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ᴅɪᴀʀʏ

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#今日份运动打卡博#D18

『sᴇᴀsᴏɴ.01✨21天马甲线养成计划｜ᴅᴀʏ18』

· ʙᴏᴅʏ ʙᴜɪʟᴅɪɴɢ
午饭前练 深蹲✖️100 c姐课程表第九天 帕姐马甲线
韩小四瘦下腹 女团基础./

· ᴅɪᴇᴛ
晚餐准备买酸菜鱼！

· ᴏᴏᴛᴅ
#每日穿搭挑战#第八天.粉色吊带裙➕黑色方领赫本长裙.

//一场秋雨一场凉...

ᴅɪᴀʀʏ

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#今日份运动打卡博#D17

『sᴇᴀsᴏɴ.01✨21天马甲线养成计划｜ᴅᴀʏ17』

· ʙᴏᴅʏ ʙᴜɪʟᴅɪɴɢ
中午深蹲✖️100 c姐课程表第八天 帕姐马甲线 日本快速瘦肚子 韩小四瘦下腹 最后筋膜枪按摩./

· ᴅɪᴇᴛ
烤肉好吃

· ᴏᴏᴛᴅ
#每日穿搭挑战#第七天.白色长半袖➕条纹吊带外搭➕黑色海军帽.自己带海军帽还挺适合是意料之外，以为头型脸型会很不搭 果然人生需要多尝试.

//看87版倩女幽魂 男俊女美 午马演的燕赤霞也太可爱了！

ᴅɪᴀʀʏ

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#今日份运动打卡博#D16

『sᴇᴀsᴏɴ.01✨21天马甲线养成计划｜ᴅᴀʏ16』

· ʙᴏᴅʏ ʙᴜɪʟᴅɪɴɢ
晨练深蹲✖️100和晨间拉伸 下午c姐课程表第七天
日本快速瘦肚子 最后筋膜枪按摩./

· ᴅɪᴇᴛ
昨天买了零食 姨妈前期 吃了好多巧克力

· ᴏᴏᴛᴅ
#每日穿搭挑战#第六天.黑色紧身高腰半袖搭米白色直筒裤加马丁靴.再配上帆布包 简单干净

//无牙好可爱呀！
在一起的第900天♥️


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