#衡水湖# 马拉松# “双金”衡马，燃动湖城
2021年10月17日，因为一场长跑，人们再次聚焦湖城。衡水湖的鸟儿都清楚，每年的这个时候，都有数以万计的人们，来到湖边，听它们“歌唱”，和它们一起“飞翔”。十年的岁月，全世界 20 多个国家的数十万名跑者，相聚在衡水湖畔，用脚步丈量风景，用奔跑致敬梦想。十年的时光，衡水从一座名不见经传的小城，成长为扬名世界的赛场。这场盛世瞩目的长跑，所有关心和热爱它的人们都亲切地称之为“衡马”。
身披“双金”战甲 青春之城领跑国际赛会
2021年的衡马可谓热闹非凡。起跑前，马拉松广场上锣鼓喧天，数百个红色灯笼在蓝色苍穹的映衬下随风摇动， LED大屏上播放着全国各地赛事组委会和各大跑团的祝福视频。
早上7时许，衡水湖畔的主赛场起点处，早已人头攒动。选手们伴随着动感的音乐，伸展四肢、活动筋骨，忙着做热身运动，蓄势待发。人群中，“衡水，我们来了! 马拉松赛，加油!”呼喊声不时响起，大家激情四射。
奥运冠军李冰洁、张一璠，世界冠军张杰也受邀前来为衡马助力。“希望大家跑出健康、跑出快乐，赛出风格、赛出风采。”……一句句为选手们助威的话语，将现场气氛推向高潮。
站在衡马赛道上，“十周年”是这场盛大“庆典”的关键词。
2021年是衡水湖马拉松赛第十次举办，十年荣誉跑者福利、十周年纪念品以及“十年衡马，初心永衡”主题摄影展等一系列配套活动的组织开展，无不展现出这场城市马拉松的底蕴，更体现了本届赛事的非凡。
“十周年”的“含金量”不仅浓缩在欢庆氛围里，重要的是融入赛事的运营和服务中，真正让参赛者的体验 感受上一个台阶。
本届赛事在多项赛事服务中都进行了“升级”。首先 是竞赛组织方面，全程及半程马拉松选手按成绩分区起跑， 并在各分区前加设计时毯 ;赛道增设喷淋设备，创造 PB 条件;服务于参赛者的公交车达301 辆，志愿者有 2000 多名。
其次是赛事的补给服务。本届赛事在全程15公里、 22.5公里、25 公里、27.5公里、32.5公里、35公里、 37.5公里和半程17.5公里共设置8个补给点，并在马拉松广场功能区准备了1万份补给包。
最后，赛事的人性化服务也更加丰富。赛事主会场区域增设多个咨询台、引导服务区;组委会为所有跑者提供号码布塑封、奖牌刻字服务等。
在本届衡马赛场上，随处点缀着十年来的衡马记忆、难忘瞬间。跑者和赛事的坚持与热爱得以清晰呈现，赛事发展的完整脉络展现在跑者面前。
2012年破土新生，首次办赛即脱颖而出，被中国田径协会评为“银牌赛事”;2013年更进一步，获得中国田协“金牌赛事”称号;2014年，开始承办全国马拉松锦标赛， 成为全国马拉松锦标赛5个重要分站赛之一，获评中国体 育旅游精品赛事 ;2017年开始成为世界田径标牌赛事一员，被评为世界田径“铜标赛事”;2018年，获评世界田 径“银标赛事”，在世界田径2018年度世界城市马拉松赛事排名中列全国第二;2019年，获评世界田径“金标赛事”， 成为国内第九场和河北地区唯一一场“双金赛事”。
国际田联标牌赛事是世界各国赛事标准的风向标。对办赛城市而言，进入国际田联标牌赛事体系，是对马拉松赛事标准、水平、国际化的认可。衡马收获“双金”，说明衡水这座城市在开放性、创新性和国际化的程度上走在了国内的前列。
随着中国体育产业蓬勃发展，马拉松赛事成为助推全民健康、旅游消费、经济增长、城市发展的重要抓手。如今的“衡马”已经成长为国内最具特色与吸引力的马拉松赛事之一。回顾过去，衡马从一场单纯的马拉松赛事，发展成为衡水市一张崭新的城市名片，收获来自五湖四海热 爱衡马的跑者。如今，在衡马的赛道外，衡水这座更具吸引力的城市正向八方宾客敞开大门。
共赴十年之约 衡马赋能青春活力之城
一场城市马拉松，尤其是 IP化的大型城市马拉松，是赛事与城市的“合谋”。在办赛十周年的今天，衡水这座城市是如何滋养衡马赛事的?或者说，衡马赛事在哪些方面反哺城市发展?
