hi,我的家人们。益生菌的推荐贴,终于来了。作为一个家里面同时拥有12个品牌30多盒益生菌的养生大户,我对益生菌得好处和理解真的要深刻许多。

首先很多人不知道到底为什么要吃益生菌,这个时候我就建议大家去看看一本叫《吃土》的书。

过敏,肥胖、糖尿病、癌症、自闭症、皮肤过敏、鼻炎等在内的 50 多种疾病,这些看似关键不大的病症在最近50年以增加迅速。大家以为是巧合吗?其实不是,这些疾病都源于我们的肠道,也就是“肠漏症"


肠道的菌群除了掌管着人体消化排泄,更掌管了人体健康的方方面面。因为肠道除了是人体最大的免疫器官,也是最大的排毒器官。
肠道内通常有益生菌和有害菌,而当肠道内有害菌显著增多时,除了便秘胀气,最有可能会引发过敏、痘痘、湿疹、皮炎等皮肤问题。


最早开始我对菌类的接触是从“喝酸奶减肥”开始的,慢慢的知道喝酸奶其实本身不减肥,发酵酸奶的菌种才是减肥的关键,细菌的多样性可以维持人体肠道的平衡。从2019年开始,我们家开始自己用益生菌来养酸奶。因为实在是市面上大多数贩卖的的菌种和菌株战斗力都太弱了,没错。同样是益生菌,菌种和菌株的获取方式,效果也截然不同。一个冷知识,大多数商用益生菌可能是从人工粪便中提取。真正的医疗级别益生菌都是付出很多辛苦,去无人区去高原野外每年采集,每年更新,付出大量人力物力和专业技术才能做到的。

战斗力级别的菌菌,很少。
直到我吃到了DeSimone ,他就属于这种战斗级别得益生菌。

首先他是韩国目前最高端的益生菌品牌,号称“益生菌界的爱马仕”, 在技术壁垒上,是韩国食品医药品安全厅最初个别认证“肠免疫”产品,也是我们现在能在市面上买到的市售益生菌菌种数,活性的榜首。真正有效的菌种非常娇贵,也非常高效,因此DeSimone的菌菌是全程低温冷藏,冷链发货,收到货必须冷藏保管,保证菌种的活性(出门的话,常温可以保存7天)。
很多韩国的艺人爱豆,富商政要们,常年在吃。

这个品牌的创始人是意大利医科大学感染学医科专家 De Simone(中译得喜萌)教授,同为世界专利乳酸菌调配开发者,是目前益生菌领域最为权威的几个专家之一。

其实这些官方的话不说,我最明显的个人感受就是。在我身体发烧发热不舒服这一周,我每天服用得喜萌的益生菌,能保持我正常的进食,和每天一次的拉臭臭。以往我生病,根本就是拉不出来,便秘,而这次我除了发热,身体的状态并没有那么虚弱,就是我在正常的吃饭排便。

所以这次我开了他们的团。购买方式放评论了。一共3个品
1:全家老小都可以吃的365益生菌,保障菌种100亿。这款主要是入门级别,性价比极高,同时全家老小都可以吃。并且口位上拥有柠檬,葡萄,酸奶。3种口味任选,如果没有买过益生菌,直接入门尝试的可以直接买这个。
原价499一盒,
现在团购到手价199!!。如果买2盒,则299到手,低至149.5一盒,买就送一盒儿童试用装,买2盒就送你2盒

2:女性瘦身小腰精slim益生菌
这个款,是我最喜欢也吃的最多的,他在普通的功效上更加注重了能帮助女性减肥的左旋肉碱和黑咖啡提取物(里面含绿原酸,可以抗氧化+加速新陈代谢)。并且胶囊很好携带。常温可以保存7天,非常适合出差,对身材皮肤有更高要求的女性。家人们都知道我家阿姨做饭巨好吃,川菜一绝,我自从开始锻炼厨艺,自己做的贵州重油重辣家常菜,太香了完全管不住嘴,这时候只能靠slim益生菌“作弊”来控制体重了。
原价:699一盒,
现在团购价只要299,买2盒则509.相当于254.5。买就送一盒同样的试用装,买2盒的就送2盒使用装

