第一次看到阿nic发的视频,我就深深种草了这个土豆的吃法,今天必须尝试做一次。
为了控制热量,所有需要加橄榄油的地方,我都将油量减到最低,美乃滋换成了低脂沙拉酱,也是控制了用量,做出来第一口吃感觉平平无奇,越吃越带劲,特别喜欢这个烤蒜的味道,感觉以后可以单独做几个烤蒜下饭。
食材:土豆/大蒜/低脂沙拉酱/欧芹碎/橄榄油
做法:
1⃣️将土豆洗干净,不去皮切成薯角的形状,加海盐橄榄油混合均匀,腌制30分钟后倒掉腌出来的水;
2⃣️大蒜切头部,加橄榄油,用烘焙锡纸包裹;
3⃣️土豆和大蒜放入空气炸锅180度30分钟,中途翻面;
4⃣️取出土豆,将烤好的大蒜捏成泥,加入沙拉酱和欧芹碎混合均匀。
#一日一食一记[超话]#
为了控制热量,所有需要加橄榄油的地方,我都将油量减到最低,美乃滋换成了低脂沙拉酱,也是控制了用量,做出来第一口吃感觉平平无奇,越吃越带劲,特别喜欢这个烤蒜的味道,感觉以后可以单独做几个烤蒜下饭。
食材:土豆/大蒜/低脂沙拉酱/欧芹碎/橄榄油
做法:
1⃣️将土豆洗干净,不去皮切成薯角的形状,加海盐橄榄油混合均匀,腌制30分钟后倒掉腌出来的水;
2⃣️大蒜切头部,加橄榄油,用烘焙锡纸包裹;
3⃣️土豆和大蒜放入空气炸锅180度30分钟,中途翻面;
4⃣️取出土豆,将烤好的大蒜捏成泥,加入沙拉酱和欧芹碎混合均匀。
#一日一食一记[超话]#
云雀已经是我们的秘密根据地了,我们争取喝成股东[偷笑][偷笑]和单身的哥哥,姐姐们一起过个单身节,感觉可真好![偷笑][偷笑]我就愿意在酒的海洋里做个平平无奇的小咸鱼。只可惜,他们不愿意陪我做幼稚的事情[大哭][大哭]此乃遗憾,我就想收个小弟弟陪我一起做幼稚的开心的事~(问问,谁敢在咖啡厅这么随意,这么放肆)[坏笑][坏笑][坏笑] https://t.cn/A6MVbxz4
上条的同个小朋友
放学炫耀今天带了五块钱 买完烤红薯还剩三块
“老师 你替我保管一下这三块钱 你明天来接我的时候我找你取”
“为啥呀 不是你妈妈给你的零花钱吗?”
“我同学跟我换卡片给我的五块钱 不能带回家让我妈发现了”
“那你哪里来的游戏卡片呢”
“我另一个同学送给我的”
真乃平平无奇赚钱小天才
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