又被噩梦吓醒了。
清明梦。知道是什么吗?我高中起就常常做这种梦,而且我很喜欢,因为梦中我能够控制梦境,做的都是很美好很快乐的梦。但是后来高二有一天开始,我却频频翻车,经常控制不住,结果就是越怕什么,越出现什么。我最常用的一个方法是,调动大力气去新造一个好的、可以扭转局势的辅助梦境,去平衡失控的梦带给我的恐惧。
然而高三那一年开始,我就完全控制不住了,但凡做清明梦,那指定就是噩梦,我经常是半梦半醒之间呐喊,想要挣脱、醒过来,大张着口却发不出任何声音。这种感觉极其恐怖。
啊,可怕。困


恋爱甜算什么,婚姻甜才硬气!

其实,婚姻很麻烦。

每天都是一堆乱七八糟的琐碎小事儿,牵制着你,折磨着你,耗着你,你觉得努力赚钱养家户口,两耳不闻就好了,不行,下班回家,锅要洗,碗要洗,地要拖,看什么都不顺眼,等有了孩子,整个世界就是一个大写加粗的麻烦。

你问10个结婚的,有8个在后悔。

看到一句话,深以为然:恋爱之所以美好,是因为它把麻烦推给了婚姻。

婚姻呢,就像一个存糖罐,你往里放,往外拿,会很开心,可是,你总从里面拿结婚前储存的糖,糖罐空了,会很失望,关键一点,压垮婚姻的是糖不甜了。浪漫,甜蜜,温柔,好像结婚那天被没收了,取而代之的是,脾气越来越急,越来越爆,久而久之,变成了一个情绪怪物。

婚姻没想象中那么甜了。

你记得最近一次婚后约会吗?你记得最近一次亲吻吗?你记得最近一次他让你少女心砰砰砰的那一刻吗?

你看,恋爱的日常是秀恩爱,婚姻的日常是锈恩爱,爱情这东西,你不用,也会生锈的,嫁给爱情没用,你得活成爱情的样子才行,我常常听恩爱的夫妻说,再忙也要约会,为什么约会?那是给婚姻的糖罐里放糖。

其实,你很清楚你的爱情出了什么问题,缺糖补糖,幸福和不幸都是一念之间的小决定,有的人月入5000就很开心,有的人月入过万还焦虑,明白吗?

总是盯着更高的欲望,脖子会酸会疼的,自我满足并不是一种很丧的情绪,反而是生活里很甜的小安慰,既然是你的人生,那就按照你的节奏去过好了。

米饭熟了就盖浇鱼香肉丝,汤面熟了就加红烧牛肉,吃不起榴莲披萨三文鱼刺身,有什么好忧伤的,肉夹馍凉皮填饱肚子,继续努力呗,人生很长的,你一定会吃上藤椒鸡块,炭烤生蚝,麻辣小龙虾。

你必须把婚姻里的麻烦一个一个解决掉,别假装看不见,就像手的倒刺,有一天它会撕裂的疼。别攒坏情绪,别攒小抱怨,你没发现,结婚后,你笑的次数都在慢慢的减少吗?

日子必须甜起来了,你必须想办法让自己优秀,你曾是他万里挑一的小可爱,底子好,就别浪费了人生。就算甘蔗很甜,不还是要一口一口的才嚼出甜汁,就算是蜂蜜很甜,大熊也是冒着被蜜蜂蛰的风险呢,没有谁一下子就把婚姻经营的很好,温故知新就好。

如果你曾对一场婚姻感到失望,那么仔细问自己4个问题。

第一个,我还要跟他过下去吗?

要过,那就好好过,找到婚姻出问题的原因,解决,不停的解决,你知道吗?一辈子很长,如果两个人没有爱情,只是为了白头偕老,又累又孤独。但凡,两个人愿意改变,愿意找到恋爱的状态,日子一定会越来越好。

生活就是不停的暴露对方的缺点,不停的互换三观,最后形成统一战线的过程,你和他,都不可能永远符合对方的期待,只能寻找一个平衡点,你爱他,他刚好爱你。

婚姻才不是0.5+0.5=1的结合,它更多的是,你今天0.2+0.8=1,他明天0.3+0.7=1,很多人说这叫妥协,其实,我更倾向这叫:你愿意为了爱情而变的更好一点。

第二个,我还开心吗?

我希望你积极正向的去看你的爱人,有一天,他惹你生气了,你假定他是无辜的,无意的,也许你的婚姻会变的可爱一些,没有两个人是奔着要离婚去相处的。

其实,你很容易从生活里找一点开心的小事儿,你还是那个被街边小蛋糕逗开心的姑娘,你还是会因为一场小离别重逢而心动不已的姑娘,你还是那个给加班的老公做好晚饭等他回家的姑娘。

希望你还有为生活的小惊喜而开心的小本事,婚姻其实挺难的,两个人身上都有很多看见的看不见的责任,做不到互相理解,那至少还是对方开心的一个理由吧。

第三个,他还能让我变的更好吗?

