#健康的酸奶有哪些推荐#
1.酸奶里的阿斯巴甜到底是什么东西？
2.老酸奶跟普通酸奶区别在哪，有什么害处吗？
3.求健康酸奶品牌、型号推荐。
1.如何判断它是酸奶？
2.如何判断它“健康”？
3.推荐几款“健康”的酸奶吧？
既然要健康，我猜你要选“无糖”的。只选一款，那就选：
和润纯酸奶：和润是真的一点甜味都没有，但如果你希望买到一款健康但挺好吃的，也可以选：北海牧场这款家庭装挺划算的....另外0蔗糖，但是也有甜味（来自于赤藓糖醇和甜菊糖苷），算是健康和美味兼得的吧
1.酸奶里的阿斯巴甜到底是什么东西？
阿斯巴甜是一种应用非常广泛非营养性甜味剂，甜度大约是糖的200倍。酸奶中添加阿斯巴甜，主要是为了在不加糖的前提下提供甜味从而调整口感，阿斯巴甜比较常见的是用在无糖可乐...
阿斯巴甜可能致癌或者导致其他健康安全问题的说法一直存在，但实际上主流学术界和权威机构认为：食品中的阿斯巴甜是安全的（除了苯丙酮尿症患者），对于是否有致癌性没有确切的结论。
欧盟食品安全委员会（EFSA）认为阿斯巴甜是安全的，并且没有表明与阿斯巴甜的摄入白血病，脑瘤或多种癌症，包括脑，淋巴和造血（血液）癌症相关的风险增加。
美国食药监（FDA）认为“阿斯巴甜是人类食物供应中研究最详尽的物质之一，有 100 多项研究支持其安全性”
对于大众：正常喝含有阿斯巴甜的饮料和酸奶并不会有什么风险，放心。当然如果你不喜欢它的甜味（不纯正）也可以不摄入。
使用甜味剂主要就是为了在不加入糖（蔗糖）的前提下调整口感，毕竟游离糖（比如额外添加到酸奶里的白砂糖、蜂蜜等）对健康危害是确切的，而阿斯巴甜在调整口味的前提下，安全性也能得到保证。
所以，我觉得添加阿斯巴甜的酸奶是安全的，您不用太担心 ~ 影响挑选的因素可能是品牌、口感和价格，而不是食品安全本身。
2.老酸奶跟普通酸奶区别在哪，有什么害处吗？
正规品牌的老酸奶没有害处，和普通酸奶区别在于质感，老酸奶的质感更浓稠，甚至看起来会有结块（像果冻）。
但是营养价值上，老酸奶相比于普通酸奶也不一定有优势。
老酸奶的老姑且理解为“配方老、质感足、工艺和呈现传统”。食品现代工艺中，为了增加酸奶质感和浓稠感（也就是我们说的“固形物”），一个方法是猛堆料（比如乳清蛋白、稀奶油吨吨吨往里加），另一个方法则是加增稠（明胶、果胶往里怼）。
大家关注的还是增稠剂的安全性，老酸奶里面的是食品级的，和皮鞋、皮带不一样，足够安全，明胶也是胶原蛋白的水解产物。
所以，老酸奶安全性可以得到保障，没有害处~
只不过营养价值上，和普通酸奶差别不大，蛋白质脂肪都是在3g~4g的范畴，为了口感，也是可以买的。
3.求健康酸奶品牌、型号推荐。
能被推荐的“健康酸奶”，它满足的前提是，得是“酸奶”，然后再是“健康”。
1.如何判断它是酸奶？
比较好的方法是直接看“配料表”和“营养成分表”。
如果是酸奶（无论什么酸奶），蛋白质含量一定≥2.3g/100g
而如果是饮料，蛋白质含量只需要高于1g/100g就行 。
根据国家标准，“酸奶”分为四大类：
酸乳，风味酸乳，发酵乳，风味发酵乳。有点混乱？没关系，我们分开来说：
1.酸乳和发酵乳的区别 ：在于发酵菌种
酸乳中的发酵菌种，只能是嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌(德氏乳杆菌保加利亚亚种)。
发酵乳中对于发酵的菌种并没有要求，可以用一些其他的菌种发酵，比如植物乳杆菌，乳双歧杆菌等，乳酸乳球菌
2.有“风味”和没有“风味”两个字的区别：在于配料
没有风味两个字的奶，配料中几乎就是生牛乳和羊乳，没有其他辅料，比如谷类，果蔬
而有风味两个字的酸奶，配料中奶只需要80%以上即可，其他则是添加了糖、食品添加剂、果粒、谷物、营养添加剂等，比如苹果、燕麦、核桃等。
大众是这样
2.如何判断它“健康”？
总体来说，只要是“酸奶”，它就是健康的...
只要你保证每天300g，它就是健康的，就怕你不喝...
无论喝很贵/很便宜酸奶，有糖/无糖酸奶，低温/常温巴氏杀菌酸奶，只要喝就是对健康有益的~
部分营养价值：
蛋白质：含量在2.3%以上，平均在3%，酸奶中蛋白的为优质蛋白，发酵后，部分蛋白质分解成肽和氨基酸，人体的消化吸收率更高。
脂肪：以脂肪球的形式存在，也有些酸奶是脱脂乳粉发酵的
碳水化合物：乳糖含量大约只有牛奶的50%，经过发酵乳糖变成半乳糖和半乳糖，对于乳糖不耐人群的消化吸收负担比较小。
钙：每100g大约110mg的钙，酸奶里的有机酸，某些氨基酸可以促进钙吸收
另外发酵过程中，发酵过程中由于微生物的作用，产生B族维生素（核黄素，叶酸，烟酸，维生素B12）
营养价值换算：
一杯酸奶或者2小杯酸奶（200g）的蛋白质含量 = 1个中等大小鸡蛋
一杯酸奶或者2小杯酸奶（200g）的钙含量含量 =成年人每日所需30%
一杯酸奶或者2小杯酸奶（200g）的钙含量含量 ≈ 500g的油菜
一杯酸奶或者2小杯酸奶（200g）的维生素B2含量 = 成年人每日所需25%
一杯酸奶或者2小杯酸奶（200g）（非无糖）的糖含量 ≈ 2.5块方糖（以每块方糖4.5g计）
问：有糖酸奶是不是不健康？
并不是，糖并不是一点都不能碰的，世界卫生组织建议成年人每天糖摄入不高于50g，最好不超过25g。只要不超过25g，适当的摄入“游离糖”并不是不可以，在 这点上，糖可是比酒精安全的多，毕竟酒精没有安全剂量。
其次，酸奶中添加蔗糖也是无奈之举，不放糖真的太酸了，没法喝，所以大部分酸奶实际的糖加的不算多，虽然看营养成分表，碳水化合物含量在10g/100g左右，但除去奶制品自带的乳糖，额外加的糖通常只有5~6%，算是1杯200g的酸奶也就10来克，远达不到25g的限量。与其花大价钱在酸奶上斤斤计较，不如少喝几口奶茶， 汽水，少吃几口饼干、蛋糕，这点糖就减下来了
当然，如果你对于减脂有需求，或者对于健康饮食和抗糖有执念，那么““0游离糖”酸奶”也是可以的，不过考虑到市面上大部分““0游离糖”酸奶”并不便宜，我个人觉得算不上是一个特别理性的消费。
问：常温巴氏杀菌奶（比如莫XXX，安XX）是不是不健康？
条件允许，我还是建议大家买低温酸奶（放冰箱冷藏的那种）
倒不是因为常温酸奶不好，只是低温酸奶中含有一定量的益生菌，常温酸奶没有；而常温酸奶价格也不便宜。
所以，如果家里存储条件允许（简称有冰箱），低温酸奶更好。
3.推荐几款“健康”的酸奶吧？
既然要健康，我觉得“无糖”更适合你，如果只选一款，那就选：
和润纯酸奶
1.酸奶里的阿斯巴甜到底是什么东西？
2.老酸奶跟普通酸奶区别在哪，有什么害处吗？
3.求健康酸奶品牌、型号推荐。
1.如何判断它是酸奶？
2.如何判断它“健康”？
3.推荐几款“健康”的酸奶吧？
既然要健康，我猜你要选“无糖”的。只选一款，那就选：
和润纯酸奶：和润是真的一点甜味都没有，但如果你希望买到一款健康但挺好吃的，也可以选：北海牧场这款家庭装挺划算的....另外0蔗糖，但是也有甜味（来自于赤藓糖醇和甜菊糖苷），算是健康和美味兼得的吧
1.酸奶里的阿斯巴甜到底是什么东西？
阿斯巴甜是一种应用非常广泛非营养性甜味剂，甜度大约是糖的200倍。酸奶中添加阿斯巴甜，主要是为了在不加糖的前提下提供甜味从而调整口感，阿斯巴甜比较常见的是用在无糖可乐...
