读书长寿
今天,看到这个话题,有点想笑。原来书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,现在书中还会有长寿?
这劝人读书又有了新的由头?
#每天读书半小时寿命延长2年#
美国耶鲁大学一项研究证实,爱读书的人更长寿。该大学研究人员对3635名年龄至少50岁的参试者进行了为期12年的跟踪调查。结果显示,与从来不读书的人相比,每周读书3.5小时(即每天读书半小时),平均寿命延长近两年(23个月);每周读书时间超过3.5小时的人早亡风险降低23%。
其实,爱读书的人,好像并不关注这个。读书的好,太多了。但我感觉读书的人心境比较平静,为人处事比较从容。很少暴躁焦虑,即使有烦恼的时候也会很快平静下来,因为太多的书都证明,很多事在别人身上、在漫长的时间长河里、在不同地域都发生过——你并不特别,你遇到的事也不是独一无二。
所以,相比之下,心跳稳定,情绪稳定,视野开阔,所以长寿一点吧。
就像评论里说的,读书不是长寿的原因,只不过数据给人的感觉是这样的,心态好才是真正的原因。
今天,看到这个话题,有点想笑。原来书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,现在书中还会有长寿?
这劝人读书又有了新的由头?
#每天读书半小时寿命延长2年#
美国耶鲁大学一项研究证实,爱读书的人更长寿。该大学研究人员对3635名年龄至少50岁的参试者进行了为期12年的跟踪调查。结果显示,与从来不读书的人相比,每周读书3.5小时(即每天读书半小时),平均寿命延长近两年(23个月);每周读书时间超过3.5小时的人早亡风险降低23%。
其实,爱读书的人,好像并不关注这个。读书的好,太多了。但我感觉读书的人心境比较平静,为人处事比较从容。很少暴躁焦虑,即使有烦恼的时候也会很快平静下来,因为太多的书都证明,很多事在别人身上、在漫长的时间长河里、在不同地域都发生过——你并不特别,你遇到的事也不是独一无二。
所以,相比之下,心跳稳定,情绪稳定,视野开阔,所以长寿一点吧。
就像评论里说的,读书不是长寿的原因,只不过数据给人的感觉是这样的,心态好才是真正的原因。
#青羽传信寄良人[超话]#
我一般不是很有耐心的 可是等你好像就可以
我真的是比较暴躁的 可是等你我好像也坚韧了
过去半年的记忆 最深刻的都是关于你
离人的泪 上海的雨 远方的风 秋天的落叶
倔强的等 不屈的恨 漫长的冷 未知的进程
就这么坚强着 就这么坚持着 就这么坚信着
我的期待 未完待续
你的佳音 不期而遇
静待花开 良人归来
我一般不是很有耐心的 可是等你好像就可以
我真的是比较暴躁的 可是等你我好像也坚韧了
过去半年的记忆 最深刻的都是关于你
离人的泪 上海的雨 远方的风 秋天的落叶
倔强的等 不屈的恨 漫长的冷 未知的进程
就这么坚强着 就这么坚持着 就这么坚信着
我的期待 未完待续
你的佳音 不期而遇
静待花开 良人归来
眉头紧皱,印堂狭窄,为人魄力不大,度量小,情绪不易控制,事业在41-43岁会有阻碍,眼神露凶,带有红血丝,一是没有休息好,比较劳累,二是容易激怒,性格暴躁,有着聪明的头脑,但是由于脾气时常不受控制,容易导致事业受挫,生活中也易得罪人,鼻头圆润,财运较好,但理财能力欠佳,人中深长,长寿之相,嘴小,不善于表达自己的真实想法,稍显内向
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