去年开始意识到生活不快乐之根本来源于总让他人的要求凌驾于自己的需求之上,于是2021自我意识觉醒得很彻底。
变得尽我可能的“自私”。
与我有关的,最大程度尊重自己的想法,与我无关的,更要最大程度尊重别人的自由。
从自我的矛盾中释放出来腾出精力梳理自己跟周遭环境的关系,也坦然许多。
对其他人的期望降到尽量低。无论自己是否投入,不对回应跟回报寄予任何期望。有趣的是类似的观点我高中就曾当书摘抄录过。知道到懂得有很长一段路要走,懂得跟做到之间又有鸿沟。
在我发现问题跟找到情绪出口之前,还是不能做到成熟跟冷静。still a long way to go...
那时常收到我激烈言辞的三五好友,是吾心安处。I'm the only me when I'm with you. 希望以后我修炼成洒脱小老太的时候,时光虽逝,但有你还在。
变得尽我可能的“自私”。
与我有关的,最大程度尊重自己的想法,与我无关的,更要最大程度尊重别人的自由。
从自我的矛盾中释放出来腾出精力梳理自己跟周遭环境的关系,也坦然许多。
对其他人的期望降到尽量低。无论自己是否投入,不对回应跟回报寄予任何期望。有趣的是类似的观点我高中就曾当书摘抄录过。知道到懂得有很长一段路要走,懂得跟做到之间又有鸿沟。
在我发现问题跟找到情绪出口之前,还是不能做到成熟跟冷静。still a long way to go...
那时常收到我激烈言辞的三五好友,是吾心安处。I'm the only me when I'm with you. 希望以后我修炼成洒脱小老太的时候,时光虽逝,但有你还在。
很多人分手后都很后悔,但双方一旦失去了信任,想要挽回,确实是一件不太容易的事情。#情感问题分析#
1. 调整心态
调整好心态在挽回过程中是非常重要的,大家都知道挽回是一个漫长的过程,没有调整好心态的人往往会半途而废,在挽回之前你要思考一下,对方值不值得你去挽回,你们之前的感情基础可以支撑你走完挽回的全过程吗?如果你的答案是肯定的,那你就自信起来,并一直坚持下去。
2. 接受对方的质疑
“你不用说了,我不会再相信你说的话!”
“没有关系,我会用实际行动来证明!”
在挽回的过程中,你肯定会经常受到对方的质疑。既然你有错,还想要挽回对方,所以你要接受被质疑。
对方对你没有安全感,当然肯定会经常质疑你,而且你被质疑的时候,情绪要控制好。别人家问你,你就火冒三丈的说人家不信任你,你早就失信了,你这是在建立信任。
想要挽回必须在日常生活中加强双方的信任度,不要等到自己在对方心里信任破产了,才追悔莫及。
每个人都有其特殊性,每一对恋人的性格和分手原因都有所出入,同样的案例,同样的方案,不同的人去执行,都可能导致不同的结果。
挽回爱情,是一个自我修炼的过程,过程很心酸,可只有自己能体会。
3. 诚恳的承认错误
诚恳地认错是必要的,不要认为自己做错事情,拼命做其他事情来补偿,你留下的痕迹就可以消除吗?你没有一个良好的认错态度,可能会让对方觉得你不在乎他。
知道怎样做是错误,也就知道怎样做才能正确。经过许多错误,也就明白了许多正确。敢于承认错误,汲取教训,我们就能以崭新的面貌去面对对方,让对方感受到你的变化,进而重新接纳你。
4. 给予对方安全感
信任感消失之后,对方会变得多疑,不再轻易相信任何人,变得没有安全感。
你想要挽回对方的话,就应该给予对方一定的安全感,从开始挽回的那一刻做起,哪怕是说好的每天一个晚安, 你都不要忘记,说好的和对方一起去看电影,那就下班之前就做好准备,要和异性保持距离。
下班回去你可以和对方说些身边发生的趣事,不要害怕对方嫌弃,要知道只有暧昧期的情侣才会有彼此分享的欲望,你这么做,对方会感觉很暖心,对方和你是有感情基础的,尽管ta嘴上不说,ta也会经常关注你的动态,你及时汇报你的行程,ta会感到安心。
5. 履行承诺
重建信任感最重要的一点是在挽回过程中至关重要的,你轻易不要做出承诺,做出承诺就一定要实现。还有你要拿出你的态度,之前的答应好的一起去游乐场玩,由于你的各种原因都没有去成,这次你就可以拿出诚意,邀请对方去。从日常小事慢慢去改变,对方终究会再次信任你。
1. 调整心态
调整好心态在挽回过程中是非常重要的,大家都知道挽回是一个漫长的过程,没有调整好心态的人往往会半途而废,在挽回之前你要思考一下,对方值不值得你去挽回,你们之前的感情基础可以支撑你走完挽回的全过程吗?如果你的答案是肯定的,那你就自信起来,并一直坚持下去。
2. 接受对方的质疑
“你不用说了,我不会再相信你说的话!”