阿斯巴甜可能致癌或者导致其他健康安全问题的说法一直存在，但实际上主流学术界和权威机构认为：食品中的阿斯巴甜是安全的（除了苯丙酮尿症患者），对于是否有致癌性没有确切的结论。
欧盟食品安全委员会（EFSA）认为阿斯巴甜是安全的，并且没有表明与阿斯巴甜的摄入白血病，脑瘤或多种癌症，包括脑，淋巴和造血（血液）癌症相关的风险增加。
美国食药监（FDA）认为“阿斯巴甜是人类食物供应中研究最详尽的物质之一，有 100 多项研究支持其安全性”
对于大众：正常喝含有阿斯巴甜的饮料和酸奶并不会有什么风险，放心。当然如果你不喜欢它的甜味（不纯正）也可以不摄入。
使用甜味剂主要就是为了在不加入糖（蔗糖）的前提下调整口感，毕竟游离糖（比如额外添加到酸奶里的白砂糖、蜂蜜等）对健康危害是确切的，而阿斯巴甜在调整口味的前提下，安全性也能得到保证。
所以，我觉得添加阿斯巴甜的酸奶是安全的，您不用太担心 ~ 影响挑选的因素可能是品牌、口感和价格，而不是食品安全本身。
2.老酸奶跟普通酸奶区别在哪，有什么害处吗？
正规品牌的老酸奶没有害处，和普通酸奶区别在于质感，老酸奶的质感更浓稠，甚至看起来会有结块（像果冻）。
但是营养价值上，老酸奶相比于普通酸奶也不一定有优势。
老酸奶的老姑且理解为“配方老、质感足、工艺和呈现传统”。食品现代工艺中，为了增加酸奶质感和浓稠感（也就是我们说的“固形物”），一个方法是猛堆料（比如乳清蛋白、稀奶油吨吨吨往里加），另一个方法则是加增稠（明胶、果胶往里怼）。
大家关注的还是增稠剂的安全性，老酸奶里面的是食品级的，和皮鞋、皮带不一样，足够安全，明胶也是胶原蛋白的水解产物。
所以，老酸奶安全性可以得到保障，没有害处~
只不过营养价值上，和普通酸奶差别不大，蛋白质脂肪都是在3g~4g的范畴，为了口感，也是可以买的。
3.求健康酸奶品牌、型号推荐。
能被推荐的“健康酸奶”，它满足的前提是，得是“酸奶”，然后再是“健康”。
1.如何判断它是酸奶？
比较好的方法是直接看“配料表”和“营养成分表”。
如果是酸奶（无论什么酸奶），蛋白质含量一定≥2.3g/100g
而如果是饮料，蛋白质含量只需要高于1g/100g就行 。
根据国家标准，“酸奶”分为四大类：
酸乳，风味酸乳，发酵乳，风味发酵乳。有点混乱？没关系，我们分开来说：
1.酸乳和发酵乳的区别 ：在于发酵菌种
酸乳中的发酵菌种，只能是嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌(德氏乳杆菌保加利亚亚种)。
发酵乳中对于发酵的菌种并没有要求，可以用一些其他的菌种发酵，比如植物乳杆菌，乳双歧杆菌等，乳酸乳球菌
2.有“风味”和没有“风味”两个字的区别：在于配料
没有风味两个字的奶，配料中几乎就是生牛乳和羊乳，没有其他辅料，比如谷类，果蔬
而有风味两个字的酸奶，配料中奶只需要80%以上即可，其他则是添加了糖、食品添加剂、果粒、谷物、营养添加剂等，比如苹果、燕麦、核桃等。
大众是这样
2.如何判断它“健康”？
总体来说，只要是“酸奶”，它就是健康的...
只要你保证每天300g，它就是健康的，就怕你不喝...
