清幽古雅，冲淡虚灵
——白金尧花鸟画意境品读
黄玉海/文
初读白金尧花鸟画，便觉其文心雅致，古韵清幽，有清气，静蕴。再品其意境、滋味，则感其实中见虚，韵旨幽远，冲淡虚灵，象外境空。
画之为境，其所形为象，所涵为境。观白金尧花鸟，其取象文雅，取境高古。读之若一卷古藉，清静，幽远，虚和，空灵，淡雅，隽永。
《过云庐画论》：“画有虚实处，虚处明实处无不明矣。”画之意境，从实处读，从虚处悟。画家写境传神，情之所系，心向往之。画中之实境，虚境，实境为目之所见，实处观景，虚境为心之所感，虚处观境。读白金尧花鸟画，感其繁简由心，虚实相生，清韵所至，境蕴相通。而其取境雅健高朗，平和虚灵，有无之间观照于心，形神之中盈满于境。其吟咏自然，寄情于花鸟，而逸志存真，若平静的水面，风起涟漪，泛荡起一丝丝道蕴。
人生在世，内心中总有一片清净之地，远离尘埃浮思，行到水穷处，坐看云起时。那里风清月白，灵魂安顿，心旷神怡，了无挂碍，品味出心灵深处的意境的真实。如同陶渊明诗中之意境：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辨已忘言。”
白金尧的画中，无疑即有此种意趣境界。于静寂之中，气韵清逸，飘散出幽静古雅的书香气息，似翻阅古人之书籍，感悟神往之，进行一番心灵的交谈。其中有岁月静好之沉淀，生命意境之悠远，若静听流水弦音，俯仰于天地之间。
繁简之道，一在境，一在笔。其境之所出，笔墨之为用矣。笔迹墨韵去其繁，沥其湿，化之为玉石般的温润，则古雅在其中矣。而其计白当黑，以虚蕴实，墨色的变化，化之于境韵之中，则浮躁之气去也，书卷之气出矣。其净化人心处，有清新雅致，古意高韵，似得之道之清气，佛之禅韵，儒之君子之风。故其曰尚真者，情怀于云水之间也。
画之移情写境，其寄情于景物之间，则景物含情于笔墨之中；心境之所映显，其传神写照，意境为之幽远。其所含情蕴境，有景物之观照，心性之观照，境界之观照，清静之于天人之际，观照之于物我之间，则物我同化之于境矣。读白金尧花鸟画之精神处，正见之于此。其冥合万物，而冲淡虚灵之境出，文心亦为之雅致怡然也。
画之为境者，入乎其内，得其生气，出乎其外，得其高致。入乎其内，故以感之，出乎其外，故能赏之。画家往往是画作的创作者，也是欣赏者，既是千里马，也是伯乐。其心性之如何，其画如其人，其气韵意境亦必见之也。故画家常重之于修心养德，以涵养自身，滋润心灵，澄清意境也。白金尧常读古人之书，体悟自然之道，澄心静虑，以察物象生趣，以观心中妙有，其画亦超然物外也。其画中常题古人之句，颇见画理，道气，勤体悟之，以映照自身也。心与古人同，又有今时鸣，是以其画中古意，有清新之气，幽远之致，读之尚雅，尚真，尚道也。
物之有本相，情之于始末，而画之于尚真，乃悟之于道也。其达道之所明，气韵之所盈，笔墨之所凝，亦情怀为之舒通也。是以观画者，亦观其境也，观其境而感其性情也，以宜之于气韵之所出也。观之以万而取其一，其本之所立，清之所逸，则境心自处，涵蕴自抒。欣赏白金尧花鸟画，亦感之于气韵深幽，意境古雅，风姿高逸，空灵简净如此也。
2022年3月7日清晨写于北京致远斋
白金尧艺术简介：
白金尧，男，1966年生于河南新郑，白居易第56世后裔。河南省美术家协会副主席、郑州市美术家协会主席，中国美术家协会会员，中国书法家协会会员，民盟中央美术院河南分院副院长，文化部华夏文化遗产中国画院院委。
曾先后在国内外举办二十余次个人画展及联展，作品多次入选国家大型美术和书法展览并获奖，多件作品被海内外机构和人士收藏，个人小传被选入《中国美术书法界名人录》等多部辞典，多幅作品被收入大型画集并在多家报刊杂志上发表。花卉蔬菜和家禽鸟雀等十余幅作品被编入河北美术出版社出版的《新编花鸟画谱丛书》，出版郑州文艺人才推介工程系列丛书《白金尧画集》（河南美术出版社）、《中国近现代名家画集---白金尧》（天津美术出版社大红袍）、《白金尧中国花鸟画集》（荣宝斋出版社）、《白金尧张玉芳画集》（河南美术出版社）、《白金尧张玉芳花鸟画集》（香港中华文化出版社）、《白金尧花鸟画集》《花鸟之道——白金尧作品集》、《白金尧作品集—花鸟画系列之三》等十几部画集。
