#科学减肥#
食物不分好坏_
如果你一直在担心热量
并且痛苦的减下来,脑电波波动极大
反弹率也会很高!
学会与食物合作_了解自己的代谢!

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减脂大赛
Day 5 [太阳]
春来万物生长 肉肉不能长!
变啦减脂大赛
为你的漂亮裙子预备怎样的身材
[酷]你说了算!

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嘴是别人的,生活是自己的;自己的人生自己选择,自己的幸福自己做主。心静才能听到万物的声音,心清才能看到万物的本质;做最好的自己,才能遇见更好的别人。有些事,看透不说破,是修养;有些人,看清不说穿,是智慧。懂得退让,是一种胸怀;学会包容,是一种大气。

水深不语,人稳不言;控制好自己的脾气,才能更好留住福气。 https://t.cn/RBS4O7q


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