长期不生病是好事还是坏事呢？

　　对于不太了解医学常识的人来说，不生病确实是好事儿，这样才能够免受不适症状的侵扰，但从科学的角度来说，人如果长时间不生病，相当于体内的细菌一直残留，对身体健康反而不利。

一般情况下，成年人每年生一次病对健康最好，当然，这里所说的生病只是小小的感冒等问题，因为当生病的过程中，人体会释放出一些有害身体健康的物质。

除此之外，有关的实验发现当生病之后排出毒素的过程当中，身体内还会产生新的抗体，而且人的免疫力又需要依靠外界抗原的刺激，最终才能够产生较强的抗病能力。

　　相反的，如果很长一段时间都不生病的话，机体则容易出现过敏反应，导致免疫系统混乱，特别是长期处于这种状态的话，免疫功能就会逐渐退化，甚至变成过敏体质。#健康养生##忆果缘1971##医学科普#

#读书打卡# 2022年的第一本书
《许三观卖血记》这是我为数不多一口气读完的书，意犹未尽
卖血，小时候家旁边有个血站，每次经过都会看到很多穿着破旧衣服的叔叔阿姨！我知道那是用生命在换取生存。也知道能来这里卖血的都是走投无路的人，有那么几年，血站的生意真好，每天排着队，无论严寒酷暑，小小的我总是好奇，为什么他们的脸上都是一样的愁眉不展。后来搬了家，再也看不到那些绝望的面孔，再后来国家严打私人卖血，可是那么多的“许三观”又要如何渡过难关呢？ https://t.cn/RNkbfoU

大致收拾了下鞋柜和杂物间，小小一间收纳能力超强！

左边都是鞋子，一层只能放一排觉得浪费空间，就架了两根伸缩杆，放没有高度的鞋子，收纳能力马上翻倍，目前我觉得这个方法收纳鞋子最棒！右边是杂七杂八的东西，有些重复的日用品，因为两个家的东西都搬过来了，好多都两套，目前都放这里慢慢用。
下层放一些书和资料，酒水饮料就直接放地上。

目前我很头疼雨伞的收纳，就两个人，雨伞好多把[允悲]