#坚持21天健康减脂挑战# 9/21
1⃣️：和弟弟相约早起跑步计划完成✅锻炼完买妈妈和小侄女爱吃的早饭，竟然不用排队，早起的好处多多
2⃣️：和弟弟聊天的时候说了一句话：运动不是为了减肥，而是走路不磨腿夏天胖纸的忧伤
3⃣️：和李先生周末约个小会，吃了虾煲看了电影完美
“泡泡脚睡觉啦，晚安”
1⃣️：和弟弟相约早起跑步计划完成✅锻炼完买妈妈和小侄女爱吃的早饭，竟然不用排队，早起的好处多多
2⃣️：和弟弟聊天的时候说了一句话：运动不是为了减肥，而是走路不磨腿夏天胖纸的忧伤
3⃣️：和李先生周末约个小会，吃了虾煲看了电影完美
“泡泡脚睡觉啦，晚安”
四个月➖❺⓿斤
以前作为一个微胖界的人，对于胖纸爱吃这点我完全不能理解，这近一年接触下来，我才清晰的认识到，胖纸之所以胖，是因为他们饿的时候想吃，不饿的时候也想吃，见啥都好吃就好比我这个客户，减肥期间让饮食慢慢回归到正常的量，结果拍照给我的都是盆[捂脸]在这样的情况下不到四个月的时间依然收到五十斤。现在老婆大人在不让他试穿的情况下买衣服，经常买大，这可能是脂排舞带来的小小烦恼吧！#减肥#
以前作为一个微胖界的人，对于胖纸爱吃这点我完全不能理解，这近一年接触下来，我才清晰的认识到，胖纸之所以胖，是因为他们饿的时候想吃，不饿的时候也想吃，见啥都好吃就好比我这个客户，减肥期间让饮食慢慢回归到正常的量，结果拍照给我的都是盆[捂脸]在这样的情况下不到四个月的时间依然收到五十斤。现在老婆大人在不让他试穿的情况下买衣服，经常买大，这可能是脂排舞带来的小小烦恼吧！#减肥#
【爱撒第五季团队队员介绍】大家好！我是18级口腔三班的陈一姣；爱吃爱睡，可盐可沙雕，喜欢美剧和戳爷，永远嚷嚷着减肥却总是被吃的所打败的胖纸一枚。
很荣幸能够成为爱撒第五季成员之一，来到了我们可以“吃吃吃”给人带来幸福的后勤组。话不多说，少看资料，看聊效～
很荣幸能够成为爱撒第五季成员之一，来到了我们可以“吃吃吃”给人带来幸福的后勤组。话不多说，少看资料，看聊效～
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