进入三月，姐妹们又在开始减减减了吧？[笑而不语]
前半个月我从105斤瘦到100斤，瘦了5斤，美好又有成就感[嘻嘻]。不建议节食减肥，提倡健康饮食，正确饮食，也不建议短期快速减重，合理安全减脂哦。
早餐对于三明治就是万能的存在呀，万物皆可三明治。不要说没时间、不会做，只要你想瘦，什么都阻挡不了你，因为我们都在变更好的路上前行呀！）
#减脂餐# 减脂早餐~一周不重复安排上[打call]
美味的减脂餐后续持续也会更新，让我们一起越吃越健康，越吃越瘦吧！
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“生食主播”疑似患癌，吃榴莲刺，吃西瓜抱着瓜皮啃，网友：胡闹现代社会，提倡绿色饮食，如今我们生活富足，吃惯了大鱼大肉，重油重盐，会对身体产生极大的负担，因此很多网友现在都提倡吃素食。除了对身体健康之外，吃素还能有效控制身体对脂肪的摄入，达到减肥的效果。因此很多网红为了保持身材，几乎不沾肉食，刘思瑶就是个很好的例子。
最近多地#疫情#反复，[感冒]大家要注意防护哦！一定要按时做核酸、佩戴好口罩、保持社交距离！
[抱抱]一点点门店也将继续严格落实防疫政策：防疫物资到位、全方位做好店铺消毒、人员消毒、设备器具消毒！
[太开心]一点点提倡大家选择无接触#外卖#配送服务、无接触小程序点单！[心]祝大家平安健康每一天！
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