#四川洲际胃肠肛门病医院# 【抗击新冠病毒不出门，当心胃肠道功能失衡】抗击疫情匹夫有责，但当心在家憋出来功能性胃肠病。
[星星]四个方面导致功能性胃肠病的出现：
首先，如果你严格按照国家号召，截止到今天应该也是在家宅了超过两周的时间了。长期的室内生活会让你的身体缺乏必要的运动，而合理的运动正是胃肠道功能顺畅的一个重要保证；
其次，看看自己在家的饮食结构是否合理，膳食纤维是否摄入足量。再次，没有了工作或上学的压力，大家的作息时间也逐渐的混乱起来，这样不规律的生活作息或扰乱以植物神经为主导的消化系统，导致各种功能失调的临床表现出现。
最后，长期宅在家中，加之疫情不断发展，难免会产生消极心理。焦虑、烦躁等情绪都会反映到我们的胃肠道功能上，引起一系列的症状。
[星星]四个建议助大家摆脱困境
根据以上四点原因，给大家四个建议：
1.科学室内运动：我们可以通过徒手操、仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑、燃脂操等等一系列各色各样的室内健身活动来保持一定的运动量，调动身体的机能；
2.多吃膳食纤维 ：通过平衡饮食结构，达到调节胃肠道功能的作用。建议隔离在家期间，仍然要保证绿叶菜和水果的摄入。
3.保持生活规律：我们依然要保证合理的作息节律，只有充足的睡眠和昼夜分明的生活节律，才能让身体明确自己什么时候该干什么，不至于功能上发生紊乱；
4.保持良好心态 精神心理因素也是消化道系统功能顺利运行的保障之一，越是焦虑、烦躁越容易产生便秘或腹泻的症状。虽然生活艰难，但我们仍要积极向上，疫情总会过去，我们有理由憧憬这之后的美好生活。
综上所述，如果大家在家隔离的时候出现了不同程度消化系统症状，在排除新冠肺炎隐患和饮食不洁等情况之后，大概率都是由于生活、饮食、精神心理等原因引发了功能性胃肠病。
[星星]四个方面导致功能性胃肠病的出现：
首先，如果你严格按照国家号召，截止到今天应该也是在家宅了超过两周的时间了。长期的室内生活会让你的身体缺乏必要的运动，而合理的运动正是胃肠道功能顺畅的一个重要保证；
其次，看看自己在家的饮食结构是否合理，膳食纤维是否摄入足量。再次，没有了工作或上学的压力，大家的作息时间也逐渐的混乱起来，这样不规律的生活作息或扰乱以植物神经为主导的消化系统，导致各种功能失调的临床表现出现。
最后，长期宅在家中，加之疫情不断发展，难免会产生消极心理。焦虑、烦躁等情绪都会反映到我们的胃肠道功能上，引起一系列的症状。
[星星]四个建议助大家摆脱困境
根据以上四点原因，给大家四个建议：
1.科学室内运动：我们可以通过徒手操、仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑、燃脂操等等一系列各色各样的室内健身活动来保持一定的运动量，调动身体的机能；
2.多吃膳食纤维 ：通过平衡饮食结构，达到调节胃肠道功能的作用。建议隔离在家期间，仍然要保证绿叶菜和水果的摄入。
3.保持生活规律：我们依然要保证合理的作息节律，只有充足的睡眠和昼夜分明的生活节律，才能让身体明确自己什么时候该干什么，不至于功能上发生紊乱；
