自从过年到现在我是彻底爱上饺子了！俗话说的好嘛，好吃不过饺子！
要我说减肥期间就没有不能吃的，这期美味的低热量饺子合集争取都让大家都当上快乐减脂人！
尤其是自己在家的时候，随便煮煮方便美味还减肥！谁能抵挡得了狠狠炫饺子的快乐！
惯例给大家把热量标的清清楚楚，大家按自己吃的量算一下就心里有数了。#世界名校新东方高材生大表哥#
[许愿虎]正大：低卡里的综合top，包装特制可以直接微波炉加热，这就很方便了！像我这样懒得冒泡的人对这个包装属实点大拇指赞叹！不用洗锅了哈，少洗一个是一个。而且微波炉出来口感都很绝，个头大小正好，饺子皮q弹。
1⃣️ 青菜鲜肉（约38大卡/个）：吃来吃去最爱的味道，清新不腻，就是说蔬菜鲜肉的营养都占了，蛋白质维生素两不耽误。
2⃣️鸡肉时蔬（约44大卡/个）：味道偏淡，内含玉米粒的清甜，饮食清淡的人首选这个味道，健康清淡饮食。
3⃣️ 椒麻鸡肉（约46大卡/个）：藤椒味超浓郁，但是完全不会辣，这个最好配醋，不然吃多了会有点腻。
[许愿虎]王饺子：网红饺子，个头和馅料都差不多是别家的两倍，味道全员好吃，就是会偏油，偶尔解馋的选择。
4⃣️泡菜猪肉（约63大卡/个）：颁一个馅料最丰富奖给它，里面除了泡菜猪肉还有粉丝，吃起来好香，咸口特足，个头贼大，泡菜真的很惊喜，吃起来饱腹感也挺强的。
5⃣️菌菇三鲜（约72大卡/个）：菌菇的鲜拌在猪肉里属实是绝了，菌菇香气是淡淡的，不会盖住肉的味道，鲜香十足。
6⃣️玉米猪肉（约78大卡/个）：算是他家味道里比较清淡的一款，因为玉米的清甜多汁，吃起来清新爽口，完全不腻。
[许愿虎] 思念儿童水饺：个头小小，但是味道和营养绝对不差，馅料的调味都很足，小胃口人福音。
7⃣️虾仁玉米（约10.9大卡/个）：皮加了胡萝卜汁看起来特别有食欲，不过吃起来不会有胡萝卜的味道，味道很鲜美，一口我能炫五个。
8⃣️鳕鱼海苔（约13.6大卡/个）：虽然是鳕鱼但是意外的基本没有鱼腥味，咸淡适中，就是海苔味吃不出来，口感是软软的鱼肉，还是蛮好吃的。
9⃣️珍味蔬菜（约14.7大卡/个）：就是蔬菜饺子的味道，吃起来比较常规，希望补充点蔬菜的可以买这个味道。
[许愿虎]三全儿童水饺：和思念看起来很接近，但是整体味道会比思念更加咸一点点，口重选它。
1⃣️0⃣️金枪鱼彩椒（约13.6大卡/个）：吃起来完完全全是彩椒味，特浓郁甚至吃不到金枪鱼的存在感。
1⃣️1⃣️虾仁胡萝卜（约15大卡/个）：虽然我不是很喜欢胡萝卜但是这个完全吃不出胡萝卜的味道，胡萝卜是泥没啥存在感，可以当常规口味吃
1⃣️2⃣️鳕鱼海苔（约16.2大卡/个）：有一点腥和偏咸，但是鱼味更浓郁，不喜欢的可以买思念的鳕鱼。
[许愿虎]三全私厨：虽然切换回了常规口味但也是个头不大的，皮特别薄，全是素馅，适合减肥期间对自己要求严格，需要一些碳水维持体力吃不了油腻的人。
1⃣️3⃣️荠菜罗汉笋（约19大卡/个）：我觉得是他家素馅里最好吃的一款，笋脆脆的口感很绝，味道非常爽口，不爱吃蔬菜的也很可。
1⃣️4⃣️素三鲜（约21大卡/个）：很家常的味道，里面有不少木耳吃起来也脆脆的，调味不会寡淡也挺鲜美。
1⃣️5⃣️番茄鸡蛋（约22大卡/个）：有点失望，不是酸甜口的番茄味，甚至没啥番茄味，有点酱油炒鸡蛋的调味，这可是番茄炒蛋啊！多少人心中的白月光！感觉可以做的更好的[苦涩]
[许愿虎]素天下：也是主打纯素馅的，个头比三全大点，我个人觉得没有三全的鲜。
1⃣️6⃣️菌菇（约39大卡/个）：里面是不同种的菌类，味道最浓郁的是香菇味，馅稍微有点干吧，喜欢香菇味的可入。
1⃣️7⃣️三鲜（约40大卡/个）：蔬菜的基础上加了香菇，香菇味也是挺有存在感的，稍微有一丢丢油但是能接受。
[许愿虎]春风酒家：自带包装一百分，纯靠微波炉都能有汤饺的口感，懒人直呼内行。