3:升级加强版王炸4500
这个系列就是加强版本种的王炸了,真正实验室战斗力plus的狠货,活性株高达4500亿,这款的粉末状温水随吃随冲,可以放酸奶里之类的。李多海好多韩国明星都在吃,这个适用于啥呢,就适用于我们这种曾经常年吃减肥药,彻底肠道菌群失调的老司机,普通的菌对我们已经没效果了。这个4500爱马仕级别还能拯救我们。这款直接可以爆炸掉其他所有的同类,所以你如果相信我,同时有预算就可以不用买别的,直接上这个。

原价要一盒就要1199,现在团购一盒价格是699。
当然我建议你们直接买2盒,这样价格是999,真的相对于他的菌株,是最最最划算的。
同样,买就送儿童款的试用装,家里有孩子得可以给孩子吃。

以上的科普我有利益相关,也就是佣金,但我从收到到研究,试吃包括数据流量最好的10月,我都没上。就是希望自己亲身服用,试吃确实很好,才推荐。

虽然早上团购,可以更多获取一些初客。但我真的很爱惜自己的羽毛,希望每一个选品,都能对得起我和我们一起建立得信任。家人们按需购买。

转发这条微博,我们再抽5个宝宝,每人送一盒365入门益生菌~品牌方大出血~把这篇转给你身边的朋友吧 https://t.cn/A6xfpfzS

【加州华人学者:华裔美国人不应背上“永久的外国人”身份】随着美国新冠肺炎疫情持续扩散,针对亚裔美国人的暴力和仇恨事件在美各地激增。3月16日,美国“制止仇恨亚太裔美国人组织”发布报告显示,自去年3月19日至今年2月28日,共收到3795起各种类型针对亚裔的种族歧视事件报告,包括人身攻击、言语攻击等,其中华裔是被攻击最多的族裔。26日,中新社“东西问”栏目刊发了对加州大学洛杉矶分校(UCLA)社会学和亚美研究学教授周敏的专访。周敏表示,“华人落地生根,用心去融入当地社会,不是‘外来寄居者’,更不应背上‘永久的外国人’身份。”文章摘编如下:

华人力量:美国历史上不可或缺的存在

祖籍中国广东的周敏1982年获广州中山大学英美语言文学学士学位,1984年来美留学,至今已累计出版17本学术专著,发表近200篇中英文学术论文,对华人在美国的历史有深入研究。现任UCLA亚太中心主任、社会学教授的她,还是该校亚裔研究学系首任系主任,2017年荣获美国社会学学会国际移民分会“杰出职业成就奖”。

纵览美国移民史,华人移民早在170多年前就已抵达美国,是最早进入美国的有色人种之一。周敏指出,华裔与其他移民团体一样,为美国国家建设以及经济、体制和社会结构的塑造做出巨大贡献。但华裔乃至亚裔因其族裔身份在美国一直处于社会边缘化地位。“当今的状况是跟历史紧密相连的。”她说。

19世纪60年代,大量华工参与到美国西部开发中,翻开了近代华人移民历史的第一页。1863年,当中央太平洋铁路公司开始建造横跨美洲大陆铁路的西段时,数万名华工成为主力军。中央太平洋公司总裁、斯坦福大学创始人利兰•斯坦福(Leland Stanford)在1865年告诉美国国会,“没有这些华工就不可能在国会法案规定的时间内完成这项伟大的国家事业的西部部分。”

周敏介绍,1966年美国主流媒体发表了两篇颇有影响的文章,其中一篇是《美国新闻和世界报道》(U.S.News and World Report)杂志评论员文章,题为“一个少数族裔在美国的成功之路”。以此开始及后续一系列相关文章标志着大众媒体对亚裔移民及其后代的看法和描述开始发生根本转变。文章高度赞扬了华裔和日裔美国人百折不挠,战胜种种艰苦和种族歧视而取得巨大成功的精神和行动,并表示这些是美国土生土长的白人都无法相比的。

在法律层面,华人推动了反种族歧视相关法律的出台。1894年,在美出生的黄金德到中国探亲,次年8月再回美时,被美国海关根据《排华法案》拒之门外。最终黄金德将联邦政府告上法庭,最高法院受理了此案。1898年,黄金德案成为美国“出生公民权”确立的里程碑。时至今日,美国在公民身份上还实行“属地主义原则”。周敏指出,“这个权利不仅是为华人,更是为整个美国争取的。”

