为什么我们会成为讨好型人格?
因为我们太敏感了
敏感到能够很快地感知到别人的情绪波动
即使是嘴角的一个弧度
立马可以发现别人不开心了
然后飞快地行动 讨好
同时也期待从对方身上获取回报
我们理所当然地觉得自己很脆弱
不堪一击 而其他人都很强 很厉害
我们也害怕做决定
害怕因为自己的过错承担责任
该怎么摆脱这样的心理呢?
1.有兴趣的做自己喜欢的事 没兴趣的培养一个
大部分的讨好型人格是因为内心的匮乏 没有存在感
所以 在自己喜欢的事情里获得成就感
享受因为自身的优秀
得到的赞美 而不是靠讨好谁
会对自己有很大的帮助
2.不再讨好任何人
建立人际关系的第一步
就是把自己放在和别人平等的位置上
不断地讨好 换来的只是虚妄的关系
就算所有人都喜欢你
她们喜欢的也不是真正的你
所以 从今天起 不要再讨好任何人
思考自己到底想要什么
从喜欢的东西获得成就感
而不是依靠别人的评价
不要再担心因为自己说错话
做错事 别人会离开你
仔细想想 其实轻易离开你的人
本来就不是什么重要的人
你要相信 你值得被爱
被喜欢 有人会因为喜欢和你待在一起
陪在你的身边
3.倾听自己内心的声音
改掉随便 可以 都ok的口头禅
真正地去了解自己
喜欢什么 讨厌什么
底线是什么 守护好心里的领地
做一个有需求的人
需要被满足的人
一旦有人踏入你的领地 学会说不
不爽就拒绝
不要再思前想后犹豫再三
就像蒋方舟说的那样
第一次骂人 真的很爽
忍无可忍的时候 就不要逼自己忍
你可以有别的选择
比如说一句:
去TM的
4.永远都要记得
讨好并不等于情商高
你把自己伪装起来 带上厚重的面具
迫切地希望得到大家的喜欢
可是就算在大家眼中
你是一个完美的人
那也是不是真实的你
你能吸引到的人
永远欣赏的是你骄傲的样子
而不是故作谦卑和故作讨喜的样子
不论如何都要学着去爱自己啊
这样 才会有人爱你
因为我们太敏感了
敏感到能够很快地感知到别人的情绪波动
即使是嘴角的一个弧度
立马可以发现别人不开心了
然后飞快地行动 讨好
同时也期待从对方身上获取回报
我们理所当然地觉得自己很脆弱
不堪一击 而其他人都很强 很厉害
我们也害怕做决定
害怕因为自己的过错承担责任
该怎么摆脱这样的心理呢?
1.有兴趣的做自己喜欢的事 没兴趣的培养一个
大部分的讨好型人格是因为内心的匮乏 没有存在感
所以 在自己喜欢的事情里获得成就感
享受因为自身的优秀
得到的赞美 而不是靠讨好谁
会对自己有很大的帮助
2.不再讨好任何人
建立人际关系的第一步
就是把自己放在和别人平等的位置上
不断地讨好 换来的只是虚妄的关系
就算所有人都喜欢你
她们喜欢的也不是真正的你
所以 从今天起 不要再讨好任何人
思考自己到底想要什么
从喜欢的东西获得成就感
而不是依靠别人的评价
不要再担心因为自己说错话
做错事 别人会离开你
仔细想想 其实轻易离开你的人
本来就不是什么重要的人
你要相信 你值得被爱
被喜欢 有人会因为喜欢和你待在一起
陪在你的身边
3.倾听自己内心的声音
改掉随便 可以 都ok的口头禅
真正地去了解自己
喜欢什么 讨厌什么
底线是什么 守护好心里的领地
做一个有需求的人
需要被满足的人
一旦有人踏入你的领地 学会说不
不爽就拒绝
不要再思前想后犹豫再三
就像蒋方舟说的那样
第一次骂人 真的很爽
忍无可忍的时候 就不要逼自己忍
你可以有别的选择
比如说一句:
去TM的
4.永远都要记得
讨好并不等于情商高
你把自己伪装起来 带上厚重的面具
迫切地希望得到大家的喜欢
可是就算在大家眼中
你是一个完美的人
那也是不是真实的你
你能吸引到的人
永远欣赏的是你骄傲的样子
而不是故作谦卑和故作讨喜的样子
不论如何都要学着去爱自己啊
这样 才会有人爱你
#每日一善[超话]##阳光信用##每日一善#
人生的舞台心有多大世界就有多大,人生就有多宽广,不必仰望别人,自己亦是风景,做回自我,用简单做生命的底色,看山是山,看水是水,微笑向暖,相信总有一个笑脸是为我们而绽放的,总有一处风景会因为我们而美丽。该来的都会来,该走的全会走,别抗拒,别挽留,别贪恋人生的舞台心有多大世界就有多大,人生就有多宽广,不必仰望别人,自己亦是风景,做回自我,用简单做生命的底色,看山是山,看水是水,微笑向暖,相信总有一个笑脸是为我们而绽放的,总有一处风景会因为我们而美丽。该来的都会来,该走的全会走,别抗拒,别挽留,别贪恋,别不舍,别担心。学着看淡一些事情,才是对自己最好的保护。亲爱的,愿你像向日葵一样,每天都充满正能量。成长比任何事物都重要,它全然融于日常的生活中,无论遇到任何艰难险阻,哪怕眼眶里含着泪,我们都应该带着可怜的自尊和骄傲,微笑着告诉自己,我们,是完美的。人生其实也就是选择,有所放弃才能在有限的生命里活得充实饱满旺盛。没有果敢的放弃,就没有辉煌的选择。人,真的要学着去承担。当自己一天天的成长,我们所扮演的角色也就愈来愈多。人之所以快乐,并不是因为他拥有的多,而是因为计较的少。