4.保持良好心态 精神心理因素也是消化道系统功能顺利运行的保障之一，越是焦虑、烦躁越容易产生便秘或腹泻的症状。虽然生活艰难，但我们仍要积极向上，疫情总会过去，我们有理由憧憬这之后的美好生活。
综上所述，如果大家在家隔离的时候出现了不同程度消化系统症状，在排除新冠肺炎隐患和饮食不洁等情况之后，大概率都是由于生活、饮食、精神心理等原因引发了功能性胃肠病。
#四川洲际胃肠肛门病医院# 【著名影星威尔·史密斯为#肠镜# 检查“代言”！[围观]】这是一个关于美国影星威尔·史密斯的纪录片，威尔·史密斯将自己首次肠镜检查的全过程，拍成纪录片，这相当于用自己号召力，影响民众，普及肠镜检查！
#胃肠镜检查有多重要?# [话筒]威尔·史密斯做肠镜的故事：威尔·史密斯现年51岁，为非裔美国人。这一人群发生结直肠癌的风险较高。而这次威尔·史密斯首次做肠镜，发现结肠息肉，切除后做病理，确认是癌前病变，及时阻止了其发展，可是说是非常幸运的。
在此后的采访中，威尔·史密斯说到：我决定拍这个，是觉得它很酷、很有趣。但没想到，最终成了早期检查的正面教材。威尔·史密斯感叹，健康和财富同样重要。
千万不要忽视的肠道健康！ 肛肠科医生一致的共识为：对所有50岁以上人群，应进行常规肠镜筛查。中国相关指南推荐，自50-74岁起，应定期进行相关筛查。具体包括：
Ⅰ级推荐：年龄50-74岁个体首次筛查，可进行高危因素问卷调查和免疫法大便隐血监测，阳性者进行结肠镜检查；后续筛查，每年至少检查1次免疫法大便隐血，阳性者进行结肠镜检查；
Ⅱ级推荐：若首次筛查采用结肠镜检查，未发现肠道肿瘤者，每隔5年进行结肠镜检查1次；若发现肿瘤，根据肿瘤大小和病理类型，在1-3年后行结肠镜复查；后续若未发现肿瘤复发，可延长间隔至3-5年。
此外，有结直肠腺瘤病史、结直肠癌家族史和炎性肠病者，为高危人群，应每年参加结直肠癌筛查。
#胃肠镜检查有多重要?# [话筒]威尔·史密斯做肠镜的故事：威尔·史密斯现年51岁，为非裔美国人。这一人群发生结直肠癌的风险较高。而这次威尔·史密斯首次做肠镜，发现结肠息肉，切除后做病理，确认是癌前病变，及时阻止了其发展，可是说是非常幸运的。
在此后的采访中，威尔·史密斯说到：我决定拍这个，是觉得它很酷、很有趣。但没想到，最终成了早期检查的正面教材。威尔·史密斯感叹，健康和财富同样重要。
千万不要忽视的肠道健康！ 肛肠科医生一致的共识为：对所有50岁以上人群，应进行常规肠镜筛查。中国相关指南推荐，自50-74岁起，应定期进行相关筛查。具体包括：
Ⅰ级推荐：年龄50-74岁个体首次筛查，可进行高危因素问卷调查和免疫法大便隐血监测，阳性者进行结肠镜检查；后续筛查，每年至少检查1次免疫法大便隐血，阳性者进行结肠镜检查；
Ⅱ级推荐：若首次筛查采用结肠镜检查，未发现肠道肿瘤者，每隔5年进行结肠镜检查1次；若发现肿瘤，根据肿瘤大小和病理类型，在1-3年后行结肠镜复查；后续若未发现肿瘤复发，可延长间隔至3-5年。
此外，有结直肠腺瘤病史、结直肠癌家族史和炎性肠病者，为高危人群，应每年参加结直肠癌筛查。
#四川洲际胃肠肛门病医院# 【想做个#胃肠镜# ？你想问的都在这里了】要做胃肠镜检查，大家都会有很多疑问，胃肠镜是否有消毒？胃肠镜是否用同一根镜子？胃肠镜能不能同时做？今天为大家#科普# 一下：
[星星]胃肠镜有消毒吗？能消毒干净吗？
