妈妈来信：辣姐，我也有事想咨询你，我最近太焦虑了，我儿子刚满三岁，最近各种作，因为我老公最近忙都是我一个人在带他。
比如晚上做饭他就过一会想要抱，过一会又让我抱他，就两个人在沙发上这样抱着，抱几分钟说可以去做饭了，我刚打开煤气没一会又要我去客厅抱着他，各种撒娇。
感觉以前分离焦虑没这么严重，以前我连续几天都是出去一整天他也不会这么粘我，自从9月份上了幼儿园之后就很粘我，我去幼儿园开家长会，他跟着爸爸在家就不吃饭，一定要等我回家和我一起吃。
放学回家路上看到玩的每个都想玩，我说每次玩一种刚开始答应好了，玩了一种之后就开始要玩其他的，看到零食店就要进去买吃的，看到玩具店就要进去看看，想要买玩具，有时候能说的通，有时候说不通就一言不合坐地上哭。
还有还有从这两天开始洗了澡不愿意穿衣服，也不愿意穿尿不湿，就这样裸着睡，夜里我抱他去厕所也不愿意，动他就爆哭，他自己睡着了要尿尿有时候会叫我有时候尿完了才叫我。昨晚也没说自己不穿尿不湿，突然夜里爆哭自己边哭边脱掉尿不湿，好了，过一会尿床了，我都不知道该怎么办了
————
我：如果每一件事分开来看，我都能给你支点招，
好给你更多思路来应付当下那件事
但是，不知道你自己注意到没有，
你现在讲的不是一两件事，而是生活的方方面面，
在大多数时刻，孩子都不能如你的意，你处于一个长时间困惑、长期不知所措的状态。
那这样的情况就可能要从整体的角度看这件事。
1、带孩子现在够不够人手。
我知道我现在说的是句废话，因为你开头就已经讲了，你老公忙，最近就你一个人带孩子。
在我看来孩子作不作还不是重点，重点是你一个人带不来、带不好孩子。
我们多少都有过这样的经验，孩子做的是同一件事，在我们状态不同的时候，就有着不同的接纳度和不同的结果——我们心情好的时候，需求被满足够的时候，我们对孩子更宽容。
你现在的情况是，状态不好，人手不够，接纳度必然降低，降低之后必然跟孩子起各种冲突。
2、起冲突之后，孩子会怎么样？
孩子会更想要你的爱和关注。
每个小孩子的噩梦都是，妈妈不爱我了，妈妈不要我了，妈妈不想跟我在一起。
虽然你口头说，怎么会呢？
可是实际上你们之间不还就是会起冲突，而且你有总想推开孩子么？
我现在也暂时不跟你谈孩子的自主意识萌发了、脑子更灵活了之类的知识，因为在我看来，这个阶段很可能如果你能够，先足够满足自己的需求，才能更好的面对孩子的需要。
比如，晚上做饭，孩子就是粘着你，让你做不成饭。这让你很委屈吧？我既要照顾你，又要煮饭，而且你爸爸还不在家，你是不是想搞死我？
其实事情也可以不往这个方向走。可以往满足自己的需求方向先来：
1、我希望孩子不黏我，我可以给孩子看半小时电视ipad什么的
2、我不想煮饭，可以叫个外卖，好好跟孩子腻一腻
3、我想煮饭，希望孩子不闹我，如何满足这个需求呢？我可以拿个餐椅给孩子坐我旁边，我切什么就给孩子吃什么，还可以跟孩子同步玩这种切菜的游戏，这样孩子跟我在一起也不吵了，他自己还有事情干。
我意思是，先理清自己的需求是什么，先着手满足自己的需求，而不是疲于奔命，感觉我这里要顾上，那里也要顾上才行。
你要操心的事儿有点太多了，你说“我去幼儿园开家长会，他跟着爸爸在家就不吃饭，一定要等我回家和我一起吃。”➡️等就等，换我就可能还挺高兴的，孩子好重视我啊！那回家再一起吃也不是啥坏事，也是可以接受的。
你还提到孩子脾气挺硬的问题比如：“洗了澡不愿意穿衣服，也不愿意穿尿不湿，就这样裸着睡“，那要是换了是我的话，让你穿就穿啦，有些事哪有得你不愿意就能不做的……
