为什么要多读书,​经常有人会问,人读了那么多书,最终可能还是归于平凡,何苦折腾?一个人读书的意义,究竟是什么?这几个回答,或许可以击中你。
1.读书让人学会思考
读书和不读书的最大差别,就是思想的差别。不读书就像没吃饱饭一样,精神上是饥饿的。读书让人学会思考,让人能够沉静下来,享受一种灵魂深处的愉悦。
​我们常说,一个人之所以陷于困境,常常是由于认知不足。而读书是拓展认知和视野的捷径。有些知识学到了就是自己的,有些思想悟到了也是自己的。用生活中的感悟去读书,用读书的感悟去生活,总有一天你会发现,在面对一些问题时,思考可以更全面,从而找到更好的解决办法。
2.读书让心态更平和
在书中,你可以见识不同的人,看到不同的生活,得到一些不同的生命感悟。脚步丈量不到的地方,文字可以;眼睛看不到的地方,文字可以。读书就是最好的心灵之旅。
​读书对人最大的改变,其实是心态的改变。通过一些书籍的阅读,我们会对自我有更准确的定位,从而放下不切实际的幻想,珍惜眼下所拥有的。每一个能踏踏实实过好今天的人,都是很优秀的。
3.读书开解人生烦恼
​书籍,之所以被称为“心灵解药”,是因为可以解惑、可以疗伤。很多时候,我们之所以陷于狭隘的痛苦,烦恼不断,其根源就是读书太少。囿于有限的学识和认知,没有足够的智慧来解决生活中的难题。
有人说,一个人最重要的不是拥有多少财富,而是是否拥有深厚的学识和崇高的思想。学识和思想,都可以通过读书得到。驱赶迷茫,或者对抗平庸,读书都是最简单最实用的方法之一。
4.读书终会予人回报
腹有诗书的人不会让自己囿于生活的鸡毛蒜皮,也不会困于一时的人生低谷。所有认真读过的书都会融进灵魂,沉淀成智慧,静静地待在心灵深处,只要被触动,就会喷薄而出。
​爱读书的人,心灵有温度,乐于感知世事百态;爱读书的人,生活有情趣,不会因现实的琐碎而放弃思考。
​读书多了,你会发现自己经历了一场蜕变。你在读书上花的每一分钟,都会在未来的某个时刻给你回报。有时间了,就多读书吧。

【#致敬了不起的她# [心]】“20”后叶叔华说,“如果你要什么,就要勇敢地去争取”;“50”后张桂梅说,“我们女高的学生,会顶起一片天来”;“60”后水庆霞说,“要放下包袱,放手去博”……不被定义,无关年龄,每一个“她”都闪闪发光!今天#妇女节# ,#中国因她而更好#,向了不起的她们致敬! ​​​

被动熬夜,如何护肤?
熬夜伤皮肤,所以平时都会尽量早睡。但是值夜班的时候就没办法了,但是熬夜真的会让皮肤变得很暗黄、粗糙。
和大家分享一下平时值完夜班我都是怎么护肤的吧~

首先是温和、彻底的清洁皮肤,皮肤的暗沉一部分是由于油脂氧化引起的,所以熬夜后一定要先用温和的洁面彻底的洗干净脸,后续可以使用一些含有弱酸的精华水,相当于温和调理角质了。

重头戏是熬夜后的急救我会敷双抗珀莱雅双抗面膜抗,比精华来说对皮肤的渗透性更强,就是一个雪中送炭的效果,快速的提亮,改善皮肤状态。
它是分仓式的设计,使用的时候分两步。先把里面的双抗精华涂抹全脸,然后再敷上膜布。学过皮肤学的同学都知道了,想让皮肤增加渗透性,"面膜"是最好的方式,再加上双抗面膜的精华液中含有高浓度的甘油葡糖苷促渗,能够很快让其中的麦角硫因、EUK-134和LIPOCHROME发挥功效,打自由基一个措手不及。相比单用双抗精华,除了皮肤的吸收度更高,膜布中含有的舒缓去红成分也更适合敏肌。

敷完面膜以后可以用一个主打VC的乳液,这时候皮肤的含水量比较高,使用任何精华都会效果更好。而VC类的护肤品除了美白抗氧化之外,还能帮助真皮层抗衰,白天一边补觉,让皮肤美美滴修复,熬夜后的倦怠一扫而光了。


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