三贴中药方，让孩子远离佝偻病

盖景颖主治医师脊柱外科

说到佝偻病是很多家长的伤心事，因为佝偻病是好发在婴幼儿的骨科疾病，是一种表现在骨骼生长障碍，和肌肉松弛的疾病。是由于缺少维生素D，影响了钙的吸收，然后继发性的导致骨质发育情况异常，该病对于孩子的影响是非常大的，所以需要及时的治疗几贴中药方来治疗佝偻病。

一、脾肾虚亏治则：培补脾肾

主方：补天大造丸加减。

加减：神疲纳呆，加黄精10克、佛手10克;智力不健，加益智仁10克、石菖蒲10克;汗多者，加牡蛎30克(先煎)、碧桃干10克。

主方分析：补天大造九是培肾补气填精的要方。

方中紫河车补肾填精，黄芪补益元气，人参、白术、茯苓、山药益气健脾，鹿角、杞子补益肝肾，当归、熟地黄、白芍、龟版滋养阴血，枣仁、远志养血安神。

处方举例：党参10克，当归10克，生熟地各10克，山药10克，山萸肉10克，补骨脂10克，鹿角10克(先煎)，龟版15克(先煎)，紫河车粉3克(吞)，牡蛎30克(先煎)。

二、脾虚气弱治则：健脾补气

主方：人参启脾丸加减。

加减：纳呆食少，加砂仁6克(后下)、鸡内金10克烦躁少眠，加夜交藤10克、合欢皮10克;大便稀溏，加炮姜炭6克、煨葛根10克。

主方分析：人参启脾丸为健脾补气开胃要方。方中人参、白术、茯苓、甘草健脾补气，山药、扁豆益气补脾，陈皮燥湿和中，木香理气开胃，神曲、麦芽消导开胃。

处方举例：黄芪10克，党参10克，白术10克，茯苓10克，合欢皮10克，牡蛎30克(先煎)，龙骨30克(先煎)，山药10克，神曲10克，甘草6克。

三、脾虚肝旺治则：健脾平肝

主方：益脾镇惊散加减。

加减：体虚多汗，加五味子6克、牡蛎30克(先煎);睡中惊惕，加蝉衣6克、珍珠母30克(先煎);反复抽搐，加全蝎粉1克(吞)、蜈蚣粉1克(吞)。

主方分析：益脾镇惊散为健脾补气，熄风镇痉的要方。方中人参补益元气，白术、茯苓健脾助运，朱砂安神镇惊，钩藤平肝熄风，灯心草清降心火，甘草调和诸药。

处方举例：黄芪10克，太子参15克，白术10克，茯神10克，钩藤10克(后下)，蝉衣6克，灯心草2克，扎牡蛎30克(先煎)，僵蚕10克，甘草6克。 https://t.cn/RBS4O7q

奶茶有哪些危害#张淋琳健康频道[超话]#
奶茶一直是许多人最爱的饮品，很多人都会认为奶茶是健康的，因为奶和茶是健康食品，因此人们理所当然的认为奶茶也是健康的，其实正好相反，经常喝奶茶对身体的害处极大。
　　奶茶的口味浓郁，十分香甜，而且，又有茶的清爽，而“牛奶”和“茶”，都是营养宣传中的健康食品，所以，大家都很容易相信奶茶是饮食中的健康饮品。实际上，大家在街上喝的珍珠奶茶既不含“奶”，也不含“茶”。这些奶茶大多是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成，奶精并非奶粉或牛奶产品，而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低，冲出来的饮品根本不能称之为“茶”。
　　奶茶的口味浓郁，十分香甜，而且，又有茶的清爽，而“牛奶”和“茶”，都是营养宣传中的健康食品，所以，大家同样会认为奶茶也是健康食品，其实不然。
　　然而，大街上的奶茶其实是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成饮品，奶精并非奶粉或牛奶产品，而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低，因此冲出来的饮品根本就不能称之为茶。
　　所谓的奶茶与奶比起来要缺少钙质和大量的维生素，而且蛋白质含量很低。牛奶中的有用养分，它基本都没有。但是奶茶却含有大量的脂肪和热量，多喝对身体不利。
　　特别是奶茶中还有大量奶精，而奶精的主要成分氢化植物油，这种植物油是脂肪酸的一种，会减少男性荷尔蒙的分泌，会影响精子的活力，让精子的质量大大下降，对精子的活跃性产生很大的影响。所以，育龄期的男性还是不要喝奶茶了。
　　而且长期大量摄入这种脂肪酸对人体的伤害很大，尤其影响生殖健康。因此奶茶的危害还是不容忽视的，要特别引起注意。
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如果食物所含有的内容物有过多的糖、加工过的油脂、盐、添加物、激素、杀虫剂以及基因改造的发炎蛋白，和它所缺少的欧米伽3、纤维、矿物质、维生素、抗氧化剂以及其它许多东西。～那必将影响身体健康。

而缺少的这些营养素除了欧米伽3以外，其他都来自以植物为主的食物，在我们的饮食里，植物几乎提供了所有维生素、矿物质、抗氧化剂、植物营养素和纤维～这些都是平衡我们生物机能的基本元素，尤其可以调节我们的新陈代谢和体重。