诺诺以前过马路都不肯牵手，一牵手就甩，我难道真的就不牵手啊？
我要么就硬牵手，要么就直接扛过去了，这个轮不上他来反抗。
再讲到你的说的情况，即便孩子就是非要裸睡不可，我也会等睡着再穿上。怕吵醒哭？我更怕尿床上。吵醒了哭还是会睡的，尿床上可就不那么简单了。
所以第3我想要强调的是，你在第2的基础，自己状态调整好一点，需求尽可能多的满足自己一点的情况下，达到第3个要求：灵活一点。
经常问自己：如果孩子不吃饭等我，又怎么样？是不是一件我完全不能接受的天塌了的大事？
如果我直接给孩子穿上尿片，又会有什么可怕的事情发生呢？大不了就是哭一场，然后我接纳这种哭闹就好。
————
讲了这么多，在我眼里，你目前最大的阻碍并不是孩子有多”作“
而是你目前的状态有多糟，有多应付不来一些很常见的育儿场景
要么你就找个人帮忙，代替老公，比如钟点工，或者家人亲属，
要么就要更多的先满足自己的需求，把自己需求放第一，让自己开心了，对孩子接纳度就更高
你对孩子接纳度高了，孩子才会更确信来自你的接纳和爱，才会慢慢发现我也不用歇斯底里也能得到重视。
同时育儿也要求一定的灵活度，不是孩子说不，你就只好不的；有时候孩子就像是酒醉的司机，需要你来把握方向盘。
#墩妈的育儿理念#
比如晚上做饭他就过一会想要抱，过一会又让我抱他，就两个人在沙发上这样抱着，抱几分钟说可以去做饭了，我刚打开煤气没一会又要我去客厅抱着他，各种撒娇。
感觉以前分离焦虑没这么严重，以前我连续几天都是出去一整天他也不会这么粘我，自从9月份上了幼儿园之后就很粘我，我去幼儿园开家长会，他跟着爸爸在家就不吃饭，一定要等我回家和我一起吃。
放学回家路上看到玩的每个都想玩，我说每次玩一种刚开始答应好了，玩了一种之后就开始要玩其他的，看到零食店就要进去买吃的，看到玩具店就要进去看看，想要买玩具，有时候能说的通，有时候说不通就一言不合坐地上哭。
还有还有从这两天开始洗了澡不愿意穿衣服，也不愿意穿尿不湿，就这样裸着睡，夜里我抱他去厕所也不愿意，动他就爆哭，他自己睡着了要尿尿有时候会叫我有时候尿完了才叫我。昨晚也没说自己不穿尿不湿，突然夜里爆哭自己边哭边脱掉尿不湿，好了，过一会尿床了，我都不知道该怎么办了
————
我：如果每一件事分开来看，我都能给你支点招，
好给你更多思路来应付当下那件事
但是，不知道你自己注意到没有，
你现在讲的不是一两件事，而是生活的方方面面，
在大多数时刻，孩子都不能如你的意，你处于一个长时间困惑、长期不知所措的状态。
那这样的情况就可能要从整体的角度看这件事。
1、带孩子现在够不够人手。
我知道我现在说的是句废话，因为你开头就已经讲了，你老公忙，最近就你一个人带孩子。
在我看来孩子作不作还不是重点，重点是你一个人带不来、带不好孩子。
我们多少都有过这样的经验，孩子做的是同一件事，在我们状态不同的时候，就有着不同的接纳度和不同的结果——我们心情好的时候，需求被满足够的时候，我们对孩子更宽容。
你现在的情况是，状态不好，人手不够，接纳度必然降低，降低之后必然跟孩子起各种冲突。
2、起冲突之后，孩子会怎么样？
孩子会更想要你的爱和关注。
每个小孩子的噩梦都是，妈妈不爱我了，妈妈不要我了，妈妈不想跟我在一起。
虽然你口头说，怎么会呢？
可是实际上你们之间不还就是会起冲突，而且你有总想推开孩子么？