我一直觉得婚姻是最好的增值期,因为你要跟一个人协同作战,你就必须优秀,否则很影响战斗力,所以,生活会赶着让你变好。

微博私信里有个姑娘问我,没有面包的爱情能走多远?我回答说,可以一直走到有面包。

你仔细想想这年头缺的是面包吗?缺的是爱情啊!碰到一个喜欢的人,我觉得你会找到无数种办法一起走下去,我身边的很多朋友,大多数结婚后,日子会越过越好,为什么?因为日子过的有劲头,能跟喜欢的人共谋宏图大业,那该有多开心啊!好的爱情,一定是让两个人互相滋润,茁壮成长。

第四个,我做好失去他的准备了吗?

你确实累了,确实无力挽回了,确实被消耗殆尽了,不如就放过自己吧!别为了任何人跟一个不爱的人在一起,也别为了面子跟一个不爱的人在一起,我知道,你很甜,但是你也只够甜一杯水,别指望去甜一条江河。

婚姻不是一下子变坏的,我建议你常常看一下你的糖罐,里面还有多少糖,你是小馋猫总想拿一块吃,没事的,可是,你也要记得有糖的时候往里面放,如果糖有点少了,那就忍一忍,攒一攒再吃,千万别把糖吃光了,才想起,我应该去赚一块糖。

别怕婚姻有麻烦,一起解决麻烦也是兑换糖的一种方式,你头顶上一朵乌云,也许是一场雨,也许后面躲着月亮,但它,总会消失,不是吗?

*作者:柒先生

【#什么人在职场上活得最轻松# ?】

1. 为什么你一看见办公室政治就头疼?

收到的咨询,最多的是关于“职场政治”的困惑。我发现,“职场政治”的大部分原则,比如“谨慎站队”、“小心慎言”、“禁忌话题”、“上司管理”等等,人人都能理解,但执行起来,有一些人很快就能上手,有一些人却总是“臣妾办不到啊”。办公室政治的本质是通过人际关系进行的“看不见的竞争”,这里既有利益竞争,也有性格冲突。过去我们讲“职场政治”,总是告诉你要怎么认清双方的利益关系,然后是一堆潜规则,搞得很庸俗。但性格层面的因素,却被我们忽视了。

2. “低自我监控者”真的是职场政治的loser吗?

小王和小李是同时进公司的员工,但两年后的绩效评估中,小王比小李高了很多,率先获得晋升资格。两人的能力都不错,工作也都很努力,最大的区别在于人际关系的处理上。小王擅于察颜观色,根据领导和同事的态度灵活应变,形象管理也很好,让她始终以积极、高效、开放的职场形象示人。而小李完全相反,他的口头禅是:“我生活得很真实,从不会为了取悦他人而改变自己。”“根据周围人的反应,改变自己行为”的“见风使舵”的能力,心理学上称之为“自我监控”,前面的小王属于“高自我监控者”,很多调查表明,高自我监控者的晋升机会明显更高。“低自我监控者”有两类,一类属于内向、保守、敏感型性格,很容易对职场人际关系累觉不爱;另一类属于过于热情、粗心、直率的性格,更是“职场政治”的受害者。

你一定以为,本文会教大家如何成为一个“高自我监控者”,但我不打算这么做。《黑镜》第三季有一集,设想了一个人与人相互打分的社会,分数越高,你占有的社会资源越多,每个人都试图用自己最完美的形象去吸引别人,给自己打高分,整个社会充满了渴望以“混圈子”的方法来突破现有阶层的人。我们试想,如果职场中每一个人都是“高自我监控者”,为了控制大家的印象,释放出的信息都是非常正面、积极、美好的,那不就变成了“朋友圈”了吗?你在朋友圈里能得到真实的信息吗?

事实上,“低自我监控者”有自己的优势,他们的性格很直接,对组织的忠诚度也更高。所以,保持一定比例的“低自我监控者”,是一个组织健康发展的必要条件。但有人要说了,难道要这些“低自我监控者”牺牲自己的职场前途,去维持组织的稳定,去填平“高自我监控者”的晋升之路吗?

那些身居高位的管理者,“低自我监控者”的比例真的少吗?那些冷酷无情的总经理、原则性极强的董事长、内向敏感的CEO,比比皆是。他们不都是从职场政治的腥风血雨中活下来的吗?这就需要我们用一种全新的眼光去看待“职场政治”这个老话题,找到最适合“低自我监控者”的职场生存之道。

3. 广结同盟,还是坚持自我?