无论喝很贵/很便宜酸奶，有糖/无糖酸奶，低温/常温巴氏杀菌酸奶，只要喝就是对健康有益的~
部分营养价值：
蛋白质：含量在2.3%以上，平均在3%，酸奶中蛋白的为优质蛋白，发酵后，部分蛋白质分解成肽和氨基酸，人体的消化吸收率更高。
脂肪：以脂肪球的形式存在，也有些酸奶是脱脂乳粉发酵的
碳水化合物：乳糖含量大约只有牛奶的50%，经过发酵乳糖变成半乳糖和半乳糖，对于乳糖不耐人群的消化吸收负担比较小。
钙：每100g大约110mg的钙，酸奶里的有机酸，某些氨基酸可以促进钙吸收
另外发酵过程中，发酵过程中由于微生物的作用，产生B族维生素（核黄素，叶酸，烟酸，维生素B12）
营养价值换算：
一杯酸奶或者2小杯酸奶（200g）的蛋白质含量 = 1个中等大小鸡蛋
一杯酸奶或者2小杯酸奶（200g）的钙含量含量 =成年人每日所需30%
一杯酸奶或者2小杯酸奶（200g）的钙含量含量 ≈ 500g的油菜
一杯酸奶或者2小杯酸奶（200g）的维生素B2含量 = 成年人每日所需25%
一杯酸奶或者2小杯酸奶（200g）（非无糖）的糖含量 ≈ 2.5块方糖（以每块方糖4.5g计）
问：有糖酸奶是不是不健康？
并不是，糖并不是一点都不能碰的，世界卫生组织建议成年人每天糖摄入不高于50g，最好不超过25g。只要不超过25g，适当的摄入“游离糖”并不是不可以，在 这点上，糖可是比酒精安全的多，毕竟酒精没有安全剂量。
其次，酸奶中添加蔗糖也是无奈之举，不放糖真的太酸了，没法喝，所以大部分酸奶实际的糖加的不算多，虽然看营养成分表，碳水化合物含量在10g/100g左右，但除去奶制品自带的乳糖，额外加的糖通常只有5~6%，算是1杯200g的酸奶也就10来克，远达不到25g的限量。与其花大价钱在酸奶上斤斤计较，不如少喝几口奶茶， 汽水，少吃几口饼干、蛋糕，这点糖就减下来了
当然，如果你对于减脂有需求，或者对于健康饮食和抗糖有执念，那么““0游离糖”酸奶”也是可以的，不过考虑到市面上大部分““0游离糖”酸奶”并不便宜，我个人觉得算不上是一个特别理性的消费。
问：常温巴氏杀菌奶（比如莫XXX，安XX）是不是不健康？
条件允许，我还是建议大家买低温酸奶（放冰箱冷藏的那种）
倒不是因为常温酸奶不好，只是低温酸奶中含有一定量的益生菌，常温酸奶没有；而常温酸奶价格也不便宜。
所以，如果家里存储条件允许（简称有冰箱），低温酸奶更好。
3.推荐几款“健康”的酸奶吧？
既然要健康，我觉得“无糖”更适合你，如果只选一款，那就选：
和润纯酸奶
#被上海中风险奶茶店评论整破防了#【奶茶店附近杂货店衢州老板说：其他人生活没大影响】1月13日晚，根据国务院联防联控机制有关要求，经上海市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室研究决定，将确诊病例的工作地静安区静安寺街道愚园路228号列为中风险地区，上海市其他区域风险等级不变。
新增的中风险地区静安寺街道愚园路228号，是一家叫霓裳茶舞的奶茶店，面积仅20余平方米。该奶茶店是自疫情爆发以来，出现过的占地面积最小的“中风险地区”。很多人把它看作为上海精准防疫的缩影。
钱江晚报·小时新闻记者连线了霓裳茶舞奶茶店附近的几家小店。其中一家“利民惠”小店，离奶茶店60米左右，因奶茶店店员曾来买过东西被管控。老板老张是浙江衢州人，他说，昨晚和妻子已经做了第一次核酸检测，结果为阴性。
张利民不太能回忆得起，霓裳茶舞的店员是什么时候来过店里买东西。按疫情防控要求，他的小店被纳入管控。
张利民和爱人的“利民惠食品店”，离霓裳茶舞60米左右。在大众点评上，有人拍下夜晚的“利民惠”。平时，利民惠早上六七点开门，晚上营业到接近11点。小店位于愚园路上，距离和万航渡路交界口的位置不远。和常见的小超市一样，不大的店面里，摆放着矿泉水、小零食和冰柜，从天花板垂下几挂香蕉，店里也曾出售自制的水果杯，还有一些香烟。顾客形容，“麻雀虽小五脏俱全”。
有人开玩笑说，“附近有公共厕所，可以在这里买纸。”有顾客误以为，张利民的爱人是“上海老阿姨”。事实上，夫妇俩来自浙江衢州，原本在家务农，大约20年前，来上海讨生活。老张说，都是因为“两个书包”——他要供一双儿女上学。
起初，“沪漂”的夫妇俩就在弄堂口摆个小摊卖水果，后来不让摆了，夫妇俩就寻思着，开个店面。换了两三个店面后，他们来到愚园路240号。
这条路是上海的核心地段，老张的店面离静安寺站1号口只有250米，在百乐门附近。前两年，老张还看到有人在百乐门那里拍电影。这些年，百乐门沉寂，街上多了不少穿搭时髦，不停拍照的年轻人。他们也带火了一些网红店，霓裳茶舞就是其中一家。老张记得，霓裳茶舞的生意火爆，“就是太好了。”
“霓裳茶舞”成为“全国最小中风险地区”后，老张的店面、连同旁边一家“巴比馒头”也被封了。疾控人员告诉老张，要隔离在自己的店面内，观察48小时。昨晚（1月13日）10点，老张和妻子做了第一次核酸检测，没等到结果出来，老张就睡觉了，早上看到了阴性的结果。
今天，老张的店面外，人员照常流动。暂时被困在休息间的老张说，不担心也是不可能的。他安慰妻子，店里都是扫码支付的，和顾客隔着一条玻璃柜，应该没问题，“听从政府的安排”。
眼下，还让老张揪心的一件事是，原本他打算腊月廿三前，就开着车子，捎上已在上海工作的女儿，一起回衢州老家过小年。如今看来，这可能是泡汤了。
这些年，老张一家的生活比从前好了。老张说，这个店面一年租金15万元，利润也就“混口饭吃”。不过，儿子在衢州开了两家酒店。听说我们是浙江的，老张开玩笑说，能不能给他儿子的酒店打个广告，吸引多一些顾客。
小徐所在的巴比馒头店，和老张的小食品店同属一个房东。这间位于路口转角的包子店，毗邻写字楼和商圈，饭点会排起长龙。巴比馒头一共4个人，3个员工，1个老板，4人在附近租了一室一厅，一起居住。昨天，他们被突然通知，有密接者来过他们店里买东西，因而4人开始居家观察，接受核酸检测。
现在，在居住的房子里，小徐能看到，外面还是车来车往，这让小徐多了一份安心。早上，4个人用家里的食材烧了一顿早饭。小徐说，如果到时点外卖，也有人会送来，目前，吃的用的都有。
奶茶店正对面网红咖啡馆，正常营业，暂时无客
来上海打拼的咖啡师：希望疫情结束，闲适的生活重新回来
隔着一个马路，咖啡师小唐可以在天台上看到“霓裳茶舞”。因为这个天台，小唐所在的咖啡馆就叫“看得见风景的天台”，还有套餐名叫“天台套餐”。
高和大厦是一座高大的写字楼，一面朝着百乐门和“霓裳茶舞”，一面朝着静安寺。“除了楼下，基本只有我们这层有餐饮了。”小唐说。咖啡馆位于7楼，只算大厦的中段，面积大得出奇，除了天台，室内还有卡座和包房，夹杂着胡桃夹子的装饰品。
平常，这家店供应西式餐品、下午茶和咖啡，到了夜间，则变为酒吧，契合现在的“早C晚A”风潮。客人并不总是写字楼里的白领，有人从其他区赶来，在此安静地待上一段时间。
