#今日养生# 今日给大家推荐:♨️一日一个暖护食疗方
脾气暴躁❓郁郁寡欢❓以下症状你中了几条⬇
✅爱发火、爱生气、情绪不好
✅口苦、口干
✅失眠、睡不踏实
✅胸部,胸口莫名的胀痛
出现以上症状很有可能你是肝郁体质,今天为你推荐一款肝郁体质的日常茶方玫瑰和佛手都有非常好的疏肝郁气的作用

材料与做法:
玫瑰花6克(理气解郁、活血散瘀)
月季花6克(活血调经、气滞血瘀)
佛手2克(抗氧化、提升免疫力)
菊花2克(平肝明目,清热解毒)
以上材料泡水代茶饮。

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