既然讲职场政治,我们还是先回到“政治”本身。政治,一直有“利益政治”和“原则政治”的说法。“利益政治”最常见,特朗普就是“极端利益政治”的代表,他在《交易的艺术》开头就说:“多数人都对我的行事方式感到惊讶,我经常会出尔反尔。”当总统后,他常常为自己的行事诡异进行辩解:“我怎么可能让你知道我的底牌?” 而特朗普早期的军师、极右翼分子班农则恰恰相反,是“原则政治”代表,反多元文化者,坚持“禁穆令”,反对拿原则作交易,所以才被“什么都能拿来交易”的特朗普打入冷宫。

职场政治也一样,以前给人的印象往往是“利益至上,不讲原则”,其实不然。办公室政治中,既有讲利益的,也有讲原则的。举个例子:职场中有派系,派系有斗争,斗争有输赢,万一你站在输的那一方,职场政治有一个大忌,就是投靠对手——忠诚,就是一种“讲原则”的职场政治。再以工作配合为例,大部分人都更倾向于和一个性格明确、利益透明的人合作,因为我们都是风险厌恶者,尤其讨厌的是别人带来的风险。

职场上的“利益政治”和“原则政治”,其实是两种不同的人际关系合作策略。“利益政治”的合作策略是,用最少的代价,换最大的利益,没有永恒的朋友,只有永恒的利益。所以,底牌永远不会摊出来。“原则政治”的合作策略是,我有什么,我要什么,我是怎样的人,一切都摆在台面上,如果你愿意,请放心与我合作。“利益政治”是主动出击,化敌为友,广结同盟;“低自我监察”是坚持自我,敌我分明,后发制人。“利益政治”需要洞察他人的需求,克制自己的情绪,适合前面说过的“高自我监控者”。

“原则政治”则相反,如果你是一个“低自我监控者”,常常屏蔽社交信息,还对猜测别人的心思感到很不耐烦,那你不如采用“原则政治”的人际关系策略,增加自己的透明度,增强行动的可预测性,把自己放在被选择的地位上,放弃某些眼前利益,让对方产生长期合作的高预期。一句话,“职场原则政治”的目标是建立长期可持续的合作关系。我想一定有人要问:底牌都摊出来了,人家故意欺骗你怎么办?这是个好问题,答案就5个字:一报还一报。

4. 为什么“一报还一报”是最好的合作策略?

密歇根大学政治科学家艾克斯罗德在研究“合作与博弈理论”时,用电脑模拟过一个“生存游戏”,他公开征集了几十个不同的“合作策略”,放在一个程序里竞争,结果,他发现最后存活数量最多的是一种叫“一报还一报”的合作策略,几次实验结果都是如此。“一报还一报”的策略和前面说的“原则政治”很像:第一步,相信合作者,从不首先背叛;第二步,对于对方的背叛行为一定要惩罚;第三步,惩罚过一次,对方再想合作,还是选择相信。

实验发现,“一报还一报”策略在一开始并不占优势,总是要到后半场,才真正开始发力。而我们常常用的“欺软怕硬”策略、“欺骗性合作”策略等等,刚好相反,一开始占优势,最后无一例外遭到失败。此外,实验还发现,“一报还一报”的策略虽然总分最高,但在每一轮博弈中,从来拿不到最高分。这两点都说明了一个道理,“原则政治”信奉者,为了长远的优势,往往要牺牲眼前的利益,承受暂时的打击:

在印象形成阶段,你需要承受一定的人际冲突。而且,你不能嫉妒人家,不能因为“能力不如你、但人际关系比你好”的人提升,而愤愤不平,因为这是你的选择。你也不能玩小聪明,有利益时,变成“利益政治”,没利益时,变回“原则政治”,这就变成了“欺骗性合作”策略。顺便提一嘴,艾克斯罗德把这一系列实验写在了一本叫《合作的进化》的书里,用实验结果解释了很多政治与道德选择背后的原理,里面有一句话,令人震惊:“只要有5%的人持一报还一报的策略,就可以改造一个充满了欺骗的社会。”当然,想要玩转职场“原则政治”,还有三条原则。

5. “原则政治”的三条原则

“原则政治”最重要的第一原则是:金身不破。保持你性格的稳定性,内向你就一直内向下去,保守你就始终保守,敏感你就别怕别人说你敏感。记得以前有个巨蟹座的同事,口头禅就是“身为巨蟹座,赶紧做完回家是一件天大的事”,反复念叨了一两年,大家让他加班时,总有一种负疚感。形成稳定预期后,别人就知道怎么配合你,如果你是一个很挑剔的人,别人自然会把准备工作做得更细,如果你是个直率的人,人家对你的某些言论也就见怪不怪了。

“原则政治”第二个原则:扬长,不避短。“不避短”前面说过了,扬长就是“长板理论”——把木桶倾斜,能装最多的水决定于你最长的那块板。选择了“原则政治”,好处是可以把精力集中在业务能力的提升上。既然你不能主动出击,你总得有点真材实学,别人才愿意跟你合作啊。

“原则政治”第三个原则:不知彼,但知己。“原则政治”不要求你洞察他人,但相应就提高了“了解自己”的要求。问题在于,一部分“低自我监控者”恰恰是对自我缺乏了解的人。而且,对于一个20多岁的职场新人而言,你真的了解自己吗?你的性格真的不会变吗?坚持个性原则,永远不应该成为你逃避成长的借口。

6. 半途而废者,最累

职场政治未必都是潜规则的世界,讲原则也是可以得到利益的,只是这个过程是如此漫长,长到很多人都半途而废。职场上有两种人活着最轻松,一种是讲原则的人,另一种是完全不讲原则的人。而那些半途而废的人,最累。https://t.cn/A662TTsL(作者:人神共奋)


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