咖啡馆的一支广告片上写着：“苦苦支撑的骨灰级网红店需要你的支持。”
小唐也曾经打卡过“霓裳茶舞”，觉得和茶颜悦色的味道确实差不多。但如今，两家网红店的日子都不太好过。咖啡馆并不在“霓裳茶舞”相关的行动轨迹中，店员们无需接受核酸检测或隔离，店面照常开着，但截至中午，一位客人也没有。小唐在天台上往下望：“平常街上总有人溜达，今天真是街上也没什么人。”
咖啡馆于2016年开业，小唐是最早来到的员工之一。他是四川人，跟着做保洁的舅舅来到了上海，爱上了咖啡。比奶茶更早一步，咖啡文化在上海流行多年，小唐从学徒做起，轮换了多家店，最终在此停留。店里有La Marzocco“辣妈”咖啡机，价值不菲，主要做的是奶咖，小唐挺喜欢：“顾客未必都是深度爱好者，他们来这放松一下也好的。”
疫情之后，咖啡馆的生意一度低靡。小唐听老板说起，一年亏损了上百万，“确实是在苦苦支撑。”今天，他们减少了备餐，做好了冷淡经营的准备。
有时，小唐会想起过去上海给他的感觉，人们进出于咖啡店，后来也有奶茶店，总能在工作之中找到悠闲的片刻：“希望疫情结束，生意好起来，也希望大家闲适的生活重新回来。”
（为保护受访者隐私，老张、小徐为化名）
新增的中风险地区静安寺街道愚园路228号，是一家叫霓裳茶舞的奶茶店，面积仅20余平方米。该奶茶店是自疫情爆发以来，出现过的占地面积最小的“中风险地区”。很多人把它看作为上海精准防疫的缩影。
钱江晚报·小时新闻记者连线了霓裳茶舞奶茶店附近的几家小店。其中一家“利民惠”小店，离奶茶店60米左右，因奶茶店店员曾来买过东西被管控。老板老张是浙江衢州人，他说，昨晚和妻子已经做了第一次核酸检测，结果为阴性。
张利民不太能回忆得起，霓裳茶舞的店员是什么时候来过店里买东西。按疫情防控要求，他的小店被纳入管控。
张利民和爱人的“利民惠食品店”，离霓裳茶舞60米左右。在大众点评上，有人拍下夜晚的“利民惠”。平时，利民惠早上六七点开门，晚上营业到接近11点。小店位于愚园路上，距离和万航渡路交界口的位置不远。和常见的小超市一样，不大的店面里，摆放着矿泉水、小零食和冰柜，从天花板垂下几挂香蕉，店里也曾出售自制的水果杯，还有一些香烟。顾客形容，“麻雀虽小五脏俱全”。
有人开玩笑说，“附近有公共厕所，可以在这里买纸。”有顾客误以为，张利民的爱人是“上海老阿姨”。事实上，夫妇俩来自浙江衢州，原本在家务农，大约20年前，来上海讨生活。老张说，都是因为“两个书包”——他要供一双儿女上学。
起初，“沪漂”的夫妇俩就在弄堂口摆个小摊卖水果，后来不让摆了，夫妇俩就寻思着，开个店面。换了两三个店面后，他们来到愚园路240号。
这条路是上海的核心地段，老张的店面离静安寺站1号口只有250米，在百乐门附近。前两年，老张还看到有人在百乐门那里拍电影。这些年，百乐门沉寂，街上多了不少穿搭时髦，不停拍照的年轻人。他们也带火了一些网红店，霓裳茶舞就是其中一家。老张记得，霓裳茶舞的生意火爆，“就是太好了。”
“霓裳茶舞”成为“全国最小中风险地区”后，老张的店面、连同旁边一家“巴比馒头”也被封了。疾控人员告诉老张，要隔离在自己的店面内，观察48小时。昨晚（1月13日）10点，老张和妻子做了第一次核酸检测，没等到结果出来，老张就睡觉了，早上看到了阴性的结果。
今天，老张的店面外，人员照常流动。暂时被困在休息间的老张说，不担心也是不可能的。他安慰妻子，店里都是扫码支付的，和顾客隔着一条玻璃柜，应该没问题，“听从政府的安排”。
眼下，还让老张揪心的一件事是，原本他打算腊月廿三前，就开着车子，捎上已在上海工作的女儿，一起回衢州老家过小年。如今看来，这可能是泡汤了。
这些年，老张一家的生活比从前好了。老张说，这个店面一年租金15万元，利润也就“混口饭吃”。不过，儿子在衢州开了两家酒店。听说我们是浙江的，老张开玩笑说，能不能给他儿子的酒店打个广告，吸引多一些顾客。
小徐所在的巴比馒头店，和老张的小食品店同属一个房东。这间位于路口转角的包子店，毗邻写字楼和商圈，饭点会排起长龙。巴比馒头一共4个人，3个员工，1个老板，4人在附近租了一室一厅，一起居住。昨天，他们被突然通知，有密接者来过他们店里买东西，因而4人开始居家观察，接受核酸检测。
现在，在居住的房子里，小徐能看到，外面还是车来车往，这让小徐多了一份安心。早上，4个人用家里的食材烧了一顿早饭。小徐说，如果到时点外卖，也有人会送来，目前，吃的用的都有。
奶茶店正对面网红咖啡馆，正常营业，暂时无客
来上海打拼的咖啡师：希望疫情结束，闲适的生活重新回来
隔着一个马路，咖啡师小唐可以在天台上看到“霓裳茶舞”。因为这个天台，小唐所在的咖啡馆就叫“看得见风景的天台”，还有套餐名叫“天台套餐”。
高和大厦是一座高大的写字楼，一面朝着百乐门和“霓裳茶舞”，一面朝着静安寺。“除了楼下，基本只有我们这层有餐饮了。”小唐说。咖啡馆位于7楼，只算大厦的中段，面积大得出奇，除了天台，室内还有卡座和包房，夹杂着胡桃夹子的装饰品。
平常，这家店供应西式餐品、下午茶和咖啡，到了夜间，则变为酒吧，契合现在的“早C晚A”风潮。客人并不总是写字楼里的白领，有人从其他区赶来，在此安静地待上一段时间。
咖啡馆的一支广告片上写着：“苦苦支撑的骨灰级网红店需要你的支持。”
小唐也曾经打卡过“霓裳茶舞”，觉得和茶颜悦色的味道确实差不多。但如今，两家网红店的日子都不太好过。咖啡馆并不在“霓裳茶舞”相关的行动轨迹中，店员们无需接受核酸检测或隔离，店面照常开着，但截至中午，一位客人也没有。小唐在天台上往下望：“平常街上总有人溜达，今天真是街上也没什么人。”
咖啡馆于2016年开业，小唐是最早来到的员工之一。他是四川人，跟着做保洁的舅舅来到了上海，爱上了咖啡。比奶茶更早一步，咖啡文化在上海流行多年，小唐从学徒做起，轮换了多家店，最终在此停留。店里有La Marzocco“辣妈”咖啡机，价值不菲，主要做的是奶咖，小唐挺喜欢：“顾客未必都是深度爱好者，他们来这放松一下也好的。”
疫情之后，咖啡馆的生意一度低靡。小唐听老板说起，一年亏损了上百万，“确实是在苦苦支撑。”今天，他们减少了备餐，做好了冷淡经营的准备。
有时，小唐会想起过去上海给他的感觉，人们进出于咖啡店，后来也有奶茶店，总能在工作之中找到悠闲的片刻：“希望疫情结束，生意好起来，也希望大家闲适的生活重新回来。”
（为保护受访者隐私，老张、小徐为化名）
#西安确诊病例活动轨迹公布# 【轨迹公布！西安42例确诊中含8例无症状者转确诊病例】今日新增的42例本土确诊病例中，8例由无症状感染者转为确诊病例，其轨迹前期已公布。另外的34例确诊病例中，病例1、5、10、12、13、23、29、32、33在封闭管理人员中发现，无公共场所活动轨迹，现将其余25例确诊病例的主要活动轨迹公布如下：
确诊病例2
