保证午休，重滋阴补肾，清热润肝

推荐茶类： 绿茶、青茶、白茶和黄茶

养生茶： 麦冬石斛茶、枸杞茶

4、气虚体质：疲乏

特点： 疲乏无力、爱出虚汗、健忘嗜睡、呼吸短促。
常见人群： 先天不足者、营养不良者、年老虚弱者、久病未愈者、大手术后及压力过度者患病倾向： 容易感冒，生病难以痊愈

养生关键： 宜吃补气益气、易消化的食物（如红枣、小米），忌吃破气生冷，油腻辛辣的食物

推荐茶类： 红茶、青茶和黑茶（熟普洱）

养生茶： 党参红枣茶、茯苓人参茶

5、痰湿体质：肥胖

特点： 体形肥胖，面部油脂分泌旺盛，多汗多痰。
常见人群： 大多集中在管理阶层或生活较安逸的人群，且男性居多
患病倾向： 易患冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病等疾病

养生关键： 饮食清淡为主，多进行户外活动，忌甜腻肥厚的食物，忌居住潮湿的房屋

推荐茶类： 绿茶、红茶

养生茶： 荷叶麻竹茶、茯苓桂枝茶

6、湿热体质：长痘

特点： 急躁易怒，满脸油易生痤疮粉刺、口有异味不爱吃饭、舌红苔黄。
常见人群： 喜欢吃高热量食物者，嗜烟好酒、生活压力过大者
患病倾向： 易患疮疖、黄疸等皮肤病，胆囊炎、冠心病、和糖尿病

养生关键： 不要熬夜，宜清热燥湿的食物，忌辛辣油腻的食物

推荐茶类： 绿茶、白茶和黄茶

养生茶： 菊花佩兰绿茶

7、血瘀体质：长斑

特点： 皮肤晦暗，身上容易出现瘀斑，掉发严重、健忘。
常见人群： 脑力工作者，女性多见
患病倾向： 出血、中风、冠心病

养生关键： 保证睡眠，适量锻炼，多吃有活血化瘀的食物（如黑豆、紫菜）

推荐茶类： 红茶、黑茶和青茶

养生茶： 花茶、黑豆红茶、益母月季花茶

8、过敏体质：过敏

特点： 原因复杂多样，有接触过敏、食物过敏和物理过敏。
常见人群： 如过敏性鼻炎患者、药物（如青霉素）过敏史者等
患病倾向： 药物过敏、花粉症、哮喘等过敏性疾病。