衡水，得名于“水路通达，风物衡存”。大禹治水划天下为九州，冀州为九州之首。这里涌现出了董仲舒、 孔颖达、高适、孙犁等知名人物。过去一提到衡水，大 家心中的印象往往只是“老白干”和衡水中学，对城市 缺乏深入了解，而现在，“生态宜居”成为了解衡水的一大关键词。
衡水湖国家级湿地和鸟类自然保护区，是河北省内唯一的湖泊湿地类型的国家自然保护区，水域、草甸、 沼泽、滩涂等天然生态环境，吸引着北温带野生动植物聚集和南北候鸟在这里栖息，被誉为“东亚蓝宝石”。
为了走出一条平原地区发展旅游业的衡水新路，衡水围绕衡水湖生态旅游资源，统筹湖城一体化高质量发展，打造中国最美湖城，编制了《衡水湖环湖绿化规划及重点片区景观概念设计》，并制订了《环衡水湖绿化工作方案》，以期将衡水湖打造成为“城市会客厅”。
“会客厅”搭好了，“客”从何而来?以环湖跑为特色的衡马成为“破局”的关键因素。
赛事是城市展示自身的窗口，但衡马还不仅是将衡水的美“传出去”，在另一方面也实实在在地帮助衡水提 升城市品质，美化城市形象。
在马拉松赛事的影响下，近年来衡水的基础设施建设进一步加快，城市在市容市貌建设上的投入也显著增多。从高空俯瞰整个湖城，一座座拔地而起的建筑不断刷新衡水高度，四通八达的道路让市民出行更加便捷， 不断完善的公共设施提升城市品位。
而这些软实力的提升，最终目的还在于实现城市的产业升级。每一届衡马带来的参赛选手，都给衡水的旅游、 餐饮、住宿、商贸、文化等第三产业带来了巨大的“井喷效应”。其好处除了产业收入的“真金白银”外，还倒逼城市提升政府公共服务能力、城市建设和管理水平。城市接待能力的提升，对促进衡水调整产业结构、扩大对外开放水平、实现经济社会更加健康发展都有积极意义。
赛事的巨大影响力推高市民的锻炼积极性，助力全民健身。衡马对于城市体育氛围的营造可谓功不可没。而另一方面，衡马也在反哺城市体育公共服务体系的完善，促进城市体育事业迭代升级。
结合“双创双服”活动和20项民心工程，衡水市近年来全面推进全民健身设施建设。2019年以来先后投入资金1500余万元，完成农村、社区健身工程的全覆盖。目前，衡水共有各级各类体育场地10744 块，总面积908万平方米，人均体育场地面积约为2.15平方米。
同时，衡水还在为大型体育场馆向社会开放创造条件。2020年，衡水为奥体中心、市体育馆申请免费或低收费补助资金200余万元。目前，衡水市公共体育设施已全部面向群众开放。
在衡马的带动下，衡水的城市体育赛事体系也日趋完善。除衡马外，衡水近年来还打造了航空运动嘉年华暨全国动力伞精英赛、中国马术节系列赛事、第十三届 “衡水杯”景州全国业余围棋公开赛、京津冀运动休闲季、 衡水市冰雪运动会、消夏体育彩色周末等大型体育赛事活动。各县市区立足本地实际，广泛开展全民健身活动，打造了多项地方特色的品牌赛事活动，形成了“一县一品牌、一县一活动”的新局面。
截至目前，衡水共有体育协会、体育类民办非企业197个。在此背景下，衡水进一步鼓励社会力量办体育。今年7月，亿城公司投资800 万元建成衡水首座室外国际标准轮滑场。同时，乐盛集团投资建设了 800平方米的真冰滑冰馆，松瑞地产投资建设了300平方米的室外真冰滑冰场。
虽然，疫情因素对体育事业的发展有所影响，但是随着北京冬奥会的日益临近，我国体育事业的发展必将再次加速。在这样的形势之下，迎来十岁“生日”的衡马显然更具意义。而在衡马背后，一座更具活力的运动 之城正破土而出。
十年筑梦初心不改 再聚首方显实力不凡
衡水湖马拉松赛2021年已步入赛事的第十个年头。衡马以其专业的竞赛组织、贴心的赛事服务、优美的赛道环境、优异的赛事成绩、全民的热情参与，获得了社会各界的高度认可，积淀了丰富宝贵的办赛经验，打造了良好的赛事口碑。
自创办以来，衡水湖马拉松赛借助衡水湖国家级湿地和鸟类自然保护区的生态优势，在赛道规划时，将主要赛道围绕风光秀丽的衡水湖畔而设，充分展现了衡水湖碧波荡漾、景色怡人的秀美风光，打造了一场以“绿色马拉松， 大美衡水湖”为主题、特色鲜明的马拉松赛事。
2021年，赛事组委会在做好竞赛组织工作的同时，通过举办一系列丰富多彩的活动，不断丰富赛事的文化内涵， 将赛事逐渐打造成“体育的盛会，城市的节日”。
倡导公益环保，传递绿色未来。赛前，组委会结合“世 界无车日”和衡水湖创建国家5A级旅游景区的契机，倡议市民“绿色出行、爱护环境”。比赛现场，一支由环保跑者组成的
“让爱飞翔”环保方阵出现在健康跑的参赛队列中，他们在参加比赛的同时，身体力行地践行了公益理念，宣传环保知识。而设置在比赛起点的“让爱飞翔”心愿墙，更是吸引了不少选手驻足，选手们纷纷在便利贴上写下自己的护鸟心愿。同时，今天的衡马赛事现场也继续着往年“无烟衡马”的优良传统，由志愿者协助进行赛事现场无烟环境的维护。
打通“线上”与“线下”的边界，创新衡马参与方式。除了衡马正赛，组委会还在赛事筹备期举办了“衡马之星”、 十年衡马城市巡展照片征集、线上知识问答、衡马线上赛 等配套活动，用这样一种“线上”与“线下”相互连接的方式，让更多关心衡马、热爱衡马的人，都能参与到十年衡马中来。
防疫防控科学精准，暖心温情服务一路相伴。在疫情常态化的背景之下，疫情防控对于衡水湖马拉松赛来说， 是各项工作的重中之重。组委会在确保赛事安全有序的前提下，仅接受全国范围内来自低风险地区、并且符合赛事防疫要求的选手报名参赛，若赛前选手所在地由低风险上 升为中、高风险，组委会将对其进行劝退并退还报名费，同时保留其参赛资格至 2022 年。在进入领物现场前，选手需在智能人卡一体机上刷身份证，在完成查验健康码、 出示通信大数据行程卡、测量体验、提供 3日内核酸检测纸质报告单后方可进入领物现场。在领物时，工作人员将为选手佩戴防疫手环，选手还须签订疫情防控承诺书。在整个领物过程中，选手需全程佩戴口罩。这一系列科学、 精准、有效的疫情防控措施，不仅得到了参赛选手的理解与配合，也确保了赛事的安全有序和精彩圆满。
