#减脂也要好好吃饭[超话]#
癸卯月庚申日
用寅申冲的方式
开启一整天的能量波动
与阮宝一起约晨练,开启解锁超猩家的热浪战绳课,力量➕有氧超负荷的运动选择,有小伙伴一起,互相加油打气,完成之后的爽感,开启了身体与精神一整天的活跃状态❤️开心
每天早起的水换成柠檬精油水,身体也开启排泄疏肝,配合按摩的手法,疏通在身体里的那些瘀滞
❤️与小雨约聊,解压又开发新思路,复盘好继续前行啦

#华晨宇[超话]#【老战家核心群招新】

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#华晨宇2022遇见美好#
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