必须清洗消毒灭菌，而且是必须按国家的清洗消毒规范进行彻底的清洗消毒灭菌。医院内镜中心有固定的清洗消毒人员，配备了全自动内镜清洗设备，为病人使用清洁灭菌的内镜诊疗提供有效保障。胃肠镜的清洗消毒，每一个环节护士都会严格把控。消毒之后，会有灭菌程序，以确保每一条胃镜都是完全干净、无菌的。
[星星]胃肠镜是同一条镜子吗？胃肠镜有没有分开消毒？
胃镜是胃镜、肠镜是肠镜。胃肠镜必须分开消毒的，胃镜在胃镜清洗区浸泡消毒，肠镜在专门的肠镜清洗区浸泡清洗消毒。
[星星]胃镜只能从嘴巴进去吗？
胃镜绝大部分是从嘴巴进去，也有从鼻腔进入的，再从食管到胃里，然后再把胃十二指肠360度看一遍。
[星星]有没有做起来不难受的胃镜？#无痛胃肠镜#
就是无痛胃肠镜诊疗，我们已常规开展！麻醉医生用些镇静镇痛麻醉药，麻醉状态下，是没有任何不适感觉的，睡一觉就做好了，中间不会有任何难受不适的感觉。
[星星]活检是怎么回事？会不会对胃肠造成损伤？
就是用活检钳从胃肠道病变处钳取组织送病理检查，以明确胃肠粘膜病变的性质。活检时，您是不会有感觉的及不会对胃肠造成损伤的。
[星星]胃肠镜可不可以一起做？
是可以一起做的，常规先做胃镜，再做肠镜，普通胃肠镜或无痛胃肠镜是都可以一起做的。
[星星]胃镜检查后多久可以吃东西？
1）临床当中可根据胃镜的检查方式及操作情况给患者不同的建议。严格来说医生建议患者在吞咽功能已经恢复、不会造成呛咳或者误吸的情况下，就可以进食。
2）但是对于很多糖尿病患者或者有严重疾患的患者要遵医嘱。
[星星]胃肠镜有消毒吗？能消毒干净吗？
必须清洗消毒灭菌，而且是必须按国家的清洗消毒规范进行彻底的清洗消毒灭菌。医院内镜中心有固定的清洗消毒人员，配备了全自动内镜清洗设备，为病人使用清洁灭菌的内镜诊疗提供有效保障。胃肠镜的清洗消毒，每一个环节护士都会严格把控。消毒之后，会有灭菌程序，以确保每一条胃镜都是完全干净、无菌的。
[星星]胃肠镜是同一条镜子吗？胃肠镜有没有分开消毒？
胃镜是胃镜、肠镜是肠镜。胃肠镜必须分开消毒的，胃镜在胃镜清洗区浸泡消毒，肠镜在专门的肠镜清洗区浸泡清洗消毒。
[星星]胃镜只能从嘴巴进去吗？
胃镜绝大部分是从嘴巴进去，也有从鼻腔进入的，再从食管到胃里，然后再把胃十二指肠360度看一遍。
[星星]有没有做起来不难受的胃镜？#无痛胃肠镜#
就是无痛胃肠镜诊疗，我们已常规开展！麻醉医生用些镇静镇痛麻醉药，麻醉状态下，是没有任何不适感觉的，睡一觉就做好了，中间不会有任何难受不适的感觉。
[星星]活检是怎么回事？会不会对胃肠造成损伤？
就是用活检钳从胃肠道病变处钳取组织送病理检查，以明确胃肠粘膜病变的性质。活检时，您是不会有感觉的及不会对胃肠造成损伤的。
[星星]胃肠镜可不可以一起做？
是可以一起做的，常规先做胃镜，再做肠镜，普通胃肠镜或无痛胃肠镜是都可以一起做的。
[星星]胃镜检查后多久可以吃东西？
1）临床当中可根据胃镜的检查方式及操作情况给患者不同的建议。严格来说医生建议患者在吞咽功能已经恢复、不会造成呛咳或者误吸的情况下，就可以进食。
2）但是对于很多糖尿病患者或者有严重疾患的患者要遵医嘱。
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