1⃣️8⃣️猪肉娃娃菜（约35大卡/个）：虽然这个包装是真的爽到，味道也是很鲜美的猪肉馅，就是馅料有点偏少，肉吃起来不太过瘾，减肥就不要放他自带调料包了，蘸蘸醋即可。
[许愿虎]OMNI ：用的是新猪肉也就是植物肉，所以这款也是纯素饺子。
1⃣️9⃣️新猪肉紫菜（约43大卡/个）：饺子个头可以，馅应该没怎么加调味，基本上就是原汁原味的紫菜味，没啥其他味道。
[许愿虎]植物家：这家的植物肉味道还可以，感兴趣植物肉的可以试试，当然肯定比不上真肉好吃，真肉才是最香的。
2⃣️0⃣️菌菇三鲜（约29大卡/个）：馅还挺饱满多汁的，就是植物肉难免有点塑料口感，不咋推荐，说实话我还没太搞明白植物肉到底是啥？
2⃣️1⃣️菠菜汁韭菜（约33大卡/个）：韭菜味特足，压根不需要其他调味了，直接就是一个韭菜盒子饺子化，谷爱凌浓缩版哈哈哈，喜欢吃韭菜的可以试试。
[许愿虎]植物教授：很清淡的味道，感觉像是寡淡水煮菜内陷，很一般。
2⃣️2⃣️紫菜木耳（约30大卡/个）：味道确实有点太淡，连紫菜的香味都不咋明显的那种，达咩达咩，减肥期间也不至于这么难为自己系列。
2⃣️3⃣️ 泡菜（约31大卡/个）：虽然是个泡菜名，但真的不是泡菜味，是不是骗我？这是卖到西八国要被揍的节奏啊！我宣布你们家惨丢西八国市场，关键这根本就是稍微有丢丢咸度的白菜，我还是选少吃几个王饺子泡菜味把。
2⃣️4⃣️藤椒（约34大卡/个）：就是说这款的植物肉是真的很难吃顺口，我建议还是别吃了。虽然没搞明白植物肉是啥，但不好吃是真的，藤椒味也特寡淡，感觉调味都被水洗了十遍的清淡程度。
要我说减肥期间就没有不能吃的，这期美味的低热量饺子合集争取都让大家都当上快乐减脂人！
尤其是自己在家的时候，随便煮煮方便美味还减肥！谁能抵挡得了狠狠炫饺子的快乐！
惯例给大家把热量标的清清楚楚，大家按自己吃的量算一下就心里有数了。#世界名校新东方高材生大表哥#
[许愿虎]正大：低卡里的综合top，包装特制可以直接微波炉加热，这就很方便了！像我这样懒得冒泡的人对这个包装属实点大拇指赞叹！不用洗锅了哈，少洗一个是一个。而且微波炉出来口感都很绝，个头大小正好，饺子皮q弹。
1⃣️ 青菜鲜肉（约38大卡/个）：吃来吃去最爱的味道，清新不腻，就是说蔬菜鲜肉的营养都占了，蛋白质维生素两不耽误。
2⃣️鸡肉时蔬（约44大卡/个）：味道偏淡，内含玉米粒的清甜，饮食清淡的人首选这个味道，健康清淡饮食。
3⃣️ 椒麻鸡肉（约46大卡/个）：藤椒味超浓郁，但是完全不会辣，这个最好配醋，不然吃多了会有点腻。
[许愿虎]王饺子：网红饺子，个头和馅料都差不多是别家的两倍，味道全员好吃，就是会偏油，偶尔解馋的选择。
4⃣️泡菜猪肉（约63大卡/个）：颁一个馅料最丰富奖给它，里面除了泡菜猪肉还有粉丝，吃起来好香，咸口特足，个头贼大，泡菜真的很惊喜，吃起来饱腹感也挺强的。
5⃣️菌菇三鲜（约72大卡/个）：菌菇的鲜拌在猪肉里属实是绝了，菌菇香气是淡淡的，不会盖住肉的味道，鲜香十足。
6⃣️玉米猪肉（约78大卡/个）：算是他家味道里比较清淡的一款，因为玉米的清甜多汁，吃起来清新爽口，完全不腻。
[许愿虎] 思念儿童水饺：个头小小，但是味道和营养绝对不差，馅料的调味都很足，小胃口人福音。
7⃣️虾仁玉米（约10.9大卡/个）：皮加了胡萝卜汁看起来特别有食欲，不过吃起来不会有胡萝卜的味道，味道很鲜美，一口我能炫五个。
8⃣️鳕鱼海苔（约13.6大卡/个）：虽然是鳕鱼但是意外的基本没有鱼腥味，咸淡适中，就是海苔味吃不出来，口感是软软的鱼肉，还是蛮好吃的。
9⃣️珍味蔬菜（约14.7大卡/个）：就是蔬菜饺子的味道，吃起来比较常规，希望补充点蔬菜的可以买这个味道。
[许愿虎]三全儿童水饺：和思念看起来很接近，但是整体味道会比思念更加咸一点点，口重选它。
