#育儿轻松学#春季天气温度由冷转暖，阳气升涨，宝宝容易“上火”，要忌食燥热食物，如羊肉，少吃油炸鸡、肋骨等。巧克力、果脯、膨化食品也是萌生“内热”的泉源，也在控制范围之内。另外，春季是骨骼发育的黄金时间，所以钙质的补充也很重要，如牛奶、豆制品、紫菜、虾米等，但是巧克力、糖果、碳酸饮料等零食最好少吃，因为会影响到钙质的吸收，导致钙的流失。
#全国乱穿衣地图出炉#
这几天的气温，真是把人逼疯的节奏。
拿北京来举例子，上周最低温度还在零度一下，早晚出门要穿薄羽绒服，这周最高温度就要到20℃了，再过一阵又要降温，最高温度能降到5℃。衣服是穿了脱，脱了穿，太折腾人了。
应对这种情况，可以采用#洋葱式穿衣法# ，一层一层又一层，需要哪层脱哪层。千万不要一时贪凉，把自己弄感冒了，到时候就真得不偿失了。
平时饮食也注意多喝水，多吃蔬果补充维生素C，少吃辛辣油腻等刺激性食物。
这几天的气温，真是把人逼疯的节奏。
拿北京来举例子，上周最低温度还在零度一下，早晚出门要穿薄羽绒服，这周最高温度就要到20℃了，再过一阵又要降温，最高温度能降到5℃。衣服是穿了脱，脱了穿，太折腾人了。
应对这种情况，可以采用#洋葱式穿衣法# ，一层一层又一层，需要哪层脱哪层。千万不要一时贪凉，把自己弄感冒了，到时候就真得不偿失了。
平时饮食也注意多喝水，多吃蔬果补充维生素C，少吃辛辣油腻等刺激性食物。
天青色
非常难烧制的颜色，一定要等到下雨，温度和湿度都刚刚好的时候，但是你不知道什么时候下雨，就只能等啊等，等啊等，终于雨来了，你赶紧开始烧制，这时候你就会得到最美的天青色。
所以说，我不知道另一半何时会出现，但是在我生命中总有那么一刻，我刚好在，他刚好来。#什么样的女孩会发光# https://t.cn/Rf2n3OC
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