我接完孩子回到家，没想到搬出去住1个月的老公坐在沙发上，我以为他想通了要回来住，没想到他冷冷地说“想好了没？想好了就在离婚协议上签字”。说完，他去抱了抱孩子，我想上去抱住他们，没想到他躲开了。然后丢下一句“我回单位宿舍了”，我忍不住的泪如雨下。
#粉丝来信：#我和老公婚8年，孩子6岁，当初相亲认识时，彼此都看对了眼，我们也算别人眼里的般配，彼此家境相当，学历相当，工作相当，长相也相当。都看重彼此的上进，婚后一起努力，生活一天好过一天。我们有过太多美好的回忆，那会的我们想的是白头偕老。
我在父母亲人眼里是最省心的好女儿，在他们眼里我已经过得很幸福了，我从来没想过我会走到离婚这一步，老公时常说，等退休后，我们就回农村老家，种种菜，遛遛狗，过俩老的生活，可上个月老公和我提了离婚。
我们对婚姻都是很专一的人，彼此都没有背叛，就是生活小事，争吵越来越多。比如：他回家臭袜子总是乱扔，我不断地整理，可房间总是一团乱，完全不尊重我的劳动。我想他下班后能给孩子辅导下作业，他说忙没时间，其实就是在玩手机。他说上班又加班，累如狗，回家就想随意点，干嘛还要刻刻板板的，而我觉得，他对生活没要求。他则回击我说，他事业取得这样的成绩，难道不是追求吗？何况家里的大部分责任他都尽到了，干嘛还要这样活得像个机器人一样，所有的事情都要按照程序来。
就在上个月他居然跟我提出离婚，我确认还爱着他，想借助孩子挽留他，可他不为所动，我现在不知道该怎么办了？
#老师解答：#还爱着的老公要离开你，让你很痛苦，你想要挽回关系，我们先来分析下
你想要借助孩子挽回老公，其实是避重就轻，表明你一直没有面对你们的问题，逃避问题只会让你们积压的矛盾越来越多，最后爆发。才会出现今天的局面，曾感情不错的夫妻，现在面临婚姻危机。
1，你为什么要事事都规规矩矩？
你规定老公的袜子必须放到制定的地方，如果他做不到，你就觉得他不讲卫生，一方面是为了他好，另一方面是满足你自己固有秩序感。这种秩序感可能来自你内心的不安，只有事事按照秩序行事，你才会踏实，才有掌控感。
只有重建你的安全感，你才不会事事去掌控。你可以找咨询师探讨下，你内心的不安是如何产生的，有可能是童年的创伤，有可能是父母性格也是如此，或者是曾经的经历，从根源上解决问题，而不是行为上压抑自己，看见老公乱扔臭袜子，逼迫自己忍住不说，这样你内心憋出的负面情绪，会应发更大的矛盾。
2，尝试建立失控的体验
每件事你必须像机器设定的程序一样来，你是否会有这种无趣感？你是否也会时常疲惫？如果你感到生活就像一台机械，不妨先停下来，这种无趣感也是你老公的感受。
因为规矩的背后是掌控，掌控的背后无助和压力，当你随意生活也不会不安的时候，谁愿意处处枯燥地去掌控他人了？
你可以在累的时候，尝试打破惯例，体验下不按照规矩来，你会怎么样？如果有放松的体验，你可以积累这样的体验，在以后的生活中不断地去重复这种体验，你也就可以慢慢地面对这种失控感了。
3，约束矛盾
小事争吵可以让对方看到自己，但要学会控制好矛盾，不要动不动就上升到爱不爱，对生活有没有要求的高度，这会否定他之前的付出。他必定反击你，最后矛盾越来越多，感情变淡。
#粉丝来信：#我和老公婚8年，孩子6岁，当初相亲认识时，彼此都看对了眼，我们也算别人眼里的般配，彼此家境相当，学历相当，工作相当，长相也相当。都看重彼此的上进，婚后一起努力，生活一天好过一天。我们有过太多美好的回忆，那会的我们想的是白头偕老。