养生关键： 荤素搭配合理，少食辛辣、腥膻发物及含致敏物质的食物。贴身之物（如被褥床单）要经常洗晒，春季减少室外活动时间，保持心境开朗

推荐茶类： 青茶（武夷岩茶）、红茶和黑茶

养生茶： 防风金银花茶、黄芪白术茶

9、气郁体质：郁闷

特点： 体型一般偏瘦，多愁善感、忧郁脆弱，易心慌、易失眠。
常见人群： 压力大者，女性多于男性，多为年轻人
患病倾向： 失眠、抑郁症

养生关键： 多食解气解郁、消食醒神的食物（如燕麦、菊花），睡前避免饮茶等提神醒脑的饮品。增加户外活动，多结交朋友

推荐茶类： 红茶、青茶

养生茶： 花茶、佛手绿茶、丹参红枣茶

湄潭手筑黑茶 佰联品牌领先
微信号：PLGZTT 微信公众号：湄潭手筑黑茶

一辈子 一件事(做杯好茶)，一杯好茶 敬天下有缘人
我有一杯千年传承好茶与你分享，我有一杯千年传承好酒与你同饮

我有黑茶“金花”提取物破壁粉及破壁粉胶囊，为你健康保驾护航

我有千年传承的黑茶虫茶，与你一起煮烹

明星有不同的发展阶段，比如童星出道的艺人；
他们在成年后便要选择另外的发展道路；
不能一味地拍广告，客串一些影片。
至于要选择什么道路则因人而异，就拿TFBOYS为例；
因为三小只各有各的优势，成年后的发展道路便完全不同。
易烊千玺虽然最不被看好，颜值也最令大众讥讽；
成年后却选择了最难的道路“进军电影界”。
以一部《少年的你》成功坐稳电影演员位置；
今年与吴京合作的《长津湖》更是让他知名度暴涨。
王源则将重心放到了音乐道路上；
高考时考入外国音乐学院，如今正处进修阶段。
王俊凯的发展就有些迷了，他走的是歌手、演员两栖路线；
也参加过许多微电影和短剧录制，同时还是各大杂志的时尚宠儿。
但即便发展路线多，却仿佛抓不住重点一样；
单拎出来没有一个人能够撑得起脸面；
演的影视剧大多不温不火，推出的音乐单曲也总是雷声大水花小。
不过他在公益方面还是非常优秀的；
今年还成为了宣传大使宣扬知识。
在河南灾情时还捐赠了5万箱饮用水和13000箱方便面；
并且在2019年就成功登上福布斯中国名人榜，最好成绩排名第9名。
因为三小只选择的道路不一样，成功的难度自然不同；
易烊千玺选择的电影领域压力大，负担重；
但他敢拼敢努力，也敢于卸下偶像包袱。
王源选择的音乐领域同样很难；
好在娱乐圈虽然不缺歌手，但缺才华型歌手。
只要王源能够在音乐学院好好进修；
累积才华充分展示天赋，总有一天会成功。
不过如今他选择的海外求学；
意味着会错过最好的黄金发展阶段。
所以才会在求学期间偶尔回归娱乐圈；
只为保持住知名度和流量，不至于等到毕业后真正回归被新人代替。
在乐枫看来，王俊凯之所以能在没有多少代表作的情况下；
依旧获得如此高的知名度，最主要的原因是他可塑性很强。
即便如今他没有在某些领域达到拔尖级别；
也并不意味着他的成绩会止步于此。
王俊凯目前一直在演艺界努力；
即便主演的影片效果平平也没有放弃，反而更是激发了某种斗志；
近日更是与老戏骨张译合作了一部悬疑探案剧《重生之门》。
这是一部非常独特的电视剧；
虽然是探案片却并没有采用传统意义上的剧情。
王俊凯扮演的是一名天才大学生庄文杰；
因为从小出生自盗窃世家；
即便自己没有走这条道路，也对许多盗窃者的心理摸得很准。
同时因为心思敏锐；
拥有超强侦察力，也熟知各种各样的盗窃技巧。
不过不知是不是生长环境促使；
庄文杰十分冷漠，不喜与人交流，就像是一个怪胎。
同时即便身份尴尬，他也有一颗正义之心；
不愿意与许多盗窃者同流合污，保有正义感。
因为性格原因，庄文杰只有一个朋友，那就是孙志坚；
两人同是计算机系大学生，经历了同窗三年的时光。
两人看起来不像是一路人，但他们两人却是彼此心中的挚友；
尤其是孙志坚，表面看起来懦弱胆小，实则十分重情重义。
两人的友谊也给庄文杰带来了许多温暖；
让他冰冷的心不再严寒，逐渐产生裂痕。
张译则扮演了一名刑侦队队长罗坚；
他是一名非常有探案天赋的刑警，虽然外形粗犷豪迈；
其实为人真诚和善，内心细腻，注重细节。
也就是因为他的这种性格，每次判案时都能够事倍功半；
同时在常年探案过程中，也养成了非常敏锐的头脑和推理能力；
能够在探案时有意想不到的突破性思维。
庄文杰和罗坚的第一次相识十分巧合；
当时罗坚正在调查睡莲被盗一案，没想到却遇到了一名天才。
对方虽然是一名大学生，却有非常敏锐的头脑；
为他侦破案件提供了许多关键性线索。
不过罗坚随着调查，很快得知了对方真实身份；
但他却并没有将庄文杰的身世当成污点，反而认为他是一个非常独特的男孩。
同时随着相处，他也发现虽然庄文杰是大盗之子；
内心却真诚善良，有正义感，只不过庄文杰父亲终究是一颗毒刺。
随着洛神案浮出水面后，一切矛头和线索都指向庄文杰父亲；
罗坚一直以来坚定不移的内心也开始动摇。
此刻，罗晋的表妹苏英出现搅局，她是刑警总队成员之一；
在第一次见到庄文杰后就感到这个男孩的气场不同；
在得知他的真实身份后，更是常常怀疑庄文杰的立场。
随着苏英不断搅局；
庄文杰和罗坚之间坚定不移的友谊，终究走向了终结。
不过最终两人还是将隔阂和分歧一一解决；
成为了无话不说的至交好友。
庄文杰终于可以光明正大的站在阳光下；
因为这个时候即便暴露出身也无妨，他已经有了一个全新的身份；
那就是罗坚的搭档，警察局探案高手。
不得不说王俊凯这次扮演的角色人设堪称一绝呀；
要带来一个心思沉稳，被出生阴霾笼罩着的少年。
他背负的命运更是牵扯着他的未来；
只有真正逆袭才能走向光明。
同时影片中还融入了盗窃主线；
两位男主要通过超高智商进行分析真相；
并了解内幕，从而完成整个极度烧脑的偷盗事件。
导演还会跟随一个又一个案件，全方面展示现实世界和偷盗世界；
两种世界不同的人，频繁交织形成了独特的视觉观感。
在拨开重重谜团后，影片想呈现的已经不单单只是寻求真相；
而是偷盗者之间的博弈，谁略胜一筹便能扭转乾坤；
败者则会郎当入狱，终日不见光明。
乐枫已经非常期待《重生之门》影片杀青；
期待王俊凯会带来一个怎样的庄文杰！
好了，今天的内容到这里就结束了；
如果大家有什么观点和看法，欢迎在下方留言进行互动。
最后，不要忘记关注阿乐乐电影！