#瑜伽[超话]##早安##辣妈[超话]##2018国际瑜伽日 蕙兰发布新mv##禅绕画##上海·人民公园[地点]#瑜伽小人与禅绕画相结合第2⃣8⃣1⃣天
【蕙言慧语】当一个人受到博爱及大智慧的指引，便会具有怜悯之心，懂得尊重所有生灵，无私地关爱他人。同时，他也是极具人格魅力的，谦卑、幽默、勇敢、宽容，不再执着于物质的感官享乐。
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【蕙言慧语】银丝皱纹是岁月的见证，唯有美徳可永恒。耐心、谦逊、宽容、诚实、善良、慈悲和不求回报的关爱，是最惹人喜爱的。这些美德不被银丝与皱纹所影响，让美丽的外貌相形见绌。哈里波，亲们，周末愉快
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#瑜伽[超话]##辣妈[超话]##2018国际瑜伽日 蕙兰发布新mv# 瑜伽小人与禅绕画相结合第2⃣3⃣3⃣天
【瑜伽语音歌舞】烦恼、恐惧、焦虑、嫉妒愤怒、怨憎、贪欲等，仿佛是一群重重压在心头的乌鸦，我们如何能卸下它们？别再认为瑜伽冥想是生硬呆板无味的事情，你可以自在无拘地跟着语音节奏摆动跳舞或拍手。这时，那些压在心上浓雾般的烦恼、恐惧和忧虑等，就如受惊的乌鸦般全都飞走了！
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