我在父母亲人眼里是最省心的好女儿，在他们眼里我已经过得很幸福了，我从来没想过我会走到离婚这一步，老公时常说，等退休后，我们就回农村老家，种种菜，遛遛狗，过俩老的生活，可上个月老公和我提了离婚。
我们对婚姻都是很专一的人，彼此都没有背叛，就是生活小事，争吵越来越多。比如：他回家臭袜子总是乱扔，我不断地整理，可房间总是一团乱，完全不尊重我的劳动。我想他下班后能给孩子辅导下作业，他说忙没时间，其实就是在玩手机。他说上班又加班，累如狗，回家就想随意点，干嘛还要刻刻板板的，而我觉得，他对生活没要求。他则回击我说，他事业取得这样的成绩，难道不是追求吗？何况家里的大部分责任他都尽到了，干嘛还要这样活得像个机器人一样，所有的事情都要按照程序来。
就在上个月他居然跟我提出离婚，我确认还爱着他，想借助孩子挽留他，可他不为所动，我现在不知道该怎么办了？
#老师解答：#还爱着的老公要离开你，让你很痛苦，你想要挽回关系，我们先来分析下
你想要借助孩子挽回老公，其实是避重就轻，表明你一直没有面对你们的问题，逃避问题只会让你们积压的矛盾越来越多，最后爆发。才会出现今天的局面，曾感情不错的夫妻，现在面临婚姻危机。
1，你为什么要事事都规规矩矩？
你规定老公的袜子必须放到制定的地方，如果他做不到，你就觉得他不讲卫生，一方面是为了他好，另一方面是满足你自己固有秩序感。这种秩序感可能来自你内心的不安，只有事事按照秩序行事，你才会踏实，才有掌控感。
只有重建你的安全感，你才不会事事去掌控。你可以找咨询师探讨下，你内心的不安是如何产生的，有可能是童年的创伤，有可能是父母性格也是如此，或者是曾经的经历，从根源上解决问题，而不是行为上压抑自己，看见老公乱扔臭袜子，逼迫自己忍住不说，这样你内心憋出的负面情绪，会应发更大的矛盾。
2，尝试建立失控的体验
每件事你必须像机器设定的程序一样来，你是否会有这种无趣感？你是否也会时常疲惫？如果你感到生活就像一台机械，不妨先停下来，这种无趣感也是你老公的感受。
因为规矩的背后是掌控，掌控的背后无助和压力，当你随意生活也不会不安的时候，谁愿意处处枯燥地去掌控他人了？
你可以在累的时候，尝试打破惯例，体验下不按照规矩来，你会怎么样？如果有放松的体验，你可以积累这样的体验，在以后的生活中不断地去重复这种体验，你也就可以慢慢地面对这种失控感了。
3，约束矛盾
小事争吵可以让对方看到自己，但要学会控制好矛盾，不要动不动就上升到爱不爱，对生活有没有要求的高度，这会否定他之前的付出。他必定反击你，最后矛盾越来越多，感情变淡。
#2022全国两会聚焦# 【用空气卖钱，一共分几步？】
“我国二氧化碳排放力争于2030年前达到峰值，努力争取2060年前实现碳中和。”这将完成全球最高碳排放强度降幅，用世界历史上最短的时间实现从碳达峰到碳中和 。
实现“双碳”目标的关键是什么？“排碳大户”如何转型？我们能为“双碳”做什么？在第三季《两会夜话》第二期节目中，栏目主理人、人民网总编辑罗华，人民网主持人郑嘉豪，国务院发展研究中心资源与环境政策研究所副所长常纪文来到现场，并连线全国人大代表、福建省将乐县高唐镇常口联村党委书记张林顺，全国政协委员、中国工程院院士、中国科学院大连化学物理研究所所长刘中民等，聚焦“双碳”展开讨论。
年轻人拥抱低碳消费，“双碳”目标引领绿色新风尚
绿色出行、自备餐具、无纸化办公……在节目开场环节，两位青年用一场生动幽默的默剧演绎了当下年轻人对低碳生活方式的推崇。