1⃣️0⃣️金枪鱼彩椒（约13.6大卡/个）：吃起来完完全全是彩椒味，特浓郁甚至吃不到金枪鱼的存在感。
1⃣️1⃣️虾仁胡萝卜（约15大卡/个）：虽然我不是很喜欢胡萝卜但是这个完全吃不出胡萝卜的味道，胡萝卜是泥没啥存在感，可以当常规口味吃
1⃣️2⃣️鳕鱼海苔（约16.2大卡/个）：有一点腥和偏咸，但是鱼味更浓郁，不喜欢的可以买思念的鳕鱼。
[许愿虎]三全私厨：虽然切换回了常规口味但也是个头不大的，皮特别薄，全是素馅，适合减肥期间对自己要求严格，需要一些碳水维持体力吃不了油腻的人。
1⃣️3⃣️荠菜罗汉笋（约19大卡/个）：我觉得是他家素馅里最好吃的一款，笋脆脆的口感很绝，味道非常爽口，不爱吃蔬菜的也很可。
1⃣️4⃣️素三鲜（约21大卡/个）：很家常的味道，里面有不少木耳吃起来也脆脆的，调味不会寡淡也挺鲜美。
1⃣️5⃣️番茄鸡蛋（约22大卡/个）：有点失望，不是酸甜口的番茄味，甚至没啥番茄味，有点酱油炒鸡蛋的调味，这可是番茄炒蛋啊！多少人心中的白月光！感觉可以做的更好的[苦涩]
[许愿虎]素天下：也是主打纯素馅的，个头比三全大点，我个人觉得没有三全的鲜。
1⃣️6⃣️菌菇（约39大卡/个）：里面是不同种的菌类，味道最浓郁的是香菇味，馅稍微有点干吧，喜欢香菇味的可入。
1⃣️7⃣️三鲜（约40大卡/个）：蔬菜的基础上加了香菇，香菇味也是挺有存在感的，稍微有一丢丢油但是能接受。
[许愿虎]春风酒家：自带包装一百分，纯靠微波炉都能有汤饺的口感，懒人直呼内行。
1⃣️8⃣️猪肉娃娃菜（约35大卡/个）：虽然这个包装是真的爽到，味道也是很鲜美的猪肉馅，就是馅料有点偏少，肉吃起来不太过瘾，减肥就不要放他自带调料包了，蘸蘸醋即可。
[许愿虎]OMNI ：用的是新猪肉也就是植物肉，所以这款也是纯素饺子。
1⃣️9⃣️新猪肉紫菜（约43大卡/个）：饺子个头可以，馅应该没怎么加调味，基本上就是原汁原味的紫菜味，没啥其他味道。
[许愿虎]植物家：这家的植物肉味道还可以，感兴趣植物肉的可以试试，当然肯定比不上真肉好吃，真肉才是最香的。
2⃣️0⃣️菌菇三鲜（约29大卡/个）：馅还挺饱满多汁的，就是植物肉难免有点塑料口感，不咋推荐，说实话我还没太搞明白植物肉到底是啥？
2⃣️1⃣️菠菜汁韭菜（约33大卡/个）：韭菜味特足，压根不需要其他调味了，直接就是一个韭菜盒子饺子化，谷爱凌浓缩版哈哈哈，喜欢吃韭菜的可以试试。
[许愿虎]植物教授：很清淡的味道，感觉像是寡淡水煮菜内陷，很一般。
2⃣️2⃣️紫菜木耳（约30大卡/个）：味道确实有点太淡，连紫菜的香味都不咋明显的那种，达咩达咩，减肥期间也不至于这么难为自己系列。
2⃣️3⃣️ 泡菜（约31大卡/个）：虽然是个泡菜名，但真的不是泡菜味，是不是骗我？这是卖到西八国要被揍的节奏啊！我宣布你们家惨丢西八国市场，关键这根本就是稍微有丢丢咸度的白菜，我还是选少吃几个王饺子泡菜味把。
2⃣️4⃣️藤椒（约34大卡/个）：就是说这款的植物肉是真的很难吃顺口，我建议还是别吃了。虽然没搞明白植物肉是啥，但不好吃是真的，藤椒味也特寡淡，感觉调味都被水洗了十遍的清淡程度。
【“官方带娃”来了！郑州计划2025年每个社区都有托育机构】#郑州官方带娃来了# ！#郑州计划2025年每个社区都有托育机构#
2022年政府工作报告提出，要完善三孩生育政策配套措施，将3岁以下婴幼儿照护费用纳入个人所得税专项附加扣除，发展普惠托育服务，减轻家庭养育负担。加大托幼等配套设施建设力度，在规划、用地、用房等方面给予更多支持。
日前，中共郑州市委办公厅、郑州市人民政府办公厅印发《关于促进3岁以下婴幼儿照护服务发展的实施意见》（下文简称《意见》），力争在2025年，全市每个社区都要有婴幼儿托育机构。
目前，郑州市的托育机构建设情况如何？记者进行了实地走访。