12月12日，17:20沃尔玛超市（李家村万达广场店）负一层生活用品区。18:10左右华润万家（太乙路店）负一层生活用品区。
13日，10:47-11:10中国工商银行大雁塔支行（雁塔路南段82号）。
15日，13:00-14:00大雁塔后村菜市场（后村小学斜对面）。
18日，被管控。
确诊病例3
12日，11:30-13:00周至县楼观镇八一村。
14日，8:17家生活超市长丰园店。
16日，8:00-8:30家生活超市长丰园店。
17日，被管控。
确诊病例4
12月12日，8:30—8:50朱雀路便民市场（朱雀大街南段与昌明路交叉路口往北约50米）。
13日，12:00曲江观山悦小区西门炒菜馆。
14日，9:00秦华天然气朱雀南路营业厅，10:00-11:00华润万家超市（朱雀路）。
15日，9:00-10:30华润万家超市（朱雀路）。
16日，12:00曲江观山悦小区西门附近热米皮店，17:23雁塔区长丰园小区门口同一医药店；
17日，被管控。
确诊病例6
12日，11:05左邻右舍蔬菜百货便利店（万象春天一期小区内），14:20-19:20赛格(小寨东路);
13日，17:40 adidas运动品牌折扣店(新城区北大街238号宏府大厦大洋百货），19:00聚优鲜品（紫郡长安店），20:00-21:20银朵酒店（朱雀大街南段6号紫郡长安C3号楼）。
14日，13:30银朵酒店（朱雀大街南段6号紫郡长安C3号楼），15:40高新区水足木道和足道馆（高新区高新路60乙号D座3楼）。
15日，10:10新形象理发店（电子正街万象春天小区楼下）；
17日，17:00adidas运动品牌折扣店(新城区北大街238号宏府大厦大洋百货）
18日，14:00-15:00朱雀农贸市场买菜（雁塔区双桥路鑫朱雀农贸批发市场）。
19日，被管控。
确诊病例7
12日，17:00-19:30长安区博士路60号阳光天地购物中心。
19日，被管控。
确诊病例8
12月12日，16:40拉条子扯面（瓦胡同魏鹏飞店）。
14日，11:00葫芦头店（山水秦唐小区23号楼蜜雪冰城附近）。19:00雨金镇大可超市。
16日，9:40左右品鲜源汤包（雁塔区潘家庄7号），17:00米线凉皮店（明德西路）就餐；
18日，13:10南飞鸿广场进行核酸检测点，22:30陕西天谷酒业超市（东仪路与明德西路交汇处）。
19日，被管控。
确诊病例9
12日，11：08-11:50长安区首创奥特莱斯，14:05长安区智慧城楼下秦正biangbiang面（长安区智慧城商业街子午大道向东一百米智慧城169号），17:51-18:11长安区智慧城小区门口子午书斋。
13日，12：00时左右西府面道（科技二路龙城铭园2期22-2）就餐，17：00兰岛广场火焰山烤肉大厅自助餐，21:38长安区智慧城楼下海购超市。
14日，12：00道口削筋面（龙城铭园2期）。
15日，11:58兰州牛肉拉面（科技二路光电园正对面）就餐，18:22斑马便利（科技二路77号西安光电园A座一楼大厅东侧），20:33长安区智慧城小区门口重庆美食店（南门西侧）。
16日，12:02在光电园斜对面280公交起始站附近刀削面店。
17日，12:02西府面道（科技二路龙城铭园2期22-2）。
18日，11:36智慧城社区全民核酸检测点，15:08长安区智慧城物业办
19日，被管控。
确诊病例11
11日，18:10-21:00- MOMOPARK电影院、负一层阿香米线。
12日，19:00蜀味珍馐冒菜馆（陕西省咸阳市渭城区空港新城空港南一路6号公寓楼B07）。
15日，10:40天佑儿童医院（雁塔区朱雀大街南段1号）。
19日，被管控。
确诊病例14
12日，12:00交大街咸宁西路常春藤花园东区菜鸟驿站。
13日，12:10城市立方五楼钱记面馆。
18日，自行居家隔离。
19日，被管控。
确诊病例15
12日，14:00左右曲江中铁逸园小区完美专卖店，15:39城市立方文化体育综合体。
13日，14:13 汇成天玺22楼，16:30老三届世纪星大厦。
14日，11:06老三届世纪星大厦，13:16珍德悦杨记砂锅店(永松路店)，13:44老三届世纪星大厦，20:21汇成天玺。
15日，11:32曲江中铁逸园小区完美专卖店，16:45高陵湘里小厨餐馆（长庆大街店）。
16日，12:00碑林区万达三楼遇到长安就餐，14:00左右万达影城。
17日，11:57老三届世纪里大厦29楼，15:00北郊美豪酒店，17:46德克士（玉祥门店)购买饮品，19:46华城泊郡1号楼。
18日，9:20明德门菜市场(山东人利民蔬菜），9:50高新医院。18:00明德门鑫泰园小区楼下唯一的便利店和怡康药店，当晚被管控。
确诊病例16
12日，17:51弘毅医药超市（雁塔区华城万象小区9栋）、家生活超市（长丰园店），18:46城市立方综合体5楼小吃城，20:06城市立方1楼华润万家。
13日，15:00家生活超市（长丰园店），长延堡街道顽熊手机维修中心（长丰园小区11号楼），怡康药店（朱雀路店）。
14日，14:25华城万象嘉品云市。
15日，20:00家生活超市（长丰园店）。
16日，19:28怡康药店（朱雀路店），19:44弘毅医药超市（雁塔区华城万象小区9栋）。
17日，被管控。
确诊病例17
11日，9:58康复路青春喜庆店（新城区时丹达百货1层F区1-08号）购买婚礼用品，10:40李向阳胡辣汤店（新城区-尚俭路7号1小区1号楼1单元1号），11:00在西安兴隆生鲜莲湖路店（莲湖区莲湖路36号）。
12日，4:30（凌晨）新东尚小区（新城区韩森路与幸福路交汇处），11:00西安市灞桥区顺景酒店宴会中心（纺织城纺南路西段二号穆将王立交），14:05-15:05万科悦湾营销中心（未央区灞河西路与欧亚三路交汇处向西50米），16:13翔悦天下社区卫生服务站（雁塔区南三环东段3366号）核酸采样。
19日，被管控。
确诊病例18
14日，17:25在华城万象东门十九集重庆小面店。
15日，15:09在华城万象陕西碎小伙豆花泡馍。
18日，11:00长丰园小区核酸检测点
19日，被管控。
确诊病例19
12月12日—17日，自家经营的调料铺（世家星城二期城南农贸市场北排五号）；
18日，居家；
19日，被管控。
确诊病例20
12月12日至12月17日，在京东亚洲一号车队会议室、餐厅等处活动(国际港务区京东亚洲一号)。
18日，10:00京东亚洲一号内核酸采样点。
19日，被管控。
确诊病例 21
12日，12:00-13:00城市立方五层美食城（期间去过城市立方内老重庆门口、周大福、老凤祥），15:00魏家凉皮(城市立方店）。
13日，17:30华城万象1期核酸采样点。
14日，13:27天佑儿童医院核酸采样点。18:00兰辉便利店。
15日，20:30宜华佳食品便利店（汇成天玺酒店大厅一楼），20:40至兰辉便利店，21:05御品轩（明德门店）。
