填充路上的坑❗你有中枪 几个❓

玻尿酸✨脂肪✨胶原蛋白✨假体

玻尿酸
✨如果你不想动刀，玻尿酸绝对是填充的不二之选。使用了很久的填充材料，玻尿酸也叫透明质酸，主要的功效是补水和锁水，加入交联剂之后就可以达到塑形的目的。
最熟悉的玻尿酸乔雅登系列，它家有雅致、极致、缇颜和丰颜这四朵金花，根据分子量的大小，可以填充不同的层次，深浅结合来塑造全新面部轮廓。
瑞蓝家的丽瑅则是因为不易位移，用来垫鼻子比较多，山根不易变宽。
玻尿酸在填充之后因为有吸水性，面部会有一些肿胀，但一周左右就会消退，选择好材料和好医生是不会变成发面馒头的！维持时间像乔雅登丰颜可以达到一年半到两年，性价比超高。

胶原蛋白
是人体皮肤组织的重要组成部分，补充胶原蛋白可以增加皮肤的弹性和饱满程度，注射的胶原蛋白也可以刺激自身胶原的新生。
胶原蛋白是乳白色的，用来填充眼下泪沟的时候避免了丁达尔效应的产生，比起玻尿酸，对结构型黑眼圈的改善程度更好，因为它粘度大，不易位移，也是垫鼻子的好材料，但是人体对胶原蛋白的吸收很快，所以维持的时间只有四到六个月。

脂肪填充
既能减少某些部位脂肪的堆积，又能将其转移到需要填充的位置，物尽其用，但是不管是抽脂还是脂肪填充都属于手术类的项目，很多人抗拒脂肪填充就是因为不想开刀，而且脂肪细胞转移之后会有一定的存活率，如果存活的数量达不到塑形的标准，需要进行二次抽脂和填充，恢复期也比较的长，但脂肪毕竟是取自自身的，比起其他材料来说填充之后更自然，基本不会转移或消失，性价比也很高。

假体
假体植入也属于手术类的项目，不管是自身的软骨还是人造的假体，由于本身的形状难以改变，柔软度不高，像在填充鼻基底这个地方的时候就会显得不自然。在对鼻子的塑形上，取耳软骨或者肋软骨来垫高鼻子是比较常见的，保持时间很久，但是在医生的选择上肯定需要慎重一些，要从技术和审美两方面来考虑才能得到适合且自己喜欢的鼻型。
#乔雅登# #双美胶原蛋白# #脂肪填充#

这里我想说一百句话，但是因为太困了 没有精力码字，今天先睡了再说。疲于这些寡淡的人情。不是小气，也不是冷漠。总之一句话，发自内心待我好的（而不是因为所谓的人情），以及曾经有恩与我的，我都记在心上，肯定加倍对别人好。真的不喜欢这种只是来维持亲人、亲戚关系、碍于人情的感觉。当然，作为一个世俗、且已成家的人来说，最后肯定也是妥协。“刚”一会儿，但“刚”不到底，本身也是个柔软的人，多想一会儿就会激发内心深处的善。作罢。晚安，好眠[月亮]

跑完今日份。

把艾扬格的一根1/4圆木柱重新搬出来做辅助拉伸用。 不经不觉，经过两年左右的尝试，目前体前屈已经能手掌几乎平贴在地面，虽然还有点勉强。这对于本身柔软度很好的人来说不算什么，对于我这种硬汉来说可是了不得了的成就，人生巅峰了可以说是。

以前身体很硬，正常弯腰只能手指尖只能伸到脚踝上方的小腿处，指尖碰不到脚趾。平日时不时就拉伸一下，每次就努力一点点，压不下就算，但会在最难的时候时坚持一小会儿。 身体比头脑老实，只要去锻炼身体总会给人反馈的。头脑不一样，有时会努力了未见得一定就越来越好，如果方法和方向错的话。

再迟些会找个合适的瑜伽馆，重新把瑜伽练起来，瑜伽是个好东西，势必要做的，把筋骨拉开起来。