#罗静博士科普心理学# 关于#二胎[超话]# 老大生气了，往老二身上撒气怎么办？
家长别急，先想想看，我们作为成人，遇到点事，还常常拿孩子撒气呢！这归根到底是情绪管理的问题。心理学研究中有一个“踢猫效应”，版本有很多，但理念一样，讲的是一个人的消极情绪很容易波及他人的情绪反应。

大概的故事是这样的：爸爸在工作中受了老板的气，回到家还没消气，吃了一个菜，对着妈妈喊：你这是把卖盐的打死了吗？想齁死我啊！妈妈一脸委屈，不咸啊，扭头看到儿子又是一边吃饭一边玩，气的就骂：就知道玩，说了800遍都不听话，饿你几顿就好了。儿子无故挨训，心也不爽，看到家里的猫懒洋洋的睡着，飞起一脚“懒猫，就知道睡”。这只猫好无辜！

这说明情绪具有传播性，负性情绪比正性情绪传播的速度更快，范围更广，当然更具破坏性。所以，先做好我们的情绪管理，不要拿孩子当替罪羊，做好榜样。例如每次进家门之前，给自己3-5分钟的时间，深呼吸，试着微笑，活动一下嘴唇和脸部的肌肉。同时也引导孩子学会情绪管理。这里简单说一个原则：告诉他如果愤怒生气了，不能伤害自己，伤害他人，伤害动植物，伤害环境。根据这个原则，父母跟孩子具体化，让他们知道该做什么，不能做什么。

面对两个宝的各种冲突，做父母的不要焦虑，有问题解决问题，不要上纲上线，更不要因为有失公允造成孩子的安全感缺失。家长要相信他们有能力慢慢自己解决问题。
#让孩子成为独一无二的自己#

这三十载我们最大的弯路就是把西方的富有当成他们具有美德的凭据，而把两个最简单的常识忘掉了：一，被打劫一空的受害者与几百年来从明抢到暗劫累积了万千家财的强盗比谁过得好，进而得出人家过得滋润是因为普世美德，是不是做了连一加一都算错的傻事？二，富国是不是一定必具“普世美德”？德国人比英、法人老实能干，但在半个世纪的时间里被这两个“打手”整得穷困潦倒，跪地求饶后才被允许发财；石油国家富得流油，听话的就继续富，不听话的就被打穷，富与穷哪一个挨得上“普世美德”？由此看来，人要是中了邪，就连常识都丢了。

运动过后看了一下《正面管教》这本书，感触真的很大。

里面有句话是：让“孩子害怕”的方式教育小孩。这让我想起爷爷奶奶在小孩不听话时，每次都会说：等下你妈妈来你挨收拾我就不帮你。

这话说实在我挺反感的，但却一直觉得不能全家人都宠着小孩、不管他们的对错，所以自己默默的做这样的“恶人”。

现在回想，以前确实是自己过于担心不知道怎么教育好小孩而选择的一种方式，确保孩子能在自己的掌控中。

就像很多人都说姐姐懂事，会帮妈妈的忙，会看弟弟，其实只有我知道她其实是在害怕我。记得那时弟弟还没出生时，姐姐因为一些小事经常被我责骂、以至于后来长大些在外面玩，只要不是太严重或者太明显的伤，她都不会告诉我，每次都是过后我发现问了才说的。后来弟弟出生后，因为要照看弟弟，对她也没那么严厉了。印象最深的是她跟同村的一位伯娘说：我妈妈好久不责骂我了。

反思了自己，确实是自己对姐姐太过严厉了，只想着让她听话懂事而忽略她的感受。导致她现在长大了也一样，做错事不敢承认，会找借口推脱。

归根究底的原因大多数是自己的问题、教育方式的问题。今后我会换一种方式，尝试和姐姐沟通、倾听、以及和善的方式来和姐姐交流。 https://t.cn/A6A4n09u