“没有关系,我会用实际行动来证明!”
在挽回的过程中,你肯定会经常受到对方的质疑。既然你有错,还想要挽回对方,所以你要接受被质疑。
对方对你没有安全感,当然肯定会经常质疑你,而且你被质疑的时候,情绪要控制好。别人家问你,你就火冒三丈的说人家不信任你,你早就失信了,你这是在建立信任。
想要挽回必须在日常生活中加强双方的信任度,不要等到自己在对方心里信任破产了,才追悔莫及。
每个人都有其特殊性,每一对恋人的性格和分手原因都有所出入,同样的案例,同样的方案,不同的人去执行,都可能导致不同的结果。
挽回爱情,是一个自我修炼的过程,过程很心酸,可只有自己能体会。
3. 诚恳的承认错误
诚恳地认错是必要的,不要认为自己做错事情,拼命做其他事情来补偿,你留下的痕迹就可以消除吗?你没有一个良好的认错态度,可能会让对方觉得你不在乎他。
知道怎样做是错误,也就知道怎样做才能正确。经过许多错误,也就明白了许多正确。敢于承认错误,汲取教训,我们就能以崭新的面貌去面对对方,让对方感受到你的变化,进而重新接纳你。
4. 给予对方安全感
信任感消失之后,对方会变得多疑,不再轻易相信任何人,变得没有安全感。
你想要挽回对方的话,就应该给予对方一定的安全感,从开始挽回的那一刻做起,哪怕是说好的每天一个晚安, 你都不要忘记,说好的和对方一起去看电影,那就下班之前就做好准备,要和异性保持距离。
下班回去你可以和对方说些身边发生的趣事,不要害怕对方嫌弃,要知道只有暧昧期的情侣才会有彼此分享的欲望,你这么做,对方会感觉很暖心,对方和你是有感情基础的,尽管ta嘴上不说,ta也会经常关注你的动态,你及时汇报你的行程,ta会感到安心。
5. 履行承诺
重建信任感最重要的一点是在挽回过程中至关重要的,你轻易不要做出承诺,做出承诺就一定要实现。还有你要拿出你的态度,之前的答应好的一起去游乐场玩,由于你的各种原因都没有去成,这次你就可以拿出诚意,邀请对方去。从日常小事慢慢去改变,对方终究会再次信任你。
早安,点赞领取好运。
辛丑年,辛丑月,己卯日。
地支有子的子刑卯,子丑合。
地支有戌的卯戌合,丑戌刑。
地支有酉的卯酉冲。
甲木正财坐劫财,财来合我,有勇气力量,自信心爆棚,务实,发工资奖金,快追债。
乙木偏财坐比肩,昨天进财又破财,感觉破财更多,今日进财多,破财少一点,魔幻。
丙火伤官坐正印,嘴上虽骂骂咧咧,抱怨不满,但实际已经接受现实,内心毫无波澜。
丁火食神坐偏印,要沉浸在自己的世界里,方能逃避财务的压力,不敢想,不敢看。
戊土劫财坐正官,欲哭无泪,财富缩水,坐等立春,朋友无法安慰你,运动解压吧。
己土比肩坐七杀,少研究人际关系,多提升自我,修炼内功,苦哈哈一点,也不求人。
庚金正印坐正财,庚金蠢蠢欲动,春天要来了,爱情与钱都想兼得,荷尔蒙分泌旺盛。
辛金偏印坐偏财,财的来路不明,只想搞偏门来财快,不想正经上班,想创业当富婆。
壬水正官坐伤官,想要贵人领导帮你,贵人在哪儿呢?要不要去给贵人送礼,求职位?
癸水七杀坐食神是天乙贵人,马上要声名鹊起,再也不落寞抑郁了,今天早起奋斗了。
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地支有子的子刑卯,子丑合。
地支有戌的卯戌合,丑戌刑。
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己土比肩坐七杀,少研究人际关系,多提升自我,修炼内功,苦哈哈一点,也不求人。
庚金正印坐正财,庚金蠢蠢欲动,春天要来了,爱情与钱都想兼得,荷尔蒙分泌旺盛。
辛金偏印坐偏财,财的来路不明,只想搞偏门来财快,不想正经上班,想创业当富婆。
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