“叫外卖，我都不要一次性餐具。”“节水、节电这块我会非常注重。”“会用可循环利用的购物袋。”“出行以地铁为主。”……在节目开头播放的街采短片中，亦有不少年轻人分享了他们在日常生活中的低碳实践。
罗华指出，低碳绿色生活成为当下年轻人时髦的生活方式，是一种积极的现象。
通过连线参与本期节目的大学生观察团成员复旦大学学生高晨婧提出了自己的思考：被放置到回收点的快递包装盒，真的被循环利用了吗？
节目通过一则短片还原了快递盒循环利用背后的全流程。据京东物流“青流计划”项目负责人段艳健介绍，该计划发起于2017年，截至目前，已减少使用一次性泡沫箱、纸箱等超2亿个；每年减少一次性纸张和塑料上百万吨。
常纪文观察到，绿色低碳的理念已融入各个行业，其中物流行业成效较为突出。结合我国每年快递盒使用量来看，这些资源的回收再用也发挥了不小的减碳作用。
碳交易带来真金白银，创新制度激发转型新动能
日常生活中点滴的减碳行动，不仅能带来更好的环境，有时也能收获真金白银的实惠。节目中，“0000001”号碳票领取者，全国人大代表、福建省将乐县高唐镇常口联村党委书记张林顺，讲述了“空气也能卖钱”的故事。
据介绍，常口村的3197亩生态公益林，经第三方评估测算，计算出碳减排量，再以“票”的形式发给林木所有权人，有碳排放需求的企业可以购买碳票，从而为林木所有权人增收。“去年碳票拿到手，就为村集体收入增加了14万元！”
“这正应了‘人不负青山，青山定不负人’。”罗华说。
2021年7月，全国碳市场正式开始上线交易，不仅让“空气”有了经济效益，也在一定程度上为企业转型升级提供动力。
“全国碳排放权交易市场启动，激励我们进一步加大节能减排、新能源、CCUS等绿色低碳技术创新及推广应用。”
据中国石化胜利石油管理局有限公司执行董事、党委书记，胜利油田分公司代表牛栓文介绍，即将投产的国内最大的百万吨级全产业链 CCUS 示范工程，预计每年产油35万吨、减排二氧化碳100万吨，“相当于近60万辆经济型轿车停开一年”。
“下一步，经济发展要与化石能源逐步脱钩，这是在为我国高质量发展摆脱资源束缚。”罗华说。
冬奥会窥见绿色未来，先立后破稳绘千里山水图
实现碳中和是什么样？前不久闭幕的北京冬奥会提供了一个窥见未来的窗口。作为首次实现碳中和的奥运赛事，北京冬奥会100%使用“绿电”。
冬奥会志愿者、中国传媒大学学生吴馥梅用“绿意盎然”来形容她在冬奥会上的所见所闻，“无论是制冰技术、电能供应，还是交通运行，无不向世界呈现了一场可持续且足够精彩的冬奥会。”这其中，“张北的风点亮北京的灯”，更是展现出中国人的浪漫。
国网冀北电力有限公司北京超高压公司特高压交直流运检中心副主任李振动讲述了“绿电”的实现过程。
据介绍，该公司在张家口地区建设了两个送端换流站，将具有随机性、波动性的风能、太阳能变成整齐划一的能量，通过世界上首条架空输电线路将能量源源不断地输送到受端延庆换流站，为冬奥场馆提供了100%的绿电。在后冬奥时代，该工程每年可向北京输送141亿千瓦时的“绿电”，大约相当于北京市全年社会用电量的十分之一。
今年的政府工作报告提出，推动能源革命，确保能源供应，立足资源禀赋，坚持先立后破、通盘谋划，推进能源低碳转型。
2021年10月，国务院印发《2030年前碳达峰行动方案》，为稳步推进碳达峰划定了时间表、制定了路线图。