20世纪40年代初,美国加入第二次世界大战后,在美华人投身前线,并为红十字会募捐,对美战胜日本起到重要作用。到了当代,华人移民在美国社会发展中积极有为,主要表现在教育、科技等领域中。“华人对子女成长过程中的教育,多从专业路径上入手,所以华人在美国科技界等专业领域多有成就。”周敏表示。

种族歧视:这个标签是偏见与傲慢

新冠肺炎疫情暴发至今,北美华人饱受攻击和污名化,但当地疫情防控中各个领域仍离不开华人的身影。马里兰大学亚裔美国人研究系教授贾内尔•黄(Janelle Wong)曾对BBC中文网表示,“在组织援助当地社区的过程中,华裔美国人为未来参与公民社会打下了基础,有望为增加社会动员和关注带来资源。”

周敏说,一直以来在美华人都是在自己的领域中默默奉献,在法律与社会层面与世无争。“儒家文化注重仁、礼、中庸,因此华人受儒家文化影响,凡事不去抗争,甚至要比别人付出双倍努力来做好自己的事情,以融入到美国文化之中。”

美国众议员迈克•本田(Mike Honda)也曾表示,“如果没有华人的贡献,美国的历史将完全不同。从艰苦的建筑工地到连接我们沿海的跨州铁路,从哲学到医学的学术贡献,华人一直是使美国变得伟大的不可或缺的一部分。”

美国从起源上是一个由移民建立的国家,哥伦布发现新大陆后的100多年里,大批欧洲人迁移到美洲。自此,美国社会中不同族裔的人口结构逐渐形成。

1965年美国国会通过《移民法修正案》(又称《哈特•切勒法案》),废除了根据移民来源国所设立的定量配额制度,掀起了汹涌的国际移民潮。周敏介绍,如今在美国,华裔和菲(律宾)裔的美国人是亚裔中最大的两个群体,其次为印度、韩国、越南、日本及其他20多个亚洲来源国群体。

周敏还介绍,自20世纪60年代平权运动以来,少数族裔群体提出的族裔身份认同,如“亚裔美国人”等,包容性很强且带有浓烈的政治色彩,是各个族裔群体的政治组织都维护和推崇的。而族裔身份认同标志的提出,是为了否定西方人强加于亚裔、并带轻蔑含意的“东方佬”的提法。

“如今全球化和亚洲的崛起更使美国社会视亚裔美国人为移民而来的‘外国人’。”周敏指出,历史上对亚裔的诸多偏见和刻板形象仍然充斥于现代美国社会。

周敏认为,华裔作为亚裔族群之一,所面临的不公平源于在宏观层面上意识形态的挑战,在中国不断强大和中美发生竞争时,这种意识形态差异则凸显出来。“美国社会比较容易受到舆论的影响,这种舆论影响不仅来自主流媒体,更直接受国家层面的意识形态影响。”

在传统层面上,华裔受到歧视与误解也有美国历来种族制度的影响。“美国国民对种族的意识形态始终是白人至上,仍认为有色人种总比白人低人一等。”周敏表示,尽管美国社会认可华裔的优秀作为,但华裔群体仍会被认为不够强大。“他们觉得华裔的优秀完全是因为刻苦,勤能补拙,并非因为有种族优势。”

中美应推进民间交流 华人应“入乡随俗”

“如今社会逐渐开放,尽管法律层面上的种族歧视已经废除,隐形的、结构上的种族歧视还一直存在。”周敏坦言,美国种族分层的制度和观念已然长久,要改变并不容易,“黄皮肤”就会被认为是“外国人”。“对于第二代、第三代在这里土生土长的华裔孩子来说,要一直不断地证明自己是美国人,这很难,更是不公平。”周敏说。

旧金山州立大学美国亚裔研究教授张华耀(Russell Jeung)曾对BBC中文网表示,华裔群体因共同的文化和目前面临的种族主义而变得更有凝聚力。但从历史来看,公民参与社会、贡献社会的行为并没有减少针对亚裔美国人或其他少数族裔根深蒂固的种族主义。

