30秒了解如何正确心肺复苏

记住这6个信号远离猝死

1.近期出现或加重的胸闷

如果近期突然出现活动后胸闷，休息一段时间可缓解，这种现象提示可能患有冠心病，随时可能会导致急性心肌梗死。

2.心慌

心慌往往是心率加快的主观感受。不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。如果是频繁发作的室性心律失常，则有发展为室颤的风险。

3.心跳过缓

心脏的跳动是由特定的心脏起搏细胞发起的，严重时会引起心脏停搏。老年人通常活动量较少，较慢的心率也能维持正常生活所需，因此往往被忽视。

4. 晕厥

晕厥是猝死的重要前兆，很多晕厥是由心跳突然减慢或停止导致脑供血不足而引起的。晕厥有时持续几秒钟后能自行修复，如果不能恢复，便会造成猝死。

5.不明原因的疲乏

如果出现不明原因的疲劳、乏力、或伴有胸闷、水肿，则应警惕猝死的发生，这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的。

6.眼前发黑和肢体麻木

卒中也是引起猝死的重要原因。有些卒中起病急剧，几分钟内就会发生肢体瘫痪、血压增高，这种情况下，患者若及时就诊可挽救生命。#忆果缘1971##医学科普##医学科普#

鼻甲、腺样体、扁桃体肿大

危害在哪里？如何区分，对症调理？

堵塞之后，张嘴呼吸，有没有必要干预？

鼻甲、腺样体、扁桃体肿大，使鼻部呼吸、通气不畅，只能通过口腔呼吸来弥补。

正常情况下，鼻腔内有纤毛，可将随空气吸入的微生物和灰尘排出，鼻腔内还有副鼻窦，能够温暖空气，但是用口呼吸便剥夺了这种保护机制，使外邪更容易入体。

如果发现孩子张口呼吸，家长一定要重视！一方面孩子可能有疾病，通常是感冒、鼻炎、或者腺样体肥大；

另一方面，长期张嘴呼吸，更容易感受外邪，孩子更容易动不动就生病。

1、关于鼻甲肥大

鼻甲肥大是指下鼻甲粘膜长期受到炎症刺激引起水肿，导致鼻塞。

临床表现：

（1）鼻塞较重，多为持续性、常张口呼吸、嗅觉减退；

（2）鼻涕稠后，多为黏脓性或粘液性；

（3）不定期发作性额部疼痛，并向鼻梁和眼眶放射，称筛前神经疼，又称筛前神经综合征。

在三者中以下鼻甲最大、最长、最靠近鼻孔，临床上以下鼻甲变大最为多见，其次为中鼻甲，上鼻甲变大较少见。

鼻甲、腺样体、扁桃体肿大

危害在哪里？如何区分，对症调理？

堵塞之后，张嘴呼吸，有没有必要干预？

鼻甲、腺样体、扁桃体肿大，使鼻部呼吸、通气不畅，只能通过口腔呼吸来弥补。

正常情况下，鼻腔内有纤毛，可将随空气吸入的微生物和灰尘排出，鼻腔内还有副鼻窦，能够温暖空气，但是用口呼吸便剥夺了这种保护机制，使外邪更容易入体。

如果发现孩子张口呼吸，家长一定要重视！一方面孩子可能有疾病，通常是感冒、鼻炎、或者腺样体肥大；

另一方面，长期张嘴呼吸，更容易感受外邪，孩子更容易动不动就生病。

1、关于鼻甲肥大

鼻甲肥大是指下鼻甲粘膜长期受到炎症刺激引起水肿，导致鼻塞。

临床表现：

（1）鼻塞较重，多为持续性、常张口呼吸、嗅觉减退；

（2）鼻涕稠后，多为黏脓性或粘液性；

（3）不定期发作性额部疼痛，并向鼻梁和眼眶放射，称筛前神经疼，又称筛前神经综合征。

在三者中以下鼻甲最大、最长、最靠近鼻孔，临床上以下鼻甲变大最为多见，其次为中鼻甲，上鼻甲变大较少见。

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