“‘十四五’要控制用能需求的增量；‘十五五’就要慢慢实现下降。”常纪文表示，行动方案为2030年前实现碳达峰安排了分段目标，但这个节奏不是整齐划一的，不是“齐步走”，也不是“一刀切”。
全国政协委员、中国工程院院士、中国科学院大连化学物理研究所所长刘中民通过连线参与了节目。他表示，碳达峰碳中和涉及面广、影响深刻，长期来看，不仅牵涉能源结构的变革，还涉及工业结构变革。“这是一场持久战，不能操之过急。”
他认为，应坚持技术先行，以科技创新为基础，安排相关领域重点攻关，积极促进科研成果在行业中的应用。他建议，应选择典型区域优先进行“双碳”综合示范，因地制宜地制定技术路线、产业结构，循序渐进。
实现碳达峰碳中和，是着力解决资源环境约束突出问题、实现中华民族永续发展的必然选择。罗华表示，面对这场广泛而深刻的经济社会变革，目标上要坚定不移，策略上要稳中求进。技术、制度、市场、社会等因素更需协同共奏。
“我们期待，先立后破、通盘谋划，将绿色生产生活方式照进现实，绘就千里江山染青绿、万里碧空皆如洗的美好画卷！”
来源 | 人民网
“我国二氧化碳排放力争于2030年前达到峰值，努力争取2060年前实现碳中和。”这将完成全球最高碳排放强度降幅，用世界历史上最短的时间实现从碳达峰到碳中和 。
实现“双碳”目标的关键是什么？“排碳大户”如何转型？我们能为“双碳”做什么？在第三季《两会夜话》第二期节目中，栏目主理人、人民网总编辑罗华，人民网主持人郑嘉豪，国务院发展研究中心资源与环境政策研究所副所长常纪文来到现场，并连线全国人大代表、福建省将乐县高唐镇常口联村党委书记张林顺，全国政协委员、中国工程院院士、中国科学院大连化学物理研究所所长刘中民等，聚焦“双碳”展开讨论。
年轻人拥抱低碳消费，“双碳”目标引领绿色新风尚
绿色出行、自备餐具、无纸化办公……在节目开场环节，两位青年用一场生动幽默的默剧演绎了当下年轻人对低碳生活方式的推崇。
“叫外卖，我都不要一次性餐具。”“节水、节电这块我会非常注重。”“会用可循环利用的购物袋。”“出行以地铁为主。”……在节目开头播放的街采短片中，亦有不少年轻人分享了他们在日常生活中的低碳实践。
罗华指出，低碳绿色生活成为当下年轻人时髦的生活方式，是一种积极的现象。
通过连线参与本期节目的大学生观察团成员复旦大学学生高晨婧提出了自己的思考：被放置到回收点的快递包装盒，真的被循环利用了吗？
节目通过一则短片还原了快递盒循环利用背后的全流程。据京东物流“青流计划”项目负责人段艳健介绍，该计划发起于2017年，截至目前，已减少使用一次性泡沫箱、纸箱等超2亿个；每年减少一次性纸张和塑料上百万吨。
常纪文观察到，绿色低碳的理念已融入各个行业，其中物流行业成效较为突出。结合我国每年快递盒使用量来看，这些资源的回收再用也发挥了不小的减碳作用。
碳交易带来真金白银，创新制度激发转型新动能
日常生活中点滴的减碳行动，不仅能带来更好的环境，有时也能收获真金白银的实惠。节目中，“0000001”号碳票领取者，全国人大代表、福建省将乐县高唐镇常口联村党委书记张林顺，讲述了“空气也能卖钱”的故事。
据介绍，常口村的3197亩生态公益林，经第三方评估测算，计算出碳减排量，再以“票”的形式发给林木所有权人，有碳排放需求的企业可以购买碳票，从而为林木所有权人增收。“去年碳票拿到手，就为村集体收入增加了14万元！”
“这正应了‘人不负青山，青山定不负人’。”罗华说。