在医疗保障方面，组委会引入马拉松智能安全急救系 统，通过数字化监控赛事整体安全进展，对紧急情况进行智能预警和联动处置，大大地提升了赛事保障效率。同时，组委会在赛道沿途设立了多个医疗点，并配备有 AED、急救车等多项专业医疗设施，医疗救援人员、医疗志愿者和不同配速段的急救跑者将陪伴在参赛选手身边，保证紧急情况发生后在第一时间内进行救护治疗，确保赛事安全。
在志愿服务方面，组委会共招募了2100名志愿者， 他们在赛前博览会、比赛现场的起终点区和赛道沿线，进行分发物资、存取物资、维持安全秩序、现场引导、协助裁判等工作，为参赛选手提供贴心服务。
在终点完赛区，组委会延续了往届赛事的冰敷、放松拉伸等经典服务，帮助选手从完赛后的疲惫状态中迅速恢复。同时，衡马在前9年的办赛基础上，补充了更多、更实用的参赛物资，增加了更多现场服务，进一步提升了选手的参赛体验。
十年的坚守，不忘初心 ;十年的探索，砥砺前行 ;十年的积淀，展望未来。当“京津冀协同发展”的蓝图缓缓展开，衡水，这座蓝绿交织的生态湖城，挑战与机遇并存， 每一次衡马收获的荣誉，都是对这座城市发展的见证。站在下一个十年的起点，衡水湖马拉松赛将致力于提升赛事品质、完善赛事服务、弘扬本地文化、拓展国际影响力， 为“六个新衡水”建设贡献一份来自赛事的力量。
2021年10月17日，因为一场长跑，人们再次聚焦湖城。衡水湖的鸟儿都清楚，每年的这个时候，都有数以万计的人们，来到湖边，听它们“歌唱”，和它们一起“飞翔”。十年的岁月，全世界 20 多个国家的数十万名跑者，相聚在衡水湖畔，用脚步丈量风景，用奔跑致敬梦想。十年的时光，衡水从一座名不见经传的小城，成长为扬名世界的赛场。这场盛世瞩目的长跑，所有关心和热爱它的人们都亲切地称之为“衡马”。
身披“双金”战甲 青春之城领跑国际赛会
2021年的衡马可谓热闹非凡。起跑前，马拉松广场上锣鼓喧天，数百个红色灯笼在蓝色苍穹的映衬下随风摇动， LED大屏上播放着全国各地赛事组委会和各大跑团的祝福视频。
早上7时许，衡水湖畔的主赛场起点处，早已人头攒动。选手们伴随着动感的音乐，伸展四肢、活动筋骨，忙着做热身运动，蓄势待发。人群中，“衡水，我们来了! 马拉松赛，加油!”呼喊声不时响起，大家激情四射。
奥运冠军李冰洁、张一璠，世界冠军张杰也受邀前来为衡马助力。“希望大家跑出健康、跑出快乐，赛出风格、赛出风采。”……一句句为选手们助威的话语，将现场气氛推向高潮。
站在衡马赛道上，“十周年”是这场盛大“庆典”的关键词。
2021年是衡水湖马拉松赛第十次举办，十年荣誉跑者福利、十周年纪念品以及“十年衡马，初心永衡”主题摄影展等一系列配套活动的组织开展，无不展现出这场城市马拉松的底蕴，更体现了本届赛事的非凡。
“十周年”的“含金量”不仅浓缩在欢庆氛围里，重要的是融入赛事的运营和服务中，真正让参赛者的体验 感受上一个台阶。
本届赛事在多项赛事服务中都进行了“升级”。首先 是竞赛组织方面，全程及半程马拉松选手按成绩分区起跑， 并在各分区前加设计时毯 ;赛道增设喷淋设备，创造 PB 条件;服务于参赛者的公交车达301 辆，志愿者有 2000 多名。
其次是赛事的补给服务。本届赛事在全程15公里、 22.5公里、25 公里、27.5公里、32.5公里、35公里、 37.5公里和半程17.5公里共设置8个补给点，并在马拉松广场功能区准备了1万份补给包。
最后，赛事的人性化服务也更加丰富。赛事主会场区域增设多个咨询台、引导服务区;组委会为所有跑者提供号码布塑封、奖牌刻字服务等。
在本届衡马赛场上，随处点缀着十年来的衡马记忆、难忘瞬间。跑者和赛事的坚持与热爱得以清晰呈现，赛事发展的完整脉络展现在跑者面前。
2012年破土新生，首次办赛即脱颖而出，被中国田径协会评为“银牌赛事”;2013年更进一步，获得中国田协“金牌赛事”称号;2014年，开始承办全国马拉松锦标赛， 成为全国马拉松锦标赛5个重要分站赛之一，获评中国体 育旅游精品赛事 ;2017年开始成为世界田径标牌赛事一员，被评为世界田径“铜标赛事”;2018年，获评世界田 径“银标赛事”，在世界田径2018年度世界城市马拉松赛事排名中列全国第二;2019年，获评世界田径“金标赛事”， 成为国内第九场和河北地区唯一一场“双金赛事”。
国际田联标牌赛事是世界各国赛事标准的风向标。对办赛城市而言，进入国际田联标牌赛事体系，是对马拉松赛事标准、水平、国际化的认可。衡马收获“双金”，说明衡水这座城市在开放性、创新性和国际化的程度上走在了国内的前列。
随着中国体育产业蓬勃发展，马拉松赛事成为助推全民健康、旅游消费、经济增长、城市发展的重要抓手。如今的“衡马”已经成长为国内最具特色与吸引力的马拉松赛事之一。回顾过去，衡马从一场单纯的马拉松赛事，发展成为衡水市一张崭新的城市名片，收获来自五湖四海热 爱衡马的跑者。如今，在衡马的赛道外，衡水这座更具吸引力的城市正向八方宾客敞开大门。
共赴十年之约 衡马赋能青春活力之城
一场城市马拉松，尤其是 IP化的大型城市马拉松，是赛事与城市的“合谋”。在办赛十周年的今天，衡水这座城市是如何滋养衡马赛事的?或者说，衡马赛事在哪些方面反哺城市发展?