我现在也暂时不跟你谈孩子的自主意识萌发了、脑子更灵活了之类的知识，因为在我看来，这个阶段很可能如果你能够，先足够满足自己的需求，才能更好的面对孩子的需要。
比如，晚上做饭，孩子就是粘着你，让你做不成饭。这让你很委屈吧？我既要照顾你，又要煮饭，而且你爸爸还不在家，你是不是想搞死我？
其实事情也可以不往这个方向走。可以往满足自己的需求方向先来：
1、我希望孩子不黏我，我可以给孩子看半小时电视ipad什么的
2、我不想煮饭，可以叫个外卖，好好跟孩子腻一腻
3、我想煮饭，希望孩子不闹我，如何满足这个需求呢？我可以拿个餐椅给孩子坐我旁边，我切什么就给孩子吃什么，还可以跟孩子同步玩这种切菜的游戏，这样孩子跟我在一起也不吵了，他自己还有事情干。
我意思是，先理清自己的需求是什么，先着手满足自己的需求，而不是疲于奔命，感觉我这里要顾上，那里也要顾上才行。
你要操心的事儿有点太多了，你说“我去幼儿园开家长会，他跟着爸爸在家就不吃饭，一定要等我回家和我一起吃。”➡️等就等，换我就可能还挺高兴的，孩子好重视我啊！那回家再一起吃也不是啥坏事，也是可以接受的。
你还提到孩子脾气挺硬的问题比如：“洗了澡不愿意穿衣服，也不愿意穿尿不湿，就这样裸着睡“，那要是换了是我的话，让你穿就穿啦，有些事哪有得你不愿意就能不做的……
诺诺以前过马路都不肯牵手，一牵手就甩，我难道真的就不牵手啊？
我要么就硬牵手，要么就直接扛过去了，这个轮不上他来反抗。
再讲到你的说的情况，即便孩子就是非要裸睡不可，我也会等睡着再穿上。怕吵醒哭？我更怕尿床上。吵醒了哭还是会睡的，尿床上可就不那么简单了。
所以第3我想要强调的是，你在第2的基础，自己状态调整好一点，需求尽可能多的满足自己一点的情况下，达到第3个要求：灵活一点。
经常问自己：如果孩子不吃饭等我，又怎么样？是不是一件我完全不能接受的天塌了的大事？
如果我直接给孩子穿上尿片，又会有什么可怕的事情发生呢？大不了就是哭一场，然后我接纳这种哭闹就好。
————
讲了这么多，在我眼里，你目前最大的阻碍并不是孩子有多”作“
而是你目前的状态有多糟，有多应付不来一些很常见的育儿场景
要么你就找个人帮忙，代替老公，比如钟点工，或者家人亲属，
要么就要更多的先满足自己的需求，把自己需求放第一，让自己开心了，对孩子接纳度就更高
你对孩子接纳度高了，孩子才会更确信来自你的接纳和爱，才会慢慢发现我也不用歇斯底里也能得到重视。
同时育儿也要求一定的灵活度，不是孩子说不，你就只好不的；有时候孩子就像是酒醉的司机，需要你来把握方向盘。
#墩妈的育儿理念#
对不起，我鞠躬，我认罪，看人家的瓶邪文，脑内不由自主跑偏了一下黑瓶…………就，他俩的关系，属于要么你无所谓，无动于衷，没味道就是味道，要么它搞死你，你辣到一次，从此就阴影一生了。而我已经被辣死，因为是像左右手似的两个人，比起较他人享有更多默契，更是较他人享有更多不问不说的天经地义，两个一起漏风，也不是有意为伴，就是谁都坐着不动，同时愿意顺便在对方的坐着不动身边坐着不动，吹到破烂，就索性一起破了
妈耶子，这个尴尬的品类，我一度我觉得没有好用的，各有各的难用——
要么雾化不好，要么直接像水枪，要么气味呛人，要么辣眼睛……
好歹今年试到了不错的产品。
修丽可植萃舒缓亮妍精华喷雾
“舒爽”。这个舒爽是两个层面的，首先是体验感上，这个喷雾官方定价快要500大洋了，我估计喷头大概就要100块了吧……作为一个非气压瓶的按压式喷头，这个喷头能够做到如雾一般的效果，这就是修丽可霸霸的钞能力吗？水雾轻柔落在脸上，伴随植物的芬芳，此时，我就是在青青草原上快乐躺平的懒羊羊，舒爽~