——白金尧花鸟画意境品读
黄玉海/文
初读白金尧花鸟画，便觉其文心雅致，古韵清幽，有清气，静蕴。再品其意境、滋味，则感其实中见虚，韵旨幽远，冲淡虚灵，象外境空。
画之为境，其所形为象，所涵为境。观白金尧花鸟，其取象文雅，取境高古。读之若一卷古藉，清静，幽远，虚和，空灵，淡雅，隽永。
《过云庐画论》：“画有虚实处，虚处明实处无不明矣。”画之意境，从实处读，从虚处悟。画家写境传神，情之所系，心向往之。画中之实境，虚境，实境为目之所见，实处观景，虚境为心之所感，虚处观境。读白金尧花鸟画，感其繁简由心，虚实相生，清韵所至，境蕴相通。而其取境雅健高朗，平和虚灵，有无之间观照于心，形神之中盈满于境。其吟咏自然，寄情于花鸟，而逸志存真，若平静的水面，风起涟漪，泛荡起一丝丝道蕴。
人生在世，内心中总有一片清净之地，远离尘埃浮思，行到水穷处，坐看云起时。那里风清月白，灵魂安顿，心旷神怡，了无挂碍，品味出心灵深处的意境的真实。如同陶渊明诗中之意境：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辨已忘言。”
白金尧的画中，无疑即有此种意趣境界。于静寂之中，气韵清逸，飘散出幽静古雅的书香气息，似翻阅古人之书籍，感悟神往之，进行一番心灵的交谈。其中有岁月静好之沉淀，生命意境之悠远，若静听流水弦音，俯仰于天地之间。
繁简之道，一在境，一在笔。其境之所出，笔墨之为用矣。笔迹墨韵去其繁，沥其湿，化之为玉石般的温润，则古雅在其中矣。而其计白当黑，以虚蕴实，墨色的变化，化之于境韵之中，则浮躁之气去也，书卷之气出矣。其净化人心处，有清新雅致，古意高韵，似得之道之清气，佛之禅韵，儒之君子之风。故其曰尚真者，情怀于云水之间也。
画之移情写境，其寄情于景物之间，则景物含情于笔墨之中；心境之所映显，其传神写照，意境为之幽远。其所含情蕴境，有景物之观照，心性之观照，境界之观照，清静之于天人之际，观照之于物我之间，则物我同化之于境矣。读白金尧花鸟画之精神处，正见之于此。其冥合万物，而冲淡虚灵之境出，文心亦为之雅致怡然也。
画之为境者，入乎其内，得其生气，出乎其外，得其高致。入乎其内，故以感之，出乎其外，故能赏之。画家往往是画作的创作者，也是欣赏者，既是千里马，也是伯乐。其心性之如何，其画如其人，其气韵意境亦必见之也。故画家常重之于修心养德，以涵养自身，滋润心灵，澄清意境也。白金尧常读古人之书，体悟自然之道，澄心静虑，以察物象生趣，以观心中妙有，其画亦超然物外也。其画中常题古人之句，颇见画理，道气，勤体悟之，以映照自身也。心与古人同，又有今时鸣，是以其画中古意，有清新之气，幽远之致，读之尚雅，尚真，尚道也。
物之有本相，情之于始末，而画之于尚真，乃悟之于道也。其达道之所明，气韵之所盈，笔墨之所凝，亦情怀为之舒通也。是以观画者，亦观其境也，观其境而感其性情也，以宜之于气韵之所出也。观之以万而取其一，其本之所立，清之所逸，则境心自处，涵蕴自抒。欣赏白金尧花鸟画，亦感之于气韵深幽，意境古雅，风姿高逸，空灵简净如此也。
2022年3月7日清晨写于北京致远斋
白金尧艺术简介：
白金尧，男，1966年生于河南新郑，白居易第56世后裔。河南省美术家协会副主席、郑州市美术家协会主席，中国美术家协会会员，中国书法家协会会员，民盟中央美术院河南分院副院长，文化部华夏文化遗产中国画院院委。
曾先后在国内外举办二十余次个人画展及联展，作品多次入选国家大型美术和书法展览并获奖，多件作品被海内外机构和人士收藏，个人小传被选入《中国美术书法界名人录》等多部辞典，多幅作品被收入大型画集并在多家报刊杂志上发表。花卉蔬菜和家禽鸟雀等十余幅作品被编入河北美术出版社出版的《新编花鸟画谱丛书》，出版郑州文艺人才推介工程系列丛书《白金尧画集》（河南美术出版社）、《中国近现代名家画集---白金尧》（天津美术出版社大红袍）、《白金尧中国花鸟画集》（荣宝斋出版社）、《白金尧张玉芳画集》（河南美术出版社）、《白金尧张玉芳花鸟画集》（香港中华文化出版社）、《白金尧花鸟画集》《花鸟之道——白金尧作品集》、《白金尧作品集—花鸟画系列之三》等十几部画集。