2021年7月，全国碳市场正式开始上线交易，不仅让“空气”有了经济效益，也在一定程度上为企业转型升级提供动力。
“全国碳排放权交易市场启动，激励我们进一步加大节能减排、新能源、CCUS等绿色低碳技术创新及推广应用。”
据中国石化胜利石油管理局有限公司执行董事、党委书记，胜利油田分公司代表牛栓文介绍，即将投产的国内最大的百万吨级全产业链 CCUS 示范工程，预计每年产油35万吨、减排二氧化碳100万吨，“相当于近60万辆经济型轿车停开一年”。
“下一步，经济发展要与化石能源逐步脱钩，这是在为我国高质量发展摆脱资源束缚。”罗华说。
冬奥会窥见绿色未来，先立后破稳绘千里山水图
实现碳中和是什么样？前不久闭幕的北京冬奥会提供了一个窥见未来的窗口。作为首次实现碳中和的奥运赛事，北京冬奥会100%使用“绿电”。
冬奥会志愿者、中国传媒大学学生吴馥梅用“绿意盎然”来形容她在冬奥会上的所见所闻，“无论是制冰技术、电能供应，还是交通运行，无不向世界呈现了一场可持续且足够精彩的冬奥会。”这其中，“张北的风点亮北京的灯”，更是展现出中国人的浪漫。
国网冀北电力有限公司北京超高压公司特高压交直流运检中心副主任李振动讲述了“绿电”的实现过程。
据介绍，该公司在张家口地区建设了两个送端换流站，将具有随机性、波动性的风能、太阳能变成整齐划一的能量，通过世界上首条架空输电线路将能量源源不断地输送到受端延庆换流站，为冬奥场馆提供了100%的绿电。在后冬奥时代，该工程每年可向北京输送141亿千瓦时的“绿电”，大约相当于北京市全年社会用电量的十分之一。
今年的政府工作报告提出，推动能源革命，确保能源供应，立足资源禀赋，坚持先立后破、通盘谋划，推进能源低碳转型。
2021年10月，国务院印发《2030年前碳达峰行动方案》，为稳步推进碳达峰划定了时间表、制定了路线图。
“‘十四五’要控制用能需求的增量；‘十五五’就要慢慢实现下降。”常纪文表示，行动方案为2030年前实现碳达峰安排了分段目标，但这个节奏不是整齐划一的，不是“齐步走”，也不是“一刀切”。
全国政协委员、中国工程院院士、中国科学院大连化学物理研究所所长刘中民通过连线参与了节目。他表示，碳达峰碳中和涉及面广、影响深刻，长期来看，不仅牵涉能源结构的变革，还涉及工业结构变革。“这是一场持久战，不能操之过急。”
他认为，应坚持技术先行，以科技创新为基础，安排相关领域重点攻关，积极促进科研成果在行业中的应用。他建议，应选择典型区域优先进行“双碳”综合示范，因地制宜地制定技术路线、产业结构，循序渐进。
实现碳达峰碳中和，是着力解决资源环境约束突出问题、实现中华民族永续发展的必然选择。罗华表示，面对这场广泛而深刻的经济社会变革，目标上要坚定不移，策略上要稳中求进。技术、制度、市场、社会等因素更需协同共奏。
“我们期待，先立后破、通盘谋划，将绿色生产生活方式照进现实，绘就千里江山染青绿、万里碧空皆如洗的美好画卷！”
来源 | 人民网
#剧本杀综艺里印象深刻的剧本# 当然是我们大侦探7第一期童话悸了[泪]其实明侦在反对校园暴力的路上从来就没有停过，当你碰到这些事情的时候，不要沉沦，不要懦弱，要勇敢的反抗，为自己而活，明侦在这方面的引导上一直都很努力。孩子们保护好自己，施暴者约束好自己，与校园暴力说不，心存善良、正义与希望[鲜花]
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