政策：到2025年 郑州每千人口托位数达到6个
“做好0~3岁婴幼儿照护服务工作能够解决群众家中婴幼儿无人照料的忧虑，是增强群众幸福感和获得感的重要措施。”郑州市卫生健康委二级调研员张中建在接受记者采访时表示，托育服务工作已纳入国家“十四五”战略目标规划，随着三孩政策的落地和中共中央、国务院《关于优化生育政策促进人口长期均衡发展的决定》的贯彻实施，全国上下对3岁以下婴幼儿照护服务工作的重视达到了前所未有的高度。
“郑州市目前已经做了一些努力，以中共郑州市委办公厅、郑州市人民政府办公厅印发的《关于促进3岁以下婴幼儿照护服务发展的实施意见》为例，因为政策全面、措施具体、可操作性强，社会各界还是比较认可的。在卫生健康系统内部也已经先行开办普惠型的托育机构试点。”张中建告诉记者。
郑州市卫生健康委人口家庭处处长高坤华介绍，郑州市按照就近可及、普惠公平的原则，以构建公办机构为引领、公建民营和民办公助为主体、多种社会力量广泛参与的普惠托育发展体系为目标，“十四五”期间实现“五年三跨越”，即每千人口托位数分阶段达到“2、4、6”个。其中，到2025年，每千人口托位数达到6个，全市普惠托位数占比不低于90%。
《“十四五”公共服务规划》中提到，到2025年，我国努力实现每千人口拥有3岁以下婴幼儿托位数达到4.5个。郑州设立每千人托位数达到6个的目标，高于国家标准。
探访：政府参与建设，既是扶持也是约束
目前，郑州市的托育机构建设情况如何？记者实地走访了几家托育机构。
在郑州市管城回族区永恒理想名苑小区，有一所坐落在小区内的普惠型公建民营托育中心——西堡社区·华爱婴童托育中心，符合《意见》中“半径300米托育服务圈”的要求。
记者消毒、登记后进入华爱婴童托育中心，看到一块可显示16块监控区域的大屏幕放置在显眼的区域。“我们园区内的监控可实现无死角全覆盖，录像资料保存期不少于90天，在保障孩子安全的同时，也能做到让家长放心。”华爱婴童负责人桂静说道。据《意见》显示，托育机构的监控报警系统要24小时设防，对托育区域视频全覆盖，录像资料保存期不少于90天。托育机构违反托育服务相关标准和规范的，依法给予处罚。
华爱婴童托育中心针对3岁以下不同年龄段的孩子设置了爱婴班、爱幼班、爱童班，共计约60个托位，可为周边居民家庭0~3岁婴幼儿提供全日托、半日托、计时托、临时托、家庭养育等多元化照护服务。
当记者问及价格时，桂静介绍道：“托育中心是响应国家推行普惠托育的趋势，每个孩子单月托费不超过2000元，郑州市管城区紫荆山南路街道办事处为我们提供了这个场地，为保障合理运营签订了6年的无偿使用协议。作为管城区第一家公办民营的社区托育机构，我们优惠的价格主要依托于政府的扶持。”
随后，记者又来到位于郑州市金水区瀚海泰苑小区的小当家麦芽儿托育中心，这是一家在社区门口的民办公助托育机构。
“多亏政府的政策支持，我们园区的运营压力小了很多。园区的46个普惠托位，一次性申请到了46万的财政补贴。这部分补贴我们会正向反馈给孩子，一方面降低价位，另一方面引进更多教学、娱乐设施。”小当家麦芽儿托育中心负责人王璐宁向记者说道。“政府的支持不仅是底气，也是约束，让我们更好地运营下去。”
记者看到小当家麦芽儿与郑州市金水区人民政府签订的合同中，明确规定了双方的合作周期为10年，合作期内，小当家麦芽儿需要以普惠托育服务的价格，提供满足家庭多层次、多样化的服务需求。有了政府监管，前来小当家麦芽儿考察的不少家长表示更安心，安全感和幸福感都有了保障。
愿景：尽快形成政策完善的婴幼儿照护服务体系
为助力郑州市托育机构更好更快地发展，郑州市做了不少努力。“托育机构存在的问题及时整改，存在的困难及时反馈给卫健部门共同解决。”张中建在接受记者采访时说道。
