巧囊为什么不建议吃大白菜，苦瓜？
你好，我是潮州翁树童，
你也可以叫我翁叔。
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翁叔在前面的分享里有说过很多忌口的情况，但那并不是针对每一个人的，比如有些人体热，吃了寒性的菜没出什么问题，但是体寒的就不一定。所以总的来说是面向大众的，像大白菜、苦瓜、芥菜、冬瓜，这些都是比较寒凉的，一般我是不建议体寒的患者经常吃，偶尔有吃就好。
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女孩子来经期间，也是不适合吃寒凉的食物的，所以有些蔬菜烹饪方法基本上会加上姜，注意不是辣椒，辣椒是会加剧炎症反应的，虽然食物的烹调也有讲求阴阳调和，但如果深究既往，还是要结合医学来看待。
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有些女孩子来问，翁叔我是寒性体质，那么我吃辣的，上火的东西是不是就可以中和体质啊。
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不行！所谓饮食的阴阳调和并不是寒与热中和这么简单理解的，大家还是要遵守忌口的规则，度过这段自律的修养时光，你一定会有收获的！
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✅下面具体说说要避开那些食物：
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1️⃣寒性的蔬菜包括：比如大白菜、芥菜、通心菜、苦瓜、冬瓜、裙带菜等就属于寒性的蔬菜，
竹笋属于微寒，经期有疼痛表现的患者，经期前后7天都不宜吃
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2️⃣寒性肉类：马肉、ge蜊、虾肉、蟹肉、田螺、乌贼、章鱼等属于寒性的肉类；
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3️⃣而寒性的水果则包括火龙果、雪梨、西瓜、山竹、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、香瓜等，
无花果和甘蔗含有丰富的糖分，对巧克力囊肿的炎症非常不利，需要注意；而猕猴桃和雪梨寒性并不大，半个雪梨、一个猕猴桃都是比较合适的量。
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4️⃣如果是泡茶类的，体寒的姑娘这些也应该避开：绿茶、金银花茶、苦丁茶、苦瓜茶……
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那么，怎样才能判断自己是否属于体寒情况？
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具体的判断还是要交给专业的醫生辩证分析，切勿自己对自己进行判断，免得误判耽误自己，巧囊的控制不是说自己到处试就可以，毕竟你试的时候可能反而让巧囊越来越大。
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但如果你有以下的情况：
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✔如果你经常感觉到手脚发冷，经期肚子痛，但是热敷后舒服很多，那么上面那些你可以避开来吃。
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✔如果你平时肠胃不太好，比如便不成形，上面的那些也不建议吃。
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如果是想辩证分析，找一个信任的大夫去看就行，望闻问切便知。
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翁叔在前面也分享过哪些体质容易得巧囊，你也可以回去看看，多了解了解。
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明天找时间再说说比较常见的，热体质要注意什么。
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这个礼拜周末出诊广州，有兴趣的朋友可以来喝茶聊聊体质
你好，我是潮州翁树童，
你也可以叫我翁叔。
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翁叔在前面的分享里有说过很多忌口的情况，但那并不是针对每一个人的，比如有些人体热，吃了寒性的菜没出什么问题，但是体寒的就不一定。所以总的来说是面向大众的，像大白菜、苦瓜、芥菜、冬瓜，这些都是比较寒凉的，一般我是不建议体寒的患者经常吃，偶尔有吃就好。
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女孩子来经期间，也是不适合吃寒凉的食物的，所以有些蔬菜烹饪方法基本上会加上姜，注意不是辣椒，辣椒是会加剧炎症反应的，虽然食物的烹调也有讲求阴阳调和，但如果深究既往，还是要结合医学来看待。
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有些女孩子来问，翁叔我是寒性体质，那么我吃辣的，上火的东西是不是就可以中和体质啊。
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不行！所谓饮食的阴阳调和并不是寒与热中和这么简单理解的，大家还是要遵守忌口的规则，度过这段自律的修养时光，你一定会有收获的！
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✅下面具体说说要避开那些食物：
