蓝盈莹自从参加《乘风破浪的姐姐》以来，一直热度很高，但同时引发的争议也不少，有人说她是个“狼人”，野心大，好胜心强，不但对自己下手很狠，对队友也同样不留情面，送给队友最多的礼物就是沙袋，哪怕受过伤的郑希怡，也要求她绑着沙袋练舞，真的太拼了！
蓝盈莹“狼”性队长，引发不少争议
对这种选秀节目来说，大家都有一个共同的目标，就是“成团”！其实蓝盈莹这么做更是一种正能量的表现，可能她天生没有什么观众缘吧，总之，在很多观众看来，蓝盈莹缺少了一些共情力和同理心。
比如，她一直强调自己的组要赢，却鲜少过问队友们的感受和意见，明明吴昕已经不开心了，她却自作主张一直要组乐队，完全不管吴昕是否愿意？
这么努力还这么拼，这多多少少给吴昕造成很大的心理压力，最后扛不住哭了，所以观众就说蓝盈莹逼哭了吴昕，明知道吴昕不擅长主唱，也不擅长rap，却把这两样重任都交给她。
甚至网友还从节目的细节里找蓝盈莹“冷血”的痕迹，当时为了练舞，吴昕膝盖上全是伤，青一块紫一块的，黄圣依看到就问怎么了？而蓝盈莹则淡定地走向吴昕这边，本以为她是去关心吴昕的，结果她却冷漠地捡起两只袜子穿，穿完就离开了。对于吴昕脚上的伤丝毫不过问，这更加引发了蓝盈莹没有同理心的猜想。
最后蓝盈莹还用二公时候的歌曲《用尽一切奔向你》的歌词来告白两位队友：
如果你说着傻话 醉话 谎话
我用尽我的一切 奔向你呀
就算多渺小啊 没有人该孤单啊”！

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