他强调，郑州市正在逐步建立全市统一的托育机构质量评估制度，定期开展托育机构质量评估工作。各类托育服务机构要按照相关规定实施登记备案制，针对托育机构在备案时遇到的困难，卫健部门也会联合其他部门，根据各类托育机构的实际情况共同解决。
针对郑州着力构建公办机构为引领、公建民营和民办公助为主体、多种社会力量广泛参与的普惠托育发展体系，河南省托育学会副秘书长、河南省托育联盟发展中心主任刘书坊表示：“公办的参与，某种程度上是政府在进行托底，为的是让居民们放心。”《意见》中指出，建设社区普惠托育机构的三个主力——公办、公建民营、民办公助，都有“公”字的身影，这无非是在释放一个信号，各部门的愿景是尽快建成足够的、让大家放心的、上得起的托育机构，形成政策完善的婴幼儿照护服务体系。（大河健康报记者 孟蕾）
2022年政府工作报告提出，要完善三孩生育政策配套措施，将3岁以下婴幼儿照护费用纳入个人所得税专项附加扣除，发展普惠托育服务，减轻家庭养育负担。加大托幼等配套设施建设力度，在规划、用地、用房等方面给予更多支持。
日前，中共郑州市委办公厅、郑州市人民政府办公厅印发《关于促进3岁以下婴幼儿照护服务发展的实施意见》（下文简称《意见》），力争在2025年，全市每个社区都要有婴幼儿托育机构。
目前，郑州市的托育机构建设情况如何？记者进行了实地走访。
政策：到2025年 郑州每千人口托位数达到6个
“做好0~3岁婴幼儿照护服务工作能够解决群众家中婴幼儿无人照料的忧虑，是增强群众幸福感和获得感的重要措施。”郑州市卫生健康委二级调研员张中建在接受记者采访时表示，托育服务工作已纳入国家“十四五”战略目标规划，随着三孩政策的落地和中共中央、国务院《关于优化生育政策促进人口长期均衡发展的决定》的贯彻实施，全国上下对3岁以下婴幼儿照护服务工作的重视达到了前所未有的高度。
“郑州市目前已经做了一些努力，以中共郑州市委办公厅、郑州市人民政府办公厅印发的《关于促进3岁以下婴幼儿照护服务发展的实施意见》为例，因为政策全面、措施具体、可操作性强，社会各界还是比较认可的。在卫生健康系统内部也已经先行开办普惠型的托育机构试点。”张中建告诉记者。
郑州市卫生健康委人口家庭处处长高坤华介绍，郑州市按照就近可及、普惠公平的原则，以构建公办机构为引领、公建民营和民办公助为主体、多种社会力量广泛参与的普惠托育发展体系为目标，“十四五”期间实现“五年三跨越”，即每千人口托位数分阶段达到“2、4、6”个。其中，到2025年，每千人口托位数达到6个，全市普惠托位数占比不低于90%。
《“十四五”公共服务规划》中提到，到2025年，我国努力实现每千人口拥有3岁以下婴幼儿托位数达到4.5个。郑州设立每千人托位数达到6个的目标，高于国家标准。
探访：政府参与建设，既是扶持也是约束
目前，郑州市的托育机构建设情况如何？记者实地走访了几家托育机构。
在郑州市管城回族区永恒理想名苑小区，有一所坐落在小区内的普惠型公建民营托育中心——西堡社区·华爱婴童托育中心，符合《意见》中“半径300米托育服务圈”的要求。
记者消毒、登记后进入华爱婴童托育中心，看到一块可显示16块监控区域的大屏幕放置在显眼的区域。“我们园区内的监控可实现无死角全覆盖，录像资料保存期不少于90天，在保障孩子安全的同时，也能做到让家长放心。”华爱婴童负责人桂静说道。据《意见》显示，托育机构的监控报警系统要24小时设防，对托育区域视频全覆盖，录像资料保存期不少于90天。托育机构违反托育服务相关标准和规范的，依法给予处罚。
华爱婴童托育中心针对3岁以下不同年龄段的孩子设置了爱婴班、爱幼班、爱童班，共计约60个托位，可为周边居民家庭0~3岁婴幼儿提供全日托、半日托、计时托、临时托、家庭养育等多元化照护服务。
