————今日推荐————
木瓜花生眉豆汤
一款清甜滋补靓汤
功效：
美容养颜，健脾消食
润肺止咳，利水消肿
材料：
猪骨500克，木瓜1个，蜜枣3颗，眉豆50克，花生50克，红枣6颗
做法：
1、猪骨冷水下锅，加生姜焯水备用；
2、眉豆提前1小时浸泡，红枣去核；
3、木瓜去籽后切滚刀块；
4、所有食材放入汤锅中，大火煮开转小火炖煮1小时，出锅前调味即可。

走心的高质量朋友圈文案[心]

1. 唯愿岁岁常安，美好久久相伴。

2. 人要先感到幸福，才能看到玫瑰。

3. 慢慢理解世界，慢慢更新自己。

4. 用自己喜欢的方式过一生，淡然而努力。

5. 生命的意义，在于人与人的相互照亮。

6. 可能岸上的人更爱海，海上的人更向往港湾。

7. 要有大大小小的期待，生活才不会百无聊赖。

8. 放空的心，是最好的礼物。独走的路，是最美的风景。

9. 人生最好的活法：让自己开心，让别人放心，让家人安心。

10. 不让别人为难，也不让自己委屈，这才是成人世界该有的样子。

11. 以前喜欢跟一群人爬山看日出日落，现在喜欢一个人在窗前看云卷云舒。

12. 不被情绪裹挟，才是高级的自由。

13. 忘记过去的花，去爱有结果的树。

14. 所有的苦难与背负尽头，都是行云流水般的此世光阴。

15. 人总要沉下心来，过一段宁静而自省的日子整理自己。

16. 浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀。惟愿此生，岁月静好。

17. 使人觉得遥远的，不是时间长，而是两三件不能挽回的事。

18. 喜欢日落，当黄昏落在身上，没有烟火，没有杂尘，只有光和希望。

19. 山和山不相遇，人和人要重逢。

20. 我站在万家灯火前，吻了我的人间。

欧烜屹/黄雅琼最后赢球，国羽四强有八席，欧烜屹双线进四强！

随着国羽混双独苗欧烜屹/黄雅琼以21比15、16比21、21比16击败法国新锐吉凯尔/德尔吕，国羽在1/4决赛全部比赛结束，8胜2负。其中，女单3人进4强，男双和女双都是2对组合进四强，混双1对进四强，欧烜屹双线晋级。

半决赛将在北京时间今天（3月12日）21点进行，中国羽毛球协会公众号将全程进行直播。

1号场
第一场：李梓嘉VS昆拉武特
第二场：※陈清晨/贾一凡VS拉温达/琼卡潘
第三场：德差波/沙西丽混双半决赛
第四场：安赛龙VS拉克什亚
第五场：※何冰娇VS安洗瑩
第六场：※刘雨辰/欧烜屹男双半决赛

2号场：
第一场：※欧烜屹/黄雅琼VS马库斯/史密斯
第二场：※郑雨/张殊贤VS保加利亚姐妹
第三场：※陈雨菲VS张艺曼
第四场：※何济霆/周昊东VS吴世飞/努伊祖丁

#世说新羽#