衡水，得名于“水路通达，风物衡存”。大禹治水划天下为九州，冀州为九州之首。这里涌现出了董仲舒、 孔颖达、高适、孙犁等知名人物。过去一提到衡水，大 家心中的印象往往只是“老白干”和衡水中学，对城市 缺乏深入了解，而现在，“生态宜居”成为了解衡水的一大关键词。
衡水湖国家级湿地和鸟类自然保护区，是河北省内唯一的湖泊湿地类型的国家自然保护区，水域、草甸、 沼泽、滩涂等天然生态环境，吸引着北温带野生动植物聚集和南北候鸟在这里栖息，被誉为“东亚蓝宝石”。
为了走出一条平原地区发展旅游业的衡水新路，衡水围绕衡水湖生态旅游资源，统筹湖城一体化高质量发展，打造中国最美湖城，编制了《衡水湖环湖绿化规划及重点片区景观概念设计》，并制订了《环衡水湖绿化工作方案》，以期将衡水湖打造成为“城市会客厅”。
“会客厅”搭好了，“客”从何而来?以环湖跑为特色的衡马成为“破局”的关键因素。
赛事是城市展示自身的窗口，但衡马还不仅是将衡水的美“传出去”，在另一方面也实实在在地帮助衡水提 升城市品质，美化城市形象。
在马拉松赛事的影响下，近年来衡水的基础设施建设进一步加快，城市在市容市貌建设上的投入也显著增多。从高空俯瞰整个湖城，一座座拔地而起的建筑不断刷新衡水高度，四通八达的道路让市民出行更加便捷， 不断完善的公共设施提升城市品位。
而这些软实力的提升，最终目的还在于实现城市的产业升级。每一届衡马带来的参赛选手，都给衡水的旅游、 餐饮、住宿、商贸、文化等第三产业带来了巨大的“井喷效应”。其好处除了产业收入的“真金白银”外，还倒逼城市提升政府公共服务能力、城市建设和管理水平。城市接待能力的提升，对促进衡水调整产业结构、扩大对外开放水平、实现经济社会更加健康发展都有积极意义。
赛事的巨大影响力推高市民的锻炼积极性，助力全民健身。衡马对于城市体育氛围的营造可谓功不可没。而另一方面，衡马也在反哺城市体育公共服务体系的完善，促进城市体育事业迭代升级。
结合“双创双服”活动和20项民心工程，衡水市近年来全面推进全民健身设施建设。2019年以来先后投入资金1500余万元，完成农村、社区健身工程的全覆盖。目前，衡水共有各级各类体育场地10744 块，总面积908万平方米，人均体育场地面积约为2.15平方米。
同时，衡水还在为大型体育场馆向社会开放创造条件。2020年，衡水为奥体中心、市体育馆申请免费或低收费补助资金200余万元。目前，衡水市公共体育设施已全部面向群众开放。
在衡马的带动下，衡水的城市体育赛事体系也日趋完善。除衡马外，衡水近年来还打造了航空运动嘉年华暨全国动力伞精英赛、中国马术节系列赛事、第十三届 “衡水杯”景州全国业余围棋公开赛、京津冀运动休闲季、 衡水市冰雪运动会、消夏体育彩色周末等大型体育赛事活动。各县市区立足本地实际，广泛开展全民健身活动，打造了多项地方特色的品牌赛事活动，形成了“一县一品牌、一县一活动”的新局面。
截至目前，衡水共有体育协会、体育类民办非企业197个。在此背景下，衡水进一步鼓励社会力量办体育。今年7月，亿城公司投资800 万元建成衡水首座室外国际标准轮滑场。同时，乐盛集团投资建设了 800平方米的真冰滑冰馆，松瑞地产投资建设了300平方米的室外真冰滑冰场。
虽然，疫情因素对体育事业的发展有所影响，但是随着北京冬奥会的日益临近，我国体育事业的发展必将再次加速。在这样的形势之下，迎来十岁“生日”的衡马显然更具意义。而在衡马背后，一座更具活力的运动 之城正破土而出。
十年筑梦初心不改 再聚首方显实力不凡
衡水湖马拉松赛2021年已步入赛事的第十个年头。衡马以其专业的竞赛组织、贴心的赛事服务、优美的赛道环境、优异的赛事成绩、全民的热情参与，获得了社会各界的高度认可，积淀了丰富宝贵的办赛经验，打造了良好的赛事口碑。
自创办以来，衡水湖马拉松赛借助衡水湖国家级湿地和鸟类自然保护区的生态优势，在赛道规划时，将主要赛道围绕风光秀丽的衡水湖畔而设，充分展现了衡水湖碧波荡漾、景色怡人的秀美风光，打造了一场以“绿色马拉松， 大美衡水湖”为主题、特色鲜明的马拉松赛事。
2021年，赛事组委会在做好竞赛组织工作的同时，通过举办一系列丰富多彩的活动，不断丰富赛事的文化内涵， 将赛事逐渐打造成“体育的盛会，城市的节日”。
倡导公益环保，传递绿色未来。赛前，组委会结合“世 界无车日”和衡水湖创建国家5A级旅游景区的契机，倡议市民“绿色出行、爱护环境”。比赛现场，一支由环保跑者组成的
“让爱飞翔”环保方阵出现在健康跑的参赛队列中，他们在参加比赛的同时，身体力行地践行了公益理念，宣传环保知识。而设置在比赛起点的“让爱飞翔”心愿墙，更是吸引了不少选手驻足，选手们纷纷在便利贴上写下自己的护鸟心愿。同时，今天的衡马赛事现场也继续着往年“无烟衡马”的优良传统，由志愿者协助进行赛事现场无烟环境的维护。
打通“线上”与“线下”的边界，创新衡马参与方式。除了衡马正赛，组委会还在赛事筹备期举办了“衡马之星”、 十年衡马城市巡展照片征集、线上知识问答、衡马线上赛 等配套活动，用这样一种“线上”与“线下”相互连接的方式，让更多关心衡马、热爱衡马的人，都能参与到十年衡马中来。
防疫防控科学精准，暖心温情服务一路相伴。在疫情常态化的背景之下，疫情防控对于衡水湖马拉松赛来说， 是各项工作的重中之重。组委会在确保赛事安全有序的前提下，仅接受全国范围内来自低风险地区、并且符合赛事防疫要求的选手报名参赛，若赛前选手所在地由低风险上 升为中、高风险，组委会将对其进行劝退并退还报名费，同时保留其参赛资格至 2022 年。在进入领物现场前，选手需在智能人卡一体机上刷身份证，在完成查验健康码、 出示通信大数据行程卡、测量体验、提供 3日内核酸检测纸质报告单后方可进入领物现场。在领物时，工作人员将为选手佩戴防疫手环，选手还须签订疫情防控承诺书。在整个领物过程中，选手需全程佩戴口罩。这一系列科学、 精准、有效的疫情防控措施，不仅得到了参赛选手的理解与配合，也确保了赛事的安全有序和精彩圆满。