16日，12:00兰辉便利店。19:30华城万象2期核酸采样点。19:36李小军造型华城万象店。19:49清真老丁家酱腊牛羊肉（明德门东区）。19:52御品轩（明德门店）。20:00怡康药店（明德门店）。
18日，9:50高新医院发热门诊，13:10高新医院院内喜嘻嘻奶茶店，核酸检测结果异常被管控。
确诊病例22
为病例10的孙女，与病例10活动轨迹相同。
确诊病例 24
12日，15:41广济堂(西安祥云路店)；16:00-17:56田王街道宏铭游泳馆。
15日，08:44-9:41小区门口核酸采样点。15:40-17:05庆华文化宫宏铭世纪游泳健身俱乐部（灞桥区田洪正街9号庆华文化宫旁）。17:20庆华新区（灞桥区田洪正街1号）。
16日，11:00左右庆华医院（期间去过外科诊室、放射科、药房）。
17-18日居家。
19日，被管控。
确诊病例25
12日，12:28砂锅凉皮（雁塔区春临一路曲江保障性住房小区南侧），17:16小骆驼烧烤（雁塔区科技路239号中华世纪城二期）。21:59紫汀便利店（子午大道江林新城D区）。
13日，12:15蔚然刀削面馆（长延堡街道华城万象东区西附近）。
14日，8:48宋记混沌店（西部电子城商业步行街店），12:23王浩龙面馆（西部电子城商业步行街店），18:49-20:40城市立方5楼老重庆真味火锅（雁塔区朱雀大街南段城市立方店）。
15日，8:18千里香馄饨馆。
16日，12:24城南客运站附近古城便利店。14:09经开区凤城四路世荣国际B座8楼，15:17街角便利店（未央区凤城四路西段世融嘉城4-5号楼沿街商铺50116号）。
17日，9:51乐然mart（雁塔区春临三路和公田三路什字东北角）。
18日，17:19怡康医药（五典坡路二店）。
19日，16:39西北妇女儿童医院做核酸检测，核酸检测结果异常后，随即被管控。
确诊病例 26
12月15日，12:00德元兰州牛肉面(未央区鱼藻路张家堡小区26楼1层113号商铺)。18:00德聚源水饺（未央区张家堡小区26号楼一层116号铺位）。19：00-22:00越洋英语（北大街291号）。22:30陈晓军小竹签烤肉（雁塔区长安南路长丰园小区11号楼1-37号商铺）
16日，9:00-11:03省体育场西门西安市重点户外运动有限公司朱雀店（碑林区体育场北路陕西省体育场），大话南门三楼小吃城（碑林区长安北路113号）。18:00德元兰州牛肉面。
17日，19:30-20:20张家堡新区北门正宗裤带面（凤城八路北徐家湾水晶·卡芭拉兴林商业街店）。
18日，12:30德元兰州牛肉面。21：00市中医医院做核酸。
19日，被管控。
确诊病例 27
12日，12:00-12:30古晋食府（高新区科技二路和丈八北路交叉口东北角西安春秋视讯技术有限公司对面），15:30-15:35西安高新区彩之印图文广告（高新区科技二路和丈八北路交叉口东北角西安春秋视讯技术有限公司对面）。
13日，20:00-20:30景龙诊所（莲湖区昆明路13桥莱茵小城），20:34-14日03:30中航工业医院（莲湖区大庆路636号）儿科门诊，期间22:50-23:00在医院附近望君兴商贸购物。
14日，19:40-21:30中航工业医院（莲湖区大庆路636号）儿科门诊。
18日，12:10-13:00浓韵面品煲仔饭（雁塔区高新区科技二路夏日景色1号楼），18:04-18:20利君明天小区（雁塔区唐兴路20号）临时核酸采样点。
19日，10:21-10:40中国建设银行西安融侨城支行（雁塔区大寨路与团结南路交汇处北100米路东）。18:20莲湖区昆明路6号莱茵小城临时核酸采样点采样。核酸检测结果异常被管控。
确诊病例 28
12日，11:50童泰紫郡长安城市立方店，12:30玉稻黄焖鸡（雁塔区长安西路紫郡长安二期城市立方F1层）、好利来城市立方店。
14日，13:00顽石理发店（雁塔区电子三路东段7号西京社区附近），16:20御品轩面包店明德门店，21:00福苗小骆驼烧烤大都荟店。
17日，8:30雁塔区便民市场朱雀大街店。
19日核酸检测结果异常，被管控。
确诊病例 30
12月12日14:30惠欧超市（电子正街125号）；
13日12:40汉府赵氏热米皮（文艺路店，碑林区文艺北路104号），18:32明德8英里小区核酸采样点（雁塔区电视塔与丈八东路十字向西200米）；
14日12:10李家村小吃城就餐（雁塔中路北段8号李家村万达广场）；
15日9:50安怡康医药建西街店，12:12小吃城（碑林区友谊东路393号），12:56家辉生鲜超市；
16日，8:22建西街与文艺北路交叉路口往西100米路北包子铺，12:02小吃城（碑林区友谊东路393号）；
17日，15:15文艺路恒兴广场核酸采样点，19:05老百姓大药房（唐园小区11号楼旁）；
18日，被管控。
确诊病例 31
12月12日,7:50长安区韦曲赶集（长安区第一中学附近）。
13日10:00陕西文化研究院一楼。14：27乘608路公交车前往西七路陕西省青少年近视研究中心，15：44乘608路公交车返回枫叶高层小区。
14日，8:39渭南时辰包子嘉会店（高科大夏附近）。9:30陕西文化研究院一楼。
15日，8:30-10:00及13:30陕西文化研究院一楼。21:30徐家庄村委会核酸采样。
16日，西安雁塔天佑儿童医院。9:00陕西文化研究院一楼。14:10-14:30友谊西路人人乐超市。19:48徐家庄村委会核酸采样。
17日，9:00-10:00人人乐超市（雁塔区丈八北路575号）。13：38在LeSuper（科技二路店），15时30徐家庄村委会，16：23鑫元便利店（金标快印店西50米处）。21:18芒果超市（雁塔区高新路31号）。
18日，10:50怡康药房高新路店，16:00高新区第二高新中学外。14:18糜家桥小区核酸采样。
19日，被管控。
确诊病例 34
12月12日，16：00天佑儿童医院三层儿保科（雁塔区朱雀大街南端1号）。
13日，多次到喜来客烟酒便利店。
14日，02：20创新大厦一层便利店（雁塔区鱼化寨接到高新一路25号）。
15日，09：00传秀小吃店（嘉会巷）。21：24西安高新医院儿科。
16日，00：41天佑儿童医院（雁塔区朱雀大街南端1号）发热门诊。
17日，10：00琳琳煎饼（雁塔区高新路高科宾馆附楼2幢1单元。
18日，14：00兰州牛肉拉面嘉会巷店（雁塔区高新一路7号高新枫尚C座）。14：30糜家桥小区核酸采样点。
19日，被管控。
请与所公布的病例活动轨迹有交集、重合的市民朋友，主动向所在社区、工作单位报备，并配合落实核酸检测、隔离管控各项措施。
确诊病例2
12月12日，17:20沃尔玛超市（李家村万达广场店）负一层生活用品区。18:10左右华润万家（太乙路店）负一层生活用品区。
