强迫症,不做计划就不知道该做什么,连吃饭都会忘记。太浮躁,执念,欲望,过于看重结果,我从两年前开始就有些浮躁了,愈演愈烈。
其实身体情绪早就给我发信号了,但我没在意,就演变成这样了,神经症一样。
好在,我开始学会顺其自然,为所当为。肚子叫了就去吃饭,困了就睡觉,没意思了就出门玩……听从自己内心和身体的指引。
这些明明很简单的事情,在焦虑症中变得异常艰难。
非淡泊无以明志,非宁静无以致远。夫学须静也
其实身体情绪早就给我发信号了,但我没在意,就演变成这样了,神经症一样。
好在,我开始学会顺其自然,为所当为。肚子叫了就去吃饭,困了就睡觉,没意思了就出门玩……听从自己内心和身体的指引。
这些明明很简单的事情,在焦虑症中变得异常艰难。
非淡泊无以明志,非宁静无以致远。夫学须静也
积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。出门走好路,出口说好话,出手做好事。顺其自然,是一种心灵的洒脱;不计得失,是一种人生的豁达。人生浮浮沉沉,若能淡然处之,生活就会展现优雅的笑容。活得淡泊,方能平和;心态平和,方能致远。人生不会有绝对的自由,但若能持有淡泊宁静的心态,就能到达心灵的自由纯粹之境。人生无需拜佛求仙,只需修炼一颗淡泊宁静的心。
#每日一善[超话]##阳光信用# #每日一善#
【较好及以上诚信互动 指路不吞必hui】
生命中的许多东西是可遇不可求,刻意强求的得不到,而不曾被期待的往往会不期而至。 因此,要拥有一颗安闲自在的心,一切随缘,顺其自然,不怨怒,不躁进,不过度,不强求,不悲观,不刻板,不慌乱,不忘形,不以物喜,不以己悲。
【较好及以上诚信互动 指路不吞必hui】
生命中的许多东西是可遇不可求,刻意强求的得不到,而不曾被期待的往往会不期而至。 因此,要拥有一颗安闲自在的心,一切随缘,顺其自然,不怨怒,不躁进,不过度,不强求,不悲观,不刻板,不慌乱,不忘形,不以物喜,不以己悲。
✋热门推荐