在医疗保障方面，组委会引入马拉松智能安全急救系 统，通过数字化监控赛事整体安全进展，对紧急情况进行智能预警和联动处置，大大地提升了赛事保障效率。同时，组委会在赛道沿途设立了多个医疗点，并配备有 AED、急救车等多项专业医疗设施，医疗救援人员、医疗志愿者和不同配速段的急救跑者将陪伴在参赛选手身边，保证紧急情况发生后在第一时间内进行救护治疗，确保赛事安全。
在志愿服务方面，组委会共招募了2100名志愿者， 他们在赛前博览会、比赛现场的起终点区和赛道沿线，进行分发物资、存取物资、维持安全秩序、现场引导、协助裁判等工作，为参赛选手提供贴心服务。
在终点完赛区，组委会延续了往届赛事的冰敷、放松拉伸等经典服务，帮助选手从完赛后的疲惫状态中迅速恢复。同时，衡马在前9年的办赛基础上，补充了更多、更实用的参赛物资，增加了更多现场服务，进一步提升了选手的参赛体验。
十年的坚守，不忘初心 ;十年的探索，砥砺前行 ;十年的积淀，展望未来。当“京津冀协同发展”的蓝图缓缓展开，衡水，这座蓝绿交织的生态湖城，挑战与机遇并存， 每一次衡马收获的荣誉，都是对这座城市发展的见证。站在下一个十年的起点，衡水湖马拉松赛将致力于提升赛事品质、完善赛事服务、弘扬本地文化、拓展国际影响力， 为“六个新衡水”建设贡献一份来自赛事的力量。
#丹妈读童书# 有深意的绘本即使合上，我们也会对它念念不忘。
《弗朗西斯森林奇遇记》这本书算小众，但巧遇它的人，一旦喜欢上，就特别喜欢。
它描绘了一个植物学家与森林的美丽相遇。起初，美景填满了弗朗西斯的画纸。然而，他偶然进入人类重创下的灰黑之地，这逼得他大掉眼泪。而纸上树木的灵魂，被泪水悄然唤醒...森林复苏了。“奇”就奇在这里。当他再次画起这片净土，心境的边界也拓宽不少。
乍一看，这故事像是以环保为主题，平平无奇。但特别地，主人公是有原型的，源于植物学家弗朗西斯·阿雷。我们跟随主人公，目睹森林“美不胜收→黯然失色→重现生机”的风景骤变，经历“喜悦→忧伤→重获希望”的情绪转折，不觉就慢慢靠近自然一些。人和自然，融入共同的命运，拥有一样的底色。
再说说书里的插画。最开始我还没读故事，封面就抓住我眼睛。等到内页图画展开，细读故事，我终于理解，主人公为什么在森林中流连忘返了。更冲击的是，森林的斑斓与黑暗对比之下，快乐和悲伤格外鲜明。
除了丰富的插画，读者还能看到一个丰富的弗朗西斯。有一个细节很逗趣：妻子几次提醒他买面包，而他每次都把买面包这回事给忘了。“别忘了买些面包！”这句话，我看一次乐一次。
当他对森林着迷，其他都无关紧要了。你可以从他身上，联想到自己某些记性不太好的时刻，还有某些深深沉醉的瞬间。把他对买面包的淡忘，对森林的不舍，放在一起相比，我们会发现，关于森林的爱和记录，让他找到了生活特别的意义。
森林对弗朗西斯来说，太重要了。书中他收到森林的回应时，作者抒写了一段灵动诗意的文字：
“弗朗西斯先生的身后，巨大的山榄树在风中摇晃着，它哭了。
它的眼泪带着一阵阵芬芳从空中飘落而下，像是夜空中滑落的星星。它们一点一点覆盖了大地，仿佛给大地披上一层金色的薄纱，空气瞬间变得纯净了。”
他的眼泪，触发了树的眼泪。我一下子热泪盈眶。
在故事的结尾，他心满意足地回家。当然，他又从家里出发，去了面包店哈。也许，经过这一番森林奇遇，他对生活的热爱又增加了几分。
不难看出，作者创作这个故事，是为了鼓励人们多走进大自然，从大自然中吸取生活的养分。大自然离我们一点儿也不远。
最后我想说，虽然故事不现实，但小孩和大人都可以真实感受到，每一个人与大自然之间普普通通的交集，都存在奇妙的联系。万物共生，就是奇迹。
我祝愿读这本书的小朋友和大朋友，遇见你的那片纯净森林，同它相处愉快。
《弗朗西斯森林奇遇记》这本书算小众，但巧遇它的人，一旦喜欢上，就特别喜欢。
它描绘了一个植物学家与森林的美丽相遇。起初，美景填满了弗朗西斯的画纸。然而，他偶然进入人类重创下的灰黑之地，这逼得他大掉眼泪。而纸上树木的灵魂，被泪水悄然唤醒...森林复苏了。“奇”就奇在这里。当他再次画起这片净土，心境的边界也拓宽不少。
乍一看，这故事像是以环保为主题，平平无奇。但特别地，主人公是有原型的，源于植物学家弗朗西斯·阿雷。我们跟随主人公，目睹森林“美不胜收→黯然失色→重现生机”的风景骤变，经历“喜悦→忧伤→重获希望”的情绪转折，不觉就慢慢靠近自然一些。人和自然，融入共同的命运，拥有一样的底色。
再说说书里的插画。最开始我还没读故事，封面就抓住我眼睛。等到内页图画展开，细读故事，我终于理解，主人公为什么在森林中流连忘返了。更冲击的是，森林的斑斓与黑暗对比之下，快乐和悲伤格外鲜明。
除了丰富的插画，读者还能看到一个丰富的弗朗西斯。有一个细节很逗趣：妻子几次提醒他买面包，而他每次都把买面包这回事给忘了。“别忘了买些面包！”这句话，我看一次乐一次。
当他对森林着迷，其他都无关紧要了。你可以从他身上，联想到自己某些记性不太好的时刻，还有某些深深沉醉的瞬间。把他对买面包的淡忘，对森林的不舍，放在一起相比，我们会发现，关于森林的爱和记录，让他找到了生活特别的意义。
森林对弗朗西斯来说，太重要了。书中他收到森林的回应时，作者抒写了一段灵动诗意的文字：
“弗朗西斯先生的身后，巨大的山榄树在风中摇晃着，它哭了。
它的眼泪带着一阵阵芬芳从空中飘落而下，像是夜空中滑落的星星。它们一点一点覆盖了大地，仿佛给大地披上一层金色的薄纱，空气瞬间变得纯净了。”