13日，10:47-11:10中国工商银行大雁塔支行（雁塔路南段82号）。
15日，13:00-14:00大雁塔后村菜市场（后村小学斜对面）。
18日，被管控。
确诊病例3
12日，11:30-13:00周至县楼观镇八一村。
14日，8:17家生活超市长丰园店。
16日，8:00-8:30家生活超市长丰园店。
17日，被管控。
确诊病例4
12月12日，8:30—8:50朱雀路便民市场（朱雀大街南段与昌明路交叉路口往北约50米）。
13日，12:00曲江观山悦小区西门炒菜馆。
14日，9:00秦华天然气朱雀南路营业厅，10:00-11:00华润万家超市（朱雀路）。
15日，9:00-10:30华润万家超市（朱雀路）。
16日，12:00曲江观山悦小区西门附近热米皮店，17:23雁塔区长丰园小区门口同一医药店；
17日，被管控。
确诊病例6
12日，11:05左邻右舍蔬菜百货便利店（万象春天一期小区内），14:20-19:20赛格(小寨东路);
13日，17:40 adidas运动品牌折扣店(新城区北大街238号宏府大厦大洋百货），19:00聚优鲜品（紫郡长安店），20:00-21:20银朵酒店（朱雀大街南段6号紫郡长安C3号楼）。
14日，13:30银朵酒店（朱雀大街南段6号紫郡长安C3号楼），15:40高新区水足木道和足道馆（高新区高新路60乙号D座3楼）。
15日，10:10新形象理发店（电子正街万象春天小区楼下）；
17日，17:00adidas运动品牌折扣店(新城区北大街238号宏府大厦大洋百货）
18日，14:00-15:00朱雀农贸市场买菜（雁塔区双桥路鑫朱雀农贸批发市场）。
19日，被管控。
确诊病例7
12日，17:00-19:30长安区博士路60号阳光天地购物中心。
19日，被管控。
确诊病例8
12月12日，16:40拉条子扯面（瓦胡同魏鹏飞店）。
14日，11:00葫芦头店（山水秦唐小区23号楼蜜雪冰城附近）。19:00雨金镇大可超市。
16日，9:40左右品鲜源汤包（雁塔区潘家庄7号），17:00米线凉皮店（明德西路）就餐；
18日，13:10南飞鸿广场进行核酸检测点，22:30陕西天谷酒业超市（东仪路与明德西路交汇处）。
19日，被管控。
确诊病例9
12日，11：08-11:50长安区首创奥特莱斯，14:05长安区智慧城楼下秦正biangbiang面（长安区智慧城商业街子午大道向东一百米智慧城169号），17:51-18:11长安区智慧城小区门口子午书斋。
13日，12：00时左右西府面道（科技二路龙城铭园2期22-2）就餐，17：00兰岛广场火焰山烤肉大厅自助餐，21:38长安区智慧城楼下海购超市。
14日，12：00道口削筋面（龙城铭园2期）。
15日，11:58兰州牛肉拉面（科技二路光电园正对面）就餐，18:22斑马便利（科技二路77号西安光电园A座一楼大厅东侧），20:33长安区智慧城小区门口重庆美食店（南门西侧）。
16日，12:02在光电园斜对面280公交起始站附近刀削面店。
17日，12:02西府面道（科技二路龙城铭园2期22-2）。
18日，11:36智慧城社区全民核酸检测点，15:08长安区智慧城物业办
19日，被管控。
确诊病例11
11日，18:10-21:00- MOMOPARK电影院、负一层阿香米线。
12日，19:00蜀味珍馐冒菜馆（陕西省咸阳市渭城区空港新城空港南一路6号公寓楼B07）。
15日，10:40天佑儿童医院（雁塔区朱雀大街南段1号）。
19日，被管控。
确诊病例14
12日，12:00交大街咸宁西路常春藤花园东区菜鸟驿站。
13日，12:10城市立方五楼钱记面馆。
18日，自行居家隔离。
19日，被管控。
确诊病例15
12日，14:00左右曲江中铁逸园小区完美专卖店，15:39城市立方文化体育综合体。
13日，14:13 汇成天玺22楼，16:30老三届世纪星大厦。
14日，11:06老三届世纪星大厦，13:16珍德悦杨记砂锅店(永松路店)，13:44老三届世纪星大厦，20:21汇成天玺。
15日，11:32曲江中铁逸园小区完美专卖店，16:45高陵湘里小厨餐馆（长庆大街店）。
16日，12:00碑林区万达三楼遇到长安就餐，14:00左右万达影城。
17日，11:57老三届世纪里大厦29楼，15:00北郊美豪酒店，17:46德克士（玉祥门店)购买饮品，19:46华城泊郡1号楼。
18日，9:20明德门菜市场(山东人利民蔬菜），9:50高新医院。18:00明德门鑫泰园小区楼下唯一的便利店和怡康药店，当晚被管控。
确诊病例16
12日，17:51弘毅医药超市（雁塔区华城万象小区9栋）、家生活超市（长丰园店），18:46城市立方综合体5楼小吃城，20:06城市立方1楼华润万家。
13日，15:00家生活超市（长丰园店），长延堡街道顽熊手机维修中心（长丰园小区11号楼），怡康药店（朱雀路店）。
14日，14:25华城万象嘉品云市。
15日，20:00家生活超市（长丰园店）。
16日，19:28怡康药店（朱雀路店），19:44弘毅医药超市（雁塔区华城万象小区9栋）。
17日，被管控。
确诊病例17
11日，9:58康复路青春喜庆店（新城区时丹达百货1层F区1-08号）购买婚礼用品，10:40李向阳胡辣汤店（新城区-尚俭路7号1小区1号楼1单元1号），11:00在西安兴隆生鲜莲湖路店（莲湖区莲湖路36号）。
12日，4:30（凌晨）新东尚小区（新城区韩森路与幸福路交汇处），11:00西安市灞桥区顺景酒店宴会中心（纺织城纺南路西段二号穆将王立交），14:05-15:05万科悦湾营销中心（未央区灞河西路与欧亚三路交汇处向西50米），16:13翔悦天下社区卫生服务站（雁塔区南三环东段3366号）核酸采样。
19日，被管控。
确诊病例18
14日，17:25在华城万象东门十九集重庆小面店。
15日，15:09在华城万象陕西碎小伙豆花泡馍。
18日，11:00长丰园小区核酸检测点
19日，被管控。
确诊病例19
12月12日—17日，自家经营的调料铺（世家星城二期城南农贸市场北排五号）；
18日，居家；
19日，被管控。
确诊病例20
12月12日至12月17日，在京东亚洲一号车队会议室、餐厅等处活动(国际港务区京东亚洲一号)。
18日，10:00京东亚洲一号内核酸采样点。
19日，被管控。
确诊病例 21
12日，12:00-13:00城市立方五层美食城（期间去过城市立方内老重庆门口、周大福、老凤祥），15:00魏家凉皮(城市立方店）。
13日，17:30华城万象1期核酸采样点。
14日，13:27天佑儿童医院核酸采样点。18:00兰辉便利店。
15日，20:30宜华佳食品便利店（汇成天玺酒店大厅一楼），20:40至兰辉便利店，21:05御品轩（明德门店）。