周敏认为,“改变根深蒂固的东西,需要时间,起码还需要两代人。”她指出,如今,华裔群体在美国社会发展已久,作为土生土长的美国人,并且秉持着华裔文化优势参与社会,华裔第二代已经崛起。同时,美国社会也在1960年平权运动之后对种族问题有很大的觉醒和飞跃。

面对歧视应当如何破题,周敏指出,华人团体要团结发声,推动政治参与。“在美国社会,华人要不断发声,让大众了解,而后他们才会慢慢认可。华人是当地社会的一员,为美国社会发展带来的成就可能更大。”

华人社区政治参与意识的增强也会影响美国政治,使中美关系得到改善,华人地位得到提升。周敏表示,“推动美国民间华人政治参与和政治觉醒是十分必要的。现在华人社区正在觉醒,在政治层面积极发声。”

加强中美民间文化交流和双向往来也是另一个有效途径。“华裔美国人的命运与中美关系息息相关。如果两国关系不改善,华人在各个层面都会受到负面影响,华人移民在美国是否能得到公正待遇是关键。中美之间可以撇开意识形态问题,从民间文化交流打开‘通道’,真正了解彼此。”周敏说。

“比如像孔子学院这样的语言文化机构,对美国社会了解中华文化起到非常明显的、正面的效果。语言文化交流能起到非常大的作用,很多美国人乃至世界各国人民对中文感兴趣,也热衷于中国文化。”同时,周敏也认为,民间文化和旅游交流十分重要。“很多美国人到了中国,通过自己去看,90%的人都会加深对中国的良好印象。”

从法理上讲华裔作为美国公民,自然应融入美国文化,“入乡随俗”。周敏表示,在美国,大约有530万人是华裔,其中75%是美国公民。华裔因其华人的特质和文化背景,在融入当地主流社会中,有利于打造美国多元社会的融合。“每一种文化都不存在高等还是低级,都要为社会作出贡献。”

中华文化也丰富了美国社会的多元文化,例如中餐就丰富了美国的饮食文化。“在一个中餐馆,中西融合的经营理念将会是一个成功的例子。”周敏曾在文章中写道,在过去的40多年间,伴随着美国华裔和华人移民人口的快速增长,美国社会内部急剧变迁,华人社会经济地位不断提高,华人融入主流社会的过程与保持族裔特性和文化传统的过程和谐共进,并不矛盾。

“扭转当地社会把华裔当成是‘外国人’、华裔融入主流社会、脱离少数族裔身份标签是关键。”周敏说。#侨报新闻速递# https://t.cn/A6chMWHZ

哈哈哈哈哈哈哈我笑倒掉了 油管给我推了一个医生分析SEVENTEEN形象的视频
这个crew的医生分别是整形外科专家/皮肤科医生专家/全科医院专家(咳就随便看一下他们的简历而已…)

粉丝推荐要求分析的嘛 视频开场上来就解释了一通SVT明明是17为什么13个人我哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈制作队努力了

这期主要分析黑泡team

首先队长S.COUPS
提到了酷不斯的外号-力酷不斯
力酷不斯是赛文婷队内力气最大的(此处插力酷不斯大胳膀图片)
医生说看他的脸并不觉得 脸“把力气都隐藏起来了不这么觉得吗”

((下一秒)此处插酷不斯露脖子图(咦) 医生倒吸
一口气哈哈哈哈哈哈哈哈
“哇你看这张照片哦哈哈哈”
“脖子脖子 哇… 脖子上看出他的力量了”
从照片中看出了力不斯整个身体的肌肉量(/∇\*)

OK我第一次知道 原来酷不斯这种属于恐龙相
身体很大但是脸很小←噗哈哈哈哈哈哈

在医生的严重有种金宇彬xi的感觉_(:з)∠)_
“强韧的男人”

