3月11日 周五 晴 气温高 热 最高27度
黑比一天到晚催催催
各座位看看看
和豫陕粤沟通测算 累
中午实在太困 睡着
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包租公包租婆来
下班回家找不到车位 停陈尾那
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【3.6薇信️树】

昨天小余的薇信️树在同期中排名第4⃣

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要想年轻，除了护肤选择护肤品，还应该构建起完整的抗老认知体系。所以同样是护肤，大家效果各异，就是认知导致，人无法获得自己认知以外的护肤效果。

如果你的我的保养感兴趣，去年发步在年轻态公号的【年度护肤总结】请去看看，因为这篇文章，我将面部从皮肤开始分层结构上展开了解析，包括每个部位以及对应的不同保养方法。截止目前为止，还没有人提出过像我这样一类的完整抗老理论，就是不同的结构层面用非手术非医美的方法来应对这种思路。

护肤事在人为，再加上基因睡眠饮食运动等因素，才能共同成就年轻态这件事。

这个理论去年年度总结有写过，找出来给大家看下。今年的年度总结在准备了，还请大家期待。