当记者问及价格时，桂静介绍道：“托育中心是响应国家推行普惠托育的趋势，每个孩子单月托费不超过2000元，郑州市管城区紫荆山南路街道办事处为我们提供了这个场地，为保障合理运营签订了6年的无偿使用协议。作为管城区第一家公办民营的社区托育机构，我们优惠的价格主要依托于政府的扶持。”
随后，记者又来到位于郑州市金水区瀚海泰苑小区的小当家麦芽儿托育中心，这是一家在社区门口的民办公助托育机构。
“多亏政府的政策支持，我们园区的运营压力小了很多。园区的46个普惠托位，一次性申请到了46万的财政补贴。这部分补贴我们会正向反馈给孩子，一方面降低价位，另一方面引进更多教学、娱乐设施。”小当家麦芽儿托育中心负责人王璐宁向记者说道。“政府的支持不仅是底气，也是约束，让我们更好地运营下去。”
记者看到小当家麦芽儿与郑州市金水区人民政府签订的合同中，明确规定了双方的合作周期为10年，合作期内，小当家麦芽儿需要以普惠托育服务的价格，提供满足家庭多层次、多样化的服务需求。有了政府监管，前来小当家麦芽儿考察的不少家长表示更安心，安全感和幸福感都有了保障。
愿景：尽快形成政策完善的婴幼儿照护服务体系
为助力郑州市托育机构更好更快地发展，郑州市做了不少努力。“托育机构存在的问题及时整改，存在的困难及时反馈给卫健部门共同解决。”张中建在接受记者采访时说道。
他强调，郑州市正在逐步建立全市统一的托育机构质量评估制度，定期开展托育机构质量评估工作。各类托育服务机构要按照相关规定实施登记备案制，针对托育机构在备案时遇到的困难，卫健部门也会联合其他部门，根据各类托育机构的实际情况共同解决。
针对郑州着力构建公办机构为引领、公建民营和民办公助为主体、多种社会力量广泛参与的普惠托育发展体系，河南省托育学会副秘书长、河南省托育联盟发展中心主任刘书坊表示：“公办的参与，某种程度上是政府在进行托底，为的是让居民们放心。”《意见》中指出，建设社区普惠托育机构的三个主力——公办、公建民营、民办公助，都有“公”字的身影，这无非是在释放一个信号，各部门的愿景是尽快建成足够的、让大家放心的、上得起的托育机构，形成政策完善的婴幼儿照护服务体系。（大河健康报记者 孟蕾）
话说清朝年间，京城有位参领名叫明涛，这个人生来便有些怪异，能预见一些未发生的事情，很是神奇。
明涛与京中小那爷交，小那爷者，祖上曾阔气非常，后来家道中落，沦为寻常百姓，但其祖上当年做了很多仗义之事，所以周边的邻里对于那家多有敬佩，愿意尊称一声“小那爷”。
明涛奉命外调，不知多久能回，临行前，小那爷为他践行，酒桌上明涛有些犹豫的说道，“小弟自小预感颇准，有句话不知当讲不当讲。”
小那爷哈哈笑道，“咱俩相交多年，有什么好的坏的，兄弟但说无妨，真要有什么不好听的你也放心好了，咱小那爷虽然不是宰相，但这肚里也能撑船。”一边说着，小那爷还嘻嘻哈哈的拍了自己肚子一下，而后在脑袋旁竖起根大拇指，神采飞扬。
“既然如此，那小弟我就直说了。”明涛拿起酒杯跟小那爷碰了一个，饮下之后又说道，“老哥你也知道我时常会有些预感，此次离去不知归期，但不知为何，我隐隐觉得这可能是你我最后一次见面了，人说来日方长，可我总觉得再见无期。”
“嗨，我当是什么事呢，你等着啊。”说完小那爷放下酒杯，起身走出店外，而后又折了回来，重新坐下笑着说道，“你看看，这不就是再见了嘛？放心吧，没那么多不好的事会发生，出门在外多留点心眼儿，等回来后，哥哥还在这里为你接风。”
小那爷举杯邀饮，明涛连忙跟着举杯，虽然经过开导，但明涛心中的担忧却总挥之不去。两人即将分离，聚在一起就喝了不少，直到酒馆打烊，他俩才各自摇摇晃晃的回家。
明涛外调，三年后才得以回京，走在熟悉的街道上，明涛忽然见到小那爷站在前方正等自己，老友相见，明涛极为高兴，同时也终于放下悬着的心，可是让他感到奇怪的是，此时的小那爷看上去没了往日的精气神，大夏天的穿着棉衣棉裤，头戴暖帽，脚踩棉鞋。
