#生酮隔离日记#
北京隔离第1️⃣7⃣️天：问清了回家时间
离回家只剩四天了，
今天迫不及待地找医生把回家的具体时间都问好了
都在说要逐步放开“动态清零”
我不会成为历史性的最后一批隔离者吧？哈哈哈
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8⃣️:0️⃣0️⃣
依然是重度污染，不能开窗的一天
稀有产地挂耳只剩最后一包啦，7⃣️先生明天来送补给
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1️⃣2️⃣:0️⃣0️⃣
带鱼！鱼！终于吃上鱼了！！！
午餐出现了一整格带鱼！
我一开始就跟7⃣️先生说，这么个北方家常菜便当，
要是给吃鱼，肯定是炖带鱼～
就在我以为再也见不到的时候～它来了！
午饭吃得好饱哦，甚至吃撑了～
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1️⃣3️⃣:0️⃣0️⃣
今天饭后的播客是一个早年独闯非洲的大姐的故事
特别有意思～分了两半，晚饭后再听一半
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1️⃣6⃣️:0⃣️0️⃣
下午迫不及待地找大夫问好了回家的时间
但健康宝弹窗依然没有任何人能解释…
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1️⃣8️⃣:0️⃣0️⃣
晚餐一点都不饿…
但看到菜花太高兴了，还是吃了不少
饭后拆箱姐妹们的投喂，因为只能收常温快递，
给寄了一堆生酮的糖、雪花酥、坚果酥～
忍不住又摸了几口零食吃
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2⃣️3⃣️:0⃣️0⃣️
晚上继续看俗女～
七先生回家路上又来找我啦～
看完猫咪再睡觉，回家他们都不认识我了……
今天就这样啦！晚安
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回家倒计时：4⃣️……
数着数着发现日期输错了
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么么哒~
❤️生酮快乐·健康享瘦❤️
#生酮美食[超话]##生酮饮食##生酮减肥##北京隔离##隔离日记##隔离#

三月不减肥，四月徒伤悲。
五月穿短袖，肉肉一大堆。[笑cry]

很多小伙伴都知道减肥需要【管住嘴，迈开腿】，但很多人没办法坚持，导致反反复复，过度节食导致身体不健康。其实，有种方法可以让你躺着就能轻松享瘦，酷塑冷冻溶脂。
酷塑是利用人体内脂肪细胞不耐低温的特性原理而设计的，运用摄氏4度的恒低温，将低温传送至想减肥的部位，例如：腰部、腹部、背部、臀部等脂肪容易堆积的部位，遇冷的脂肪细胞会透过身体自然代谢过程，温和地排出体外，完全不需外力介入。遇冷的脂肪细胞会在3个月内随身体的新陈代谢排出体外，达到瘦身效果。

[话筒]冷冻减脂是一种非侵入性的减脂技术，基本没有术后护理和恢复期，不会影响到日常工作和生活。 

一些酷塑的常见问题解答：

[星星]1、酷塑是不是会很痛？有拔罐一样的吸附感，后面这种感觉就消失了，随后治疗部位将逐渐感到舒适。

[星星]2、酷塑会导致宫寒？酷塑的作用只对区域内的脂肪进行冷冻治疗，区域外的脂肪细胞则不会受到影响。

[星星]3、酷塑美容院也可以做？正规机构、仪器决定了酷塑的安全性，专业医师的评估方案、医生技术、高科技仪器的配合使用决定了酷塑的效果。

既管不住嘴，又不迈开腿，还“享瘦“的姐妹们的福利来啦！

通过吸脂瘦身就可以轻轻松松拥有别人口中的完美身材。

️①吸脂瘦身原理：
是利用器械通过皮肤小切囗伸入皮下脂肪层将脂肪吸出，减少脂肪总数量，达到瘦身效果。

吸脂的常见部位有：面部、双下巴、肩背、四肢、手脚、腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀。

②什么样的人适合吸脂？
皮下脂肪肥厚的姐妹都可以。

③吸脂瘦身一次可以吸出多少毫升的脂肪？
吸脂每次抽脂总量不超过3000ml，医生一般都会建议少量多次进行。

④吸脂后会反弹么？
这个应该是很多姐妹们都非常关心的话题了，如果术后没有暴饮暴食，并谨遵医嘱，一般手术效果是永久的。

⑤吸脂存在的风险？
吸脂的风险多数都是因为医生技术不够，或是医院管理不规范导致。所以一定要到正规医疗机构，找有资质的医生操作，这样才能避免吸脂的风险。选择专业的医疗机构进行手术，才能在“享瘦”的同时不影响身体健康。

需要专业推荐的姐妹可以私我，1对1分析解答。