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1️⃣寒性的蔬菜包括：比如大白菜、芥菜、通心菜、苦瓜、冬瓜、裙带菜等就属于寒性的蔬菜，
竹笋属于微寒，经期有疼痛表现的患者，经期前后7天都不宜吃
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2️⃣寒性肉类：马肉、ge蜊、虾肉、蟹肉、田螺、乌贼、章鱼等属于寒性的肉类；
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3️⃣而寒性的水果则包括火龙果、雪梨、西瓜、山竹、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、香瓜等，
无花果和甘蔗含有丰富的糖分，对巧克力囊肿的炎症非常不利，需要注意；而猕猴桃和雪梨寒性并不大，半个雪梨、一个猕猴桃都是比较合适的量。
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4️⃣如果是泡茶类的，体寒的姑娘这些也应该避开：绿茶、金银花茶、苦丁茶、苦瓜茶……
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那么，怎样才能判断自己是否属于体寒情况？
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具体的判断还是要交给专业的醫生辩证分析，切勿自己对自己进行判断，免得误判耽误自己，巧囊的控制不是说自己到处试就可以，毕竟你试的时候可能反而让巧囊越来越大。
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但如果你有以下的情况：
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✔如果你经常感觉到手脚发冷，经期肚子痛，但是热敷后舒服很多，那么上面那些你可以避开来吃。
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✔如果你平时肠胃不太好，比如便不成形，上面的那些也不建议吃。
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如果是想辩证分析，找一个信任的大夫去看就行，望闻问切便知。
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翁叔在前面也分享过哪些体质容易得巧囊，你也可以回去看看，多了解了解。
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明天找时间再说说比较常见的，热体质要注意什么。
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这个礼拜周末出诊广州，有兴趣的朋友可以来喝茶聊聊体质
你好，我是潮州翁树童，
你也可以叫我翁叔。
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✅巧囊忌口指南：体寒为什么不建议吃这些？
⁉️为什么说巧囊的忌口中，像大白菜、苦瓜都不能吃？
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調理控制巧囊，往往需要辩证体质情况才能去調理。
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✅今天的分享主要讲一下，为什么体寒的姑娘不建议吃大白菜这些食物。
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翁叔在前面的分享里有说过很多忌口，但是那是面向大众的。
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因为我不知道看到分享的每一个人的情况，所以就只能说一些大众都能吃的食物。
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⁉️为什么有的忌口你能吃她不能吃，有一些忌口又是她能吃你不能吃？
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这么多忌口的食物中，有一些是不适合热郁的姑娘吃的，比如像是辣椒、花椒、大料、生姜、生葱、生蒜……
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✅有一些则是体寒的姑娘不能吃的，比如像是下面分享的这些；
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1️⃣寒性的蔬菜包括：比如大白菜、芥菜、通心菜、苦瓜、冬瓜、竹笋（微寒）、裙带菜等就属于寒性的蔬菜；
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2️⃣肉类：马肉、ge蜊、虾肉、蟹肉、田螺、乌贼、章鱼等属于寒性的肉类；
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3️⃣而寒性的水果则包括火龙果、雪梨、西瓜、山竹、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、香瓜等，
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4️⃣如果是泡茶类的，体寒的姑娘这些也应该避开：绿茶、金银花茶、苦丁茶、苦瓜茶……
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因为不知道你是否属于体寒情况，翁叔科普体寒的姑娘一般有什么表现：
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如果你经常感觉到手脚发冷，经期肚子痛，但是热敷后舒服很多，那么上面那些你可以避开来吃。