另一个层面的舒爽是指产品的舒缓力，十一在晒后的场景去使用这款喷雾，确实能短时间能感受到面部肌肤的降温以及舒缓。配方成分上，除了色修精华里用到的那些，配方中比较靠前的位置还添加了波尔多树叶提取物，也是个不错的舒缓修护抗氧为一体的植物提取成分。
不过，槽点也是有的，500大洋50ml，我喷一次全脸按压了至少12泵？？？送你离开，千里之外~
MedRepair米蓓尔保湿舒缓水
把透明质酸做成喷雾，本来就很不容易，太稠了就喷不出来了……这瓶是清爽的喷雾，喷雾细腻无感，后续不需要涂抹都能有不错的“吸收感”，即时镇定的感受还是蛮明显的，有助于缓解即时的不适。
即刻舒缓方面，有积雪草提取物、马齿苋提取物、β-葡聚糖、泛醇、二氢燕麦生物碱D。二氢燕麦生物碱D，具有抗组胺活性，能够减轻炎症和过敏反应，在我脸上是非常受用的，我hin喜欢这个，我基本在以前尘螨过敏的时候，就常用含这个成分的产品来镇定；
保湿方面有4D玻尿酸和乙酰壳糖胺、聚谷氨酸钠协同作用，皮肤自然能抓住更多水分，乙酰壳糖胺也是我喜欢的；还有一点点甘油葡糖苷(不死草/凤凰草提取物的核心成分)强化水通道。
我晚上跳完绳会住处以后喷这支，脸蛋能迅速镇定下来；在办公室里空调吹久了脸上油腻腻的，喷一喷hin快活。重点是这支很便宜，随便按十几泵不心疼。
谁买那么贵的喷雾爽肤水呢？你说是吧~何况国货那么优秀~
#爽肤水##喷雾#
要么雾化不好，要么直接像水枪，要么气味呛人，要么辣眼睛……
好歹今年试到了不错的产品。
修丽可植萃舒缓亮妍精华喷雾
“舒爽”。这个舒爽是两个层面的，首先是体验感上，这个喷雾官方定价快要500大洋了，我估计喷头大概就要100块了吧……作为一个非气压瓶的按压式喷头，这个喷头能够做到如雾一般的效果，这就是修丽可霸霸的钞能力吗？水雾轻柔落在脸上，伴随植物的芬芳，此时，我就是在青青草原上快乐躺平的懒羊羊，舒爽~
另一个层面的舒爽是指产品的舒缓力，十一在晒后的场景去使用这款喷雾，确实能短时间能感受到面部肌肤的降温以及舒缓。配方成分上，除了色修精华里用到的那些，配方中比较靠前的位置还添加了波尔多树叶提取物，也是个不错的舒缓修护抗氧为一体的植物提取成分。
不过，槽点也是有的，500大洋50ml，我喷一次全脸按压了至少12泵？？？送你离开，千里之外~
MedRepair米蓓尔保湿舒缓水
把透明质酸做成喷雾，本来就很不容易，太稠了就喷不出来了……这瓶是清爽的喷雾，喷雾细腻无感，后续不需要涂抹都能有不错的“吸收感”，即时镇定的感受还是蛮明显的，有助于缓解即时的不适。
即刻舒缓方面，有积雪草提取物、马齿苋提取物、β-葡聚糖、泛醇、二氢燕麦生物碱D。二氢燕麦生物碱D，具有抗组胺活性，能够减轻炎症和过敏反应，在我脸上是非常受用的，我hin喜欢这个，我基本在以前尘螨过敏的时候，就常用含这个成分的产品来镇定；
保湿方面有4D玻尿酸和乙酰壳糖胺、聚谷氨酸钠协同作用，皮肤自然能抓住更多水分，乙酰壳糖胺也是我喜欢的；还有一点点甘油葡糖苷(不死草/凤凰草提取物的核心成分)强化水通道。
我晚上跳完绳会住处以后喷这支，脸蛋能迅速镇定下来；在办公室里空调吹久了脸上油腻腻的，喷一喷hin快活。重点是这支很便宜，随便按十几泵不心疼。
谁买那么贵的喷雾爽肤水呢？你说是吧~何况国货那么优秀~
#爽肤水##喷雾#
✋热门推荐