人生的舞台心有多大世界就有多大,人生就有多宽广,不必仰望别人,自己亦是风景,做回自我,用简单做生命的底色,看山是山,看水是水,微笑向暖,相信总有一个笑脸是为我们而绽放的,总有一处风景会因为我们而美丽。该来的都会来,该走的全会走,别抗拒,别挽留,别贪恋人生的舞台心有多大世界就有多大,人生就有多宽广,不必仰望别人,自己亦是风景,做回自我,用简单做生命的底色,看山是山,看水是水,微笑向暖,相信总有一个笑脸是为我们而绽放的,总有一处风景会因为我们而美丽。该来的都会来,该走的全会走,别抗拒,别挽留,别贪恋,别不舍,别担心。学着看淡一些事情,才是对自己最好的保护。亲爱的,愿你像向日葵一样,每天都充满正能量。成长比任何事物都重要,它全然融于日常的生活中,无论遇到任何艰难险阻,哪怕眼眶里含着泪,我们都应该带着可怜的自尊和骄傲,微笑着告诉自己,我们,是完美的。人生其实也就是选择,有所放弃才能在有限的生命里活得充实饱满旺盛。没有果敢的放弃,就没有辉煌的选择。人,真的要学着去承担。当自己一天天的成长,我们所扮演的角色也就愈来愈多。人之所以快乐,并不是因为他拥有的多,而是因为计较的少。
#星座#今天凌晨6:00土星刑天王星
目前土星逆行在水瓶座,天王星在金牛座,早在今年的2月,土星与天王星就发生过一次刑克角度,当时基金动荡,2月经济突然遭受疫情的二次冲击而下滑,回顾上一次的土星刑克天王星,你都经历了什么?
这次6月的刑克角度,是本年度第二次发生相位,此次土星逆行,是对于传统模式的一种逆反,天王星在金牛座涉及到金融、经济、价值观、实体业、以及食品安全等,土星必定会再次引发质疑和挑战,当然也会在这些方面引起一些群众性的争论,引发群体性的关注。
对于水瓶座本身来说,你们会迎接来自家庭方面的挑战, 土星会让你们换一种身份,又或是增加了一些压力和责任感,部分水瓶座会因为今年三次的土星与天王星而学会成熟,摒弃过去的生活方式,开启下一段人生旅途。有些人会从单身走向结婚,而有些人在家庭婚姻的角色里扮演起父亲或者母亲的角色,土星会给与你们压力,当土星离开的时候也会给与你们成熟。
而对于狮子座们来说,土星的影响则是会涉及到事业、成就、人生目标、以及合作关系当中,土星是一种断舍离,也是一种成熟的模式,和水瓶座一样,你们今年也会学着去承担,思想也会变得稳重许多,对于之前你们总是想要在人群中耀眼的心态来说,如今会变得更内敛一些,喜欢默默地做事,减少无用的社交。
当然土星与天王星的角度对于其他星座也有相应的影响,不过目前在水逆期,还是尽量不要做一些冲动性的决定。
祝大家好运~
#星座运势# #占星# #星座#
目前土星逆行在水瓶座,天王星在金牛座,早在今年的2月,土星与天王星就发生过一次刑克角度,当时基金动荡,2月经济突然遭受疫情的二次冲击而下滑,回顾上一次的土星刑克天王星,你都经历了什么?
这次6月的刑克角度,是本年度第二次发生相位,此次土星逆行,是对于传统模式的一种逆反,天王星在金牛座涉及到金融、经济、价值观、实体业、以及食品安全等,土星必定会再次引发质疑和挑战,当然也会在这些方面引起一些群众性的争论,引发群体性的关注。
对于水瓶座本身来说,你们会迎接来自家庭方面的挑战, 土星会让你们换一种身份,又或是增加了一些压力和责任感,部分水瓶座会因为今年三次的土星与天王星而学会成熟,摒弃过去的生活方式,开启下一段人生旅途。有些人会从单身走向结婚,而有些人在家庭婚姻的角色里扮演起父亲或者母亲的角色,土星会给与你们压力,当土星离开的时候也会给与你们成熟。
而对于狮子座们来说,土星的影响则是会涉及到事业、成就、人生目标、以及合作关系当中,土星是一种断舍离,也是一种成熟的模式,和水瓶座一样,你们今年也会学着去承担,思想也会变得稳重许多,对于之前你们总是想要在人群中耀眼的心态来说,如今会变得更内敛一些,喜欢默默地做事,减少无用的社交。
当然土星与天王星的角度对于其他星座也有相应的影响,不过目前在水逆期,还是尽量不要做一些冲动性的决定。
祝大家好运~
#星座运势# #占星# #星座#
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