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如果你平时肠胃不太好，比如便不成形，上面的那些也不建议吃。
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⚠️提示：具体是不是体寒还是其他体质，还需要详细辩证分析才能知道。
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切勿自己对自己进行判断，免得误判耽误自己，巧囊的控制不是说自己到处试就可以，毕竟你试的时候可能反而让巧囊越来越大。
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如果是想辩证分析，找一个信任的大夫去看就行，望闻问切便知。
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翁叔在前面也分享过哪些体质容易得巧囊，你也可以回去看看，多了解了解。
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✅如果看完对巧囊的了解还是不清楚，可以再来问翁叔。
你也可以叫我翁叔。
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✅巧囊忌口指南：体寒为什么不建议吃这些？
⁉️为什么说巧囊的忌口中，像大白菜、苦瓜都不能吃？
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調理控制巧囊，往往需要辩证体质情况才能去調理。
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✅今天的分享主要讲一下，为什么体寒的姑娘不建议吃大白菜这些食物。
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翁叔在前面的分享里有说过很多忌口，但是那是面向大众的。
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因为我不知道看到分享的每一个人的情况，所以就只能说一些大众都能吃的食物。
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⁉️为什么有的忌口你能吃她不能吃，有一些忌口又是她能吃你不能吃？
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这么多忌口的食物中，有一些是不适合热郁的姑娘吃的，比如像是辣椒、花椒、大料、生姜、生葱、生蒜……
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✅有一些则是体寒的姑娘不能吃的，比如像是下面分享的这些；
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1️⃣寒性的蔬菜包括：比如大白菜、芥菜、通心菜、苦瓜、冬瓜、竹笋（微寒）、裙带菜等就属于寒性的蔬菜；
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2️⃣肉类：马肉、ge蜊、虾肉、蟹肉、田螺、乌贼、章鱼等属于寒性的肉类；
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3️⃣而寒性的水果则包括火龙果、雪梨、西瓜、山竹、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、香瓜等，
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4️⃣如果是泡茶类的，体寒的姑娘这些也应该避开：绿茶、金银花茶、苦丁茶、苦瓜茶……
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因为不知道你是否属于体寒情况，翁叔科普体寒的姑娘一般有什么表现：
-
如果你经常感觉到手脚发冷，经期肚子痛，但是热敷后舒服很多，那么上面那些你可以避开来吃。
-
如果你平时肠胃不太好，比如便不成形，上面的那些也不建议吃。
-
⚠️提示：具体是不是体寒还是其他体质，还需要详细辩证分析才能知道。
-
切勿自己对自己进行判断，免得误判耽误自己，巧囊的控制不是说自己到处试就可以，毕竟你试的时候可能反而让巧囊越来越大。
-
如果是想辩证分析，找一个信任的大夫去看就行，望闻问切便知。
-
翁叔在前面也分享过哪些体质容易得巧囊，你也可以回去看看，多了解了解。
-
✅如果看完对巧囊的了解还是不清楚，可以再来问翁叔。
我刚才看美女又看见螺蛳粉了[跪了]因为没吃过所以更想吃
最近在看的吃播：
什么章鱼面 章鱼看着好...但是ge lou ge lou 的应该味道也不错吧[泪]再配上面 555辣的[泪]
今天上午看热搜兰州拉面 于是去小破站搜了 还有陕西油泼面 还有各种面 还看了火鸡面[泪]
记得我初中的梦想是[跪了] 喜欢的男孩子带我去吃各种好吃的面和汤（我爱喝汤）
今天上午更加坚定了 只不过把换成家人 （爱情在我面前不值一提！虽然我不算正儿八经经历过 嘿嘿_(:D)∠)_
然后有钱了拍一部中国面各大面的美食记录[色]
555..我饿了...
最近在看的吃播：
什么章鱼面 章鱼看着好...但是ge lou ge lou 的应该味道也不错吧[泪]再配上面 555辣的[泪]
今天上午看热搜兰州拉面 于是去小破站搜了 还有陕西油泼面 还有各种面 还看了火鸡面[泪]
记得我初中的梦想是[跪了] 喜欢的男孩子带我去吃各种好吃的面和汤（我爱喝汤）
今天上午更加坚定了 只不过把换成家人 （爱情在我面前不值一提！虽然我不算正儿八经经历过 嘿嘿_(:D)∠)_
然后有钱了拍一部中国面各大面的美食记录[色]
555..我饿了...
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