想了很了我还是打算把心里的想法说一下 其实要说第一次在网络上认识他我并不记得具体是什么时候了可能那时候我只是觉得他是众多娱乐圈的一名罢了也没有什么可在意的 后来不知道是因为什么原因忽然就看起了他的视频 好像是20年年底吧也可能是去年年初 但我记得我粉上他的原因是因为张妈妈发的一篇文章里面记录了很多关于瀚瀚的事情我印象最深刻的大概是他的西藏之旅吧我看完之后其实挺触动的我很钦佩他这种意志与信念然后就挺喜欢他的后面就等着山河令开播还跑去冲了个会员看完之后也会经常刷他的视频微博也会保存一些好看的照片直到八月份我是真没想到会出现这样的事情一开始我也并不相信的直到后面他消失了然后我就开始怀疑自己了我真觉得挺奇葩的我喜欢那个男明星那个就塌房我真的好怀疑自己的眼光 从一开始的wyf到南南然后再到小哲 我真就服了然后就觉得自己还是不要喜欢谁了 直到今天我在微博看到热搜看到王涌老师的话我真的就感觉原来这只是一场网暴 从事情发生到现在我至今都觉得很离谱 从他立下军令状去西藏再到梦之队的拼尽全力还有斗地主高尔夫等我真就觉得这样一个努力又优秀的人他真的会去做这些事吗 直到今天看了王涌老师的演讲和李文政老师的微博我才发现他只是被辜负了 中午的时候我又刷到了张妈妈的文章了从第一次读她的文章我就觉得张妈妈是一个特别温柔的人她深情的爱着党和祖国当然还有瀚瀚 可我没想到是从我读第几段开始的我的眼泪就控制不住了一直一直往下掉我越读越心疼难受的整个人都晕乎乎的 我也不知道我是怎么看完的他们从一开始的恐慌再到后面的决绝甚至讨论着谁从这楼上跳下去 我真的无法描述自己当时看到这段话的心情 就只是觉得好心疼好心疼心疼的感觉他这么努力怎么能被辜负呢 我知道人生事十有八九皆不如意但他们所遭遇的事情又岂是那么容易去面对的 往往心灵上的创伤才是最痛的如人饮水冷暖自知 一时有些语塞不知道还要说些什么 噢我想起来了 说一说网上的那些评论吧其实我个人是真的无法去理解哪些黑子的 我不知道作为一个正常的人你真的就不觉得自己应该为自己说过的话负责吗 人心都是肉长的你就从来没想过如果你说的这些不适的话 如果是别人当面对你说出口你会怎么样你是何种感受人无完人就像很多人都常说的你可以有不喜欢谁的权力但同样的你也没必要去伤害他们 你可以不去理他不去看他其实很多人都是不相交的两条平行线你没必要硬要往过凑有时候大家都彼此安好不也挺好吗 大家也学过政治课书上也讲过知荣辱明是非这些基本知识的哎我大致是不知道该说什么了这是我二十来岁第一次在网上发这么多信息 大概是因为真的希望你们都可以好好的 好了我的想法就是这些了 这几天一直在下雨过几天太阳就出来了也就暖和了 https://t.cn/RL8pcv4
二院科普 | 不生病的中医智慧（二）：如何养气
不生病的中医智慧（二）如何养气
昨天我们从国学的礼义仁智信出发，谈及了其所对应的脏腑及其自我调理的方法与智慧，即如何养精方面进行了详尽的阐述。今天就请继续走进二院科普，听一听中医特聘专家葛元老师为我们带来的第二讲：如何养气。
那么元气是什么？
老百姓口中有句俗语，叫做“人活一口气”，可见气之于人的生命的重要性。今天我们就从养气入手，来讲一讲不生病的中医智慧。
元气同样为肾所主，人由此元气逐渐萌发出勃勃生机；同样的，元气耗尽则生命结束。后天通过进食、锻炼所培养出来的称为后天之气。后天之气由脾胃生成，为肺所主。
诸气之中，固护体表的称为“卫气”，灌注胸中的称为“宗气”，营养脏腑者为“营气”。
如果说，精最主要的功能是组成人体这个形体组织，那么气最主要的功能就是让这些形体组织能动起来、发挥各项功能。
同样的，气也会消耗，也可以增补。过度劳累最是耗气，中医讲“劳则气耗”，这个劳累包括整体的体力活动过大，也包括单独脏腑的过劳（比如饥饱不定，暴饮暴食容易消耗脾胃之气）。
那么，靠饮食、体育锻炼来增强体魄，在一定程度上充养自己的气；而善于气功，导引、内丹、吐纳功法之人则可通过打坐导引练气。
