这个冬天最得意的三样买买买
P1 暖被机 ,冬天有了它感觉天天都在东北上炕的fu[允悲]队友都不好使了[doge] 要知道江浙沪冬天的湿冷可是魔法攻击,特别是冷冷的被窝从小都是入睡前的考验。现在有了这个暖被机睡觉前烘个一小时半小时的,顺便把睡衣也放里面一起烘,洗完澡后穿上睡衣进被窝简直太舒服了!而且我本身睡眠不好很难入睡,有了它也有助于入睡。
P2 可折叠跑步机, 一开始是为了督促队友锻炼买的。看中它可折叠轻便的特点,折叠起来差不多就1平米而且很方便,女生一个人也可以轻松搞定。为了防止最后它沦为堆衣服机器,我特地把它放在床边,每天睁眼下床就可以看到它从而提高使用率。结果队友没跑几次,我自己倒是真的认真开始搞运动了。现在每周至少跑5天,其中3天每天10公里,另外2天每天7公里。跑了有2个月了吧,也没有特意为了减肥所以也没有称体重。我本身是非常易水肿体质,而且随着年纪上去确实感觉新陈代谢越来越慢,越来越容易肿,所以纯粹就是为了提高新陈代谢出出汗,跑了两个月确实有感觉身体轻盈了些。
P3 瑜伽微私教课 ,我本身是一个非常不爱运动的人,空中瑜伽是为数不多我爱的运动项目,因为对我而言空中瑜伽比一般的垫上瑜伽有趣味性,比较不容易让我放弃,而且我上手也比较快因为几年前有一点基础,更重要的是这家瑜伽馆离家近[允悲](这点很重要不然很容易放弃!!)而且楼下还有我爱的咖啡馆。现在基本上一星期去上1-2节空中瑜伽微私教课,断断续续也上了有七八节课了,感觉就是空中瑜伽对于塑形和仪态挺有帮助,现在平时不自觉就会抬头挺胸把自己伸展开[允悲]
P1 暖被机 ,冬天有了它感觉天天都在东北上炕的fu[允悲]队友都不好使了[doge] 要知道江浙沪冬天的湿冷可是魔法攻击,特别是冷冷的被窝从小都是入睡前的考验。现在有了这个暖被机睡觉前烘个一小时半小时的,顺便把睡衣也放里面一起烘,洗完澡后穿上睡衣进被窝简直太舒服了!而且我本身睡眠不好很难入睡,有了它也有助于入睡。
P2 可折叠跑步机, 一开始是为了督促队友锻炼买的。看中它可折叠轻便的特点,折叠起来差不多就1平米而且很方便,女生一个人也可以轻松搞定。为了防止最后它沦为堆衣服机器,我特地把它放在床边,每天睁眼下床就可以看到它从而提高使用率。结果队友没跑几次,我自己倒是真的认真开始搞运动了。现在每周至少跑5天,其中3天每天10公里,另外2天每天7公里。跑了有2个月了吧,也没有特意为了减肥所以也没有称体重。我本身是非常易水肿体质,而且随着年纪上去确实感觉新陈代谢越来越慢,越来越容易肿,所以纯粹就是为了提高新陈代谢出出汗,跑了两个月确实有感觉身体轻盈了些。
P3 瑜伽微私教课 ,我本身是一个非常不爱运动的人,空中瑜伽是为数不多我爱的运动项目,因为对我而言空中瑜伽比一般的垫上瑜伽有趣味性,比较不容易让我放弃,而且我上手也比较快因为几年前有一点基础,更重要的是这家瑜伽馆离家近[允悲](这点很重要不然很容易放弃!!)而且楼下还有我爱的咖啡馆。现在基本上一星期去上1-2节空中瑜伽微私教课,断断续续也上了有七八节课了,感觉就是空中瑜伽对于塑形和仪态挺有帮助,现在平时不自觉就会抬头挺胸把自己伸展开[允悲]
#小日记
记周末大雨天,依然风雨无阻的一家人活动~
周六壹方城打卡司芳糯米糍,给外婆逛了套毛茸茸睡衣~
晚饭拔草了4.8折新店的猪猪火锅,pang臭又难吃,不说详细店名推荐了~
碰巧店门口就有核酸检测,快速排队做完做完回家~雨天太冷,医护人员们真的辛苦了!
周日去一家古早复古破旧的保龄球馆活动,2小时套餐,机器卡壳2次,记错我分两次,但依旧拦不住我有一局中了两次全垒打的开心~
晚餐带着二老恰了顿家附近加辣版碳火烧烤,虽然二老嫌弃还是没老家好吃,但我吃得也是无比欢乐~
宵夜用年糕煮了个甜汤,暖暖的一碗下肚,舒舒服服睡觉,结束周末!
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碰巧店门口就有核酸检测,快速排队做完做完回家~雨天太冷,医护人员们真的辛苦了!
周日去一家古早复古破旧的保龄球馆活动,2小时套餐,机器卡壳2次,记错我分两次,但依旧拦不住我有一局中了两次全垒打的开心~
晚餐带着二老恰了顿家附近加辣版碳火烧烤,虽然二老嫌弃还是没老家好吃,但我吃得也是无比欢乐~
宵夜用年糕煮了个甜汤,暖暖的一碗下肚,舒舒服服睡觉,结束周末!
回家的时候行李箱装的满满的感觉不够装,走的时候什么都不想拿,什么都觉得不重要,就觉得不想为那样的生活那样一个没有归属感的地方费心,每天就工作睡觉吃饭就够了。每次要走的时候,提前两天就开始焦虑 晚上就不想睡觉,感觉睡觉时间就浪费了,因为家里真的太舒服了,出去就工作很难做,住的也不舒服。连想要选择自己在哪个城市生活的能力都没有。有家的地方没有工作,有工作的地方没有家。故乡安置不了肉身他乡容不下灵魂然后,便有了:漂泊、乡愁和牵挂[泪] https://t.cn/Ai0ArEAQ
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