他的眼泪，触发了树的眼泪。我一下子热泪盈眶。
在故事的结尾，他心满意足地回家。当然，他又从家里出发，去了面包店哈。也许，经过这一番森林奇遇，他对生活的热爱又增加了几分。
不难看出，作者创作这个故事，是为了鼓励人们多走进大自然，从大自然中吸取生活的养分。大自然离我们一点儿也不远。
最后我想说，虽然故事不现实，但小孩和大人都可以真实感受到，每一个人与大自然之间普普通通的交集，都存在奇妙的联系。万物共生，就是奇迹。
我祝愿读这本书的小朋友和大朋友，遇见你的那片纯净森林，同它相处愉快。
《敦珠法王开示甘露丸的殊胜功德及利益》
1制作
各种珍贵甘露法药即甘露丸之制作，均置入佛菩萨稀有佛宝舍利，和各传承历代祖师、法王、证悟大成就者舍利，及加持圣物，再加上取岩大师取自岩藏宝库中珍贵大加持法宝圣物，
和千百种高贵药材总集制成。
福报缘得珍贵甘露法药者，自心必须绝对虔诚尽信；
且尝服者必得佛菩萨、本尊的大加持。经由尝食可清净此生之身、口、意的不净，也可去除疾病，
使之不受一切恶疾之侵扰，
令一切邪魔精鬼无法伤害。
也可治无明业障，
并能防御各种灾劫障难，去除非时而死之意外，更有助于行者禅坐修持，而对于清除烦恼有所助益，而使修行者于心性的观照上更臻圆满。
也可使人之财富、权势、福德、寿命、智能增长，
同时对修法之了悟亦会增上，且命终不堕三恶道，而能种下往生佛净土的因缘。
甘露丸在具足福报和具足信心的人身上其功德会自然发生，
但是如果是使用的人对制作甘露丸的上师及甘露丸没有信心，
遇到珍贵的甘露丸不见得有很大的加持。
甚至由于福报不够或其他不良因素，
使用殊胜的甘露丸，还会有负面的效果。
结缘甘露丸时念诵上师心咒、或金刚萨垛、一方面是结下成佛之因缘，
另一方面也是我们忏除罪障，积累资粮顺利服食甘露丸的一个善巧方便。
2用法
将其泡在热水里一小时，用杯子装，要加盖，然后再服下。
若是有些没冲散的话，不要丢掉，没冲散的甘露丸也要服下，千万别浪费。
另外可回冲：用甘露丸泡的加持水快喝完剩下一些时，可回冲，加持力仍在，要看自己的信心。在喝之前，最好念些佛号、咒语或经祈请佛菩萨鉴知的心愿，满你心愿给予加持。
甘露丸可以在清晨5：00开始泡在热水里，一小时后服下效果会更好。在吉祥日服下甘露丸，功效会更大。若决定要在清晨5：00泡的话，可在泡甘露丸的那一小时时间里自己修法，念大悲咒、六字大明咒、药师灌顶真言任一佛名、咒语、或心经皆可。无论是否在清晨泡甘露丸，
第一次泡时要记得要修一些自己喜欢的法，修法较好是因为一方面自己修法对自己有很大的帮助，用泡的方式是可以大家一同喝、且可以回冲水。甘露丸生吞也是可以的。
3服食方法
当服用甘露时，心中升起无上的法喜信心，其发挥的功效是很殊胜的。就算是如细沙般微少量的甘露，其中蕴含无量佛菩萨的加持。以此信心观想自己是本尊，甘露代表佛的五种智能，左大拇指化成一支金刚杵，左食指化成一朵莲花，中间含藏智能的甘露放在舌尖，刹时舌头化成金刚杵，智能的甘露化成“吽”字，“吽”字溶入全身的筋脉，
得到身心的安乐。
藉由甘露内服送入体内得到加持固然殊胜，外在的修持亦是不可忽视的。因此，禅坐、持诵经典、礼佛拜忏、绕塔等日常功课，当恒常精进，期能于不断的积功累德早日出离无边众苦。经典记载，值此五浊恶世，众生种种烦恼浊、贫病浊、短命浊，无法安住身心思维、观修佛法，甘露调息众生身心安乐之功用，实为一种利益修行之方便。
4种类
1.智能甘露：法界体性智、大圆镜智、平等性智、妙观察智、成所作智。
2.慈悲甘露：四无量心。
3.药材甘露：八根本药材、1000支分药材、五大肉甘露、五不净肉甘露。
5供养方法
1.可放在舍利塔、净盒中后放在佛堂上供养，或装藏佛像使用。
2.可泡在水中喝下，或直接吞下，能清净业障、障碍。泡在水中的方式，可以将其水分赠众人及多处，利益众生。
3.亡者快死前服下，可灭罪，助其往生净土或善道之助缘，减少堕入恶道之危险。
4.可拿去做烟供，供养一切众生，助其得满足、离苦得乐。
5.放入海、湖、河、溪等处，利乐龙王及水族众生。
6.可给畜牲服用，畜牲若无法服用，可泡在水中，让它喝下去。
7.有的甘露一服下，能延长寿命、净除病障、消灾、增长智慧及记忆力。要看那个甘露是修何种法的、何种甘露而定。但每种都有大量利益，只是不同的甘露其主要的功效彼此偏重不太同。
8.放在嘎乌中佩带在颈上，可保平安，减少障碍。
9.甘露丸保存，请避免潮湿。
6作用
在放生时，如果我们有甘露丸或同类法药，可以提早一晚把一颗放在热水中浸泡，在翌日把水洒在动物身上，或给它们饮用，又或混入食物中喂食一点，便会为它们带来说也说不完的好处。甘露丸并不太溶解于水中，所以在制用甘露水的水瓶底部，仍会见到整颗或已溶散的甘露丸残渣。
如果我们常作放生或只有少许甘露丸，可以把瓶中的甘露水用作弹洒、喂食或直接喂喝，但留下瓶底有渣的水及尚未溶解的残余甘露丸又添入新的干净水，这样便可以利用一颗甘露丸做成很多甘露水，能利益更多众生。如果无法求得甘露丸，也可以自己持咒而吹气于水中加持，这样得加持的水一样能令被喂的众生得益。
7功德
见到、意想到、闻到、尝食到、影子照射到或触及到，如芝麻般大小极少量之殊胜甘露法药，刹那间本来需堕入三恶道之众生皆能转升三善道，更因得到以上见、想、闻、尝、触到甘露之殊胜功德而使自己的善因更为广大。
