第二轮减重开始
D8: 经过了昨天的自由日体重小幅上涨到54.4,后悔昨天的小放纵[允悲]
今日食谱:鱼饼粉丝汤,一个白水煮蛋,三杯鸡套餐,坚果一袋,梨子一个,虾仁滑蛋饭,白水煮萝卜片+清水海带苗少量。
羽毛球40分钟+慢跑3公里+600个跳绳
继续坚持!跟第一天相比已经很适应吃不饱的状态,胃好像小了一点。
D8: 经过了昨天的自由日体重小幅上涨到54.4,后悔昨天的小放纵[允悲]
今日食谱:鱼饼粉丝汤,一个白水煮蛋,三杯鸡套餐,坚果一袋,梨子一个,虾仁滑蛋饭,白水煮萝卜片+清水海带苗少量。
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继续坚持!跟第一天相比已经很适应吃不饱的状态,胃好像小了一点。
#哈利波特魔法觉醒[超话]#小小声d一个哈利共号,75级蛇女,转盘只有最近两期,这期31抽无事发生还在努力,赛季季卡已买
自由度比较高,不改名不动钻石就行,最好能清一下作业协作社团和学院什么的各种活动(社团可退可改,我还没换)
因为最近一直在肝光遇所以哈利上线巨少,上线也基本就看一眼或者刷一下舞会
求一个爱护女鹅的监监!(小小声
自由度比较高,不改名不动钻石就行,最好能清一下作业协作社团和学院什么的各种活动(社团可退可改,我还没换)
因为最近一直在肝光遇所以哈利上线巨少,上线也基本就看一眼或者刷一下舞会
求一个爱护女鹅的监监!(小小声
[蛋糕]
永远感恩被爱与浪漫[给你小心心]
"生日快乐"
"新的一岁 坚定温柔 内外兼修"
"美好的以后都是现在开始做准备哦 希望新的一岁依然是自律的兔子"
"新的一岁 依然保持童真 眼里有光 能够成为自己想成为的人 做一个快乐自由充满爱的小兔子"
"肉麻的话就不讲多啦,总之,sofia是一个很有深度的一本书啦,我觉得你的魅力需要慢慢去品来着~"
"希望未来的你依旧那么勇敢的追求自己向往的生活,我们永远都是你坚强的后盾!"
"Feliz cumpleaños princesa Sofía :v"
"Feliz día de las Sofías. Ya eres una señorita muy grande. Tan rápido creces."
"Amiga!!!!! Muchas felicidades! Prometo invitarte un 火锅 cuando vaya a china."
"Te dejaré maquillarte para que te veas Barbie jajaja"
Gracias a todos[兔子][给你小心心]
#生日快乐# https://t.cn/R2WxukJ
永远感恩被爱与浪漫[给你小心心]
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"美好的以后都是现在开始做准备哦 希望新的一岁依然是自律的兔子"
"新的一岁 依然保持童真 眼里有光 能够成为自己想成为的人 做一个快乐自由充满爱的小兔子"
"肉麻的话就不讲多啦,总之,sofia是一个很有深度的一本书啦,我觉得你的魅力需要慢慢去品来着~"
"希望未来的你依旧那么勇敢的追求自己向往的生活,我们永远都是你坚强的后盾!"
"Feliz cumpleaños princesa Sofía :v"
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"Amiga!!!!! Muchas felicidades! Prometo invitarte un 火锅 cuando vaya a china."
"Te dejaré maquillarte para que te veas Barbie jajaja"
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