正式分析酷不斯type
说酷不斯有种混血的感觉 对着人的眼睫毛完全感叹特别长[允悲]
画外音介绍了酷不斯以前不喜欢自己的长眼睫毛还曾经剪过

医生:欸这种是魅力点欸?!
不过也有可能是出道前(对长睫毛的外貌)有负担才剪掉的

从正面看胜哲的脸是Vline 但从侧面看有着属于强壮男人的下颌线 这样不同的两种感觉胜哲都同时拥有

提到胜哲的眼睛宽度真的很长 小小的脸大大的眼睛 感叹了比例

右侧医生觉得胜哲的双眼皮很有魅力
左侧医生说胜哲的双眼皮型偏in-out fold (in fold 内双 out fold 类似欧洲风格的大外双 in-out fold介于两者之间)
(这样的双眼皮)在平时照片(放松的时候)里不属于浓烈型 但是笑起来/眼睛张开的时候就会显得深邃
胜哲的双眼皮 不用力时褶皱顺着眼睛 会有童颜的可爱感觉 眼睛用力睁开时 褶皱更能描绘出眼睛(形成大外双)

#SCOUPS##에스쿱스#

——

圆佑照片 “一看就是男人啊男人!”
男人➕性感的感觉

但是这位根据不同的照片有不同的感觉
提到了圆佑“真~~~的”很合适眼镜
原本是有点锋芒的性感型 但是戴上眼镜后变成了温和的多情感觉 知识分子的感觉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

形容圆佑属于虽然是男子 但有女性性感魅力的型 (类似朱智勋/李准基xi风格)

双眼皮似有若无 内双
眼睛长
鼻子挺 尖锐型
像别名一样 有狐狸 猫的感觉

#WONWOO##원우#

——

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 珉奎有一个外号是外貌的种子选手(?)
医生:已经很帅了为什么还要叫种子选手?
啊……是说以后还要再帅的意思吧[允悲][允悲][允悲]

个子高的梗笑死我了→https://t.cn/A64prF7C

看到照片 第一印象
“啊~~身材真的很好啊”
其他医生:你这是真心的感叹嘛?
最左:羡慕啊ㅠ

哈哈哈哈哈哈哈哈哈放了珉奎全黑生图
黑帽子黑口罩黑T黑裤子
最左:啊像这样走在街上不会更显眼吗?
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈说100米开外也能看清珉奎
最右:羡慕啊..
↑哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈语气笑倒我

中间医生认为(tmi中间医生也很高184好像所以不用羡慕高身高咳)珉奎的最高魅力点在眼睛 眼睛像画出来的一样 眼尾稍微向上扬
上眼角与下眼角几乎平行 在最末尾往上扬起

有点难形容的样子 但好像有很多人很想做这种风格的眼睛

特别提到了珉奎的人中
“强烈的人中!!”

珉奎的颜值看来三位医生最满意
说到眼睛 “眼睛我满意!”
往下一点 “人中吸引我!”
快结束了 “嘴唇也不错!”

另外珉奎最独特的 那就是“肤色”
医生:哦~~~~~~~
能使他的魅力更为凸显

最左医生:这样的人 个子高魅力强爱撒娇厨艺又好 是犯规!!!是不公平(╯°Д°)╯︵┻━┻
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

#MINGYU##민규#

——

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈医生说看着崔瀚率的照片自己百分百确定自己的父母亲是韩国人哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

(前一秒性感图) 强烈的男性美
(下一秒金卷发图(你看啊最左边的那个医生笑得夺开心哈哈哈哈哈哈哈)

他们好不坚定
“啊他表情好像明琪公主!!!”
“哦~~~~我觉得他有吸血鬼的赶脚”
啧啧啧ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

医生:他就像吸血鬼影视剧里出现的演员 长得帅皮肤白 嘴唇红红的
感觉好像不会老[允悲][允悲][允悲]

说啵哝的这种眼睛整形医生很难做出来
这种深邃的眼睛加这样的双眼皮几乎无法同时做到
而且啵哝还有卧蚕

总结:啵哝这种类型的眼睛医学上讲真的很难做出来

眼睫毛长还翘
嘴巴也很薄

旁边看鼻子等于完美
正面能看到鼻翼 有厚厚的感觉

说啵哝有种贵族的感觉

#VERNON##버논#

——

阿尼最后说到啵哝的时候三个人都凑好近感觉一直在研究案例[允悲][允悲][允悲]

总之又写长了(伸手


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