如高血压中风恶疾、恶龙伤害的疾病、种种魔障及恶神精鬼之伤害皆能袪除远离，缘得尝食到殊胜甘露，如所积的恶业足堕入畜生道，也能远离被他人吞食之恐惧及一切烦恼、哪怕是畜生道无数种类中最微弱细小的畜生、或是造极重恶业之屠夫、较无福报而得女人之身、无福缘听闻佛法之人、天上飞之鸟类…，因为见、想、闻、尝、触到甘露，当面临无常得到第二次转生时能成就圆满之人身，更能生起信心、身形威严、修行精进。水族众生尝食到甘露能迅速消除所积深重罪障，报尽生佛净土究竟证得佛果。殊胜甘露置入烟供中，升起之烟若人道众生或无形一切众生闻及，心若不生丝毫疑心者定能得到诸佛果位。将殊胜甘露置于人群聚集的地方、或将甘露安放于山顶之上，经由风吹飘散人们闻及必能成就佛菩萨之果位。将甘露装藏于佛像、舍利塔之中供养礼拜，对于人、非人及诸魔障碍干扰侵害皆能灭除，虔诚顶礼装藏甘露之佛像，即能成就菩萨之果位，尤其八种不如意恶缘远离。
一般尝食甘露法药前先必须对诸佛生起信心，尝食后方能得到加持，有的必须对佛、法、僧三宝及给予甘露的人生起信心，
对于甘露法药更坚信恭敬，
如此尝食者才能得到甘露之功德利益。此次制作之殊胜甘露法药其特别在于，不论对甘露有信心或无信心、有因缘或是无因缘，现世得到圆满身或非圆满身、哪怕是一个众生或是六道中任何众生，只要尝食到珍贵的甘露法药都能如实得到其殊胜功德，因为尝食到如蚂蚁之足般微少量珍贵甘露，就具足聚集十万空行母之大加持，基于如此殊胜功德，甘露法药对于一切众生皆有非常大的助益，当我们有缘尝食、见到或触到、闻到珍贵甘露之信众，必须要有虔诚的心，绝对不可有轻视怀疑之心态，更需以恭敬坚信之心去如法使用善用甘露法药利益一切众生。
医学四续之本续云：服此甘露殊胜功德有二：一可延寿、疾病远离进而身心安乐，亦得延迟老化，颜色润泽之利益。二如莲师金刚经所示：此甘露为供养诸佛、本尊上师之咒语、空行母的慈悲智能等三种珍妙宝物之所集，未来可证得法身、报身、化身、自性身和不变金刚身等五身之成就智能。以三密功德论：“外”有远离疾病、消除魔障；“内”可消除五烦恼圆满五智，增益三昧耶戒之破戒过失；“密”则启发本俱智能等功德。若复有人以甘露供养上师可得上师慈悲的加持，供养本尊可得修行的成就，供养诸佛可得慈悲种子，供养空行母得授记修行圆满。古贤大德肉身甘露之功德利益云：据五部传记中记载：服此诸大成就者慈悲布施之肉身甘露，不孕者可获麟儿，贫困者得财物之困，命短者得长寿加持，对佛法深具信心者得无上法的成就等如是功德。再者未来不堕恶趣，得生人界天界，纵有业重者亦得重报轻受之加被。德薄障重之三恶道众生，得殊胜因缘服此甘露者，速脱众苦转为人身。
甘露索引载叙：所有难得殊胜的甘露，
或于水中施众水族类，或于烟供下施众生，或于边地施于众生，皆令溺苦者罪障悉除得成佛道。凡以供养甘露装藏佛像、舍利塔，得消除魔障；众生见此庄严佛像、舍利塔，得除生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得、略摄一切五取蕴苦等八苦。
密续中云：即使不作禅修亦有成佛之道。而经由“尝味”即其中之一最胜法，
也就是以尝食“藏密各教派如法修持本尊仪轨，经咒加持不断圆满制作之甘露法药丸”，
而得以结下成佛之因缘。凡大福报缘得尝食甘露法药、甘露丸者，现时与究竟的利益是不可思议的。
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二世敦珠法王
1制作
各种珍贵甘露法药即甘露丸之制作，均置入佛菩萨稀有佛宝舍利，和各传承历代祖师、法王、证悟大成就者舍利，及加持圣物，再加上取岩大师取自岩藏宝库中珍贵大加持法宝圣物，
和千百种高贵药材总集制成。
福报缘得珍贵甘露法药者，自心必须绝对虔诚尽信；
且尝服者必得佛菩萨、本尊的大加持。经由尝食可清净此生之身、口、意的不净，也可去除疾病，
使之不受一切恶疾之侵扰，
令一切邪魔精鬼无法伤害。
也可治无明业障，
并能防御各种灾劫障难，去除非时而死之意外，更有助于行者禅坐修持，而对于清除烦恼有所助益，而使修行者于心性的观照上更臻圆满。
也可使人之财富、权势、福德、寿命、智能增长，
同时对修法之了悟亦会增上，且命终不堕三恶道，而能种下往生佛净土的因缘。
甘露丸在具足福报和具足信心的人身上其功德会自然发生，
但是如果是使用的人对制作甘露丸的上师及甘露丸没有信心，
遇到珍贵的甘露丸不见得有很大的加持。
甚至由于福报不够或其他不良因素，
使用殊胜的甘露丸，还会有负面的效果。
结缘甘露丸时念诵上师心咒、或金刚萨垛、一方面是结下成佛之因缘，
另一方面也是我们忏除罪障，积累资粮顺利服食甘露丸的一个善巧方便。
2用法
将其泡在热水里一小时，用杯子装，要加盖，然后再服下。
若是有些没冲散的话，不要丢掉，没冲散的甘露丸也要服下，千万别浪费。
另外可回冲：用甘露丸泡的加持水快喝完剩下一些时，可回冲，加持力仍在，要看自己的信心。在喝之前，最好念些佛号、咒语或经祈请佛菩萨鉴知的心愿，满你心愿给予加持。
甘露丸可以在清晨5：00开始泡在热水里，一小时后服下效果会更好。在吉祥日服下甘露丸，功效会更大。若决定要在清晨5：00泡的话，可在泡甘露丸的那一小时时间里自己修法，念大悲咒、六字大明咒、药师灌顶真言任一佛名、咒语、或心经皆可。无论是否在清晨泡甘露丸，
第一次泡时要记得要修一些自己喜欢的法，修法较好是因为一方面自己修法对自己有很大的帮助，用泡的方式是可以大家一同喝、且可以回冲水。甘露丸生吞也是可以的。
3服食方法
当服用甘露时，心中升起无上的法喜信心，其发挥的功效是很殊胜的。就算是如细沙般微少量的甘露，其中蕴含无量佛菩萨的加持。以此信心观想自己是本尊，甘露代表佛的五种智能，左大拇指化成一支金刚杵，左食指化成一朵莲花，中间含藏智能的甘露放在舌尖，刹时舌头化成金刚杵，智能的甘露化成“吽”字，“吽”字溶入全身的筋脉，
得到身心的安乐。