明涛下马，小那爷相迎，两人寒暄良久，明涛问出心中疑惑，“老哥从小为人豪爽，如今怎么看着无精打采的，是遇上什么事了吗？”
“唉！”小那爷叹息一声，“让兄弟笑话了，自你走后，愚兄经常受人欺负，就连你当初送我的那头骡子，也被人巧取豪夺而去。新迁居处，更是被畜牧惊扰，家人不知，无人为我做主，如今幸好你回来了，可一定要帮帮我啊。”
明涛感叹世事无常，想请小那爷去酒馆细说，然而一转头的功夫，就找不到人影，无奈之下，明涛依旧上马，打算先回家中安顿下，明天再去那家帮老哥主持公道。
明涛久别归来，家中子弟自然为他摆宴洗尘，席间说起自己在街上碰见小那爷的事，家人们听后大惊，堂弟有些惊恐的说道，“大哥有所不知，你走后不久，小那爷就去世了，如今已有将近两年的时间，如今小那爷的鬼魂当街找你，不知是好是坏。”
明涛听后不禁悲从心来，满桌美酒佳肴也失去了滋味，胡乱喝了几口酒后便起身告辞，来到小那爷家中。
小那爷的儿子那图接待了他，谈及故人，这才知道当初小那爷死时所穿所戴，与当时街上见到的一模一样。
在小那爷的灵位前上了三炷香后，明涛想起刚才两人的谈话，便问那图道，“前些年我还在家时，曾赠予小那爷一头骡子，如今它还好吗？”
那图回答道，“此骡现在在我邻居张超那里，他说是先父还在世时赠予的，所以我也不敢前去索要。”
“哼！”明涛听后怒哼一声，吓了那图一跳，“仗着死无对证，贪人家财，如此恶邻，必须要好好整治一番。”
明涛怒气冲冲的找到张超，上来就质问道，“我送小那爷的骡子，怎么跑到你家里来了？莫不是你小子偷来的？”
张超见明涛发怒，也不敢再抖机灵，略作斟酌说道，“明大人说笑了，小人哪里敢偷东西？这是当初小那爷仗义，借我用着呢，如今也是该物归原主的时候了。”
说完他便把骡子交到那图手上，转身欲走时，被明涛喝止，“站住！那家的骡子，就这样让你白白用两年？这样吧，你也来帮那家干两年的活儿，就算是还债了。”
张超听罢面容一僵，“明大人，小人虽卑微，但也不至于委身替骡子还债吧？”
明涛冷哼一声，“怎么？你不愿意？那咱们就好好掰扯掰扯，你究竟是怎么得来这头骡子的。”
两人在一起争论良久，明涛分毫不让，最终张超提出将自家耕牛借给那家两年，此事才算揭过。
此间事了，那图又领着明涛到小那爷墓前祭拜，发现其坟茔被羊蹄踩踏的不成样子，又立即招呼人手，修葺起坟墓来，做完这些，明涛才回家去歇着。
晚上，睡梦中的明涛又见到小那爷，只见他感激涕零，“贤弟大恩大德，愚兄无以为报，只一事告知，明日中午屠市中有一病马，贤弟买下，将获大利。”说完小那爷便消失不见。
第二天，明涛果然买回一匹病马，悉心照料之下，病马逐渐恢复健康，竟是一匹日行千里的良驹。
@学行知 说，这个故事出自清朝志怪小说《子不语》，原名“小那爷”，略有改编。
人生得一知己足矣，文中的明涛与小那爷分离三年，再见时已是人鬼殊途，但明涛依旧愿意为旧友强势出头，这份情谊无价。 https://t.cn/A67Y4mHP
明涛与京中小那爷交，小那爷者，祖上曾阔气非常，后来家道中落，沦为寻常百姓，但其祖上当年做了很多仗义之事，所以周边的邻里对于那家多有敬佩，愿意尊称一声“小那爷”。
明涛奉命外调，不知多久能回，临行前，小那爷为他践行，酒桌上明涛有些犹豫的说道，“小弟自小预感颇准，有句话不知当讲不当讲。”
小那爷哈哈笑道，“咱俩相交多年，有什么好的坏的，兄弟但说无妨，真要有什么不好听的你也放心好了，咱小那爷虽然不是宰相，但这肚里也能撑船。”一边说着，小那爷还嘻嘻哈哈的拍了自己肚子一下，而后在脑袋旁竖起根大拇指，神采飞扬。
“既然如此，那小弟我就直说了。”明涛拿起酒杯跟小那爷碰了一个，饮下之后又说道，“老哥你也知道我时常会有些预感，此次离去不知归期，但不知为何，我隐隐觉得这可能是你我最后一次见面了，人说来日方长，可我总觉得再见无期。”