16日，12:00兰辉便利店。19:30华城万象2期核酸采样点。19:36李小军造型华城万象店。19:49清真老丁家酱腊牛羊肉（明德门东区）。19:52御品轩（明德门店）。20:00怡康药店（明德门店）。
18日，9:50高新医院发热门诊，13:10高新医院院内喜嘻嘻奶茶店，核酸检测结果异常被管控。
确诊病例22
为病例10的孙女，与病例10活动轨迹相同。
确诊病例 24
12日，15:41广济堂(西安祥云路店)；16:00-17:56田王街道宏铭游泳馆。
15日，08:44-9:41小区门口核酸采样点。15:40-17:05庆华文化宫宏铭世纪游泳健身俱乐部（灞桥区田洪正街9号庆华文化宫旁）。17:20庆华新区（灞桥区田洪正街1号）。
16日，11:00左右庆华医院（期间去过外科诊室、放射科、药房）。
17-18日居家。
19日，被管控。
确诊病例25
12日，12:28砂锅凉皮（雁塔区春临一路曲江保障性住房小区南侧），17:16小骆驼烧烤（雁塔区科技路239号中华世纪城二期）。21:59紫汀便利店（子午大道江林新城D区）。
13日，12:15蔚然刀削面馆（长延堡街道华城万象东区西附近）。
14日，8:48宋记混沌店（西部电子城商业步行街店），12:23王浩龙面馆（西部电子城商业步行街店），18:49-20:40城市立方5楼老重庆真味火锅（雁塔区朱雀大街南段城市立方店）。
15日，8:18千里香馄饨馆。
16日，12:24城南客运站附近古城便利店。14:09经开区凤城四路世荣国际B座8楼，15:17街角便利店（未央区凤城四路西段世融嘉城4-5号楼沿街商铺50116号）。
17日，9:51乐然mart（雁塔区春临三路和公田三路什字东北角）。
18日，17:19怡康医药（五典坡路二店）。
19日，16:39西北妇女儿童医院做核酸检测，核酸检测结果异常后，随即被管控。
确诊病例 26
12月15日，12:00德元兰州牛肉面(未央区鱼藻路张家堡小区26楼1层113号商铺)。18:00德聚源水饺（未央区张家堡小区26号楼一层116号铺位）。19：00-22:00越洋英语（北大街291号）。22:30陈晓军小竹签烤肉（雁塔区长安南路长丰园小区11号楼1-37号商铺）
16日，9:00-11:03省体育场西门西安市重点户外运动有限公司朱雀店（碑林区体育场北路陕西省体育场），大话南门三楼小吃城（碑林区长安北路113号）。18:00德元兰州牛肉面。
17日，19:30-20:20张家堡新区北门正宗裤带面（凤城八路北徐家湾水晶·卡芭拉兴林商业街店）。
18日，12:30德元兰州牛肉面。21：00市中医医院做核酸。
19日，被管控。
确诊病例 27
12日，12:00-12:30古晋食府（高新区科技二路和丈八北路交叉口东北角西安春秋视讯技术有限公司对面），15:30-15:35西安高新区彩之印图文广告（高新区科技二路和丈八北路交叉口东北角西安春秋视讯技术有限公司对面）。
13日，20:00-20:30景龙诊所（莲湖区昆明路13桥莱茵小城），20:34-14日03:30中航工业医院（莲湖区大庆路636号）儿科门诊，期间22:50-23:00在医院附近望君兴商贸购物。
14日，19:40-21:30中航工业医院（莲湖区大庆路636号）儿科门诊。
18日，12:10-13:00浓韵面品煲仔饭（雁塔区高新区科技二路夏日景色1号楼），18:04-18:20利君明天小区（雁塔区唐兴路20号）临时核酸采样点。
19日，10:21-10:40中国建设银行西安融侨城支行（雁塔区大寨路与团结南路交汇处北100米路东）。18:20莲湖区昆明路6号莱茵小城临时核酸采样点采样。核酸检测结果异常被管控。
确诊病例 28
12日，11:50童泰紫郡长安城市立方店，12:30玉稻黄焖鸡（雁塔区长安西路紫郡长安二期城市立方F1层）、好利来城市立方店。
14日，13:00顽石理发店（雁塔区电子三路东段7号西京社区附近），16:20御品轩面包店明德门店，21:00福苗小骆驼烧烤大都荟店。
17日，8:30雁塔区便民市场朱雀大街店。
19日核酸检测结果异常，被管控。
确诊病例 30
12月12日14:30惠欧超市（电子正街125号）；
13日12:40汉府赵氏热米皮（文艺路店，碑林区文艺北路104号），18:32明德8英里小区核酸采样点（雁塔区电视塔与丈八东路十字向西200米）；
14日12:10李家村小吃城就餐（雁塔中路北段8号李家村万达广场）；
15日9:50安怡康医药建西街店，12:12小吃城（碑林区友谊东路393号），12:56家辉生鲜超市；
16日，8:22建西街与文艺北路交叉路口往西100米路北包子铺，12:02小吃城（碑林区友谊东路393号）；
17日，15:15文艺路恒兴广场核酸采样点，19:05老百姓大药房（唐园小区11号楼旁）；
18日，被管控。
确诊病例 31
12月12日,7:50长安区韦曲赶集（长安区第一中学附近）。
13日10:00陕西文化研究院一楼。14：27乘608路公交车前往西七路陕西省青少年近视研究中心，15：44乘608路公交车返回枫叶高层小区。
14日，8:39渭南时辰包子嘉会店（高科大夏附近）。9:30陕西文化研究院一楼。
15日，8:30-10:00及13:30陕西文化研究院一楼。21:30徐家庄村委会核酸采样。
16日，西安雁塔天佑儿童医院。9:00陕西文化研究院一楼。14:10-14:30友谊西路人人乐超市。19:48徐家庄村委会核酸采样。
17日，9:00-10:00人人乐超市（雁塔区丈八北路575号）。13：38在LeSuper（科技二路店），15时30徐家庄村委会，16：23鑫元便利店（金标快印店西50米处）。21:18芒果超市（雁塔区高新路31号）。
18日，10:50怡康药房高新路店，16:00高新区第二高新中学外。14:18糜家桥小区核酸采样。
19日，被管控。
确诊病例 34
12月12日，16：00天佑儿童医院三层儿保科（雁塔区朱雀大街南端1号）。
13日，多次到喜来客烟酒便利店。
14日，02：20创新大厦一层便利店（雁塔区鱼化寨接到高新一路25号）。
15日，09：00传秀小吃店（嘉会巷）。21：24西安高新医院儿科。
16日，00：41天佑儿童医院（雁塔区朱雀大街南端1号）发热门诊。
17日，10：00琳琳煎饼（雁塔区高新路高科宾馆附楼2幢1单元。
18日，14：00兰州牛肉拉面嘉会巷店（雁塔区高新一路7号高新枫尚C座）。14：30糜家桥小区核酸采样点。
19日，被管控。
请与所公布的病例活动轨迹有交集、重合的市民朋友，主动向所在社区、工作单位报备，并配合落实核酸检测、隔离管控各项措施。
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