藉由甘露内服送入体内得到加持固然殊胜，外在的修持亦是不可忽视的。因此，禅坐、持诵经典、礼佛拜忏、绕塔等日常功课，当恒常精进，期能于不断的积功累德早日出离无边众苦。经典记载，值此五浊恶世，众生种种烦恼浊、贫病浊、短命浊，无法安住身心思维、观修佛法，甘露调息众生身心安乐之功用，实为一种利益修行之方便。
4种类
1.智能甘露：法界体性智、大圆镜智、平等性智、妙观察智、成所作智。
2.慈悲甘露：四无量心。
3.药材甘露：八根本药材、1000支分药材、五大肉甘露、五不净肉甘露。
5供养方法
1.可放在舍利塔、净盒中后放在佛堂上供养，或装藏佛像使用。
2.可泡在水中喝下，或直接吞下，能清净业障、障碍。泡在水中的方式，可以将其水分赠众人及多处，利益众生。
3.亡者快死前服下，可灭罪，助其往生净土或善道之助缘，减少堕入恶道之危险。
4.可拿去做烟供，供养一切众生，助其得满足、离苦得乐。
5.放入海、湖、河、溪等处，利乐龙王及水族众生。
6.可给畜牲服用，畜牲若无法服用，可泡在水中，让它喝下去。
7.有的甘露一服下，能延长寿命、净除病障、消灾、增长智慧及记忆力。要看那个甘露是修何种法的、何种甘露而定。但每种都有大量利益，只是不同的甘露其主要的功效彼此偏重不太同。
8.放在嘎乌中佩带在颈上，可保平安，减少障碍。
9.甘露丸保存，请避免潮湿。
6作用
在放生时，如果我们有甘露丸或同类法药，可以提早一晚把一颗放在热水中浸泡，在翌日把水洒在动物身上，或给它们饮用，又或混入食物中喂食一点，便会为它们带来说也说不完的好处。甘露丸并不太溶解于水中，所以在制用甘露水的水瓶底部，仍会见到整颗或已溶散的甘露丸残渣。
如果我们常作放生或只有少许甘露丸，可以把瓶中的甘露水用作弹洒、喂食或直接喂喝，但留下瓶底有渣的水及尚未溶解的残余甘露丸又添入新的干净水，这样便可以利用一颗甘露丸做成很多甘露水，能利益更多众生。如果无法求得甘露丸，也可以自己持咒而吹气于水中加持，这样得加持的水一样能令被喂的众生得益。
7功德
见到、意想到、闻到、尝食到、影子照射到或触及到，如芝麻般大小极少量之殊胜甘露法药，刹那间本来需堕入三恶道之众生皆能转升三善道，更因得到以上见、想、闻、尝、触到甘露之殊胜功德而使自己的善因更为广大。
如高血压中风恶疾、恶龙伤害的疾病、种种魔障及恶神精鬼之伤害皆能袪除远离，缘得尝食到殊胜甘露，如所积的恶业足堕入畜生道，也能远离被他人吞食之恐惧及一切烦恼、哪怕是畜生道无数种类中最微弱细小的畜生、或是造极重恶业之屠夫、较无福报而得女人之身、无福缘听闻佛法之人、天上飞之鸟类…，因为见、想、闻、尝、触到甘露，当面临无常得到第二次转生时能成就圆满之人身，更能生起信心、身形威严、修行精进。水族众生尝食到甘露能迅速消除所积深重罪障，报尽生佛净土究竟证得佛果。殊胜甘露置入烟供中，升起之烟若人道众生或无形一切众生闻及，心若不生丝毫疑心者定能得到诸佛果位。将殊胜甘露置于人群聚集的地方、或将甘露安放于山顶之上，经由风吹飘散人们闻及必能成就佛菩萨之果位。将甘露装藏于佛像、舍利塔之中供养礼拜，对于人、非人及诸魔障碍干扰侵害皆能灭除，虔诚顶礼装藏甘露之佛像，即能成就菩萨之果位，尤其八种不如意恶缘远离。
一般尝食甘露法药前先必须对诸佛生起信心，尝食后方能得到加持，有的必须对佛、法、僧三宝及给予甘露的人生起信心，
对于甘露法药更坚信恭敬，
如此尝食者才能得到甘露之功德利益。此次制作之殊胜甘露法药其特别在于，不论对甘露有信心或无信心、有因缘或是无因缘，现世得到圆满身或非圆满身、哪怕是一个众生或是六道中任何众生，只要尝食到珍贵的甘露法药都能如实得到其殊胜功德，因为尝食到如蚂蚁之足般微少量珍贵甘露，就具足聚集十万空行母之大加持，基于如此殊胜功德，甘露法药对于一切众生皆有非常大的助益，当我们有缘尝食、见到或触到、闻到珍贵甘露之信众，必须要有虔诚的心，绝对不可有轻视怀疑之心态，更需以恭敬坚信之心去如法使用善用甘露法药利益一切众生。
医学四续之本续云：服此甘露殊胜功德有二：一可延寿、疾病远离进而身心安乐，亦得延迟老化，颜色润泽之利益。二如莲师金刚经所示：此甘露为供养诸佛、本尊上师之咒语、空行母的慈悲智能等三种珍妙宝物之所集，未来可证得法身、报身、化身、自性身和不变金刚身等五身之成就智能。以三密功德论：“外”有远离疾病、消除魔障；“内”可消除五烦恼圆满五智，增益三昧耶戒之破戒过失；“密”则启发本俱智能等功德。若复有人以甘露供养上师可得上师慈悲的加持，供养本尊可得修行的成就，供养诸佛可得慈悲种子，供养空行母得授记修行圆满。古贤大德肉身甘露之功德利益云：据五部传记中记载：服此诸大成就者慈悲布施之肉身甘露，不孕者可获麟儿，贫困者得财物之困，命短者得长寿加持，对佛法深具信心者得无上法的成就等如是功德。再者未来不堕恶趣，得生人界天界，纵有业重者亦得重报轻受之加被。德薄障重之三恶道众生，得殊胜因缘服此甘露者，速脱众苦转为人身。
甘露索引载叙：所有难得殊胜的甘露，
或于水中施众水族类，或于烟供下施众生，或于边地施于众生，皆令溺苦者罪障悉除得成佛道。凡以供养甘露装藏佛像、舍利塔，得消除魔障；众生见此庄严佛像、舍利塔，得除生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得、略摄一切五取蕴苦等八苦。
密续中云：即使不作禅修亦有成佛之道。而经由“尝味”即其中之一最胜法，
也就是以尝食“藏密各教派如法修持本尊仪轨，经咒加持不断圆满制作之甘露法药丸”，
而得以结下成佛之因缘。凡大福报缘得尝食甘露法药、甘露丸者，现时与究竟的利益是不可思议的。
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二世敦珠法王
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