“嗨，我当是什么事呢，你等着啊。”说完小那爷放下酒杯，起身走出店外，而后又折了回来，重新坐下笑着说道，“你看看，这不就是再见了嘛？放心吧，没那么多不好的事会发生，出门在外多留点心眼儿，等回来后，哥哥还在这里为你接风。”
小那爷举杯邀饮，明涛连忙跟着举杯，虽然经过开导，但明涛心中的担忧却总挥之不去。两人即将分离，聚在一起就喝了不少，直到酒馆打烊，他俩才各自摇摇晃晃的回家。
明涛外调，三年后才得以回京，走在熟悉的街道上，明涛忽然见到小那爷站在前方正等自己，老友相见，明涛极为高兴，同时也终于放下悬着的心，可是让他感到奇怪的是，此时的小那爷看上去没了往日的精气神，大夏天的穿着棉衣棉裤，头戴暖帽，脚踩棉鞋。
明涛下马，小那爷相迎，两人寒暄良久，明涛问出心中疑惑，“老哥从小为人豪爽，如今怎么看着无精打采的，是遇上什么事了吗？”
“唉！”小那爷叹息一声，“让兄弟笑话了，自你走后，愚兄经常受人欺负，就连你当初送我的那头骡子，也被人巧取豪夺而去。新迁居处，更是被畜牧惊扰，家人不知，无人为我做主，如今幸好你回来了，可一定要帮帮我啊。”
明涛感叹世事无常，想请小那爷去酒馆细说，然而一转头的功夫，就找不到人影，无奈之下，明涛依旧上马，打算先回家中安顿下，明天再去那家帮老哥主持公道。
明涛久别归来，家中子弟自然为他摆宴洗尘，席间说起自己在街上碰见小那爷的事，家人们听后大惊，堂弟有些惊恐的说道，“大哥有所不知，你走后不久，小那爷就去世了，如今已有将近两年的时间，如今小那爷的鬼魂当街找你，不知是好是坏。”
明涛听后不禁悲从心来，满桌美酒佳肴也失去了滋味，胡乱喝了几口酒后便起身告辞，来到小那爷家中。
小那爷的儿子那图接待了他，谈及故人，这才知道当初小那爷死时所穿所戴，与当时街上见到的一模一样。
在小那爷的灵位前上了三炷香后，明涛想起刚才两人的谈话，便问那图道，“前些年我还在家时，曾赠予小那爷一头骡子，如今它还好吗？”
那图回答道，“此骡现在在我邻居张超那里，他说是先父还在世时赠予的，所以我也不敢前去索要。”
“哼！”明涛听后怒哼一声，吓了那图一跳，“仗着死无对证，贪人家财，如此恶邻，必须要好好整治一番。”
明涛怒气冲冲的找到张超，上来就质问道，“我送小那爷的骡子，怎么跑到你家里来了？莫不是你小子偷来的？”
张超见明涛发怒，也不敢再抖机灵，略作斟酌说道，“明大人说笑了，小人哪里敢偷东西？这是当初小那爷仗义，借我用着呢，如今也是该物归原主的时候了。”
说完他便把骡子交到那图手上，转身欲走时，被明涛喝止，“站住！那家的骡子，就这样让你白白用两年？这样吧，你也来帮那家干两年的活儿，就算是还债了。”
张超听罢面容一僵，“明大人，小人虽卑微，但也不至于委身替骡子还债吧？”
明涛冷哼一声，“怎么？你不愿意？那咱们就好好掰扯掰扯，你究竟是怎么得来这头骡子的。”
两人在一起争论良久，明涛分毫不让，最终张超提出将自家耕牛借给那家两年，此事才算揭过。
此间事了，那图又领着明涛到小那爷墓前祭拜，发现其坟茔被羊蹄踩踏的不成样子，又立即招呼人手，修葺起坟墓来，做完这些，明涛才回家去歇着。
晚上，睡梦中的明涛又见到小那爷，只见他感激涕零，“贤弟大恩大德，愚兄无以为报，只一事告知，明日中午屠市中有一病马，贤弟买下，将获大利。”说完小那爷便消失不见。
第二天，明涛果然买回一匹病马，悉心照料之下，病马逐渐恢复健康，竟是一匹日行千里的良驹。
@学行知 说，这个故事出自清朝志怪小说《子不语》，原名“小那爷”，略有改编。
人生得一知己足矣，文中的明涛与小那爷分离三年，再见时已是人鬼殊途，但明涛依旧愿意为旧友强势出头，这份情谊无价。 https://t.cn/A67Y4mHP
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