养生之道
养生不仅是字面上理解的调养、保养、补养达到的颐养生命、增强体质、预防疾病之法，更是一种大智慧，蕴含着极深的人生哲理。养生先要学会养精、养气和养神。
中医特聘专家葛元简介
葛元，全科医师，国医传统医学会会员。出身于中医世家，毕业于陕西省中医药大学，从事临床近三十年，在疑难病诊疗方面积累了丰富的经验。曾任职于宝鸡市中医医院，宝鸡市新中医药研究所，深得全国名老中医刘云山，宝鸡名医唐宗儒之教导，对内科杂病，男性病，儿科，妇科常见病治疗有独到之处。
专业特长：擅长中医药治疗肺结节、甲状腺结节、乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤等多发病疗效卓著，近年尤偏重于疑难杂证的研究治疗，尤其对恶性肿瘤手术前后的调治有己所长，针对肿瘤患者走中西医互补联合疗法之路，彰显特色，提高生存率，解除痛苦率，疗效确切。对肝胆病，脾胃病，心脑血管病的防治突出整体观念，裏中参西，善调病机治疗顽难之症，思路独特，独树一帜。应用中医适宜技术，尊从绿色疗法，不治已病治未病思想，安全有效，便捷价廉，深受患者好评。
秉承勤求古训，博采众方的学术指导，效如浮鼓，顿起沉疴，常解患者于危难之中。
坐诊时间：周一至周五上午
地 址：门诊四楼401
咨询电话：0917-3830547
不生病的中医智慧（二）如何养气
昨天我们从国学的礼义仁智信出发，谈及了其所对应的脏腑及其自我调理的方法与智慧，即如何养精方面进行了详尽的阐述。今天就请继续走进二院科普，听一听中医特聘专家葛元老师为我们带来的第二讲：如何养气。
那么元气是什么？
老百姓口中有句俗语，叫做“人活一口气”，可见气之于人的生命的重要性。今天我们就从养气入手，来讲一讲不生病的中医智慧。
元气同样为肾所主，人由此元气逐渐萌发出勃勃生机；同样的，元气耗尽则生命结束。后天通过进食、锻炼所培养出来的称为后天之气。后天之气由脾胃生成，为肺所主。
诸气之中，固护体表的称为“卫气”，灌注胸中的称为“宗气”，营养脏腑者为“营气”。
如果说，精最主要的功能是组成人体这个形体组织，那么气最主要的功能就是让这些形体组织能动起来、发挥各项功能。
同样的，气也会消耗，也可以增补。过度劳累最是耗气，中医讲“劳则气耗”，这个劳累包括整体的体力活动过大，也包括单独脏腑的过劳（比如饥饱不定，暴饮暴食容易消耗脾胃之气）。
那么，靠饮食、体育锻炼来增强体魄，在一定程度上充养自己的气；而善于气功，导引、内丹、吐纳功法之人则可通过打坐导引练气。
养生之道
养生不仅是字面上理解的调养、保养、补养达到的颐养生命、增强体质、预防疾病之法，更是一种大智慧，蕴含着极深的人生哲理。养生先要学会养精、养气和养神。
中医特聘专家葛元简介
葛元，全科医师，国医传统医学会会员。出身于中医世家，毕业于陕西省中医药大学，从事临床近三十年，在疑难病诊疗方面积累了丰富的经验。曾任职于宝鸡市中医医院，宝鸡市新中医药研究所，深得全国名老中医刘云山，宝鸡名医唐宗儒之教导，对内科杂病，男性病，儿科，妇科常见病治疗有独到之处。
专业特长：擅长中医药治疗肺结节、甲状腺结节、乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤等多发病疗效卓著，近年尤偏重于疑难杂证的研究治疗，尤其对恶性肿瘤手术前后的调治有己所长，针对肿瘤患者走中西医互补联合疗法之路，彰显特色，提高生存率，解除痛苦率，疗效确切。对肝胆病，脾胃病，心脑血管病的防治突出整体观念，裏中参西，善调病机治疗顽难之症，思路独特，独树一帜。应用中医适宜技术，尊从绿色疗法，不治已病治未病思想，安全有效，便捷价廉，深受患者好评。
秉承勤求古训，博采众方的学术指导，效如浮鼓，顿起沉疴，常解患者于危难之中。
坐诊时间：周一至周五上午
地 址：门诊四楼401
咨询电话：0917-3830547
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